gibi
Ste že slišali za masažo z medom?
Med ima številne zdravstvene koristi ne glede na to, ali ga zajemamo z žlico ali pa ga nanašamo na telo. Ste že slišali za tibetansko medeno masažo, zdravljenje, ki naj bi razstrupljalo in izboljševalo našo imunost?
Iščemo Mlade upe 2020
Najrazličnejši talenti, mladi umetniki, športniki, parašportniki, znanstveniki, imajo znova priložnost, da dobijo finančno pomoč, ki jim bo zagotovo prišla prav pri razvoju znanja, ambicij in talenta. Zavarovalnica Triglav in zavod Vse bo v redu že osmič zapored objavljata razpis Mladi upi 2020, ki je namenjen nadarjenim posameznikom, ki se želijo zavihteti na sam vrh. S podporo mladim upom sočasno podpirajo mnoge slovenske sanje za boljši jutri in prinašajo celotni družbi dodano vrednost, kjer so volja, trud in predanost nagrajeni. Pridružite se osmi generaciji mladih upov in uresničite svoje sanje!
Helena Kos: Predsodki in zadrege nastanejo iz nepoznavanja drugačnosti in strahu pred neznanim
Cerebralna paraliza ni bolezen, temveč stanje in je skupina neprogresivnih motenj gibanja in telesne drže. Vse o njej in o sami stigmi, ki se včasih še vedno drži določenih posameznikov v naši družbi, smo se pogovarjali s Heleno Kos, univ. dipl. psih. in strokovno vodjo Varstveno-delovnega centra Sonček.
Vas mučijo bolečine in mravljinčenje v zapestju?
Da bi ublažili tisti neprijeten občutek mravljinčenja ter pekoče bolečine v zapestju, ki jo pripisujejo predvsem ponavljajočim se enoličnim gibom, si lahko pomagate kar sami, v primeru hujših in dolgotrajnejših težav pa le obiščite zdravnika.
Poznate blagodejne učinke arganovega olja?
Arganovo olje so si ženske že od nekdaj nanašale na lase, ko so ti postali suhi in lomljivi. Prav tako tudi na lasišče za obnovo lasišča in za boljšo rast las. Priporočljiv je tudi za nego kože, še posebej, če se spopadate s suho kožo in če želite ublažiti videz gub. Prav tako za manj lomljive nohte.
Kdaj je potrebno zdravljenje suhega očesa?
Suho oko je med najpogostejšimi težavami, zaradi katerih pacienti poiščejo nasvet farmacevta. Zaradi nepravilnega delovanja solznih žlez, ki ne proizvedejo dovolj solzne tekočine, ali zaradi neustrezne sestave, lahko začne primanjkovati solznega filma.
5 najbolj pogostih razlogov za bolečine v dojkah
Ženske lahko iz več razlogov bolijo dojke, ta bolečina pa nikdar ne nakazuje na raka dojke, saj to ni eden od simptomov te bolezni. Gre za različne dejavnike, ki lahko vplivajo na bolečino na tem predelu ženskega telesa. Mi pa vam predstavljamo najpogostejših 5, ki jih je za Women's Health predstavila ginekologinja in porodničarka Diane Young.
Sprostitvene tehnike, ki učinkovito delujejo proti stresu
Večina ljudi si pod pojmom sprostitev predstavlja kavico s prijateljem ali ogled filma po napornem dnevu. Že res, da so to aktivnosti, ki nedvomno vzbujajo dobro razpoloženje, ne pomagajo pa pri zmanjševanju škodljivih učinkov stresa. Za učinkovito borbo proti stresu moramo namreč aktivirati naravni sprostitveni odziv telesa, kar lahko storimo z različnimi sprostitvenimi tehnikami.
Rdeča luč naj zasveti, ko preležite cel vikend in ste utrujeni še v ponedeljek
Če si po službi ali čez vikend želite le počitka ter ste nato kljub dvodnevnem poležavanju utrujeni še v ponedeljek, je to znak za alarm, pravi psihiatrinja prof. dr. Mojca Zvezdana Dernovšek, dr. med., spec. psihiatrije. Pogovarjali smo se, kdaj je stres normalen, kdaj pa ga je preveč. In kdaj nam zaradi stresa pripada tudi bolniška.
Razbijamo mite o alkoholu in mačku!
O zdravljenju mačka in pitju alkohola krožijo številni miti in neresnice. Da boste vedeli, kako v teh dneh piti, da bodo posledice na telo čim manjše, preverite, kateri podatki so napačni in kaj v resnici deluje.
Tourettov sindrom ima približno dva tisoč Slovencev
Tourettov sindrom ali sindrom Gilles de la Tourette je kompleksna nevrološko-psihiatrična motnja, za katero so značilni nehoteni telesni gibi ali tiki ter nenadzorovani vokalni glasovi. Gre za motnjo, ki se kar trikrat pogosteje pojavlja pri dečkih, kot pri deklicah. S tiki se običajno pokaže v otroštvu, ponavadi med šestim in osmim letom. Tourettov sindrom pa ima približno 2000 Slovencev.
Nov način nege suhe kože
Nov Bio-Oil® Gel za suho kožo obnovi pregrado kože in globinsko navlaži kožo. Edinstvena tekstura oljnega gela se zlahka vpije in ustvari zaščitni film, ki preprečuje izgubo vlage in ponovno vzpostavi optimalno navlaženo stanje kože. Ta izjemno učinkovita formula z le 3% vode doseže izjemen rezultat vlaženja z mešanico emolientov, kot je karitejevo maslo, humektantov, kot sta glicerin in urea, ter pomirjajočih sestavin, na primer vitamina B3.
