hujšanje
Zdrava prehrana
Najprej Vas lepo pozdravljam in kot prvo bi pohvalila vašo rubriko! Moj problem je,kako shujšati vsaj 10 kg? Zanima me, če mi lahko predpišete kakšno dieto, oziroma če lahko napišete kako naj se preh...
Kako shujšati
Lepo pozdravljeni.Prav skrbijo me že te motnje,ki se pojavljajo pri čedalje večih.Hodim v 3.letnik in ne vem ali je to samo v našem razredu ali tudi drugje...Skoraj vse punce hujšajo...Jaz sem včasih ...
Borelia
V novembru leta 2001 sem dobil visoko vročino(39,40).Med vročino me je začelo hladiti na palec leve in desne noge nato se je razširilo na celotno stopalo nato še čež sredo križ.Odšel sem k zdravniku.K...
Izsesavanje maščoce
Spoštovana dr. Čokl Zanimam se za liposukcijo (konkretno od kolen do trebuha) in želela bi nekaj pojasnil: 1. Kakšna je priprava na poseg? Npr. shujšati in telovaditi da se okrepijo mišice? 2. Kak...
Hujšanje in najstniki
Lepo pozdravljeni.Najprej Vam moram povedati da je vaša rubrika super,zelo mi je všeč da odgovorite na vsa vprašanja,tudi ne tako pomembna.Ja,jaz pa sem zopet ena izmed˝najstnic,ki si želijo suho post...
Povešene prsi
Pozdravljeni! Stara sem 20 let, zaradi prehitre izgube teže so se mi prsi malo povesile, sicer pa sem prej imela čudovite prsi, zato me to sedaj zelo moti. Zanima me, ali je možno prsi malenkost dvign...
Hujšanje in jabolčni kis
Lep pozdrav! Star sem 26 let, imam 77 kilogramov in sem velik 176 cm. Ker se ukvarjam s kolesarstvom in fitnesom imam telo dokaj lepo grajeno, le maščobne obloge okoli trebuha se ne morem in ne morem...
Hujšanje in najstniki
Lepo pozdravljeni,Stara sem 16 let,visoka 170cm in imam okoli 60kg.Izgledam zelo okroglo a svoje postave nikakor ne morem urediti.Večkrat sem se že lotila diete,a sem vedno vse izgubljene kg pridobila...
Hujšanje in najstniki
Najprej pozdravljeni!! Sem star 14 let in visok sem 165 cm in imam 85 kilogramov in nevem kako naj se jih znebim in ukvarjam se tudi s nogometom. rad bi vas vprašal kako bi jaz shujšal najhitreje (2 d...
Hujšanje po porodu
Pozdravljeni! Preden sem zanosila nisem imela takšnih problemov s hujšanjem. Imela sem 60 kilogramov, in velika sem 170 cm. Med nosečnostjo sem se tredila za 22 kilogramov, sedaj pa mi je po porodu o...
Hipertenzija in prehrana
Pozdravljeni! Zanima me kašnko hrano priporočate za znižanje krvnega pritiska? Hvala
Hujšanje in najstniki
Imam hčerko staro 17 let in sina starega 16 let.Oba sta prekomerno težka.Tudi sama z možem se ubadava s prekomerno težo. Sama sem pred petimi leti shujšala za 50 kg,a sem jih v dveh letih pridobila sp...
Neredna prehrana
Stara sem 19 let, velika 157 cm in tehtam 65 kg. Kako naj se znebim odvečnih kg saj živim v študentskem domu in je prehrana neredna? Ali je moja teža glede na višino prevelika? Že vnaprej se vam zahva...
Hujšanje
Pozdravljeni! Mene pa zanima kako najhitreje ali pa vsaj učinkovito shujšati v bedra (ta imam zelo močna), kaj mi priporočate? Hvala za odgovor.
športna prehrana
Pozdravljeni. Začela sem hoditi k aerobiki in sem non-stop lačna. S kg nimam prevelikih težav, hodim bolj zaradi oblikovanja telesa, pa vseeno me zanima kakšno prehrano mi priporočate, da ne bo ves mo...
