Vizita.si

doma

Zdravi zobje 04. 09. 2024 16.04

Skupščina ZZZS sprejela predlog novele pravil obveznega zdravstvenega zavarovanja

Skupščina ZZZS je na današnji seji med drugim sprejela predlog novele pravil obveznega zdravstvenega zavarovanja. Novela najpomembnejše spremembe prinaša na področju zobozdravstva. Na določenih področjih bo ZZZS v zobni protetiki kril uporabo boljših materialov, novela zavarovancem prinaša tudi pravice do zamenjave amalgamskih zalivk z belimi.

Estetska medicina 30. 08. 2024 04.26

Ali imajo prsni vsadki rok trajanja?

Če ste med tistimi, ki zavračajo estetsko medicino, naj za začetek poudarimo, da se za prsne vsadke posamezniki ne odločajo le iz estetskih razlogov, četudi tudi ta razlog ni napačen, temveč tudi iz zdravstvenih razlogov. Denimo osebe, ki so preživele raka. Malo ljudi ve, da imajo prsni vsadki rok trajanja.

Osebna rast 27. 08. 2024 04.20

Kako začeti z meditacijo?

Ste med tistimi, ki si želijo meditirati, a si 'lažete', da to preprosto ni za vas ali pa da nimate potrebnega znanja? Nihče od nas ga na začetku ni imel. Dovolite si začeti nekaj na novo, brez znanja in brez potrebe po obvladanju na silnem startu. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri začetku in spoznavanju z meditacijo.

Koža 26. 08. 2024 04.55

Znamenja posebnih oblik, barv in velikosti, je treba redno pregledovati

Ljudje z displastičnimi nevusi ali atipičnimi madeži so bolj izpostavljeni tveganju za melanom. Več kot imate atipičnih madežev, večje je tveganje za raka. Redni pregledi kože v ordinaciji in doma lahko odkrijejo potencialno problematične madeže.

Lajfstajl 26. 08. 2024 04.45

Kako ohranjati ravnovesje med šolo, družbo in hobiji?

Najstniška leta so čas raziskovanja, učenja in razvoja, vendar lahko hkrati predstavljajo tudi izziv pri ohranjanju ravnovesja med šolo, prostim časom in socialnim življenjem.

Zdravje 24. 08. 2024 04.30

Zakaj je tako težko zmanjšati vnos natrija?

Nove raziskave naj bi nakazovale na pretirano uživanje natrija med srčnimi bolniki. Zakaj se zdi, da je tako težko zmanjšati vnos natrija, kako to dosežemo, predvsem pa, zakaj je pomembno, da omejimo sol?

Lajfstajl 23. 08. 2024 04.41

Stvari, ki se jih ne veselimo, ko je poletje

Še posebej ko je govora o res visokih temperaturah, kajne?

Preventiva 23. 08. 2024 04.37

15 nasvetov za ohranjanje zdravega mehurja

Ljudje redko govorimo o zdravju mehurja, vendar zadeva vse nas. Kako ga lahko ohranjamo zdravega, zakaj je to pomembno in predvsem katere navade sprejeti, da bo mehur resnično dobro in optimalno deloval za nas?

Zdravje 22. 08. 2024 04.49

Ženska, ki za objeme zaračunava več kot 80 evrov

Natasha v zgolj dveh urah zasluži več kot 160 evrov. Za kaj? Ne boste verjeli – za objeme!

Lepota 21. 08. 2024 04.47

To so razlogi, da vaše lasišče zaudarja

Četudi ob smrdljivem lasišču naprej pomislite na neumite lase, se to lahko pojavi tudi zaradi številnih zdravstvenih stanj. Pogosto ga lahko zdravimo doma, včasih pa je potreben tudi pregled pri dermatologu ali drugem strokovnjaku.

Prehrana 16. 08. 2024 04.31

9 znakov, da vam primanjkuje beljakovin

Naše mišice, notranji organi in tkiva so sestavljene iz beljakovin. Beljakovine so tako ene najpomembnejših sestavin našega telesa. Gre za dolgoverižne aminokisline, ki so pomembne za rast, razvoj in ohranjanje telesnih funkcij. Preverite, ali vam jih primanjkuje.

Zdravje 14. 08. 2024 04.46

Neverjetni učinki alkohola na vaše telo

Alkohol ima lahko številne učinke na naše telo, odvisno od količine, ki jo zaužijemo, in drugih dejavnikov, kot so spol, starost, teža, splošno zdravje in podobno.

