energije

Ogljikovi hidrati v prehrani
Pozdravljeni, zanima me kakšen kruh je najbolj zdrav? in kater najmanj redi, kako je pa s tistimi, ki imajo mešano moko? rada bi se pravilno in zdravo prehranjevala a sem slisala da bel kruh in tist...

Fenilketonurija
Pozdravljeni! Zanima me,če bonboni haribo škodijo. Moj fant ima bolezen fenilketonurijo in na dan pojeva 2-3 paketov bonbonov. Ali škodijo? Lep pozdrav

Zdrava prehrana
Spoštovani g.Lavrinec! Za vas imam vprašanje,in sicer zanima me kako gazirane pijače škodijo našemu telesu?Rada bi vedela tudi koliko lahko recimo popijemo gaziranih pijač (npr.coca-colo) na dan (da ...

Metabolični sindrom
Najprej lep pozdrav. Moj oče ima že nekaj let preveč kilogramov. Na zadnjem pregledu pri zdravniku so mu ogotovili povišan pritisk, začetek sladkorne bolezni, povišan holesterol,... Torej vsekakor bi ...

Odvajanje blata pri otroku
Spoštovani! imam vnučko , ki je stara tri let in po, vendar še vedno opravlja veliko potrebo v plenice. Ko smo jo pregovarjali , da bi šla na stranišče je protestirala in potem ni kakala niti v pleni...

Škodljivost sadja
Lep pozdrav smo v času vročih dni,ko nam na veliko priporočajo sadje in ga tudi sam pojem zelo veliko, saj mi je tudi všeč že od majhnega,imam 36 let in tudi s športom se precej ukvarjam.Zadnje čase...

Hipotiroza
Spoštovani! Obolela sem za hipothiroidismom in bi želela vedeti,ali je možno operativno odstraniti ščitnično žlezo in ali obstaja kakšna druga možnost za zmanjšanje hipothiroidisma? Zanima me š...

Hujšanje in zdrava prehrana
Lep pozdrav!Sem 17 leten fant in imam težavo.Pred časom sem se odločil da si žemlim izgubiti nekaj maščevja in zato sem začel z vsakodnevno telovadbo.Na začetku nisem kaj prida pazil na prehrano, sčas...

Glikemični indeks
Živjo! Vemo da hrana z visokim glikemičnem indeksom na splošno povečuje lipide v krvi, ali jih povečuje tudi hrana z zelo nizkim GI(npr. fruktoza)? Hvala za odgovor!

Ogljikovi hidrati v prehrani
Spoštovani! Nekje sem prebrala, da ni priporočljivo kombinirati beljakovin z ogljikovimi hidrati, beljakovin z beljakovinami niti ogljikovih hidratov z ogljikovimi hidrati. Kako sestaviti jedilnik,...

Operacija mandljev
Pozdravljeni! Stara sem 18 let, pred pol leta sem imela ognojek ob mandeljnu, zdravili so me z dilatacijo (4-krat) in antibiotiki. Od takrat naprej, se pravi pol leta pa imam nekoliko povišano telesn...

Hiperkorticizem
Nekajkrat sem vam že pisala zaradi svojih težav, in vaši odgovori so me kar prav usmerili naprej. Moji zadnji izvidi kažejo na hiperkorticizem (948,00) ki po ACTH testu naraščajo (po 60 min na 1258,00...

Razvoj hoje otroka
Imam 16-mesečno punčko, ki še vedno hodi s pomočjo ene roke. Ne vem, ali moram biti zato zaskrbljena,oz. do kdaj mora otrok sploh hoditi samostojno? Skrbi me predvsem to, da jo je zelo strah. Ob podpo...

Impotenca
Spoštovani! Zaradi nepojasnjenih blagih bolečin v modih in impotence, ki me muči že 2 leti (star sem 27) in za katero pravijo da je psihičnega vzroka-depresija sem pred 2 meseci opravil UZ mod, ki ...

Kronični gastritis in prehrana
Ko takole berem te dijete vam povem še svojo zgodbo ki je tudi povezana z mojimi težavami z želodcem. Šel se namreč neki altarnativni zdravnici ki sploh ni zdravnica ampak dela naosnovi neke toplotne...

