Vizita.si

hranilne

Bilke 31. 08. 2010 14.12

Sadje in zelenjava za zajtrk

Velikokrat slišimo, da je dan najbolje začeti kar s sadjem. Nikjer pa ni točno zapisano, kaj se dogaja v želodcu, če vanj navsezgodaj vnesemo sadje, in kaj, če vanj na primer vržemo velik sendvič s salamo. Kaj je v sadju in zelenjavi tako pomembnega, da sta najbolj primerna za zajtrk?

Lepota 22. 07. 2010 09.53

Kako ostati seksi v pasji vročini?

Poletje je čas, ko ženske s svojim seksi videzom zapeljujejo vsepovprek … Vprašanje pa je, kako ostati privlačne, če je ozračje segreto na nekaj manj kot 40 stopinj in smo vsi preznojeni, ličila pa se začnejo kar topiti?

Zdravi z 12. 07. 2010 11.46

Sadni kompot

V vročih poletnih dneh se še kako prileže sočno sadje. Lahko ga pripravite tudi v kompotu. Predstavljamo vam recept za šest oseb.

Zdravje 07. 07. 2010 09.13

Kako oskrbeti sončne opekline

Kljub mnogim opozorilom se nekateri ljudje še vedno čezmerno izpostavljajo sončnim žarkom. Če ste med njimi tudi vi, preverite, kako čim hitreje in čim bolje pozdraviti opekline na naraven način!

Lepota 03. 07. 2010 20.24

VIDEO: Kako Lucija Gubenšek skrbi za lase?

V vročih poletnih dneh, ko veliko časa preživljamo na soncu, v morju ali bazenu, si lahko uničimo lase. Zato si jih moramo primerno zaščititi in pravilno negovati. Tega se zaveda tudi manekenka in voditeljica Lucija Gubenšek.

Zdravje 02. 07. 2010 13.55

Jejte kot Jennifer Aniston

Sestri Jill in Jewels Elmore sta kuharici, ki poskrbita za prehrano številnih zvezdnikov. Tudi Jennifer Aniston ju je prosila za pomoč. Naučila se je, kako negovati svoje telo s pravilno prehrano, ki je seveda tudi okusna.

Zdravje 22. 06. 2010 08.57

Kakšen sladoled imate najraje?

V toplih poletnih mesecih se le stežka upremo sladkim zmrznjenim dobrotam, ki osvežijo še tako pregreto telo. Toda, kakšen sladoled je najbolj zdrav in na kaj moramo pri izbiri sladoleda paziti?

Lepota 18. 06. 2010 08.26

Poskrbite za obraz tudi poleti!

Vročina, sonce, veter in še marsikateri drugi poletni pojavi načnejo kožo na našem obrazu. Zato moramo tudi poleti obraz primerno zaščititi in poskrbeti za pravilno nego ter nenazadnje tudi za primerno ličenje.

Lepota 01. 06. 2010 12.08

Kaj razkriva vaša griva?

Spomladi in poleti so naši lasje izpostavljeni vplivom sončnih žarkov, zaradi tega pa so konec poletja še kako uničeni. Preverite, kaj vse vpliva na zdravje vaših lasih in kako lahko kar najbolj poskrbite zanje!

Novice 25. 05. 2010 12.34

Pri 21 letih tehtala le 28 kg

Fiona Rogers je pri 21 letih, kljub temu da je jedla normalno, začela hitro izgubljati kilograme in sprva nihče ni vedel, zakaj. Po osmih letih iskanja vzroka, ko je tehtala le 28 kilogramov, pa je končno dobila odgovor!

Zdravi z 23. 03. 2010 09.57

Peresniki v solati s piščančjim mesom

Večerja za 4 osebe

Zdravje 21. 03. 2010 15.10

VIDEO: Hujšajte glede na svoj genski zapis!

Se nikakor ne morete znebiti čez zimo pridobljenih kilogramov? Morda pa je krivo to, da izbran način hujšanja ne ustreza vaši genski zasnovi. A zdaj je tudi pri nas na voljo gensko testiranje, ki razkrije, katere hranilne snovi in katera vadba ustrezajo vašim genom.

Bilke 18. 03. 2010 14.52

Amalgamske zalivke - tempirane bombe?

Srebrne ali amalgam zalivke vsebujejo 50 odstotkov živega srebra, spojine, ki je znanstveno dokazano bolj strupena kot svinec, kadmij ali arzen. Nekateri strokovnjaki s področja zdravstva verjamejo, da živo srebro povzroca fizične in psihološke težave ter neposredno vpliva na večino možganskih funkcij.

Zdravi z 01. 03. 2010 09.52

Figove kroglice

V zdravo prehrano zagotovo sodijo tudi sladice. Pomembno je le, iz česa so narejene. Predstavljamo vam zdrav recept, s katerim se boste posladkali.

