hujšanje
Ženske na dieti ne pojedo nič manj
Zadnja raziskava nizozemskih raziskovalcev je pokazala zanimive izide, saj so ugotovili, da ženske, ki so na dieti, večinoma ne zaužijejo manj hrane kot običajno, imajo pa veliko večji občutek krivde, medtem ko jedo.
Neverjetno, kako preprosto je shujšal
Potem ko se je zaradi odvečne teže osramotil pred svojimi tremi hčerami, se je odločil, da je nastopil skrajni čas za spremembo. Toda niti sam si ni mislil, da mu bo to uspelo tako preprosto.
Poglejte, kako je videti samo 5 tednov po porodu
Konec januarja sta se Shakira in njen partner, nogometaš Gerard Piqué, razveselila rojstva zdravega sinčka Milana. 5 tednov zatem pa se je pevka že pojavila v javnosti v povsem tesnih kavbojkah.
Razkrivajo nove fotografije zajčice, da se je zredila?
Kendra Wilkinson je zaslovela ravno zaradi svoje postave, toda v zadnjem času ima s težo čedalje več težav. Potem ko je le stežka shujšala po porodu, nove fotografije razkrivajo, da se ji kilogrami spet nabirajo.
Oboževalci so šokirani nad njeno odločitvijo
Ameriška zvezdnica Holly Madison je v tem tednu s svojo odločitvijo znova šokirala oboževalce. Na spletni strani je namreč zapisala, da bo zaradi številnih pozitivnih učinkov na telo in zdravje po porodu začela uživati lastno posteljico.
Uspela ji je presenetljiva sprememba
Danielle Davies je bila vedno vitka, toda med študijem se je zaradi nezdravega prehranjevanja zredila do 90 kilogramov. Nato se je te odvečne teže poskušala na vse pretege znebiti, toda pomagalo je samo eno.
Hudsonova šokirala na Oskarjih
Letošnjo podelitev oskarjev je med drugim zaznamovala tudi izjemna ameriška pevka Jennifer Hudson, ki je znova osupnila s svojo brezhibno postavo. Ne le da je v roku dveh let uspela izgubiti skoraj 40 kilogramov, temveč svojo telesno težo že več let tudi uspešno ohranja in vzdržuje. Le kako ji uspeva?
Njena teža ves čas v središču škandalov
Kirstie Alley, ki včasih ni osvajala samo s svojim talentom, temveč tudi s svojim videzom, se zdaj že več let bori tako s čezmerno težo kot z njenim velikim nihanjem. Zaradi tega ves čas polni stolpce rumenega tiska.
Sprejeti je morala nenavadno odločitev …
Zvezdnica resničnostnih šovov Kourtney Kardashian je tako predana svoji družini, da se je zaradi te pripravljena odpovedati marsičemu. Tudi še kako nujnemu spancu. Da bi lahko čim več časa preživela v družbi svojih otrok, se je namreč odločila, da bo telovadila zgolj v času, ko še trdno spita.
Ko je začela hujšati, si ni mislila, da ji bo uspelo kaj takega
Ženskam po vsem svetu je v navdih zgodba odločne Hanne Willoughby iz Velike Britanije, ki je v manj kot letu na popolnoma zdrav način izgubila več kot 50 kilogramov. Preverite, kako ji je uspelo.
Danes obžaluje, da je shujšal na tak način
Otočane so pretresle šokantne fotografije šele 29-letnega Jasona Younga, ki se je zaradi hitre, nepravilne ter nenaravne izgube odvečnih kilogramov moral spopasti z drastičnimi posledicami. Ali se kaj takšnega res obrestuje?
Odkrili, kaj ovira hujšanje
Španski in ameriški raziskovalci trdijo, da ni pomembno samo to, kakšno hrano uživate in v kakšnih količinah si jo privoščite. Poleg tega naj bi na uspeh izgube kilogramov vplival še čas, ko sedete za jedilno mizo.
Ko je shujšala, ni mislila, da se ji bo zgodilo kaj takega
Josie Gibson je uspela z močjo železne volje izgubiti 25 kilogramov. Medtem ko je to rešilo mnoge njene težave, je hkrati povzročilo tudi, da zdaj vsak dan živi v strahu. Bo tega sploh kdaj lahko premagala?
Razkrila, kako do takšnega trebuščka v zgolj nekaj tednih
Britanska zvezda resničnostne televizije Amy Childs je razkrila nove nasvete, kako do utrjene in lepe postave v zgolj nekaj tednih. Preverite, kakšne so njene skrivnosti do zagotovljenega uspeha.