Prepoznajte in odpravite vnetje sinusov
Sinusi blažijo tlak, ki nastaja pri vdihu in izdihu, opravljajo vlogo resonatorja pri govoru in petju, zelo radi pa se tudi vnamejo. O vnetju sinusov smo se posvetovali s specialistom otorinolaringologom dr. Štefanom Spudičem.
Pametni telefoni spreminjajo človeško okostje
Ljudje vse več časa preživljajo na svojih pametnih telefonih in so tako 'prilepljeni' na njegov zaslon, da se vse pogosteje pri nekaterih pričenja razvijati koščeni izrastek na zadnjem delu lobanje, pravijo znanstveniki iz avstralske Univerze Sunshine Coast.
Se spopadate z išiasom? Preizkusite 6 vaj, ki pomagajo
Redno gibanje, raznolika in varna vadba, pravilna priprava in jogijski pristop so zagotovo eden od načinov, da preprečimo neprijetno bolečino išiasa. Sunkoviti nekontrolirani gibi, sedeč način življenja, toge in mlahave mišice pa so skorajda recept, da do tega pride.
Tendinitis supraspinatusa
Pozdravljeni, Stara sem 24 let in imam SLE. Zaradi gibov v službi sem dobila vnetje tetive v rami(tendinitis supraspinatusa) in diskinezijo lopatice. Ortoped me je poslal na fizioterapijo ki sem jo op...
Hernija TH11/TH12
Spoštovana, dobila sem izvid MR, ne vem pa kaj pomeni in kakšne vaje lahko delam, da si okrepim mišice. MR LSH v standardnih ravninah s standardnimi sekvencami z MR myelografijo. I.v. diskus L5/S1 je ...
Ruptura m.supraspinatusa
Pozdravljena ga.Tatjana, star sem 31 let in imam težave z desno ramo že 2 leti. Sem aktiven športnik in se ukvarjam z košarko in do nedavnega z crossfitom ter dviganjem uteži (oblika funkcionalne vadb...
Naplastitve v rami
Pozdravljeni. Prosim vas, če mi lahko malo razložite pomen teh besed in izvidov. Degenerativne naplastitve na tuberklu desnega humerusa. Na levi rami vidna le cca 2-3mm velika skeletna struktura.Acron...
Teniški komolec
Pozdravljeni! Star sem 20 let in veliko (rekreativno) igram tenis. Po 3 letih konstantnega igranja (med sezono tudi vsak dan v povprečju), je prišlo do poškodbe "teniškega komolca". Zanima me, kaj lah...
Boleča lopatica
Pozdravljeni! Stara sem 33 let, mamica 4 mesečnega dojenčka, ne dojim. Že približno pol leta čutim bolečino v levi lopatici, predvsem v eni točki. Bolečina ni vedno ista, občasno čutim mravljinčenje, ...
Higijena pri vnetih dlesnih
Pozdravljeni! stara sem 25let in redno obiskujem zobozdravnika. Zadnje čase imam ves čas vnete dlesni in pri nekaterih zobeh mi je dlesen že močno odstopila. Ko sem vprašala, kako naj to ustavim, mi j...
Bolečine v komolcih po treningu
Pozdravljeni! imam vnetje ali vsaj sumim vnetje na obeh komolcih kjer so vezi......mislim da sem ga dobil zaradi prenapornih in ponavljajočih se treningov.....vnetje se razširilo na biceps .....to tra...
zamrznjena rama
Pozdravljeni, ponovno se obračam na vas z vprašanjem glede moje leve rame, namreč bila sem zdravljena za vnetjem ramenske ovojnice, dobila dve blokadi, opravila fizioterapijo (ultrazvok, vaje, masažo)...
Globoka ureznina
Pozdravljeni! Pred dobrim tednom se mi je na žalost v rokah zlomil kozarec s pecljom, pecelj se mi je tako zaril v zapestje in mi povzročil 3cm dolgo ureznino blizu glvanih žil v podolžni smeri. Na ur...
MRAVLJINČENJE ROK
Spoštovani, stara sem 26 let in že kakšni dve leti imam probleme z mravljinčenjem rok, vendar samo ponoči. Če se ponoči zbudim, ponavadi rok sploh ne čutim. Že od nekdaj imam probleme s hrbtenico (sla...
Glasovi med spanjem
Pozdravljeni, Punca mi pravi da vsako noč vzdihujem in se obnašam kot bi imel odnose ampak jaz o tem ne vem nič ker spim in se mi nič ne sanja. Kako bi to lahko odpravil? LP
RTG izvid hrbtenice
Pozdravljena, prosim za razlago izvida RTG TH ( moj osebni zdravnik je na dopustu). Dekstrokonveksna devlacja prsne hrbtnice; poudarjena torakalna kifoza; limbus vertebrae L1. Imam bolečine v križu, s...
Razlaga MR L/S
Lepo pozdravljeni ,lepo bi vas prosila za razlago izvida imela sem drugo magnetno resonanco ,hvala Primerna ukrivljenost L/S hrbtenice Manjše spondilotične spremembe na več segmentih in zmerna izgu...
Degeneracija rotatorne manšete
Prosim za razlago izvoda: A_C sindezmoza je degenerativno spremenjena, razdalja med akromionom in klavikulo je zmanjšana in znaša 0,41 cm, desno je ta razdalja 0.66 cm. Tetiva dolge glave bicep...
