ena na ena

Nevarna bolezen ogroža vse več Slovencev
Za sladkorno boleznijo trpi že slabih 8 odstotkov celotnega prebivalstva, nič boljši rezultati pa se nam ne obetajo niti v prihodnosti. Zato je izjemno pomembno, da vemo, kako se s tem kroničnim obolenjem učinkovito spopasti in se pred njim tudi obvarovati. Ste vedeli, da lahko to dosežete že povsem preprosto?

Kaj je dobro vedeti, preden kupite kontaktne leče
Kontaktne leče lahko danes nosi že prav vsak, vendar – mehke ali trde kontaktne leče? Enodnevne ali dvotedenske? Kako se pravzaprav odločiti pri tako veliki izbiri?

Pod vsemi ličili se je skrivalo tole ...
Rjavolasa lepotica Kim Kardashian že od samega začetka slovi po brezhibnem videzu, ki pa mu očitno tokrat ni namenila pretirane pozornosti. V javnosti se je pojavila povsem nenaličena, s tem pa nehote razkrila tudi številne nepravilnosti, ki bi ji jih le redko pripisali.

Zvezdnici se borita proti enaki bolezni!
Sladkorna bolezen ali diabetes je ena od najpogostejših kroničnih bolezni v razvitem svetu, saj prizadene približno vsako dvajseto osebo. Izključeni niso niti najbolj slavni zvezdniki iz sveta filma, glasbe in televizije.

To vas bo obvarovalo prezgodnje smrti
Da je treba uživati hrano, bogato z vlakninami, ste zagotovo že slišali. A tega, da si prav z njimi zmanjšate možnosti za prezgodnjo smrt, morda še ne veste. In zakaj so vlaknine tako zdravilne?

Srce parajoča izpoved mame ganila številne
32-letna Kerry je spregovorila o svoji nosečnosti, med katero je doživljala žalost in veselje hkrati. Po eni strani se je pripravljala na prihod enega življenja, po drugi pa se je poslavljala od drugega.

25-letnica ponosno pokazala svojo brazgotino
Britanka Michelle Ross je ena izmed štirih žensk, ki so se fotografirale zgoraj brez, da bi podprle dobrodelno akcijo Coppafeel!, ki mlade ženske ozavešča o pomembnosti preventivnih samopregledov za raka dojke.

Domača zgodba o uspehu
Anka, Vanja in Ines so, šele ko so začele izgubljati odvečne kilograme, resnično spoznale, kako zelo so jim ti zmanjševali kakovost življenja. Preberite si njihove zgodbe in ugotovite, kako jim je uspelo doseči takšno preobrazbo.

VIDEO: Kako telovaditi, da končno shujšate?
Da bi vse odvečne kilograme uspešno izgubili, morate vsak dan porabiti več energije, kot jo v svoje telo vnesete s hrano. Toda če ste pretežki, za vas ni varna kar vsaka vadba. Zaradi tega so se tudi naši nupovci lotili te, ki je zanje najbolj primerna.

Zakaj tretjina žensk po seksu občuti žalost?
Čeprav naj bi imele po seksu sijoč videz in se počutile zadovoljne, nekatere ženske vendarle po njem občutijo tudi žalost, nemir in razdraženost.

Ji je bilo res treba tega?
Trista Sutter, ki je zaslovela v resničnostnem šovu The Bachelorette (Dekliščina), je bila vedno znana po svoji brezhibni postavi. Po rojstvu drugega otroka pa je začela lepotica dvomiti v svoje 'bikini' telo, zato se je odločila za spremembo.

Neverjetno! Preživel je skoraj nemogoče ...
Kraljevska kobra je ena najdaljših in najbolj strupenih kač. Njen strup lahko ubije človeka v 15 minutah. Ravno zato je Ryadov primer, ki je preživel dva strupena ugriza te velikanke, že skoraj neverjeten.

Kaj je storila s svojim dekoltejem?!
V javnosti so se že dolgo pojavljale špekulacije, ali je Cameron Diaz povečala obseg svojih prsi, zdaj pa jo je vendarle izdalo nekaj, česar zagotovo ni nikoli pričakovala. Posledice ponesrečene lepotne operacije so namreč vse bolj opazne ...

Že 21 let živi s 'smrtonosno' boleznijo
Ko je pred leti legenda košarke "Magic" Johnson po zdravniškem pregledu izvedel grozljivo diagnozo, da je HIV-pozitiven, se mu je podrl svet, a kmalu se je odločil, da ne bo obupal, ampak da se bo z boleznijo naučil živeti. Enaindvajset let pozneje je tako simbol "upanja" za številne ljudi po svetu, ki živijo z virusom HIV.

