družinske
Ko je vsak nov partner takšen kot vsi nekdanji
»Zdaj si pa res zaslužim osrečujočo partnersko zvezo. Prebrala sem toliko knjig o odnosih, da vem, kjer sem delala napake. Naučila sem se spoštovati …« Poznate vse te opogumljajoče stavke, ki obljubljajo lepši jutri? Iskanje sreče v partnerstvu je novodobni trend, ki pa nas velikokrat povsem oddalji od nas samih.
Strokovnjaki razkrili rezultate pilotnega rehabilitacijskega programa za bolnike s krvnimi raki
Program Slovenskega združenja bolnikov z limfomom in levkemijo L&L, Skupaj na poti do zdravja je brezplačen in dostopen program. Po vpisu lahko namreč s programom začnete že naslednji dan oz. v roku enega tedna. Gre za prehransko področje, psihosocialno področje in fizikalno področje, na katerih vam skupina strokovnjakov omogoča celostno rehabilitacijo.
2 živili, ki zmanjšata tveganje za kožnega raka
Ljudje, ki uživajo zelenjavo bogato z vitaminom A, kot sta korenje in brokoli, imajo za 17% manjše tveganje za razvoj kožnega raka. Žal pa pri temu ne pomagajo prehranski dodatki.
Vam vaša komunikacija pomaga v življenju ali vas ovira?
Asertivnost je učinkovita komunikacija, ki vsebuje dva bistvena elemeta - odločnost in sočutje do sogovornika. Z razvojem asertivnosti vplivamo na medosebne odnose in hkrati krepimo občutek lastne vrednosti. A kako sploh začeti?
Ko poletje prebudi najtežja čustva
Poletni meseci niso vedno povezani z nestrpnim pričakovanjem prostih dni, potepanjem po drugih deželah in počitkom. Včasih že prvi brezskrbni dnevi, poletni utrip in občutno več prostega časa prebudijo težja čutenja. Razlogov je več, pomembno pa je, da se jim znamo upreti in poskrbeti za kakovostno preživet čas – sami ali v družbi najbližjih.
Ob tem je tveganje za kap petkrat večje
Atrijska fibrilacija je najpogostejša motnja srčnega ritma. Upočasni tok krvi, zaradi česar lahko nastajajo krvni strdki. Če zaidejo v možgane, lahko povzročijo možgansko kap, pišejo na strani slovenskega Društva za srce. Tveganje je v primerjavi s tistimi, ki imajo normalen srčni ritem, kar petkrat večje.
Kdo bo poskrbel za nas, če ne bomo sami?
Mahatma Gandhi pravi, da je največja izguba, izguba samospoštovanja. To, kako se vidite in doživljate sami, igra veliko vlogo pri tem, kako vas dojemajo drugi in kako se predstavljate svetu. Če imate težave s samospoštovanjem v življenje kar kličete dogodke in ljudi, ki z vami ne bodo ravnali tako, kot si zaslužite. A kako to preseči? Ker je to neskončna vijačnica, je seveda potrebno začeti pri sebi. Saj veste kako previjo – če sami ne boste poskrbeli zase, kdo potem bo?
ŽIVLJENJE IN PREIZKUŠNJE
Spoštovama gospa doktor! sem ženska blizu abrahama, ki se ji je življenje postavilo na glavo. Tako mi je umirjeno uživanje starosti padlo v vodo namesto tega pa sem v težkem položaju, ko bi morala uzr...
Po ločitvi
Pozdravljeni redno berem vašo rubriko in sem se odločila da vam še sama zastavim vprašanje. Pred štirimi leti sem se razvezala od moža in se odselila iz družinske hiše. Mož mi je kupil svoje stanovanj...
Oče je nasilemn alkoholik
Pozdravljeni! Pišem vam, ker želim pomagati prijatelju(20) oz. njegovemu očetu, ki je alkoholik. Prijatelj je ves iz sebe, saj njegov oče vsak dan kriči in rjove nanj, večkrat pride tudi do fizičnega ...
Motnje hranjenja
Narediti moram anketo v zvezi z motnjami hranjenja in bi bila zelo vesela, če bi mi lahko odgovorili na naslednja vprašanja: 1. Množični mediji so s svojim delovanjem družbi postavljajo lepotne ideale...
Avtizem
Spoštovani, na Vas se obračam, ker bi rada, da mi svetujete glede mojega sina. Star je 3 leta in pol. Z možem že dlje časa opažava, da je njegova trma ekstremna. S tem se nisva pretirano obremenjevala...
AD IN HORMONSKI DISBALANS
Spoštovani! Sem študentka v dvajsetih letih in že nekaj časa opažam znake hormonskega neravnovesja. Sprav nisem vedela, da je to to, saj imam že od otroštva težke družinske okoliščine in sem mislila, ...
