gibanje
Bi! Pa ne bi!
Kaj jesti za večerjo oz. obroki čez dan, na splošno? Pozdravljeni! Želim shujšati 3,4 kg. Vem, da je za uspešno hujšanje potrebno redno gibanje in zdrava prehrana. In sicer imam problem. Jem v...
Prehrana
živjo imam 23 let me zanima,če je v redu glede moje prehrane.Jem 3 krat na dan zjutraj ko telovadim,dvigam utež in delam sklece pred tem pojem palačinke ali omleto.Za kosilo jem riž in svinjsk...
Telesna teža
Zdravo. Star sem 22 let in imam zgolj 55 kilogramov. Zanima me kako se naj se zredim, da bo to tudi vidno v zunanji postavi?
Velik trebuh
Pozdravljeni! Ta problem me me spremlja že štriri leta! imam namreč zelo velik trebuh ,da me že vsi sprašujejo v katerem mesecu nosečnosti sem trenutno. Mogoče ali pa tudi ne ,da je kriva hrana ke...
Bolečine pri stoji
Pozdravljeni, že nekaj časa čutim bolečine v kolenih, petah in križu. Ne vem, če je vzrok bolečin povezan, ampak se bolečine pojavijo, ko daljši čas stojim pri miru. Mogoče je za to vzrok pre...
Kašelj
Lep pozdrav, imam 29 let. V zadnjih treh tednih sem ogromno delala (fizična aktivnost, spreminjanje vremena, potovanje) in premalo spala, v zadnjem tednu sem dobila prehlad (glavobol, vneto grlo, bre...
Po operaciji skolioze
Lep pozdrav pred 7 leti sem bila operirana v valdoltri za skoliozo, vstavili so mi dve palici.zdaj imam pogoste pekoče bolečine v hrbtenici, predel vstavljenih palic. zanima me ali je v moje primeru ...
Povišan krvni tlak v klimakteriju
Lep pozdrav, sem v dobi mene in imam dokaj visok krvni tlak, ki ga sicer zdravim. Vendar mi ga zdravila ne znižajo dovolj (170/97,153/ 97). Po zdravilih se ne počutim dobro, prisotni so glavoboli . Dr...
Zoženje kanala
Pozdravljeni! Sprašujem v imenu očeta. Star je 68 let. Že cca. 6 mesecev toži za bolečine v hrbtenici, stegnih, rokah. Nima nobene moči, gibanje ima oteženo, zelo počasi tudi vstaja in hodi težko. Bi...
Telesna teža, apetit
Pozdravljeni... Stara sem 20 let imam 41 kilogramou velika pa sem 156cm. Zelo rada bi pridobila telesno maso vsaj za 7 kg. Zanima me kako naj se tega lotim oz. kaj mi Vi predlagate. Zelo bi bila vesel...
BOLEČINA POD LEVO LOPATICO
Pozdravljeni. Imam eno vprasanje dolgo casa me namrec boli predel pod levo lopatico pride in boli en teden pa neha ... bolecina je cudna kot da pece in masaza se vedno prilega in lahko bolecino z dot...
Srbenje podplati
<spoštovani, pred dvemi leti se je začel moj problem z stopali.V trenutku napade srbenje podplatov v taki meri,da se moram sezuti in drgniti podplate, zelo nerodno je če sem med ljudmi ali v avtu, bil...
PADEC Z ROLERJI, OTEKLO ZAPESTJE
Stara sem 40 let. včeraj sem padla z rolerji na roko- roka je pri palcu malo kasneje otekla, danes pa je oteklo zapestje in pomodrelo. prste normalno premikam v zapestju pa je gibanje omejeno - ali je...
Telesna teža, puberteta
Pozdravljeni! Stara sem 17 let in imam 160cm ter okoli 63kg kar vem da ni normalna tel. teža za mojo velikost. Kljub temu da se veliko najstnic pritužuje nad odvečnimi kg, ampak jaz se enostavno ne...
Boleči sklepi
Stara sem 52let, še zaposlena in mati dveh odraslih otrok. Zadnje leto imam hude bolečine v sklepih in mišicah, ki se selijo in so intenzivnejše ponoči. Zdravila za lajšanje bolečin ne pomagajo, pri r...
