eno
Smrekovi vršički proti spomladanskemu kašlju
Če ne boste pohiteli, bodo smrekovi vršički začeli poganjati v lepe svetlo zelene vejice in ostali boste brez sirupa, ki odlično zdravi suh kašelj. V naravi je trenutno še nekaj zeli, s katerimi lahko naravno preženemo kašelj.
Ob svetovnem dnevu o pomenu gibanja za vse
Vsak posameznik lahko poišče obliko zdrave telesne dejavnosti, ki je zanj primerna in ga veseli, s tem pa doseže pozitivne učinke gibanja na številnih področjih od zdravja do samozavesti.
VIDEO: Nina Ivanič ne more brez športa
Gibanje krepi kvaliteto življenja, vpliva na dobro počutje in izboljšuje zdravje. S športom pa se ukvarja tudi igralka Nina Ivanič, ki je včasih aktivno plesala in trenirala squash, zdaj pa se rekreira, kolikor ji dopušča čas.
Pet korakov do lepih stopal!
V toplih pomladnih dneh je večina že osvobodila svoja stopala in zaprte čevlje zamenjala z lahko, odprto obutvijo. A v takšnih čevljih morajo biti naša stopala lepo urejena. Zato vam ponujamo pet nasvetov, kako do lepih, negovanih nog.
4 razlogi za razpad prijateljstva
Prijateljstvo je eno izmed najboljših zdravil, s katerim lahko ohranite stabilno in kakovostno duševno zdravje. Žal pa nam vedno prijateljstva ne uspe ohraniti. In kaj je največkrat vzrok za to?
17-letnica preživela bolezen srca, odpoved ledvic in raka
V 17 letih se je Danielle soočila s toliko strahotnimi stvarmi, kot se marsikdo ne sreča v celem življenju. Najprej je tri mesece po rojstvu nujno potrebovala presaditev srca, trinajst let pozneje še novo ledvico, pri 14 letih pa je zbolela za rakom.
Brez rok se bori za črni pas
Sheila Radziewicz je že od rojstva prava borka. Rodila se je namreč brez rok in pogačic ter z obrnjenimi stopali, sedaj pa trenira taekwondo in se pripravlja na izpit za polaganje črnega pasu.
Kako rešiti zakon po skoku čez plot?
Nezvestoba predstavlja veliko čustveno bolečino, mnogo prevaranih se po partnerjevem skoku čez plot težko pobere. Nekateri se želijo takoj raziti, drugi poskusijo z zakonsko terapijo, tretji ostanejo v odnosu, v katerem se ne počutijo več varne in dvomijo o vsem.
Gromozanske prsi so jo priklenile na posteljo
Po rojstvu tretjega sina so Julii prsi začele vedno bolj rasti. Kmalu so bile že tako velike, da tudi hoditi ni več mogla. ''Moje prsi so bile tako težke, da so se mi dotikale nog!'' se spominja 29-letna Perujka.
Pet mitov o hujšanju, ki ne držijo!
Dandanes imamo za boj s kilogrami na voljo številne diete in vadbe, a včasih kljub vsem naporom ne uspemo shujšati. Morda pa je krivo to, da nekatera prepričanja o določeni hrani, pijači, vadbi sploh ne držijo …
Kako si pomagati, ko se vname pokostnica?
Sezona teka je v polnem zagonu in marsikateri tekač se v tem času sreča z nadležnim vnetjem pokostnice, ki ga moramo čim prej pozdraviti. Kajti če težav ne odpravimo, se bomo morali teku odpovedati.
VIDEO: Napotki za privlačen spomladanski make up
Po dolgotrajni zimi, ko smo morale pošteno zaščititi svoj obraz, lahko spomladi pospravimo pudre in se začnemo ličiti drugače. Pomlad namreč narekuje naravne in prijazne barve. A pomembno je, da se znamo lepo in pravilno naličiti.
Deklico napadla smrtonosna meduza!
10-letno Rachael je napadla ogromna škatlasta meduza. Na veliko začudenje zdravnikov pa je deklica kljub obsežnim opeklinam in zastrupitvi napad smrtonosnega morskega bitja preživela.
Revolucionarno! Prva operacija srca, ki jo je opravil robot!
Britanskemu upokojencu Kennethu Crockerju so včeraj operirali srce, postal pa je prvi bolnik na svetu, ki mu srca niso operirali zdravniki s svojimi rokami, temveč v celoti s pomočjo daljinsko vodene robotske roke.
Kontaktne leče kot zdravstveni pripomoček?
Nekoč je veljalo, naj se kontaktne leče nosijo namesto očal, nova generacija leč pa je povsem običajne leče spremenila v dragocene zdravstvene pripomočke, ki pomagajo pri najrazličnejših težavah!