Dieta 13. 08. 2024 04.39

Nasveti za hujšanje, za starejše od 40 let

S starostjo pridejo tudi določene telesne spremembe. Naše telo ne more več funkcionirati, kot je dvajset let nazaj. Med drugim lahko tudi ohranjanje telesne teže predstavlja večji izziv, kot nekoč. Preberite si, s kakšnimi ukrepi si lahko pomagate.

Novice 08. 08. 2024 04.09

Avstralija je prva na svetu začela program imunoterapije za alergije na arašide za dojenčke

V bolnišnicah po vsej Avstraliji dojenčkom, ki imajo alergijo na arašide, zdaj ponujajo zdravljenje, ki bi jim lahko spremenilo življenje. Tovrstno zdravljenje je prvo na svetu, njegov namen pa je razvijanje tolerance bolnikov.

Simptomi in bolezni 07. 08. 2024 04.02

Kaj se zgodi, če pride do ugriza pajka?

Pajek ugrizne predvsem in navadno zgolj zaradi samoobrambe, veliko število ugrizov pa se zgodi, ker je oseba 'pritisnila' na pajka ali zašla v njegovo mrežo.

Zdrav Lajf 05. 08. 2024 04.07

Na pomoč, nimam prijateljev!

Tudi ti spadaš med tiste najstnike, ki jim je občutek osamljenosti zelo znan? Verjemi, nisi edini. V današnjem času je osamljenost zelo pogost pojav, ki načenja vse generacije. Pri učenju preseganja tovrstnih občutkov pa se moraš najprej vprašati, kakšen je vzrok osamljenosti. Je to šibka socialna mreža, slabe socialne veščine, introvertiranost ali kaj tretjega? Šele ko najdemo vzrok za osamljenost, lahko začnemo graditi nova poznanstva in prijateljstva.

Vitamini in minerali 02. 08. 2024 04.05

Veste, kako zelo zdravi so sveži in naravni sokovi?

Za kaj vse so dobri sveži in naravni sokovi? Kakšne so prednosti, morda slabosti? Vse to izveste v spodnjem besedilu.

Aktivno življenje 30. 07. 2024 05.00

S temi triki boste tudi s starostjo ohranili mišično maso

Izguba mišične mase morda ne zveni kot nekaj resnega, vendar ima lahko velik vpliv na vaše vsakdanje življenje in poveča tveganje za druge zdravstvene težave. Z leti se mišična masa naravno zmanjšuje, kar je proces, imenovan sarkopenija. Čeprav je to naraven del staranja, je pomembno razumeti, kako ta proces vpliva na naše telo in kaj lahko storimo, da zmanjšamo njegove posledice.

Novice 29. 07. 2024 05.00

Ali veste zakaj ste utrujeni?

Utrujenost je pogost sindrom sodobnega človeka. Vse več ljudi se pritožuje, da jih utrujenost spremlja skozi daljše časovno obdobje in da se kjub počitku ali dopustu stanje ne spremeni bistveno. Tisto kar je pomembno vedeti je, da kronična utrujenost sodobnega človeka napogosteje ni posledica fizičnega napora ali parih neprespanih noči. Utrujenost sicer zaznamo kot skupek fizioloških stanj, ki se kažjo skozi telo, a najpogosteje, ko se obrnemo po pomoč zdravniku ni zaznati niti bistvenih odstopanj v splošni krvni sliki. Vzroke za utrujenost je potrebno iskati tudi v sferi duševnega zdravja. Še posebaj je smiselno preveriti kako znamo postavljati meje v zasebnem in poslovnem življenju ter kakšna je naša samopodoba.

Zdravje 29. 07. 2024 04.01

To se zgodi, če preveč sedimo

V sodobnem svetu preživimo veliko časa sede, in sicer med vožnjo, na delovnem mestu ali doma. Vendar pa lahko pogosto sedenje poveča tveganje za resne zdravstvene težave, kot so bolezni srca in ožilja ter diabetes. Ampak koliko časa lahko sedimo, preden začne trpeti naše zdravje? Preverite v članku.

Prehrana 26. 07. 2024 04.11

Poznate alfalfo?

Alfalfa ali po naše lucerna je s hranili bogata rastlina, ki se običajno uporablja za krmo živine. Ljudje so jo uporabljali tudi kot zeliščno zdravilo za uravnavanje holesterola, sladkorne bolezni in podobno.

Zdravje 25. 07. 2024 04.57

Zakaj ne bi smeli guglati svojih simptomov?

