dovolj
Odkrijte, v kakšni zvezi ste se znašli
V vseh vrstah odnosa prevzemamo neko vlogo in tako tudi v ljubezenskih odnosih. Razumevanje teh vlog pa nam lahko pride prav v trenutkih, ko ne gre vse po planu in nas odnos ne zadovoljuje več.
Preverite, ali vam primanjkuje magnezija!
Raziskave kažejo, da mnogi uživajo premalo minerala, ki je ključen za pravilno delovanje tako srca in ožilja kot tudi mišičja in živčevja; brez njega pa ni niti močnih kosti in zob.
'Otroci jočejo od groze, ko me vidijo!'
Ljudje strmijo vanj, kot bi bil vesoljec, otroci se ga bojijo. 24-letnemu Malezijcu so namreč morali zdravniki odstraniti polovico lobanje, da je po grozljivi nesreči sploh preživel.
19 nasvetov za odpravo nespečnosti
Nespečnost je težava, s katero se v modernem načinu življenja srečujejo mnogi, še posebej ženske. O nespečnosti govorimo, ko ne moremo zaspati ali potrebujemo dolgo časa, da se potopimo v sladek spanec.
Celulit – kaj je res, kaj ni in kako se ga znebiti?
Z njim se spopadajo tako debeluške kakor tudi vitke ženske, mlada dekleta in starejše ženske. Mnoge za njegov nastanek krivijo starše, se proti njemu borijo z vodo in so prepričane, da so debele, če ga imajo. Kaj je o celulitu sploh res in kako se ga lahko znebite?
10-letnica rodila!
Svetovno javnost je v preteklih dneh razburila novica o deklici iz Kolumbije, ki je postala ena najmlajših mamic na svetu. Pri komaj desetih letih je namreč rodila zdravo deklico.
Zvezdnica razkrila, zakaj je odstranila vsadke
Zvezdnica resničnostnega šova je razkrila, zakaj z nekdaj tako želenimi prsnimi vsadki ni hotela preživeti niti minute več. Potem ko se je prestrašila, da je resnično bolna, je začela na svoje telo gledati povsem drugače.
Kako poiskati pravega zase?
Iskanje partnerja je za večino ljudi povsem čustveno doživetje. Na žalost jih namreč večina ne ve, da si pri tem dejansko lahko pomaga s celo znanostjo.
Zvezdnica se brani, da ni anoreksična
Še pred nekaj meseci je bila ameriška najstniška ikona tarča očitkov, češ da je debela, danes pa jo zlobni jeziki obtožujejo, da boleha za anoreksijo, kar pa sama ostro zanika.
Kako si do poletja izklesati telo?
Toplejši meseci, ko boste odvrgli debela oblačila, pod katerimi skrivate prek zime pridobljene kilograme, se nepreklicno bližajo in verjetno vas ni malo, ki jih misel na kratka krila in kratke oprijete majčke spravi v slabo voljo.
Zakaj mora biti ločena od brata dvojčka?
Dvojčki so ponavadi neločljivi, toda Isobel in Alexander, četudi si delita isti dom, zaradi svoje bolezni večino časa sploh ne smeta biti skupaj.
'Raje umrem, kot da ostanem brez njih!'
54-letna Britanka je popolnoma obsedena s svojimi nohti, na rokah si jih ni skrajšala že 30 let, zadnjih pet let pa si jih ne striže niti na nogah. Čeprav s tem močno ogroža svoje zdravje, se na opozorila požvižga.
Se tudi vam mudi shujšati?
Poletje se nazadržno približuje, vam pa ni uspelo shujšati niti za gram? Nikar se ne lotevajte drastičnih in nezdravih diet, po katerih boste izgubljene kilograme še hitreje pridobili nazaj, ampak se projekta 'hujšanje' raje lotite z glavo, časa je še dovolj.
Želela je le uresničiti sanje ...
V želji po karieri modela se je danes 29-letna Angležinja ujela v kremplje anoreksije, v najbolj kritičnem obdobju je tehtala pičlih 31 kilogramov. Bolezen je sicer prebolela, toda posledice bodo ostale.
Njen zmenek je uničila žalostna vest
Na podelitev glasbenih nagrad bi morala zvezdnica s prav posebnim spremljevalcem. Na zmenek je povabila svojega oboževalca, ki boleha za levkemijo. Toda ta je bil prisiljen zadnji trenutek odpovedati.
