druga
Poglejte, kako bi bili videti, če bi 20 let redno pili alkohol
Škodljive učinke alkohola, kot so depresija, bolezni jeter in prezgodnja smrt, vsi že dobro poznamo. Na ameriški spletni strani Rehabs.com pa so objavili program, s katerim lahko preverite, kakšne učinke ima prekomerno pitje alkohola na vaš zunanji videz.
Lili spregovorila o težkem okrevanju po porodu
Ko je pred kamerami, je že vaša stara znanka. Kakšna pa je priljubljena voditeljica, ko te ugasnejo? Medtem ko najraje govori o svoji družini, upa iskreno povedati tudi, kako težko je bilo okrevanje po carskem rezu.
Panika med dekleti, ki so šele na pogrebu izvedele, da je njihov ljubimec umrl zaradi aidsa
Številna mlada dekleta, ki so spala s 24-letnim Danielom Decujem iz Romunije, so šele na njegovem pogrebu izvedela, da je mladostnik umrl zaradi aidsa. Med njimi je zavladala panika in sedaj že čakajo na rezultate testa, ki bodo razkrili ali so okužene z virusom HIV.
Se boste zaradi krompirja zredili?
Čeprav je krompir v številnih trenutno priljubljenih dietah, ki prisegajo na nizek vnos ogljikovih hidratov, prepovedan, pa zadnje raziskave kažejo, da lahko povsem normalno izgubite odvečno telesno težo, četudi jeste to priljubljeno jed.
Medicinska sestra ubila 38 pacientov, ker so bili nadležni?!
Italijanska medicinska sestra Daniela Poggiali je osumljena, da je ubila 38 pacientov, ki naj bi jim vbrizgala smrtonosen odmerek kalija. Za njihovo usmrtitev naj bi se odločila, ker so bili nadležni. Še več, nekateri trdijo, da se je celo fotografirala z njihovimi trupli.
4 presenetljiva dejstva, zaradi katerih jih boste nehali piti
S sladkimi gaziranimi pijačami imamo nekako nenavaden odnos. Po eni strani se zavedamo, da so nezdrave, po drugi strani pa se jim težko odpovemo. A tu je nekaj presenetljivih dejstev, zaradi katerih boste morda dokončno opustili to razvado.
Preprosto preprečite zakisanost telesa
Zakisanost telesa zmanjšuje imunsko odpornost, s tem pa je naše telo izpostavljeno številnim obolenjem. A težavo lahko odpravimo s pitjem bazične vode, ki znova vzpostavi kislinsko-bazično ravnovesje v telesu. To si lahko pripravite kar sami, in sicer s pomočjo stekleničke, ki je prejela naziv najbolj pametna steklenička. Preverite, kako deluje.
Privoščite si ga brez bolečin in težav!
Dragocenosti kakovostnega spanca, po katerem se zbudimo naspani in spočiti, se pogosto zavemo šele takrat, ko nas začnejo mučiti nespečnost, bolečine v hrbtenici ter občutek 'polomljenosti', ko se zbudimo. Vse to so lahko posledice starega, izrabljenega ležišča, ki ga je treba zamenjati. A kako v pestri ponudbi pravzaprav izbrati pravega?
Razkrivamo največje skrivnosti vitkih ljudi!
Vsi, ki želijo shujšati, se običajno sprašujejo, kako to uspeva vitkim ljudem. Medtem ko se nekateri mučijo z dietami, spet drugi brez težav skočijo v svoje najljubše kavbojke. Tu je nekaj trikov, ki jih dobro poznajo vitki ljudje.
Hrana, ki jo lahko jeste brez slabe vesti
Če želite izgubiti kakšen odvečen kilogram ali pa le obdržati vitko linijo, vam ni treba stradati. Izbrati morate le prava živila, ki bodo vašemu telesu zagotovila dovolj hranljivih snovi in vas nasitila. Tu je nekaj živil, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti.
Zdrava živila, ki jih ni dobro pojesti preveč
Vsi dobro vemo, da ni dobro, da na enkrat pojemo celo škatlo piškotov, zaradi česar se pogosto še pravočasno ustavimo. A pri nekaterih zdravih živilih včasih pozabimo na pravo mero. Nekatera nam to dovoljujejo, spet druga je treba omejiti. Preverite, s katerimi zdravimi živili ne gre pretiravati.
Vsem dostopna zelenjava, ki zavira apetit
Da bi zmanjšali svoj apetit, vam ni treba posegati po dragih prehranskih dodatkih, ampak se lahko preprosto odpravite na tržnico in kupite špinačo. Švedski raziskovalci so namreč odkrili, da lahko z uživanjem špinače izgubite odvečno telesno težo in zmanjšate željo po hrani.
V kateri hrani je največ vitamina C?
Ko se poletje prelevi v jesen, marsikomu dneve pokvari prehlad ali celo katera druga okužba. Zato je to čas, ko moramo še posebno dobro skrbeti, da uživamo dovolj vitamina C.
Rekli so ji, naj ga pusti stradati
Zdravniki so 37-letni materi Brazilca Claudia Vieira de Oliveira, ki se je rodil z redko deformacijo, rekli, naj ga pusti stradati, saj bo tako ali tako umrl. A tega ni mogla storiti in danes je njen sin eden izjemno priljubljenih motivacijskih govorcev, ki ga vabijo na najrazličnejše konce sveta.
V kateri hrani je največ vitamina C?