Odraščanje, hrana, hujšanje
Pozdravljeni! Zadnjih nekaj mesecev se zelo obremenjujem s težo. Stara sem sicer 14 let, pa vendar si želim bolj vitke postave. V oktobru sem imela pri okoli 165 cm 55 kg, potem se shujšala na 52 kg. ...
Motnje hranjenja, telesna teža
Sem stara 30 let. Borim se z motnjami hranjenja že 20 let. Sem visoka 166 cm in pred slabim letom sem shujašala na 48 kg. Odločila sem se spopasti s svojimi težavami. Hodim psihologu in že par mesecev...
Prevodna okvara sluha
Spoštovani, hčerka ima 4 leta in pol. Dvakrat na leto ima obdobje po en mesec, ko zelo slabo sliši. (pravkar smo v tem obdobju) Dobesedno se moramo z njo pogovarjati res zelo naglas, da nas sliši. Ko ...
Sedenje pred računalnikom
Bolečina v hrbtu Lp. Star sem 19 let in imam hude bolečine v hrbtu. Res je da večino časa presedim, saj tako v šoli, kot doma, za računalnikom. Drugega dela nimam razen učenja, zato pač tudi več se...
Boleča hrbtenica pianistke
Lep pozdrav! Stara sem 16 let in imam strašne bolečine v predelu lopatic in ramen. Od 6. leta že igram klavir in pri 4.,5., letu igranja klavirja me je začelo boleti na levi strani ramen in vse...
Boleča rama
Pred približno tremi meseci sem se pri padcu z drevesa ujel in obvisel na desni roki. Pred 14. dnevi pa se mi je nenadoma pojavila bolečina v desni rami. Gibanje roke je omejeno, roke ne morem dvignit...
življenje po težki bolezni
Pozdravljeni! Stara sem 42 let in sem 2010 zbolela za nehormonskim rakom dojke. Letos julija sem končala kemoterapijo in v tem času sem se kar precej zredila ( 8 kg ). Dobila sem 6 ciklusov ( citostat...
Izbira terapije
Spoštovani! Ga. Mezeg, najlepša hvala za odgovore. Rada bi samo še nekaj pojasnil: fiziater mi je predpisal kopanje v topli vodi, fizioterapevtka mi to odsvetuje in mi svetuje hlajenje z ledom. Kaj o...
Kalcinatni entezitis v rami
Prosim za nasvet pri bolečinah v rami. Stara sem 54 let, že 4 mesece je prisotna bolečina v levem ramenu, zadnje čase precej huda. Izvid RTG radiologa je: diskretni osteofit na velikem tuberklu humeru...
Udarec v mišico
Pozdravljeni pred natanko enim tednom sem pri igranju nogometa dobil koleno v desno stegensko mišico. Bolečina je bila neznosna. Tri dni sem nogo oz mišico konstantno hladil ter mazal z antine...
Vadba po mielitisu
Pozdravljena g. doktor! Sem 58 letna upokojenka. Pred 10 leti sem prebolela transverzni mielitis, ki mi je za nekaj časa prekinil motoriko spodnjih okončin. Do sedaj sem se 60% pozdravila, ostalo mi ...
SARKOPENIJA
Pozdravljeni! Stara sem 64 let. Živim normalno življenje, kljub upokojitvi sem še vedno aktivna, saj opravljam poleg vsakdanjih gospodinskih del tudi redno pisarniško dela. Rada hodim, kolesarim in sp...
Zlom nadlahtnice
Pozdravljeni, pri kolesarjenju sem padel in si poškodovano levo rame. Diagnoza: Fractura colli et tuberculli maioris humeri sin Contusio genus sin cum exscorationem. Poškodoval sem se 17.8.2011 in po ...
Težavne osmice
Pozdravljeni! Že par let (5) mi rastejo osmice. Spodnji dve sta že na pol zunaj, zdaj pa mi je začela še rasti zgoraj desno. S spodnjima dvema imam velike težave. Jaz imam občutek da nimata pros...
Po zlomu zunanjega gležnja
Pozdravljeni, stara sem 18 let in sem si pred enim mescem zlomila gleženj ( diagnoza: fractura maleolli lateralis crusis dex.), danes pa so mi odstranili mavec in mi povedali da naj delam vaje ampak j...
