energije
Vitamini brez mineralov v telesu ne delujejo
Vitamini brez mineralov v telesu ne morejo delovati, poleg tega pa jih telo brez mineralov ne more niti sprejeti. Vitamine telo lahko tvori samo, medtem, ko ne more tvoriti mineralov.
Katera telovadba usteza vaši osebnosti?
Čeprav je gibanje dobro za telo in duha, marsikdo uspe telovaditi le kakšen teden, potem pa obupa. In zakaj je temu tako? Menda ne zaradi lenobe, ampak zato, ker določenim značajskim potezam ustreza le določen tip telovadbe.
ČRNI SEZAM
Že v antiki in ajurvedski medicini, je bil črni sezam znan kot odlično zdravilo za pospeševanje izgradnje kosti in tvorbe hrustanca.
Si želite mladosten videz? Izogibajte se sladkorju!
Kot kaže, torte, kolači in druge sladke pregrehe, ki vsebujejo rafiniran sladkor, ne škodijo le postavi, ampak tudi koži. Rafiniran sladkor namreč povzroča hitrejše gubanje, svarijo dermatologi.
So fekalije našli tudi v gaziranih pijačah v Sloveniji?
Potem ko smo poročali o tem, da so v Združenih državah Amerike v gaziranih pijačah našli fekalije, smo preverili, ali so tovrstne snovi tudi v gaziranih pijačah v Sloveniji.
Prepoznajte simptome podhladitve in ukrepajte pravilno!
Ob izpostavitvi nizkim temperaturam telo oddaja več toplote, kot je lahko proizvaja. V takem primeru lahko pride do podhladitve telesa. Kako prepoznati podhladitev in kako pomagati podhlajenemu človeku?
V letu in pol so shujšali 500 kilogramov!
Tobi in Maria Webber sta se, skupaj s še šestimi osebami, vključila v shujševalni program. Skupaj jim je v samo letu in pol uspelo izgubiti neverjetnih 500 kilogramov!
Najbolj bizarne diete
Ste tudi vi trdno odločeni, da se boste v letošnjem letu znebili odvečnih kilogramov? Pa še vedno iščete najbolj primerno dieto? No, tukaj je nekaj takšnih, po katerih verjetno ne boste posegli. Predstavljamo vam namreč nekaj najbolj bizarnih diet!
Kako najhitreje ugnati mačka?
Če berete ta članek, ste verjetno pregloboko pogledali v kozarec. Zdaj pa vas boli glava, vrti se vam, vid se vam megli, v želodcu pa vlada prava anarhija. Kaj storiti?
9 nasvetov, da vas pozimi ne bo zeblo
Izredno nizke temperature, veter in sneg ohladijo tako naše telo kot tudi dom. Da vas letošnjo zimo ne bi zeblo, preberite nekaj nasvetov, s katerimi vam bo vedno prijetno toplo!
Izumili žvečilni gumi za odkrivanje malarije!
Po lepilu za kosti, bioničnih očeh, vgradnih nedrčkih in številnih drugih nenavadnih 'izumih' so zdaj v ZDA izumili žvečilni gumi za ugotavljanje prisotnosti malarije v organizmu!
Ste pred odhodom v trgovino vznemirjeni?
Ameriška pevka in igralka Lindsay Lohan odločno zanika namigovanja, da je odvisna od nakupovanja. Komaj 23-letna Lindsay naj bi na leto zapravila več kot milijon dolarjev samo za obleke, čevlje in modne dodatke.
Sedem nasvetov, kako premagati zimsko depresijo!
Temačni, sivi in megleni dnevi decembra in januarja močno vplivajo na naše razpoloženje. Decembra dneve sicer nekoliko polepšajo prazniki, sicer pa dolgi, sivi in megleni dnevi mnogo ljudi pahnejo v depresijo.
VIDEO: Hitro in učinkovito odstranjevanje maščob in celulita!
Ste si v jesenskem času in kratkih zimskih dnevih nabrali nekaj odvečnih kilogramov? Vas muči celulit? Potem poizkusite kavitacijo, eno najsodobnejših terapij za odpravo odvečnih maščob in celulita!
Sestri sta si preventivno odstranili želodec
Sestrama so zdravniki napovedali 80-odstotno možnost, da bosta zboleli za rakom na želodcu. Zato sta se odločili, da si bosta dali odstraniti želodec.
Kljub modremu izcedku iz nosu preživela cepljenje proti novi gripi!