Ko se poletje prelevi v jesen, marsikomu dneve pokvari prehlad ali celo katera druga okužba. Zato je to čas, ko moramo še posebno dobro skrbeti, da uživamo dovolj vitamina C.
Eksperiment kaže razliko med pljuči kadilca in nekadilca
Vsi se dobro zavedamo, da kajenje škoduje zdravju, a spodnji posnetek razkriva, kako hudo v resnici kajenje poškoduje pljuča. Poglejte si neverjetno razliko med pljuči kadilca in nekadilca.
Slovenski znanstveniki razvili nov način zdravljenja raka
Sodelavci odseka za biokemijo in molekularno ter strukturno biologijo Instituta Jožef Stefan (IJS) so razvili nov, učinkovitejši način dostave zdravil v tumorje, ki temelji na aktivnem ciljanju. Nov način je približno 20-krat bolj učinkovit pri uničevanju primarnih rakastih celic kot primerljivi sistemi, ki so danes v rutinski rabi.
Šerbedžijo urgentno sprejeli v bolnišnici
Igralka Lucija Šerbedžija je v družinski hiši na Silbi hudo padla in končala v zadrski splošni bolnišnici. Tam so ji nudili urgentno pomoč, nato pa jo prepeljali na klinko za ortopedijo v Lovranu.
Zaradi preveč soljene hrane umre kar 1,65 milijona ljudi
Ljudje po svetu zaužijejo v povprečju dvakrat več soli, kot priporoča Svetovna zdravstvena organizacija. S prekomernim uživanjem soli znanstveniki povezujejo kar 1,65 milijona smrti ljudi, ki jih sicer pestijo bolezni srca in ožilja.
»Amputacija je bila najboljše, kar sem lahko naredila za otroka!«
Evie Taylor je na prvi pogled videti kot popolnoma običajna, živahna štiriletnica. A če jo opazujete med hojo, lahko vidite, da je nekoliko okorna ter nesigurna. Kako tudi ne bi bila, ko pa ima malčica pod koleni namesto nog nameščeni posebni protezi.
6 stvari, ki vam jih sporočajo vaša stopala
Svojim nogam in stopalom običajno ne posvečamo veliko pozornosti. Pogosto so zakrite z nogavicami in čevlji, zato nekaterih sprememb sploh ne opazimo ali pa jim preprosto ne posvečamo dovolj pozornosti. A na nekatere izmed njih bi morali biti pozorni.
Neverjetno! Fotografija 'potem' vas bo popolnoma presenetila
Robert Foster in njegova žena Jessica iz Kolorada sta nekoč veljala za debeluha, nista marala svojega telesa in se v njem slabo počutila. A po letih slabega počutja sta bila pripravljena na spremembo življenja in uspelo jima je neverjetno. Preberite si njuno zgodbo, ki sta jo povedala za CNN Health.
Celo v največji vročini ...
Amy Willerton, znana britanska manekenka, ki je zaslovela z zmago v resničnostnem šovu Signed by Katie Price, ima postavo, o kakršni sanjajo številne ženske po svetu. Seveda pa njeno lepo oblikovano telo ni le rezultat dobrih genov, pač pa zdrave prehrane ter redne telesne aktivnosti.
Neverjetno, kakšna je danes!
Sian Taylor se zaveda, da je naloga matere zaščititi svoje otroke, a bi sama svojo hčerko zaradi prekomerne teže skoraj ubila, še preden je dodobra začela živeti. Več kot zadosten razlog, da se je mlada Britanka lotila hujšanja!
Previdno na bazenih!
Bazeni predstavljajo majhno umetno plažo in oazo za osvežitev in zabavo vsem tistim, ki si iz najrazličnejših vzrokov ne morejo privoščiti izleta na morje. A bazeni niso povsem varni, saj se v njih skriva kar nekaj očem nevidnih sovražnikov zdravja.
Ženske, to morate vedeti!
Zdravje vagine ne vpliva zgolj na spolno življenje, temveč lahko vaginalne težave še kako zagrenijo vaš vsakdan. Kaj vse lahko povzroči vaginalne težave in kako poskrbeti za dobro zdravje vagine?
Ko popustijo zavore ...
Čas dopustov oziroma počitnic je pogosto povezan z večjim tveganjem za prenos spolno prenosljivih okužb. Po vsem svetu in tudi v Sloveniji opažamo trend naraščanja spolno prenosnih okužb (SPO), kot so HIV/aids, virusni hepatitisi, gonoreja, sifilis, humani papiloma virusi (HPV), klamidijske okužbe in druge.
Presenetljivi sprožilci srčnega infarkta
Ste vedeli, da lahko hladno vreme, slabo razpoloženje, prekomerno delo, veliki obroki in celo bolezni dlesni povečajo tveganje za srčni infarkt? To je le nekaj presenetljivih sprožilcev srčnega napada, ki so jih strokovnjaki uspeli dokazati.
Za las ušla smrti in poskrbela za šok!
Shelley Faulkner je novembra lani v prometni nesreči za las ušla smrti. Zdravniki so ji dejali, da bo vse življenje ostala priklenjena na invalidski voziček, a je bila mlada Angležina odločena, da temu ne bo tako.
Iskreno spregovorila o svojih težavah
Pred dvema tednoma so Metka Pongračič, Polona Gjerkeš Bračko ter Sara Hašaj v družbi priljubljene TV voditeljice pričele hujšati pod strokovnim nadzorom in ob pomoči 30-dnevnega shujševalnega paketa. V pogovoru z nami so razkrile, kako in zakaj so se kilogrami sploh nabrali!
