dve
Vprašanja, ki razkrivajo, ali imate tveganje za demenco
Zamisel o izgubi nadzora nad svojimi mislimi ali nezmožnosti zapomniti si ljubljene osebe povzroča razumljivo tesnobo in to se, skupaj s staranjem prebivalstva, dogaja vedno večjemu številu ljudi.
6 najslabših stvari, ki jih lahko naredite pred tekom
Obstaja nekaj začetniških napak, ki bi se jim morali izogniti, ko tečemo.
''Večina srčnih zastojev se pripeti v domačem okolju in na javnih mestih''
Znate oživljati? Kako bi odreagirali, v primeru, da bi kdo v vaši okolici potreboval oživljanje? Morda se nam kaj takšnega ne zdi pomembno, dokler sami ali nekdo od naših potrebuje takojšnje oživljanje. O tem, kako oživljati, zakaj je pomembno, da znamo oživljati, pomembnosti vsega znanja, ki ga potrebuje vsak od nas in vsem v povezavi s tem, smo se pogovarjali z Željkom Malićem, samostojnim strokovnim sodelavcem za prvo pomoč pri Rdečem križu Slovenije.
5 znakov, da so jetra zamaščena
Posamezniki z boleznijo zamaščenih jeter pogosto nimajo simptomov, dokler bolezen ne napreduje v cirozo jeter. Kakšni so simptomi bolezni zamaščenih jeter ali steatoze jeter?
Najboljši načini za lajšanje vnetega grla
Vneto grlo zajema bolečino, praskanje ali draženje grla, ki se pogosto poslabša pri požiranju. Najpogostejši vzrok za boleče grlo (faringitis) je virusna okužba, na primer prehlad ali gripa. Vneto grlo, ki ga povzroči virus, mine samo od sebe.
Načini zdravljenja paradontalne bolezni
Parodontalna bolezen, znana tudi kot bolezen dlesni, je ena najpogostejših težav v zobozdravstvu in vpliva na zdravje dlesni ter podpornih tkiv, ki držijo zobe na svojem mestu. Če je ne zdravimo pravočasno, lahko napreduje do točke, ko povzroči izgubo zob ali vpliva na splošno zdravje.
To so posledice pretiranega sedenja
Sedimo več kot so vse generacije pred nami. Sedeči življenjski slog pa s seboj nosi številne nevarnosti, četudi se vedno bolj zavedamo škodljivosti in posledic prekomernega sedenja. Kakšne konkretno pa so posledice?
Ko bolezen napreduje, lahko posamezniki doživijo več simptomov
Kaj je amiotrofična lateralna skleroza, v nadaljevanu ALS? Tjaša Dugulin je za 24UR spregovorila z znanim režiserjem, ki ga je omenjena bolezen prizadela.
Statistike so pokazale, da postaja vloga farmacevtov vse bolj pomembna
Zdravstveni sistem, ki ga poznamo danes, temelji na številnih disciplinah, ki so ključne za njegovo učinkovito delovanje. In ena izmed teh je farmacija. Ker 25. septembra obeležujemo svetovni dan farmacevtov, je pomembno, da govorimo o njihovi vse večji pomembnosti. Danes namreč farmacevti niso zgolj strokovnjaki za izdajo zdravil, temveč imajo ključno vlogo pri svetovanju bolnikom, optimizaciji terapij in izboljšanju javnega zdravja. V nadaljevanju članka bomo podrobneje raziskali, zakaj se njihova vloga razvija in kako pomembni postajajo za sodobno zdravstvo.
5 stvari, ki se lahko zgodijo, če preveč sedite
Sodoben človek bistveno preveč sedi. Naš življenjski slog se precej razlikuje od naših prednikov, največja tegoba sodobnega časa pa je, da večino svojega dne presadimo. Da bi zmanjšali tveganje za slabo zdravje zaradi nedejavnosti, nam svetujejo redno gibanje, vsaj 150 minut na teden, in zmanjšanje časa sedenja.
To so znaki zastrupitve z nikotinom
Zastrupitev z nikotinom je posledica prevelike količine nikotina v telesu.
Nobena mera alkohola ni koristna za naše zdravje
Radi verjamemo, da zmerno pitje alkohola prinaša koristi za naše zdravje. Pa je temu res tako? Kot razkrivajo v novi študiji, zmerno pitje alkohola naj ne bi imelo koristi za naše zdravje.
Kaj je oralni lichen planus?
Ste že slišali za oralni lichen planus? Za kakšno stanje gre, kako si lahko pomagamo, kakšne so rešitve in kakšna je preventiva?
Potencialni razlog za bolečine v križu
Obstaja povezava med slabim spancem in bolečinami v križu? Zadnja študija je ocenjevala vzročno povezavo med različnimi motnjami spanja – nespečnostjo, kratkim spanjem, dolgim spanjem in dnevno zaspanostjo ter bolečinami v spodnjem delu hrbta.