Tako se je želela maščevati bivšemu fantu!
Javnost je tokrat navdušila 30-letna Britanka Marie Mace, ki se je nekdanjemu fantu maščevala tako, da si je v pičlih nekaj mesecih popolnoma preoblikovala postavo. Le kako ji je uspelo?
Igralka priznala, da je bilo hujšanje prevara
Natalie Cassidy je pred petimi leti močno shujšala in svoje nasvete zelo drago prodala. Danes se je skesala in priznala, da je takrat storila napako.
Še ena zvezdnica navdušila s poporodno postavo
Kristin Cavallari je rodila avgusta, toda danes se ji nosečnost prav nič več ne pozna. Izgubila je prav vsak odvečni kilogram in razkrila popolnoma raven trebuh.
Naučite se zaustaviti še pravočasno!
Vsak dan nas obkroža toliko dobre hrane, da se nemalokrat zgodi, da po zaužitem obroku ne občutimo več zadovoljstva, ker smo se najedli, temveč nas boli trebuh, ker smo pojedli preveč. Naučite se, da se boste prej zaustavili.
Kaj je pri tej fotografiji nekatere tako razburilo?
Fotografija, ki jo je na enem izmed družbenih omrežij, objavila 17-letna Kendall Jenner, je bila sprejeta z mešanimi občutki. Preberite si, kaj je nekatere tako razburilo.
Danes obžaluje, da je hujšala na tak način
Ko je imela Siobhan Leighton pri 21 letih že 140 kilogramov, se je odločila, da ne bo poskusila z dieto, ampak si bo plačala operacijo zmanjšanja želodca. Danes to odločitev obžaluje.
Nekoč debeluška, danes lepotna kraljica
Miss okrožja Northampton v Veliki Britaniji ima danes sicer popolno postavo, a še pred nekaj leti se je lepotna kraljica borila s čezmerno telesno težo. Takrat je tehtala kar 101 kilogram.
Ni se zavedala, da je predebela, dokler ...
Emma Money se je že v otroštvu spopadala s tako hudo obliko debelosti, da je bilo njeno zdravstveno stanje slabše od nekoga, ki bi pokadil kar 100 cigaret na dan. Nato pa jo je zlobna opazka sošolke pognala v lov za želeno postavo. Kaj porečete na takšno spremembo?
Študija odkrila, kako shujšati hitreje
Če želite zmanjšati svoj apetit, vam britanski raziskovalci svetujejo, da telovadite zjutraj. Če boste poleg tega telovadili na prazen želodec, boste porabili več odvečne maščobe.
Zaradi ene spremembe imata danes 110 kg manj
Emma in Dylan sta se s svojo družino prehranjevala izključno v restavracijah s hitro hrano in teža se je začela nabirati. Toda ena sprememba je povzročila, da imata danes kar 110 kilogramov manj.
'Tako zamaščeni boki ne sodijo na modno pisto'
Zlobni jeziki so se zdaj spravili tudi nad eno izmed najbolj zaželenih lepotic v modni industriji Kate Upton, ki naj bi bila za nastopanje na modni pisti že malce 'predebela'. Se strinjate z njihovimi trditvami?
Tega od mlade pevke niso pričakovali …
Priljubljena medijska osebnost Kelly Osbourne nas je še pred nekaj meseci navduševala z izjemnimi rezultati trdega dela, ko ji je uspelo izgubiti kar dobrih 30 odvečnih kilogramov, a videti je, da se pevka spet vrača na stara pota. Kako se bo s tem spopadla tokrat?
Zvezdnica navdušila tri mesece po porodu
Kdo bi si mislil, da je 27. septembra Megan Fox povila svojega prvega otroka. Spet je v njej najljubših tesnih oblačilih, ki ne razkrivajo niti grama odvečne maščobe. Kaj je njena skrivnost?
Takšne spremembe ni pričakovala!
34-letna Sarah se je že sprijaznila, da je njena usoda pač, da živi kot debeluška. Toda skupina, ki svojim članom pomaga hujšati, jo je prepričala v nasprotno. Danes sama navdihuje druge.
Zvezdnica ima skoraj 40 kilogramov manj
Britanska igralka je razkrila, kako ji je uspelo izgubiti neverjetnih 40 kilogramov. Poleg tega pravi, da so njeni nasveti pomagali vsem, ki so jih upoštevali.
Se je lepotica malce preveč sprostila?
Nove fotografije Kristin Davis razkrivajo, da zvezdnica po koncu snemanja kultne nanizanke Seks v mestu postave lepe Charlotte ni več vzdrževala. Očitno ima za to tudi dober razlog.
