dragica
Prekomerna teža
Pozdravljeni! Sem 38 letna mati dveh otrok, tehtam 75 kg in sem visoka 165 cm. Med zadnjo nosečnostjo sem se zredila iz 58 na 90 kg. 9 let po porodu imam težo 75 kg, ki mi pa venomer niha. Rada pa bi ...
Bulimija
Pozdravljeni, letos bo eno leto odkar imam težave z bulimijo. Mojih problemov do sedaj ni opazil nihče. Stara sem 25 let, zelo rada bi se rešila iz tega začaranega in utrujajočega kroga prenajedanja ...
Prenizka telesna teža
Stara sem 22 let. Visoka 161 cm, tehtam 42,5 kg. Pred dvema mesecema sem dobila krvni izvid, ki potrjuje, da sem zdrava. Nasplošno se v redu počutim, vendar prihajam v konflikt z najbljižnjimi, katere...
Hitra izguba teže
Lepo pozdravljeni! Imam prijateljico, ki se je pred letom in pol odličila, da bo shujšala. Na začetku je imela 105 kg (visoka je 170 cm), nato pa je po štirih mesecih pristala na 57kg. V tem času je ...
Neprimerna prehrana
Pozdravljeni! Stara sem 18 let in sploh v zadnjih mesecih opažam velike spremembe kar se tiče prehrane. Ker sem zelo aktivna je moja prehrana temu primerna. Ne jem več sadja, zelenjave in toplih ob...
Pomanjkanje železa
Lepo pozdravljeni. Pred casom je zdravnik ugotovil, da imam zelo nizko vrednost zeleza v krvi in mi predpisal zelezo v obliki tablet. Ker ne uzivam rdecega mesa, me zanima, iz katerih drugih virov se ...
Prekomerna teža
Lepo pozdravljeni! Ko prebiram pisma ostalih vidim, da nisem osamljen primer. V desetih letih po porodu sem se zredila 33 kg. Velika sem 164 cm in tehtam 102 kg. Tudi jaz sem že probala veliko dijet i...
Prekomerna teža
Dober dan! Stara sem 29 let, visoka 168 cm in težka 80 kg. Že celo življenje imam probleme s telesno težo. Po mojem izračunu BMI spadam v skupino: Prevelika telesna teža. Vedno skujšam za 10 kg ali 14...
Nizka telesna teža
Spoštovani! Sprašujemo za hči, staro 22 let. Študira brez problemov. Ima pa naslednjo težavo. Za razliko od večine mladih bi se rada zredila za nekaj kg. Velika je 1,62 m, tehta pa 48 kg. Težava je v...
Odvisnost od hrane
Kdo oziroma kje v Mariboru lahko poiščem pomoč pri težavah odvisnosti od hrane?
Prekomerna teža
LEPO POZDRAVLJENI! ŽE PRED ČASOM SEM VAM PISALA, VENDAR VERJETNO NISTE MOJEGA VPRAŠANJA PREJELI. PROSIM VAS ZA POMOČ, ALI JE V CELJU OZ. BLIŽNJI OKOLICI KAKŠNA SKUPINA ZA POMOČ PRI HUJŠANJU. STARA ...
Pravilna prehrana
Pozdrav. Zanima me kaksna je pravilna prehrana cez dan. Zanima me kaj moram zauziti za zajtrk, kaj za kosilo in kaj za vecerjo? Prosim ce mi poveste piramido prehranjevanja. Hvala
Izguba teže
POZDRAVLJENI!ŽE V NAPREJ SE VAM ZAHVALJUJEM ZA ODGOVOR,SAJ UPAM DA MI MI BOSTE VSAJ VI POMAGALI,KER NE VEM VEČ KAJ NAJ NAREDIM!IMELA SEM 70 KG,NATO SEM V 5-6 MESECIH SHUJŠALA NA 54 KG BREZ KAKRŠNE KOL...
Diplomsko delo
Pozdravljeni Na začetku bi najprej pohvalila vašo knjigo Motnje hranjenja. Kljub temu, da sem knjigo v celoti prebrala, imam še nekaj vprašanj. Zanima me kakšno je stanje glede motenj hranjenja v S...
Bulimija
Vedno zbezim, ko že zberem pogum, da bi se vzela poiskala strokovno pomoč za mot. hranjenja. Sem bulemik in odrivam to nastran, sama se stvari lotevam na napačne nacine, oz. hitro obupam. Potrebovala ...