Zdravje 05. 01. 2010 13.54

Dieta? Ne, hvala! Raje zdravo prehranjevanje!

Tudi vi razmišljate, da bi novo leto začeli s shujševalno dieto? Strokovnjaki za prehrano pravijo, da je veliko bolj zdravo in učinkovito, če se raje kot za hujšanje odločite slediti nekaj preprostim nasvetom zdravega prehranjevanja.

Novice 24. 12. 2009 10.50

Srečni, zdravi in vitalni z "bakalarjem"

Polenovka je odličen zaveznik v preventivi pred kardiovaskularnimi boleznimi, zaslužna je za dobro počutje, bogata z vitamini, omega-3 maščobnimi kislinami in še in še.

Zdravje 16. 11. 2009 16.03

Z leti je 'maček' vse močnejši

Ste se že kdaj vprašali, zakaj ne prenašate več tako dobro alkohola kot v mladih letih? Znanstveniki so za vas poiskali odgovor na to vprašanje.

Lepota 31. 10. 2009 21.36

VIDEO: Z mezoterapijo do popolne kože

Zaradi gubic, nakopičene maščobe in strij vam ni treba pod kirurški nož. Lifting obraza lahko strokovnjaki opravijo s povsem nebolečim postopkom, imenovanim mezoterapija. Z vnosom različnih snovi v kožo jo pomladijo in osvežijo.

Zdravje 22. 10. 2009 15.05

7 živil za povečanje odpornosti

V času prehladnih obolenj je dobro, da poskrbite za svoje telo in namesto hamburgerjev, čipsa, čokolade in drugih nezdravih prigrizkov, uživate zdravo hrano, ki vsebuje dovolj vitaminov in mineralov, da zaščitite telo pred virusi in bakterijami. Preverite, s katero hrano si lahko povečate odpornost.

Lepota 13. 10. 2009 09.31

V 10 minutah do obraza brez gub

Zadnji lepotni hit med zvezdniki, športniki, celo politiki je le 10 minut trajajoči lifting obraza, kjer zdravnik pacientu v obraz vbrizga mešanico vitaminov, mineralov in hialuronske kisline. Dobra stran tretmaja je, da vam za sijoč in mladosti obraz ni treba pod nož, slaba pa, da zelo boli.

Lepota 27. 08. 2009 19.30

10 najboljših diet

Se trudite, da bi shujšali? Preverite deset diet, ki so se izkazale za najbolj učinkovite. Med njimi boste zagotovo našli tudi takšno, ki ustreza vam.

Pediatrija 31. 08. 2009 13.00

Hrana za 'pamet' in dobro voljo

Kar vsak četrti slovenski otrok ima preveliko telesno težo, kažejo raziskave. Hkrati pa našim šolarjem vse bolj zmanjkuje časa in volje za zdrave obroke, zato vse več posegajo po premastni, presladki in preslani (hitro pripravljeni) hrani.

Zdravi z 06. 09. 2009 18.00

BUČA

Jesen je čas, ko nas razsveseljujejo buče. Tako tiste okrasne kot tudi jedilne. In vsako leto nas pridelovalci presenetijo s kakšno novo sorto. Sicer pa buče sodijo med najstarejše poznane gojene rastline. Bučne pečke naj bi grizljal že paleolitski človek pred 15.000 leti.

Duševno zdravje 18. 05. 2009 17.47

Tudi bulimija je lahko smrtna

Bulimija je motnja hranjenja, ki jo je veliko težje opaziti kot druge, saj bulimiki na zunaj pogosto vzdržujejo "zdravo" težo in se skrivajo za navidezno veselostjo. Tako kot anoreksija pa je tudi bulimija lahko smrtna.

Duševno zdravje 17. 05. 2009 18.15

Izstradani do smrti!

Osebe, ki bolujejo za anoreksijo, ne jedo skoraj nič in živijo le od majhnih grižljajev hrane. Oseba s tovrstno motnjo potrebuje strokovno pomoč, saj gre za samouničevalni način poskusa reševanja problemov in nadzorovanja življenja, ki ga žrtev anoreksije ne razume, pravi sociologinja Dragica Sternad.

Novice 22. 05. 2009 17.05

Bodite pozorni na oznake GDA

Evropska komisija je zaradi naraščajočega števila ljudi s čezmerno telesno težo že pred leti dala pobudo, da bi na živilih predpisala obvezno označevanje hranilne vrednosti s t. i. oznakami GDA. Pri nas se je za takšno označevanje odločilo 12 podjetij.

Zdravi z 20. 04. 2009 09.20

ČEMAŽ

Se radi sprehajate? Potem izkoristite priložnost in med sprehodom odtrgajte še nekaj lističev izjemno zdravilne rastline, ki raste skoraj po vseh gozdovih in travnikih v Sloveniji. To je čemaž, rastlina, ki je po vonju in zdravilnih učinkih zelo podobna česnu.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1070