Nekoč slabotna – danes 'železna'
Chrissie Wellington dandanes prekipeva od energije, prav tako je njeno telo močno in zdravo. Kdo bi si mislil, da je zmagovalka velikega preizkusa kondicije, volje in vzdržljivosti prej prebolela bulimijo.
Kako pogosto lahko uporabljate šampon?
Vsi imamo radi občutek sveže opranih, dišečih in voljnih las. A kljub temu se tako dermatologi kot stilisti strinjajo, da vsakodnevno umivanje las ni priporočljivo. In kakšna je prava mera?
Dobre strani slabih navad v službi
Brez dela ni jela, pravi že star pregovor, kar pa ne pomeni, da morate osem ur intenzivno garati, da boste svoje delo opravili brezhibno. Zato si brez slabe vesti privoščite kratek odmor za kavo ali minutko za razmislek.
Postarajte se zdravi, aktivni in vitalni
Z zdravim življenjskim slogom lahko največ prispevamo k daljšemu, kakovostnejšemu in bolj zdravemu življenju, da bomo tudi v starosti vitalni, srečnejši ter družbi v korist, ne pa v breme. Starost namreč ni bolezen, lahko pa je čudovito življenjsko obdobje.
5 tipov moških, ki jih je bolje zapustiti
Pomlad je že močno potrkala na vrata in poleg narave se v tem času prebujajo tudi naši hormoni. Prav zato je to ravno pravi čas, da premislite, ali vaša zveza funkcionira ali je morda čas za kaj novega. Predstavljamo vam pet tipov moških, ki je bolje, da se jim izognete.
Brez maščob, nizkokalorično, brez sladkorja … Pa je zdravo?
Z velikimi črkami na embalaži pogosto vidimo napisano, da izdelek vsebuje manj maščob, je brez sladkorja, obogaten z vitamini in minerali, skratka eliksir zdravja in vitalnosti. Koliko resnice pa se pravzaprav skriva v tem?
Zvezdnica se je ne more znebiti!
Nesreče, seveda. Ta namreč ne počiva niti v slavnih družinah. Legendarna igralka Candice Bergen je v nedavnem intervjuju razkrila, da se že nekaj časa spopada z nemalo zdravstvenimi težavami.
Umrla, ker je še vedno govorila
22-letna Jill iz Švedske se je nekega večera počutila izjemno slabo. Ker je težko dihala, je poklicala pomoč, kljub njenim trem klicem reševalcem pa na njen dom pomoč nikoli ni prispela, saj je, ko je klicala, še vedno lahko govorila.
Zakaj imate rdeče oči?
Če so vaše oči postale rdeče, je to jasen znak, da jih nekaj draži. Lahko so enostavno presuhe, lahko pa je vzrok pordelosti tudi marsikaj drugega.
Odkrili zdravilo proti sedmim oblikam raka!
Strokovnjaki so razvili zdravilo, ki naj bi imunskemu sistemu pomagalo uničiti rakave celice ter tako zmanjšati in uničiti tumorje. Učinkovito naj bi bilo v boju s kar sedmimi oblikami raka.
Kaj je narobe z 12-letnico?
Nenavadno napihnjen trebuh 12-letne Kitajke povzroča sive lase celo zdravnikom, ki nikakor ne morejo ustaviti otekanja, ki naj bi bilo posledica ciste na jetrih. Družina je obupana, saj se stanje iz dneva v dan slabša, denar za zdravljenje pa je že davno pošel.
Hranila, ki polepšajo kožo
Ne morete se v nedogled basati z nezdravimi prigrizki ter pričakovati, da bo vaša polt ostala čista in sijoča. Kaj jeste, je prej ali slej mogoče videti tudi na vaši koži.
Kako do bolj vitkih nog?
Pomlad je tu in kmalu bo nastopil čas, ko se bomo lahko vse bolj toplemu vremenu uprle le še tako, da si bomo nadele kratke hlače in krila. Bi rade takrat pokazale veliko bolj vitke noge?
9 mitov o spanju
Nespečnost je izjemno pogosta težava, ki muči vsakega tretjega odraslega. Prav zato o njej krožijo številni miti. Kateri so resnični in kateri izviti iz trte, preverite spodaj.
Zakaj čustvene bolečine zdravimo s čokolado?
Vsak, ki duševne bolečine premaguje s pico ali sladoledom, ve, da je hrana lahko odlična uteha in nam v trenutku bistveno izboljša razpoloženje. Tega celo strokovnjaki ne morejo natančno pojasniti, dejstvo pa je, da ima ta način celjenja ran lahko zelo negativne posledice na naše zdravje.