Odstranjevanje odvečne kože
Pozdravljeni! Moje vprasanje je nekoliko nerodno.Zanima me ali je kaksna moznost mi pomagati.Pred dvemi leti sem tehtala priblizno 155kg shujsala sem za 85kg in koza nikakor se ni "vrnila" kot bi se ...
Amenoreja
Pozdravljeni! Stara sem 17 let in imam menstruacijo že skoraj pet let. Do sedaj sem jo imela redno (vsak mesec). Letos poleti pa sem izgubila nekaj kilogramov (pri 164cm imam 45 kg). Menstruacijo sem ...
Nihanje telesne teže
Pozdravljeni!Stara sem 24 let,visoka 166 cm, 53 kg. V zadnjem letu in pol sem shujšala za 8 kg.Kljub temu da od začetka hujšanja nisem spremenila življenskega in prehrambenega sloga mi zadnje tri mese...
Infekcijska mononukleoza
Pred slabimi 10 leti sem prebolela mononukleozo. Od takrat naprej sem imela stalne probleme z imunostjo, hujšanjem, slabokrvnostjo,... Ko sem drugič rodila se je vse skupaj še bolj poslabšalo, saj sem...
Debelost
Star sem 13 let, velik sem 180 cm, težak pa 76 kg. Ali sem predebel, kako bi lahko shujšal? Že v naprej se vam zahvaljujem
Hujšanje in najstniki
Pozdravljeni! Star sem 15 let in se ukvarjam z nogometom, imel sem neko poškodbo in sem se zaradi te zredil. Predvsem me moti to da sem izgubil trebušne mišice in imam že majhen trebušček, nekje sem p...
Prekomerno izadanje las
Star sem 21 let. Zadnji dve leti so se mi lasje zelo zredcili. Mozno da zaradi tega ker sem shujslal kakih 25 kg, ampak to je bilo ze dve leti nazaj. Tudi pred tem so bili izredno redki, vendar mislim...
Hujšanje
Star sem 23 let in sem pred kratkim izgubil 40Kg. Zanima me ali se koža, ki je sedaj zelo "stegnjena", kdaj "popravi" ???
Hujšanje
Lp! Stara sem 14 let, in imam problem glede hujšanja. Namreč v dweh mesecih sem iz 52 kil prešla na kar 59 (velika sem 168). Rada bi prešla na mojo prejšno telesno težo, vendar imam zelo slabo kri za...
Hujšanje in najstniki
Lep pozdrav! Stara sem 15let in sem visoka 165cm, tehtam pa 68 kilogramov.V soli me dostikrat zmerjajo z bajso... Želim si shujšati, in poskusila sem s tem da skoraj nic nisem jedla (shujšala sem v 7 ...
Oralni kontracepcija
Zanima me,ali lahko tablete za hujsanje Chitosan, kakorkoli negativno vplivajo na kontracepcijo (Minulet tabletke).Sem se ze pozanimala v lekarnah in vsi so mi odgovorili da ne, vendar se zdaj z istim...
Tablete za hujšanje
Že vrsto let se bojujem z bulimijo in anoreksijo-nisem bila pri psihologu in psihiatru,ker nočem da kdo ve! Po izgledu sem normalne postave-vsaj tako pravijo vsi prijatelji,vendar je problem v meni!Ra...
Hujšanje in Montignacova metoda
Kakšno je stališče stroke glede Montignacove metode zdravega kombiniranja hrane?
Zasvojenost s hrano
Lep pozdrav! Pišem vam zaradi svojega problema,ki je zasvojenost s hrano. Ž od nekdaj sem se obremenjevala s svojim videzov, predvsem s tem, koliko tehtam. To leto sem se odlocila,da zares shujsam (po...
Hujšanje otroka
Imam hčerko, ki nikakor ne more shujšati. Pričela je že nič koliko diet, tudi pri dr. Sentočnikovi je že hujšala, a kaj ko ne vzdrži do konca. Zmanjka ji volje, oz. vedno se zgodi nekaj kar jo zopet p...