Prenajedanje in bruhanje
Najprej se vam zahvaljujem za vaš odgovor in vam morem povedati, da sem bila že pri zdravniku in mi nepšrestano govori, da si morem poiskati pomoč.Jaz pa je ne želim, saj mislim, da še nisem bolana in...
Depresija in bruhanje
Zdravo, stara sem 18 let in morem vam povedat da sem vsak dan bolj depresivna.Imam probleme v šoli kar jih prej nikoli nisem imela in tudi doma.Začela sem hujšati in naj vam povem da se je to dogajalo...
Bulimija
Pozdravljeni! Imam nekaj vprašanjin bi vas prosil če bi mi lahko pomagali z nekaterimi nasveti in odgovori ce bi jih lahko seveda podali. Imam prijateljico ki ima probleme s prehrano poznam jo že 2...
Okužba s salmonelo
Pozdravljeni! Ukvarjam se veliko s športom, predvsem s fitnesom zato potrebujem velik vnos beljakovin. Zanima me kakšna je možnost da se okužim s SALMONELO preko pasteriziranih beljakov, ki jih dobi...
Bulimija
Pozdravljeni!Kmalu bom dopolnila 22 let in že od 17 leta dalje(ali pa morda še prej)se neuspešno bojujem z bulimijo. Visoka sem 170 cm in telesna teža mi niha nekje od 63 do 66 kg že od 15 leta.Zanima...
Tablete za kurjenje maščobe
Zanima me kako varno je jesti te tabletke ki ti kao ponoči ko spiš kurijo maščobo.Drugače pa lahko normalo ješ.Samo tri ure pred spanjem ne smeš in ko greš spat vzameš tabletko in ti skuri vso maščobo...
Nenehna lakota
Stara sem 23 let,visoka 165 cm in težka okoli 90 kg.Rediti sem se začela po 12 letu,zdaj imam najvišjo težo.Pred leti sem hujšala in se redila ter po dieti vedno dosegla yo-yo učinek.Zdaj pa nimam več...
Bulimija in bruhanje
Pozdravljeni! Sem 19-letna študenka, ki pa ima velik problem. Že nekaj let poskušam shujšati, sicer tudi z nekaj uspehov, a se je pri tem pojavila določena oblika nenormalnega izločanja hrane, namreč,...
Hujšanje s telovadbo
Pozdravljeni.stara sem 21 let,visoka 170 cm,imam 72 kg.pred enim mesecem sem zacela hodit na telovadbo.vem, da imam prevec kilogramov,vec let sem potrebovala, da sem se sprijaznila sama s sabo, lahko ...
Kako se zrediti
Pozdravljeni!Rada bi Vas vprašala za nasvet v zvezi s tem,kako se zrediti.Stara sem 18 let in tehtam 56 kilogramov.Izgledam sicer res zelo vitka vendar bi se sama rada zredila vsaj za kakšnih 6 kilogr...
Bulimja in nosečnost
Spoštovani! Stara sem 22 let in se že 4 leta perecej neuspešno borim z bulimijo. Nihče prazaprav, ne ve kaj počnem, sama pa tudi nimam dovolj moči, da bi se nekomu zaupala. Opažam, da se vse bolj b...
Skupina za samopomoč
Imam 28 let in se že od otroštva bojujem s preveliko težo. V družini imamo genetsko nagnjenost k debelosti (skoraj vse ženske sorodnice mojega očeta so debele). Kot majhen otrok sem bila zelo neješča ...
Hujšanje
Že kar vrsto let se ubadam z enim samim problemom kako shujšati in pri tem tudi dobro jesti. Vsako leto pridno pridelam kakšno kilo , tako da sem že res lepa debela deklca Prosim, če mi lahko pomagat...
Težave s starši
Pozdravljeni, sem 22 letna študentka. Opažam, da v obdobju izpitov nimam preveč teka oz. mi je slabo in lahko naredim samo nekaj grižljajev pri kosilu. Nato par ur ne jem oz. počakam da sem zelo lačn...
Prekomerna teža
Lep pozdrav,Že odkar pomnim imam preveliko telesno težo.Stara sem 15 let,visoka sem 167cm,tehtam pa okrog 80kg.Zanimivo pa je to,da se mi sploh ne vidi.Pri 80 kilogramih telesno izgledam kot da imam 1...