Soočajo se tudi z najhujšimi poškodbami
Reševalna postaja Univerzitetnega kliničnega centra Ljubljana je te dni zabeležila visoko obletnico poklicnega delovanja. Pogovarjali smo se z nekaterimi člani ekipe, ki so nam zaupali, kakšno je zakulisje njihovega poklica.

Za bliščem se skriva boleča realnost slavne igralke ...
Ena najbolj priznanih hollywoodskih igralk Melissa McCarthy je zaslovela kot igralka s prekomerno telesno težo, kar pa ji kljub vsemu blišču še danes ni ravno všeč. Za pristnim nasmehom se v resnici skriva precej boleča realnost.

VIDEO: Odkrijte, kako spet videti tudi brez očal
Ste naveličani očal in vsakodnevnega vstavljanja leč? Potem se prijavite na našo nagradno akcijo Popoln vid in morda boste prav vi srečnež, ki bo osvojil brezplačno lasersko operacijo v eni najbolj priznanih oftalmoloških klinik v Zagrebu, v kliniki Svjetlost.

Koliko kave lahko v resnici spijemo na dan?
Na podlagi nekaterih raziskav ena skodelica kave znižuje krvni tlak, dve ščitita možgane, s štirimi pa naj bi bila verjetnost, da boste dobili raka na ustih, manjša. To so dobre novice o kavi, a obstajajo tudi slabe.

Gaga, kakšna pa si?
Lady Gaga je znova šokirala s svojim videzom med turnejo v Portoriku, ko se je na znameniti plaži pojavila v vidno pretesnih kopalkah, ki so komajda zakrile njen poln dekolte. Lahko verjamete, da se je nekdaj slavna lepotica tako spremenila?

Šokantna resnica o priljubljeni dieti
Promovirata jo Victoria Beckham in Gwyneth Paltrow, vendar to še ne pomeni, da je zdrava ali da je učinkovita. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko dejansko povzroči več škode kot koristi.

Fotografija, ki je pretresla mnoge starše
Pretresena mama 10-letnega dečka iz mesta Manchester je objavila fotografijo svojega poškodovanega sina. S tem želi opozoriti na določen problem in obvarovati druge otroke pred isto usodo.

VIDEO: Vas muči zaprtje?
Zaprtje je ena najpogostejših prebavnih težav, ki je posledica slabih prehranjevalnih navad, premalo gibanja, lahko tudi spremembe okolja. Proti zaprtju si lahko pomagate tudi s slivovim sokom.

Slavna igralka presenetila z nepričakovanim
Ena izmed najlepših žensk na svetu Sofia Vergara je popolnoma šokirala s svojo zaničljivo samopodobo, potem ko se je v nekem intervjuju kar sama javno očrnila. Med drugim je izjavila, da so njene zavidanja polne obline v resnici pravo prekletstvo.

S takšno usodo se je težko sprijazniti …
V Vietnamu so odkrili primer dečka, ki trpi za zelo hudo obliko luskavice oziroma psoriaze, ki je ena najpogostejših kožnih bolezni, za katero pa zaenkrat ni učinkovitega zdravila.

S svojim videzom se ne obremenjuje več ...
Ko ljudje zagledajo Jesusa 'Chuy' Acevesa, takoj opazijo, da se precej razlikuje od drugih ljudi. Sprva se je s svojim videzom močno obremenjeval, zdaj pa je našel način, kako svojo drugačnost uporabiti konstruktivno.

VIDEO: Česa se je Anja tako zelo razveselila?
Štirje finalisti, štiri močne želje, da bi osvojili glavno nagrado akcije Popoln vid, in sicer lasersko odstranjevanje dioptrije. A želja se bo uresničila le enemu izmed njih. Preverite, komu.

Vas zanima, kako sta videti danes?
Zmagovalca nagradne akcije Bleščeč nasmeh Barbara in Toni, ki sta osvojila estetsko dentalno preobrazbo in se na nagradno akcijo prijavila zaradi slabega stanja zob, sta se tokrat še zadnjič podala v Opatijo.

Mastna hrana, ki topi kilograme
Resda z mastno hrano, če želimo imeti pravo število kilogramov, ne smemo pretiravati. Toda obstajajo živila, ki jih v majhnih količinah v svojo prehrano moramo vključiti.

Prebavne težave lahko uredite tudi naravno
Sodobni način življenja, ko smo nenehno pod stresom, se premalo gibamo in jemo nezdravo, je kot nalašč za prebavne težave. Tako ni nenavadno, da je to precej pogosta težava, ki vsake toliko časa pesti vsakega izmed nas. A kako si takrat pomagati?

VIDEO: V dveh tednih za 11 kilogramov lažja!
Z dietno prehrano Nupo in strokovno pomočjo ne hujšajo le štirje zmagovalci nagradne akcije, temveč tudi Rado Mulej in Miki Vlahovič. Do zdaj sta izgubila že 11 kilogramov.