Insulinska rezistenca
Spoštovani g. doktor! Star sem 40 let, in imam že okoli 20 let probleme z nekoliko povišanim krvnim tlakom, okoli 100/150. Od nekdaj sem bil presuh, v zadnjih nekaj letih pa sem shujšal močno pod norm...

Pogosto prebujanje
Imamo 11 mesečno punčko,od rojstva imamo probleme s spanjem. Nikoli ni še spala 3 ure brez da se ne bi zbudila. Čez dan spi 2 krat po eno uro, zjutraj se zbudi ob 6, zvečer pa gre spat ob 21.Po prvih ...

Težave s spolnostjo
Pišem Vam v upanju da mi boste znali pomagati. Sem študentka stara 20 let in sem v svojem kratkem življenju doživela že marsikaj, kar je močno vplivalo name, čeprav na zunaj delujem "normalno". Na vas...

Sladkorna bolezen in prehrana
Lep pozdrav!imam sladkorno tipa 1 in me zanima ali lahko uzivam tudi alkohol?in kaksen bi bil najprimernejsi?kaj lahko pijem tudi žgane pijace npr. tiste ki so brez sladkorja?ali alkohol(brez sladkorj...

Dnevna poraba kalorij
Pozdravljeni! Stara sem 31 let, mamica dveh otrok, visoka 174cm, moja teža pa je stalna nekje okoli 6okg. Ker se intenzivno ukvarjam s športom, imam zelo malo telesne maščobe. Mišice so postale preve...

Dnevna poraba kalorij
Spoštovani! Stara sem 34 let in visoka 170 cm. Že nekaj časa tehtam 55 kg, vendar to težo izredno težko vzdržujem, tako da sem bolj ali manj kar naprej lačna, pri čemer pa zavestno ne jem. Če se le n...

Prehrana in kis
Ali ima kis kaj fruktoze ali drugih snovi ki vplivajo na krvni sladkor? ali mogoče kis zvišuje sladkor? ga je zdravo uživati če imaš diabetes tipa1? hvala

Slabokrvnost pri otroku
Pozdrav Imam tri in pol letnega sina.Pri zadnjem zdravniškem pregledu pri treh letih mu je bilo ugotovljeno rahlo pomankanje železa v krvi. Dobil je sirup (ferrum lek). Že po nekaj dnevih pa je imel ...

Obisk zobozdravnika in bulimija
Spoštovani, pred približno pol leta sem zaključila svojo 4-letno pot borbe z bulimijo, ker sem med tem ugotovila tudi da zdravnik to lahko seveda vidi kar je nahuje pa te o tem tudi sprašuje, se že...

Prekomerna teža
Najprej lepo pozdravljeni in moram povedat da so vaši odgovori res nekaj posebnega in da zelo lepo da odpišete vsem,tudi če ni tako velik problem.ker vsakomur se zdi njegov problem velik.Moj problem j...

Težave v študiju
Pozdravljeni! Stara sem 23 let in imam ogromne tezave na faksu.Studij sem zacela leta 2000 in do danes se skoraj nic naredila.Zakaj se sama ne vem.Vsakic ko nastopi jesen oz. zima in s tem grdo in ob...

Ogljikovi hidrati v prehrani
Koliko ogljikovih hidratov in kakšno kalorično vrednost ima 100g kostanjev? hvala

Težave z materjo
Spoštovana ga. magistra! Sem poročena mati dojenčka in z družino živim v hiši mojih staršev. Mati (53 let) je iz dneva v dan neznosnejša. Vsak dan ima popoldne neke vrste napadov, ko vpije, žali mojo...

Zdrava prehrana
Prosim, če mi lahko poveste, kakšna je hranilna vrednost kikirikijevega masla. Zanima me namreč, ali ga lahko uvedem na otrokov (20 mesecev) jedilnik kot namaz na kruh, saj se pri njegovi prehrani izo...

Razvoj govora pri otrocih
Spoštovani, morebiti je moje vprašanje nasmiselno, pa vseeno. Zanima me kako se razvija govor, pri otrocih? Imam dve leti starega sina. V gibanju (igranju, plezanju, teku,...) je zelo spreten. Vedn...