hitro

Sprememba, ki se ji nihče ne more načuditi ...
Še do nedavnega je bila postava pevke Keshe predmet posmehovanja, zdaj pa se je prelevila v predmet občudovanja. Na spletu so se namreč pojavile fotografije, ki razkrivajo izjemne rezultate hujšanja in preoblikovanja telesa, ki se jim niso mogli načuditi niti kritiki.

Razkrila, kako ji je uspelo v samo TREH mesecih!
Francesca Eastwood je vendarle spregovorila o svojih skrivnostih vitkega telesa. V pičlih treh mesecih ji je namreč uspelo občutno preoblikovati svojo postavo, za kar je zaslužen šport, ki se ga lahko kar doma lotite čisto vsak dan.

Pred vsemi temi operacijami je bila prava lepotica …
Zvezda resničnostnih šovov Lacey Wildd, ki je zaslovela s plastičnimi operacijami, se še ne misli ustaviti. Čeprav je bila že prej prava lepotica, bo zdaj svoje prsi iz obsega, ki zapolni košarico MMM, povečala še na trojni Q.

Neverjeten dosežek novopečene mamice!
Elsa Pataky je slabo leto dni po tem, ko je rodila prvega otroka, znova osupnila z vitkim in izoblikovanim telesom. Razkrila pa je tudi dober nasvet, kako lahko to po porodu dosežete tudi same.

Je ponesreči potrdila zloglasne govorice?
Že dolgo se govori, da bi naj barbadoška pevka Rihanna pretirano hujšala in hitro izgubljala na telesni teži. In čeprav je sama to dolgo zanikala, pa so zdaj v javnost pricurljale fotografije, s katerimi naj bi se razkrinkala kar sama.

Prebavne težave?
Prebavne težave so velikokrat lahko posledica porušene črevesne mikroflore. V normalni črevesni flori prevladujejo za človeka koristne bakterije, ki pomagajo ohranjati zdravje črevesja in s tem normalno prebavo in zdravje celotnega organizma.

Hrana, s katero boste učinkovito shujšali
Poleg redne vadbe je za popolno postavo pomembna tudi pravilna prehrana. Dobro je, da izbirate med živili, ki vas bodo nasitila in vam hkrati pomagala izgubljati telesno težo. Preverite, po katerih živilih lahko posežete v času, ko se pripravljate na sezono kopalk.

Uravnajte svoj krvni tlak!
Za zvišanim krvnim tlakom (arterijsko hipertenzijo) trpi vsak tretji Slovenec, kar pomeni, da ima vsak tretji Slovenec povečano tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja in obolevnost ledvic, vključno z ledvično odpovedjo. Prav zato je pomembno, da veste, kako uravnati svoj krvni tlak.

Kirurginja spregovorila o podrobnostih zdravljenja
Kirurginja Kristi Funk je spregovorila o vseh podrobnostih Angelininega posega ter natančno razložila, kako je ta potekal. Igralka je namreč zaradi gena, ki povečuje tveganje za razvoj raka dojke, prestala dvojno mastektomijo oziroma kirurško odstranitev obeh dojk.

Dokazala, da je mogoče tudi v DESETIH dneh!
Vicky Pattison je živ dokaz za to, da je z veliko volje in vloženega truda res vse mogoče. Potem ko je v pičlih 10 dneh preoblikovala svojo postavo, je zdaj z istim programom to še utrdila. Preberite si, kako ji je uspelo!

Grozljiva diagnoza najlepše rdečelaske na svetu
Po mnenju številnih najlepša rdečelaska na svetu Angie Everhart je potrdila, da je zbolela za rakom ščitnice. Prav danes bo prestala operacijo ščitnice, s katero ji bodo odstranili rakavo tkivo.

Shujšajte zdravo in učinkovito!
Si želite še pred poletjem izgubiti nekaj odvečne teže? Potem se prijavite na našo akcijo Shujšajte zdravo in učinkovito! Dvema izbrancema bomo podaril 14-dnevni program hujšanja v Termah Šmarješke Toplice.

Top 8 vaj za privlačna stegna
Si želite okrepiti stegenske mišice, se znebiti maščobnih oblog in celulita? Potem je skrajni čas, da začnete telovaditi. Predstavljamo vam osem najboljših vaj za čvrsta in še kako privlačna stegna.

Redi se, da bi zaslužila
Medtem ko zdaj večina poskuša kakšen odvečen kilogram izgubiti, jih 23-letna Tammy poskuša čim več pridobiti. Preberite si, kaj je povzročilo, da je svoje življenje obrnila na glavo na tako kontroverzen način.

Lahko uganete, s čim je tokrat tako presenetila?
Jesy Nelson, članica britanske popskupine, se lahko po nekajletnem boju z odvečnimi kilogrami končno pohvali z vitko in zapeljivo postavo. Preberite si, s kakšno prehrano ji je to uspelo v zgolj nekaj mesecih.

