glavi
Anksiozne motje in zardevanje
Prosim, če mi poveste kako lahko ustavim naval vročine v glavo? Ne gre za nedolžno zardevanje, ampak mi vročina vdari v obraz in koža postane čisto rdeča. Včasih celo temno rdeča, vedno se to najbolj ...
Migrena
Migrena sodi med najbolj boleče glavobole in bolniku preprečuje normalno delo in življenje.
Ljubljančanka razkrila svojo pretresljivo zgodbo
Lasulje in lasni nadomestki bolnikom s popolnim ali le delnim izpadom las vračajo samozavest in jim omogočajo, da se normalno vključijo v družbo. Kako zelo kruta je lahko okolica do ljudi, ki so plešasti, nam je razkrila 44-letna Ljubljančanka.
Missica si je skoraj vzela življenje zaradi neznosnih bolečin
Nekdanja miss Virginije Brandi Pope si je skoraj vzela življenje, po tem ko se je spopadala z grozljivimi bolečinami zaradi prsnih vsadkov. Sedaj, ko si jih je odstranila, pa se znova počuti kot prerojeno.
Uau! Poglejte jo danes, ko ima 40 kg manj
Dietetičarka Marina Zakič se je odločila pomagati drugim potem, ko se je sama dolga leta spopadala z odvečnimi kilogrami. A kot pravi ni nič pomagalo, vse dokler ni doživela preklopa v glavi.
Mojstrančanka, ki z rakom živi že 13 let
43-letna Mojstrančanka Petra Miklič živi z rakom že trinajst let. “Pa sem mu že parkrat odpovedala najemno pogodbo,” se smeji. “Ampak kar vztraja. Tako da je moj podnajemnik in zaenkrat dobro shajava.” Petra je to, kar se ji dogaja, sprejela. In živi polno, mirno in srečno, kar je v njeni družbi mogoče tudi takoj začutiti.
Se bojite javnih govorov in nastopov?
Socialna anksioznost spada med najpogostejše oblike anksioznih motenj, rečemo ji tudi socialna fobija. Takšnim posameznikom je neprijetno v vseh socialnih okoliščinah, kjer se počutijo izpostavljeni. Običajno njihovo stisko opazijo tudi drugi, včasih pa nelagodje navzven sploh ni opazno in samo oni vedo, kako se v resnici počutijo.
Salome se bliža veliki prelomnici
Salome se približuje svojemu abrahamu, ki ga praznuje 23.11., tokrat v velikem slogu, saj bo v ta namen priredila tudi veliko zabavo v enem od ljubljanskih klubov. Ne le to, v kratkem bo nastopila tudi v gledališki predstavi Špas Teatra z naslovom Menopavza, kjer bo na šaljiv način razkrila, kako se zrela ženska spopade z nekaterimi neprijetnimi simptomi menopavze.
Odpravite glavobol na povsem enostaven način!
Glavobol je neprijetna bolečina, s katero se vsake toliko časa spopadajo mnogi. Najpogosteje se spopadamo s tenzijskimi glavoboli, pri katerih občutimo bolečino kot stiskanje okoli glave in napetost v predelu senc, čela, obraza in vratu. Najmočnejši glavoboli pa so migrene. A ob glavobolu si lahko pomagamo tudi z jogo obraza. Preverite, kako.
Ob tej fotografiji je napisala odlično sporočilo
"Želim si, da bi bila že veliko prej dovolj samozavestna, da bi napisala naslednje sporočilo," prične na svojem Instagram profilu manekenka Amelia Gray Hamlin, sicer hčerka igralcev Lise Rinne in Harryja Hamlina. V nadaljevanju odkrito prizna, da se je borila z anoreksijo, nato pa doda, da to deli, da bi pomagala drugim. Poudari, kako pomembno je imeti rad svoje telo in delati vse, kar je le najboljše zanj, namesto da mu škodimo.