VIDEO: Z lipomasažo nad pomarančno kožo
S celulitom se spopada od 80 do 90 odstotkov žensk. Pri odstranjevanju celulita pomaga tudi lipomasaža. Gre za nekirurško metodo, ki pospešuje raztapljanje maščob in izboljša strukturo ter elastičnost kože.
11-letnik, ki se stara petkrat hitreje
11-letni Harry Crowther se stara petkrat hitreje kot njegovi vrstniki, hkrati pa je edini deček na svetu, ki trpi za tovrstno genetsko motnjo.
'Okužba s HIV mi je rešila življenje!'
Pri 26 letih se je Chrystal okužila z virusom HIV. In čeprav se sliši sila nenavadno, mladenka pravi: ''To, da sem se okužila z virusom HIV, mi je rešilo življenje. Če se to ne bi zgodilo, bi me do zdaj mamila zagotovo že pokopala!''
Zdravniki so mu izročili napačne slike glave!
Si predstavljate, da bi prestali zahtevno možgansko operacijo in vsak pregled s strahom čakali, kaj bodo pokazale nove slike vaše glave? Potem pa bi vam zdravniki v roke dali slike nekega drugega pacienta? Prav to se je zgodilo nič hudega slutečemu Britancu Leonardu.
Leto dni po izbruhu nove gripe dileme glede ravnanja zdravstvenih oblasti
Iz Mehike so pred letom dni prvič prišle novice o dotlej neznanem virusu gripe, zaradi katerega je umrlo več ljudi. Odkritje je vzbudilo strah pred pandemijo, države so množično kupovale cepivo. Leto dni po izbruhu se poraja vprašanje, ali je WHO v tem primeru ravnala pravilno ali pa je podlegla interesom farmacevtskih podjetij.
10 'kul' dejstev o našem telesu
Čeprav nimamo kril, oklepa, strupa ali klešč, obstaja na človeškem telesu kar nekaj zadev, ki naše telo postavlja med revolucionarne 'stroje' evolucije in so resnično neverjetne! Vas zanima katere?
Izpoved pevke Sonique: 'Hvaležna sem, da sem živa!'
Pred enim letom je pevka Sonique zbolela za rakom na dojki. Takrat se je odpovedala vsemu in se osredotočila na eno samo stvar – preživetje. In čeprav je bilo težko, se Britanka ni vdala. Zdaj celo že pripravlja nov album in načrtuje koncerte.
Spremljanje športa lahko povzroči srčni napad
Zadnja britanska raziskava je pokazala, da imajo moški med spremljanjem športnih tekem, še posebej, če igra njihova domača ekipa, kar trikrat večje možnosti za srčni napad, saj se jim v tem času krvni tlak izjemno poveča.
Kako si pomagati, če ne morete zanositi?
V hitrem tempu življenja, kjer je stres pogost spremljevalec našega vsakdana, se marsikateremu paru dogaja, da nikakor ne more zaploditi otročička. Preverite, kako lahko skušate težave z zanositvijo premagati kar sami!
Zaradi migren spregovorila s kitajskim naglasom
35-letna Britanka je kar deset let trpela zaradi nadvse močnih migren. In kot da že sami neznosni glavoboli niso bili dovolj, ima zaradi njih zdaj težave tudi z govorom. Kar na lepem je namreč spregovorila s kitajskim naglasom.
VIDEO: S salso do lepe postave
Pomladni dnevi verjetno tudi vam spodbujajo željo po rekreaciji in gibanju. Za dobro počutje in lepo postavo pa vam ni treba vedno v naravo, zato vam tokrat priporočamo ples.
8 vzrokov za bolečine v hrbtu
Vas pogosto boli hrbet in ne veste, kje točno tiči vzrok vaših težav? Razkrivamo vam nekaj najpogostejših ravnanj oziroma navad, ki so morda krivi za vaše bolečine.
Anoreksična najstnica s 34 kilogrami
Pri komaj 12-ih letih je Samira zbolela za anoreksijo. Z leti se je njena obsedenost z vitkostjo tako stopnjevala, da sta jo bila sama kost in koža. Začeli so ji izpadati lasje, bila je slabotna in bleda, celo organi so ji začeli odpovedovati.
S čistim okoljem do zdravja
Si želite živeti v čistem okolju in še dolgo piti vodo iz pipe in ne iz plastenk? Potem se jutri pridružite prostovoljcem, ki bodo po vsej Sloveniji zavihali rokave in čistili divja odlagališča, ki zastrupljajo podtalnico.
Prečistite sečila z divjimi šparglji
Začela se je sezona nabiranja divjih špargljev. Divji špargelj, po domače "šparoga", je značilna sredozemska rastlina. Ti v Sloveniji rastejo predvsem ob obali in v slovenski Istri, najdemo pa jih tudi na Krasu ter v Vipavski dolini.
