hujšanje brez diete
Rad bi hujšal na lahko
Pozdravljeni rad bi shujšal pa ne vem kako star sem 17let in imam že 117kg to je pa res preveč zato vas prosim če imate kakšno lahko dieto
Hujšanje, hujšanje, hujšanje
Pozdravljeni! Imam 65kg in 165cm in bi rada shujšala 8kg. To bi storila s telovadbo in z ločevalno dieto, ker berem da deluje. VEndar pa berem tudi, da po končanem kursu (90dni) radi kilogrami prid...
Diete, hujšanje,odraščanje, motnje hranjenja
Pozdravljeni. Stara sem 15 let, visoka 162cm in imam 60kg. Zaradi zelo nizke samozavesti sem se odločila da bi shujšala. Ker diete niso delovale, sem se odločila poskusiti s tabletami in čaji. Jemala...
Hujšanje, zapiranje vase
Pozdravljeni. Stara bom 17 let in od kar pomnim mi moja postava ni všeč. Niti ne vem kdaj se je začelo, vem samo, da sem obsedena s hujšanjem in prenajedanjem že najmanj 5 let. Sedaj imam 64 kg in ved...
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni, imam problem v zvezi z razvadami prehranjevanja. Stara sem 25 let in imam 100 kg. Točno se zavedam,da sem predebela in da že iz zdravstvenih razlogov moram shujšati,a nikoli ne pridem do...
Hujšanje, ki
Zaradi spremenjene prehrane v zadnjih 3 letih(pogosto fast-food ipd...) sem se zredila za 4 kg. Ker sem želela shujšati sem si izbrala dieto, ki prepoveduje uživanje ogljikovih hidratov prvih 14 dni. ...
Hujšanje
Spoštovani! Jetrni testi vse je ok celotna krvna slika je vredu razen tega,da imam celični bilirubin malo zvišan (36) direktni pa je 9.Pa zadnje dneve ali pa kaka dva tedna se mi malo vrti in se poču...
Hujšanje z invalidskim vozičkom
Lep pozdrav. Moja mama je pred dobrima dvema letoma ostala po operaciji na hrbtenici trajno vezana na invalidski voziček. V tem času se je zredila za kar lepo število kilogramov. Prvih nekaj me...
Begajo me priporočila
Pozdravljeni. Sem študentka in sem letos prvič začela razmišljat o zdravem prehranjevanju. Prebrala sem kar nekaj knjig (še najbolj mi je pri srcu kombinacija Montignaca in Hayeve diete ->torej zado...
Zaradfi nepravega hujšanja mi je življenje ponorelo
Pozdravljeni, moj problem je pa tak, stara sem 28 let, teža se vrti okrog 89kg, visoka sem 175, sicer sem že shujšala 35 kg samo sedaj že nekaj let neuspešno poskušam izgubiti še te odvečne kilograme...
Po strogi ločevalni dieti
Zdravo, zanima me nekaj na splošno o tej zloglasni 90 dnevni ločevalni dieti. Star sem 20 let, in še pred 6 meseci sem tehtal 100 kilogramov (višina: 183). Začel sem z ločevalno dieto in v slabih tre...
Katero shujševalmno ozbrati?
Lp moje ime je diana in sm stara 21let.velika sem 164 in tezka 70kg.moj cilj je izgubiti 20 kr vendar je na spletu prewec diet da bi vedla katera je najbolj učinkovita in zdrava.prosila bi vas za nasv...
Težke alergije
Pozdravljeni! Stara sem 39 let, visoka 169 cm, težka 112 kg. Alergična sem na pelod breze, jabolka, mleko, sojo, plesni1, pšenico, rž, ječmen, koruzo, kvas, pršice, mačjo dlako. Pravkar prebolevam Oed...
še enkrat teža
Dober Dan! Sem Tina stara sem 13.let in imam 68kg.Vem da jih je veliko preveč ampak poskušavam že mnoge diete pa ni skoraj nič vidno!Želim vas samo vprašati če mi lahko date prosim kakšne nasvete za ...
Stara 23 let imam 95 kg
POZDAVLJENI! STARA SEM 23 LET IN IMAM 95 KILOGRAMOV.PRED DVEMI LETI SO MI NA ZRAVNIŠKEM PREGLEDU REKLI,DA IMAM POVEČANO ŠTINICO.LAHLO TO VPLIVA NA MOJO TEŽO?KER SEM PROBALA HUJŠATI PA SEM SE SPET Z...