Priznamo ali ne, vsi smo že vsaj enkrat po spletu iskali svoje simptome in jih povezovali s to ali ono boleznijo. S tem ni nič narobe, dokler ne prihajamo do napačnih zaključkov ali pa smo bolj ali manj nagnjeni k tesnobi, ki lahko naše psihično stanje poslabša. Če spadate med slednje posameznike, verjamemo, da veste, o čem govorimo. Poglejmo si, zakaj ni dobro, da se samodiagnosticiramo, in zakaj bi morali diagnoze prepustiti primernim strokovnjakom.

Novice 25. 07. 2024 04.04

Kaj storiti, če pride do ožiga meduze?

Poznamo na tisoče vrst meduz. Večina ožigov meduz je skrajno neprijetnih, vendar neškodljivih. Večino ožigov lahko pozdravimo z osnovnimi koraki prve pomoči.

Zdravje 23. 07. 2024 04.58

Najboljši način za hitro in varno ohladitev

Poleti ljudje iščemo najrazličnejše načine, kako se ohladiti in zmanjšati tveganje za vročinski udar. Starejši odrasli, tisti z osnovnimi zdravstvenimi težavami in otroci so najbolj ogroženi. Otroci in starejši imajo namreč manj učinkovite telesne sisteme za odvajanje toplote stran od telesa.

Duševno zdravje 14. 07. 2024 04.20

To so znaki alkoholizma

V letu 2014 je bilo v Sloveniji po podatkih Nacionalnega inštituta skupaj 3.545 primerov hospitalizacij izključno zaradi posledic škodljive rabe alkohola, v povprečju je bilo vsakodnevno zabeleženih deset primerov zdravljenih v bolnišnici zaradi bolezni in stanj, ki jih je bilo mogoče s stoodstotno verjetnostjo pripisati alkoholu, najpogostejši vzrok za hospitalizacije so bile duševne in vedenjske motnje zaradi uživanja alkohola (72 %) ter alkoholna bolezen jeter (23 %), 184 bolnišnično obravnavanih primerov (5 %) pa so predstavljali mladi do 19. leta starosti. Na NIJZ poudarjajo, da škodljiva raba alkohola v Sloveniji predstavlja velik javnozdravstveni problem, ki pa je tudi družbeni problem, saj posledice nosi tako posameznik kot njegovi svojci, pa tudi lokalna skupnost in celotna družba.

Lepota 11. 07. 2024 04.54

Ali rožmarinovo olje res spodbuja rast las?

Ko gre za nego las, ljudje pogosto iščejo naravne pripravke, ki obljubljajo spodbujanje rasti las in izboljšanje zdravja las. Eden od takšnih pripravkov, ki je v zadnjem času deležen veliko pozornosti, je tudi rožmarinovo olje.

Lajfstajl 10. 07. 2024 04.41

Prostočasne dejavnosti in aktivnosti, s katerimi se lahko zaposliš to poletje

Poletje je čas počitnic, ko šolarji in dijaki uživate v zasluženem oddihu od šolskih obveznosti. A kaj hitro lahko postane dolgčas, kajne? Poglejmo si, kako si lahko krajšate čas.

Prebava 08. 07. 2024 04.45

Ekstremna vročina lahko privede do nepričakovanega simptoma

Določena zdravstvena tveganja, ki jih prinese poletje, so nam znana – sončne opekline, vročinski udar in denimo dehidracija. Manj pogosto pa govorimo o precej pogosti težavi in simptomu, ki se pojavi, ko narastejo temperature – driski.

Zdravje 07. 07. 2024 04.46

Po kakšnih kriterijih izbirati kremo za sončenje?

V poletnem času lahko naletimo na številne (nezdrave!) mite. Najpogostejši je denimo ta, da sonce sploh ni škodljivo, da ne potrebujemo kreme za sončenje, da so slednje tiste, ki so škodljive. Vse to so zgolj neresnice, ki jim ne smemo nasedati. Opekline povzročajo kožnega raka, prav tako pretirano izpostavljanje soncu! Zato je pomembno, da se izogibamo soncu, kolikor se le da, v najbolj hudih urah, hkrati pa poskrbimo za ustrezno zaščito!

Zdravje 04. 07. 2024 04.46

Testirajte svoje zdravje s tem testom

Poznamo več vrst testov, s katerimi lahko preverimo svoje zdravje. Naredimo jih lahko na preprost način, doma, ne bodo nam pa vzeli več kot od 20 do 30 minut časa.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996