Preprečite izpadanje las in lasem povrnite moč ter sijaj
Lepi, močni in sijoči lasje so ogledalo našega zdravja in ustrezne nege. Žal pa se kljub redni skrbi za lase vse več posameznikov sooča z različnimi težavami, ki prizadenejo tako lase kot lasišče. Bodisi gre za pospešeno izpadanje las, bodisi so lasje tanki, krhki in lomljivi. Kaj je vzrok za tovrstne težave in kako si pomagati, preberite v nadaljevanju.
Stres obvladuje vas ali vi njega?
Pojem stres je po eni strani tako zelo neoprijemljiv, po drugi pa zagotovo ni osebe, ki ga ne bi že kdaj okusila. Stres je v veliki meri povezan z našim dojemanjem vsakodnevnih izzivov - za nekoga je stres lahko že najmanjši odklon od predvidenega vsakdana, obstajajo pa tudi takšni, ki se s stresom sploh ne ukvarjajo, saj znajo njegov vpliv obrniti v svoj prid. Veliko je torej samo v ’naši glavi’.
Njena mati ima multiplo sklerozo, prav tako tudi njen fant
25-letna Tjaša Šalamun je na Kmetijo prišla po prepoznavnost, saj jo je, kot je priznala sama, slava vedno mikala. Za Tjašo pa je težko otroštvo, ki ga je preživela ob babici, saj je njena mama zbolela za multiplo sklerozo. O tem je iskreno spregovorila v sinočnji epizodi Kmetije.
Sovraži telovadbo, a vseeno ji je uspelo prepoloviti težo
Vsaka zgodba ljudi, ki izgubijo odvečne kilograme, je drugačna, saj se vsak posameznik te naloge loti drugače. Christine Carter je nekoč tehtala 125 kilogramov, in čeprav ne mara telovadbe, je izgubila polovico telesne teže.
Voditeljica se je poslovila kar prek Twitterja
Voditeljica informativne oddaje na BBC-ju Rachel Bland je v ponedeljek popoldne prek svojega Twitter profila sporočila, da ji je ostalo samo še nekaj dni življenja. Voditeljici so raka dojke diagnosticirali leta 2016.
Auč, srbi, peče! Kako si pomagati ob piku žuželk?
Poleti smo bolj izpostavljeni pikom komarjev, čebel, os ali ugrizom klopa. Če bomo poletje preživeli na morju, nas lahko ožge tudi meduza ali ugrizne kača. Dermatologinja mag. Metka Adamič, dr. med piše, kako ravnati v teh situacijah.
Dojenčka z dvema obrazoma nočejo operirati
V Indoneziji se je rodil deček z dvema obrazoma in dvoje možganov, a samo z eno glavo. Mali Gilang Andika iz mesta Batam ima dva obraza, ker se njegov siamski dvojček ni pravilno razvil v maternici. Gilang je sedaj star dva meseca in se na žalost bori za svoje življenje, saj se spopada s potencialno usodnim stanjem možganov, ki povzroča, da se mu v možganih nabira tekočina.
Skoraj se je sestradala, nato pa ...
24-letna avstralska manekenka Steph Claire Smith je poznana po svojem vitkem popolnem telesu, a pred kratkim je spregovorila o tem, kako je v zadnjih desetih letih pridobila 10 kilogramov in se danes počuti bolje kot kdajkoli. Če je nekoč stradala in sovražila svoje telo, se ga je sedaj naučila imeti rada.
Krepi možgane, kuri kalorije, sprosti um
Golf je šport, ki ni odličen le za sprostitev uma, a se ob njem nadihamo tudi svežega zraka v naravi, pregibamo svoje telo, okrepimo možgane in pokurimo kar nekaj kalorij. Še posebej priporočljiv je za starejše ljudi, ki želijo ohraniti dobro kondicijo, dobre mentalne sposobnosti in krepko ter zdravo telo.
Pazi, OSAAAAA!!!!!