Zvezdnik v krempljih hude bolezni
Ben Richards, ki ga poznamo iz serije Žene nogometašev, si ni nikoli mislil, da ga bo življenje postavilo pred takšno preizkušnjo. Vsaj ne še tako zgodaj. Zdaj je spregovoril o svojem najtežjem boju.

Neznanec v grozljivem napadu uničil življenje mlade mamice
Ko je Tara Quigley tisti usodni večer odprla vrata neznancu, si ni mislila, da bo to njeno družino zaznamovalo za vedno. Njegovo grozljivo dejanje je povzročilo hude rane, ki so fizične in psihične.

Dokaz, da to lahko dosežete tudi vi
Ko pogledate trebušček Jennifer Nicole Lee, najverjetneje pomislite, da se je 37-letnica že rodila z zelo dobrimi geni. V resnici je mamica dveh otrok nekoč tehtala 91 kilogramov.

Kako je nekdanja Playboyeva zajčica videti danes?
Kendra Wilkinson je dokazala, da se lahko po skoraj desetletju še vedno pohvali z dih jemajočo postavo. Čeprav so ji pred kratkim očitali, da se je zredila, lahko namreč vidimo, da je njen trebušček še vedno čvrst in raven, o celulitu pa praktično ne moremo govoriti.

Pravočasno prepoznajte možgansko kap
V Sloveniji za možgansko kapjo zboli okoli 4200 ljudi na leto, bolnikov po možganski kapi pa je pri nas okoli 40.000. Če bolnik z možgansko kapjo prejme hitro in takojšnje zdravljenje, so možnosti preživetja večje, poleg tega lahko utrpi manj posledic. Tako je pomembno, da prepoznate prve simptome kapi.

Nekdanja spajsica osramočena v javnosti
Vsakdan zvezdnic je včasih preveč kaotičen, da bi neprestano skrbele za razne malenkosti, ki jih nato ujamejo fotografi. To se je zgodilo tudi Geri Halliwell. Med popoldanskim nakupovanjem se ji je zgodil neljubi dogodek, ob katerem je skoraj razkrila preveč.

Moški, nikar ne spreglejte teh simptomov!
''V mojo ordinacijo je prišel moški, ki ga je na pregled zvlekla njegova hči. Pojasnila je, da že nekaj časa izgublja telesno težo in da je prekrit z večjimi podkožnimi bulami. Te so rasle že dve leti ali več, je povedala. Ko sem ga pogledal, sem takoj vedel, da ta moški umira …''

Kaj se dogaja z Batmanovo varovanko?
Ameriški igralki Katie Holmes že vse od ločitve očitajo, da naj bi bila iz meseca v mesec vitkejša, govorilo se je celo o anoreksiji. Zgolj govorice pa so zdaj podkrepile še zadnje fotografije, ki razkrivajo, da je njeno telo res vse bolj koščeno.

Neverjetna zgodba o uspehu
Sara-Jayne Foreman se danes ponaša z lepo postavo in vrsto modernih oblačil. Toda še pred kratkim je bilo vse drugače. In šele družinska tragedija jo je predramila do te mere, da je kaj spremenila.

Pri Kardashianovih spet burno
Pri Kardashianovih so spet poskrbeli, da so se znašli v vseh medijih. Vendar tokrat kar ne boste mogli verjeti, kaj je povzročilo tako buren odziv njihove najslavnejše članice.

Ste že slišali za to novo hitro dieto?
Zadnji hit med dietami je postenje s prekinitvami, na katerega prisega vse več ljudi, tudi nekateri zvezdniki. Ta je učinkovita, saj prinese hitre rezultate, a kot opozarjajo zdravniki, je lahko nevarna.

Pretresljiva usoda 17-letnega dekleta
Maria Titley je bila stara komaj 17 let, ko je v bolnišnici umrla, ne da bi zdravniki točno vedeli, zakaj se je to zgodilo. Policija pravi, da raziskuje sumljive okoliščine njene smrti.

Tragična nesreča spodbudila inovativno idejo
Tragična nesreča je mladega izumitelja Andraža Ogorevca spodbudila k razvoju nove mobilne aplikacije iHelp, s katero je mogoče preprosto poslati SOS-sporočilo in tako omogočiti čim hitrejšo pomoč ponesrečencem.

Naučite se upreti čokoladi
Želji po sladkem se je včasih izjemno težko upreti. Preprosti ogljikovi hidrati nas namreč hitro nasitijo in prinesejo zadovoljstvo, a kaj ko smo po njih kmalu znova lačni in nato pojemo več, kot bi želeli. Preverite, kako ublažiti napade lakote in zmanjšati željo po sladkem.

Prepoznajte najbolj smrtonosnega kožnega raka
Maligni melanom je sicer redka oblika kožnega raka, a najbolj smrtonosna, saj se hitro razširi v sosednja tkiva in različne organe, pojavi pa se lahko tudi pri mlajših osebah. Ker je zdravljenje veliko bolj učinkovito, če ga odkrijemo zgodaj, je pomembno, da ga znate prepoznati.