Pljučna bolezen, ki jo je mogoče preprečiti in zdraviti
Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) je dolgotrajna bolezen pljuč, ki jo povzroči poškodba pljuč. Posledica poškodbe je otekanje in draženje, imenovano tudi vnetje, v dihalnih poteh, ki omejujejo pretok zraka v pljuča in iz njih. Ta omejen pretok zraka je znan kot obstrukcija. Simptomi vključujejo težave z dihanjem, vsakodnevni kašelj, pri katerem se izloča sluz, in zategnjen, piskajoč zvok v pljučih, imenovan piskajoče dihanje.
Sadež, ki bi lahko izboljšal zdravje črevesja
Katero sadje naj bi po mnenju zdravnice ljudje premalo uživali? Slednji sadež naj bi imel sposobnost, da nam pomaga izboljšati zdravje našega črevesja.
Prvi primeri okužbe z virusom Zahodnega Nila v Sloveniji v sezoni 2024
Nacionalni inštitut za javno zdravje (v nadaljevanju NIJZ) je sporočil, da so bili na severovzhodnem delu Slovenije, v Pomurski in Podravski regiji, potrjeni prvi trije primeri okužbe z virusom Zahodnega Nila.
Mateja Kunc: Trdno sem prepričana, da se življenje ne odvija naključno
Kaj sta vedska astrologija ali djotiš? Kako nam lahko pomaga pri osebni rasti in osebnem napredku? O tem smo se pogovarjali z Matejo Kunc, učiteljico djotiša in utemeljiteljico življenjeslovja, po poklicu diplomirano ekonomistko, po duši, kot pravi sebi, raziskovalko življenja.
Ali je za bolečine v ramenih krivo spanje na boku?
Mnogo ljudi najraje spi na boku. Takšno spanje ohranja dihalne poti odprte, zmanjša smrčanje in zmanjša tudi simptome spalne apneje. Prav tako postavi hrbtenico v nevtralen položaj in lahko zmanjša zgago. Ima pa seveda tudi slabo plat – lahko občutite povečano bolečino v ramenih, saj več ur pritiskate na eno ramo.
Teh simptomov nikoli ne ignorirajte, saj so lahko nevarni
Okužba sečil je resnično neprijetna okužba katerega koli dela urinarnega sistema. Urinarni sistem vključuje ledvice, ledvična meha, sečevod, sečni mehur in sečnico. Večina okužb prizidane spodnji urinarni trakt – mehur in sečnico.
Brezplačen test vida in sluha na enem mestu – za vaše zdravje!
Vid in sluh sta naši najpomembnejši čutili, zato je zanju treba pozorno skrbeti.
Stvari, ki se jih ne veselimo, ko je poletje
Še posebej ko je govora o res visokih temperaturah, kajne?
7 dejstev, ki jih morate vedeti o kremi za sončenje
Krema za sončenje nas ščiti in je eno izmed najpomembnejših sredstev za preprečevanje kožnega raka. Kako izbrati pravo, kako jo pravilno uporabljati in nanašati, in navsezadnje, kako lahko skrbimo za ustrezno zaščito pred soncem zase in za ljudi, ki jih imamo radi?
Kaj povzroča boleče menstruacije in kako si lahko pomagate?
Boleče menstruacije so lahko pogostejše z nerednimi menstruacijami ali močnimi krvavitvami. Vendar jih lahko povzročijo tudi nekatera zdravstvena stanja, vključno z endometriozo in medenično vnetno boleznijo.
Kako sonce in UV-sevanje povzročata raka?
Na žalost se danes v družbi pojavlja mit, da sonce in z njim sončni žarki sploh niso škodljivi, temveč so celo zdravi. Stroka je jasna, pretirana izpostavljenost soncu je zelo škodljiva za zdravje! Preveč ultravijoličnega (UV) sevanja sonca lahko poškoduje DNK v kožnih celicah in povzroči kožnega raka.
Kaj je vulvodinija?
Vulvodinija je izraz, s katerim označujemo kronično bolečino ali nelagodje okoli odprtine nožnice (vulve), za katero ni znanega vzroka in traja vsaj tri mesece.
6 presenetljivih razlogov za slabost in kako si pomagati
Nemalo ljudi se ob nenadni slabosti, posebej če je nismo vajeni, ustraši. Navadno ni razloga za paniko, a poglejmo si najpogostejše razloge, zakaj pride do slabosti.
Zato ne morete shujšati
Kamor koli kliknemo, na spletu najdemo veliko morje najrazličnejših nasvetov strokovnjakov za hujšanje, ki pa nemalokrat spodbujajo bodisi stradanje bodisi pretiravanje v kateri koli obliki in restrikcije, ki niso ne pametne, še manj pa zdrave, v najboljšem primeru pa so le neumne. Poglejmo si najpogostejše.
To se zgodi, če si preveč umivate zobe
Morda pridno skrbite za svoje zobe s ščetkanjem in nitkanjem po vsakem obroku ali malici. Pa vendar je treba poudariti –prepogosto ščetkanje in nitkanje nikakor nista koristna za zdravje naših zob.
6 načinov, kako vam lahko zajtrk pomaga pri izgubi teže
Tokrat ne bomo govorili o tem, zakaj in kako je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, temveč o preprostih dejstvih, zakaj in kako nam lahko ta obrok dneva pomaga pri izgubi teže.