Potepanje v naravi je prijetno, a kaj, ko se lahko zgodi, da se na vas spravi ena od nadležnih žuželk. Ne pustite, da vam pokvarijo užitke. Dermatologinja Meta Admič je ponudila nekaj nasvetov, kako ravnati, ko vas piči žuželka, in kako se pred piki lahko zaščitite.
Sončil se je, nato pa ...
66-letni dedek Colin Davies je v zadnih 25 letih prestal 21 kožnih rakov, ki jih je imel na glavi. Pred kratkim so mu opravili še eno operacijo, zaradi katere je izgubil še uho, in zdaj so mu zdravniki končno dejali, da je le prebolel raka.
Nehala je šteti kalorije in zgodilo se je tole ...
25-letna fitnes blogerka Sarah Stevenson je na Instagramu razkrila svojo transformacijo telesa v zadnjih sedmih letih in razkrila, kako ji je uspelo. Kot pravi, je bil ključ v tem, da je prenehala šteti zaužite kalorije.
Glavo ji bo kmalu razneslo, a je ne operirajo
Dojenčica iz Pakistana Amna Noor ima glavo veliko kot nogometna žoga. Deklica se je rodila hidracefalusom, stanjem, pri katerem se v možganih nabira tekočina in lahko poškoduje možgansko tkivo. Deklica se spopada s hudimi bolečinami, ne more jesti, spati in se premikati. Nujno potrebuje operacijo, a je ne operirajo, ker operacija stane 2 200 evrov.
Hidrocefalus
Cerebrospinalna tekočina služi kot zaščitna tekočina za možgane in v sebi nosi hranljive snovi.
Bi prepoznali zgodnje simptome ošpic?
Ošpice so zelo nevarna in visoko nalezljiva virusna bolezen, katere pojavnost se je dramatično zmanjšala v državah, kjer so uvedli cepilne programe. Brez cepljenja ošpice lahko predstavljajo pomemben vzrok smrti pri otrocih v starostni skupini od 1 do 5 let.
Izgubila 43 kilogramov. Poglejte jo danes
Avstralka Kristy Goodwin, ki je tehtala že 117 kilogramov, je razkrila, kako ji je uspelo izgubiti odvečne kilograme in za vedno pustiti za seboj začarani krog diet.
Od nje sta ostali samo še kost in koža
Plesalka Sasha-Louise Szymczak iz Birminhgama je tehtala le še 48 kilogramov, ko je ni imela več dovolj energije, da bi lahko opravila zadnji izpit na baletni šoli. Cele dneve je trenirala, a zaužila samo še okoli 300 kcal ali 1255 kJ energije na dan. Kmalu so ji diagnosticirali anoreksijo nervosa.
Dali so ji antidepresive, a v resnici se je spopadala ...
23-letni Mikayli Vacher so zdravniki kar pet let govorili, da se spopada z depresijo. Kasneje pa so odkrili, da ima v resnici limsko boreliozo - bolezen, ki jo prenašajo klopi. Sedaj je na odvajanju od antidepresivov in se spopada s hudimi odtegnitvenimi simptomi.
Tako lahko stres postane nekaj pozitivnega
Na stres bi morali gledati kot na nekaj, kar nam v življenju pomaga. Ne pa kot na nekaj, kar nam le škodi. Takšen odnos do stresa so psihologi z univerze Stanford povezali z boljšim počutjem in celo večjo produktivnostjo. Če smo sproščeni, namesto zaskrbljeni lažje in boljše delamo.
'Bolečine so v tvoji glavi,' so ji rekli. Nato pa šok!
23-letna Georgia McLennan se je tri mesece ves čas vračala k zdravniku zaradi hudih bolečin, s katerimi se je spopadala. Ta ji je ves čas govoril, da je premlada za kakšno bolezen in da so bolečine le v njeni glavi. Ko jo je le napotil na ultrazvok, pa je ta pokazal grozljivo realnost.