Hujšanje, diete, prekomerna telesna teža
Lepo pozdravljeni!Zanima me naslednje;Lepo prosim povejte mi ,če se v naših lekarnah, da dobiti kakšne shujševalne tablete brez recepta ,ki dejansko pomagajo pri hujšanju in se jih splača kupiti.velik...
Bulimija in policistični jajčniki
Spoštovani, stara sem 25 let, visoka 1,58m in tehtam 61 kg. Več let sem se bojevala z bulimijo,zdaj pa, na srečo, že 2 leti s tem nimam nikakršnih težav. Imam pa težave z neredno menstruacijo zaradi ...
Hujšanje s preparati
Pozdravljeni! Zanima me ali ste slišali za najnovejši ameriški dietni sistem "day & night" (v italiji ga kličejo "giorno- notte" in je zelo popularen). Veliko ljudi je z pomočjo tega izdelka že shujš...
Dieta kemičnega razkroja
Spoštovani. Zanima me vaše mnenje o tej dieti, ker sem jo našla na strani zdravniških nasvetov. A res zdravniki odobravajo to dieto? Meni osebno se zdi dieta o.k. le draga je zelo..vendar so vse diete...
Hujšanje s preparati
Spoštovani! Sem 19letna študentka, visoka 172 in težka 75kg. V zadnjih 2 letih sem se grdo zredila za 10-15kg. Letos sem se odločila, da temu naredim konec. Sicer volje nisem imela veliko, ker sem bi...
Ločevalna dieta
Pozdravljeni! sama trenutno živim po načelu ločevalne diete (19 let,165cm,62kg,15 cm),rada bi se pripravila na poletje:)koncept ločevanja razumem,vendar ne do te mere, da bi vedela,kdaj navsezadnje p...
Odvisnost od hrane
Spostovani! Moje tezave s prehrano se dogajajo ze od malih nog. Dedno sem namrec nagnjena k mocnejsi postavi, hitro se zredim,tudi kosti imam tezke. Lahko recem, da hujsam ze celo zivljenje.Ce to spl...
Dieta
Pozdravljeni, v bistvu nimam vprašanja ampak nasvet, ker bolj ko berem razna vprašanja o tem, kako naj ljudje shujšajo bolj si želim povedati svojo zgodbico. Stara sem 22 let in pri svojih 164 cm teht...
Dieta UKC
Spoštovana! Čeprav je banalno vprašanje, me vendar muči že dlje časa..pred enim tednom sem pričela z shujševalno kuro UKC (9 kg v 14 dneh) . V prvem tednu sem jih izgubila 2,3 - 3. ni veliko vendar u...
Zvišani trigliceridi in prehrana
Spoštovani! Sem 34 letna mamica dveh deklic.Zanima me kakšna bi bila primerna teža zame visoka sem 155 in težka 55 kg obseg desnega zapestja 15cm.Prosila bi vas za predlog kaj naj še izločim iz hrane...
Prekomerna teža
Lep pozdrav! Od rane mladosti se ukvarjam z odvečnimi kilogrami. Dokler mi je mama kontrolirala količino in kvaliteto hrane, je bilo še kar v mejah normale. V srednji šoli in do zdaj pa se o sistem...
Debelost
Spoštovani gospod dietetik. Že dobro leto in pol se na vse moči borim z odvečno težo, ki sem si jo pridno nabirala med nosečnostjo in tudi po njej. Stara sem 24 let,visoka 177 cm, pred nosečnostjo sem...
Hujšanje in najstniki
Pozdravljeni!stara sem 17let, zanima me, kako bi lahko izgubila nekaj odvečnih kilogramov, saj ob pogledu na sovrstnice se počutim pretežko. velika sem 168cm in tehtam 62kilogramov. neželim izgledati ...
Hujšanje in najstniki
Lepo prosim če mi svetujete kaj o dietah? Sem 16 letni dijak iz Portoroža in že nekaj čase me bremeni moja teža, visok sem pribljižno 2 metra in imam 110 kg. Prosil bi vas če mi lahko svetujete ali pa...
Zdrava prehrana
Najprej Vas lepo pozdravljam in kot prvo bi pohvalila vašo rubriko! Moj problem je,kako shujšati vsaj 10 kg? Zanima me, če mi lahko predpišete kakšno dieto, oziroma če lahko napišete kako naj se preh...