Dolgo sem kolebala. Spraševala. Prav po novinarsko sem se lotila stvari. Raziskovalno. Je prav, da se cepim? Tvegam s tem posledice? Naj raje tvegam gripo? Posledice?
Petletnica z eno nogo trenira borilne veščine
Amber Davies je zaradi meningitisa pri komaj osmih mesecih ostala brez ene noge. Danes, po štirih letih, petletna deklica kar žari od sreče in se pridno uči borilnih veščin.
Z ananasom proti raku
Dve molekuli v steblu ananasa sta pokazali aktivnost proti tumorjem. Ena molekula, imenovana CSS, blokira protein, ki je deformiran pri 30 odstotkih vseh rakavih sprememb, druga molekula pa stimulira imunski sistem, da napade in uniči rakave celice.
Pripravite svoje telo na praznike
Bližajo se prazniki, s tem pa tudi obilne pojedine, kakšen kozarec vina več in verjetno tudi nekaj neprespanih noči. Vse to pa naš imunski sistem slabi, zato je zanj potrebno poskrbeti že zdaj.
BANANA
Banana je bogat vir vitaminov in mineralov. Ker vsebuje zelo veliko kalija, je še posebej priporočljiva za tiste, ki jih pestijo utrujenost, pomanjkanje energije in visok krvni tlak.
Pet nasvetov za premagovanje utrujenosti
Ste utrujeni in brez energije? Se v službi težko zberete, v prostem času pa bi najraje lenarili pred televizijo ali spali? Potem je skrajni čas, da nekaj ukrenete. Ponujamo vam preproste nasvete, kako se znebiti nenehne utujenosti in si povrniti energijo.
Nogometni sodnik in njegova žena obolela za rakom
Sodnik prve angleške nogometne lige Mark Halsey in njegova žena Michelle se borita z rakom že neka let. Najprej je za levkemijo zbolela Michelle, nekaj mesecev za njo še mož Mark, ki je obolel za Ne-Hodgkinovim limfomov.
Zdravi, vitalni in spolno aktivni pri 100-tih letih
Okinava je dolgo časa burila duhove ameriških in japonskih znanstvenikov. To južno japonsko otočje se namreč ponaša z najvišjim številom starostnikov preko 100 let. Vsi ti ljudje so ne glede na svojo starost izredno vitalni in aktivni.
VIDEO: Tudi moški imajo menopavzo!
Moška menopavza, imenovana andropavza, doleti vse moške, brez kakšne koli izjeme. Pri moški meni gre pravzaprav za padec moškega hormona testosterona. Pri nekaterih lahko povzroči različna obolenja, največkrat motnje erekcije.
Si želite biti privlačni kot Reese Witherspoon?
Potem pri vsakem obroku uživajte sadje in zelenjavo. Ta namreč daje polti sijoč in rožnat videz, ki pa je, kot so ugotovili znanstveniki, najbolj privlačen.
Ni vseeno, kaj daste v usta!
Ob svetovnem dnevu hrane je že prav, da se vprašamo, kakšno hrano jemo. Že dolgo je namreč znano, da je tudi od hrane odvisno, kako hitro bomo ozdraveli. Vedno več pa jih verjame, da je prav nezdrava hrana vzrok številnim boleznim, tudi raku.
VIDEO: Ekskluzivno! Vaje, ki odpravijo slabovidnost!
Izumitelj prav posebnih vaj za vid Danec Leo Angart je ekskluzivno za spletni portal vizita.si razkril čudežne vaje, s katerimi si preverjeno v le dveh tednih lahko izboljšate vid.
Voda iz plastenk je nevarna zdravju!
Čeprav pijemo vodo iz plastenk prav zato, ker želimo v svoje telo vnašati čim bolj čisto vodo, pa zadnje raziskave kažejo, da ta voda ni zdrava, saj se vanjo iz plastike embalaže izloča snov bisfenol A (BPA). Poleg tega je pitje iz plastenk neekološko.
Hujšajte z 'negativnimi' kalorijami
Telo tudi med prebavljanjem hrane porablja kalorije. Na osnovi te predpostavke se je razvila teorija o t. i. negativnih kalorijah - obstaja hrana, ki za svojo prebavo od telesa zahteva večjo porabo energije, kot pa je njena dejanska energijska vrednost!
Samozavestno zakorakajte na plažo s SOS dieto!
Poletje je pred vrati in kmalu boste ponovno svoje telo pokazale v kopalkah. Če ste pozimi nekoliko grešile in pridobile nekaj kilogramov, imate še vedno čas, da izgubite nekaj odvečnih kilogramov. Predstavljamo vam SOS dieto!