VKLJUČITEV OTROK V VRTEC
Spoštovani! Moje vprašanje ne bo povezano s kakšno duševno boleznijo. Želela bi samo mnenje strokovnjaka glede mojega razmišljanja, saj sem sama prepričana, da razmišljam logično, medtem ko mi p...
Kako?
Prehrana Pozdravljeni, prosila bi Vas za pomoč glede sina. Star je 9 let in ima prekomerno težo. Zanima me kakšno prehrano mora imeti , da bi shujšal. Velik je 145 in ima 46 kg. V pričakova...
DIPLOMSKA NALOGA
Spoštovani vaš kontakt sem našla na facebooku, ker potrebujem nekaj informacij za diplomsko nalogo, katere naslov je samomorilnost v družini in vpliv na prihodnje generacije. sem študentka teološke ...
JEZAVI PREBOJI
Pozdravljenoi! Stara sem 20 let upam da mi boste lahko kako svetovali pri mojih težavah. Ena iz med mojih težav je da se hitro raburim, sploh ne znam več obvladovati svoje jeze, začnem kričat in post...
Sestra - obvladovanje jeze
Pozdravljeni, v družini se je pojavil problem, sestra stara 19 let ima težave s komunikacijo in obvladovanjem jeze. Sprva smo mislili, da je to težava samo v domačem okolju - med družinskimi ...
Partnerstvo in konflikti s staro družino
Lepo pozdravljeni. Sem poročen moški. Z ženo pričakujeva aprila drugega otroka, prvi bo star pet let,midva pa sva oba stara 32 let. Živimo pri mojih starših in imamo popolnoma ločena stanovanja in gos...
Januarja so mi odstranili zunanji hemeroid
Spoštovani! V januarju so mi odstranili zunanji hemeroid. Prišlo je do vnetja(?) - (antibiotik elforan-nekaj takega). Težave pa so se začele stopnjevati in to najprej močne bolečine v levi strani ...
Astma in atopični dermatitis
Spoštovana gospa Lili Ločniškar, dr. med. Vljudno vas prosim, da mi kot priznana doktorica družinske medicine pomagate. Moj 14 letni vnuk ima diagnozo J450 K Infaltilna astma in L208 S Dermatitis ato...
ODVISNOST OD ODNOSOV IN DRUŽINSKA DINAMIKA
SPozdravljeni! V družini imamo probleme z očetom. Letos bo star 60 let in čedalje bolj pije. Kot družina mu nič ne pomenimo, zanj so le njegovi prijatelji kaj vredni. Imamo večjo kmetijo in še vino...
Rak
Pozdravljeni, Stara sem 38 let in pred dvema letoma sem bila operirana zaradi karcinoma dojke ( hormonsko negativen ), imela obsevanja in kemoterapijo. Zaradi družinske ogroženosti, so mi pred enim m...
Pomanjkanje motivacije za zaključek študija
Lep pozdrav! Zadnjega pol leta mi gre vse narobe. Pred kratkim sem si sam priznal , da sem padel v neko obliko depresije. Izgubil sem družbo in prijatelje, finančno sem v težaveh, nimam še rednih pri...
Sleep apnea, stokanje,
Pozdravljeni!Stara sem 32 let in moja težava je, da vsako noč med spanjem, ne smerčim ampak spuščam glasove podobne stokanju in to velikokrat na glas. To se mi je dogajalo, ko sem bila suhe postave in...
Cepljenje H1N1
Pozdravljeni.Čez 2 tedna bom rodila, doma pa imam tudi sina starega 2 leti. Ne jaz in ne sin se nisva cepila proti novi gripi. Mož je v dilemi ali naj se cepi ali ne. Če se mož cepi ali je ravno tako ...
Ascariasis
ASCARIS PARAZIT Preko zelenih surovih listov, ki sem jih zmiksala v kasico in pila (samo en teden) sem dobila jajceca parazita ascaris. Ze druga terapija z ascarisom mi ne pomaga. Deset dni sem cisti...
Kompulzivno prenajedanje
Spoštovani. zanima me naslednje. stara sem 20 let. kot otrok sem imela preveliko telesno težo. zaradi tega so me sovrstniki pogosto zbadali. v puberteti sem shujšala. moj itm sedaj znaša 22.problem je...
Hipertenzija
Spoštovani Mnogo je bilo že napisanega na mojo temo in mnogo vprašanj in odgovorov sem že prebral in predelal s tega področja. Dejstvo je da je vsak primer specifičen in ravno tako je z mojim prob...
Samopoškodovalno vedenje
Pozdravljeni! Stara sem skoraj 27 let in tako rekoč obupana. Že vrsto let se vrtim v začaranem krogu in nikakor ne najdem izhoda. Mislim, da sem zasvojena - s stiskanjem mozoljev. Ne mine dan, da ne b...
