i
Preizkusila je že vse diete, nato pa ji je uspelo na povsem preprost način
22-letna Jess Semmens je s pomočjo Instagrama izgubila kar 60 kilogramov. Redno je fotografirala svoje obroke in jih objavljala na družabnem omežju, ljudje pa so lahko ocenjevali, kako zdravo je. Na ta način je končno uravnala svojo telesno težo.
Naše možgane zaščiti pred staranjem, stresom, rakom!
Nova raziskava je pokazala, da je česen še bolj zdrav, kot smo mislili. Možgane ščiti pred stresom, ki jim ga povzroča okolje, zaradi česar zavira njihovo staranje in poskrbi, da še dolgo delujejo optimalno.
Strokovnjaki o novostih pri odpravi dioptrije in operacijah sive mrene
V Ljubljani je potekalo že sedmo mednarodno srečanje vodilnih strokovnjakov na področju refraktivne očesne kirurgije. Oftalmologi iz Slovenije in tujine so predstavljali svoje izkušnje na področju zdravljenja keratokonusa, operacij sive mrene ter laserskih operacij dioptrije.
Kaj se zgodi s telesom, če pijete kavo na prazen želodec?
Črna kava vsebuje veliko antioksidantov, ki delujejo pozitivno na naše zdravje. Poleg tega preprečuje zamašenost žil, varuje možgane in zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen. A kava ima lahko tudi negativne učinke, še posebej, če z njo pretiravamo in če jo pijemo na prazen želodec.
Avril Lavigne povsem nepokretna kar pet mesecev
30- letna pevka Avril Lavigne je v zadnji izdaji revije People razkrila, da se je borila s težko boleznijo boreliozo, zaradi katere je ostala kar pet mesecev priklenjena na posteljo. Gre za bolezen, ki je precej pogosta tudi pri nas in je posledica okužbe z bakterijami Borrelia burgdorferi, ki jo prenašajo klopi.
Število otrok z motnjami avtističnega spektra narašča
Z motnjami avtističnega spektra se pri nas na leto rodi med 180 do 200 otrok, njihovo število pa narašča, pravi predsednica Društva za pomoč otrokom z avtističnimi motnjami Školjke Inge Zorec.
Uspela je prepoloviti svojo telesno težo. Poglejte jo danes!
Ekstremno debela Amber Rachdi je do svojega petega leta starosti že tehtala 70 kilogramov, v svojem najslabšem obdobju pa kar 290 kilogramov. Lansko leto se je končno odločila spremeniti svoje življenje in dosegla neverjetne rezultate. V letu dni je svojo telesno težo skoraj prepolovila.
Če vam ga primanjkuje, ste lahko utrujeni, omotični, nezbrani
Ko se spopadate z utrujenostjo, apatijo, težavami s koncentracijo, omotičnostjo in slabim imunskim sistemom, lahko pomislite na pomanjkanje železa v krvi. S pomanjkanjem železa se še pogosteje spopadjo tudi tisti, ki so fizično aktivni. A pomagate si lahko s prehrano bogato z železom ali s prehranskimi dodatki.
Živila, po katerih boste siti dlje časa
Ste nenehno lačni in se vam zdi, da ves čas odpirate hladilnik in iščete nekaj, kar bi vas nasitilo? Morda je vzrok v tem, da izbirate napačna živila. Tu je seznam nekaterih živil, po katerih boste siti dlje časa in boste na ta način tudi lažje izgubili kakšen odvečen kilogram.
Imajo jih, a tega niti ne skrivajo
Tu je nekaj zvezdnic, ki imajo umetno oprsje, a tega niti ne zanikajo. Plastična kirurgija je skoraj obvezna v svetu zvezdništva, zato ni nenavadno, da je postala priljubljena tudi med navadnimi smrtnicami. Več o povečanju prsi nam je povedal specialist plastične kirurgije prim. asist. Erik Vrabič.
Shujšajte brez stradanja in vadbe! Preverite, kako!
Sezona kopalk se hitro približuje, zaradi česar se mnogi že potijo v fitnesih in pazijo na prehrano. Če ste eden izmed tistih, ki je odvečne kilograme vedno izgubljal precej neuspešno, potem lahko preizkusite kapsule SlimCut, s katerimi lahko izgubljate odvečne kilograme tudi, če ne telovadite in niste na dieti. Preverite, kako je to mogoče.
6 vprašanj, ki razkrivajo, ali imate tveganje za razvoj demence
Odgovorite na 6 vprašanj in preverite, ali ste izpostavljeni demenci. Pri demenci možganske celice odmirajo hitreje, kot bi morale. Ključnega pomena pa je zgodnja diagniza, saj lahko le na ta način zdravniki upočasnijo odmiranje možganskih celic.
Kaj krvna skupina pove o vašem zdravju?
Strokovnjaki so odkrili, da so posamezniki v različnih krvnih skupinah bolj izpostavljeni določenim boleznim. Čeprav naše krvne skupine ne moremo spreminjati, saj nam je bila prirojena, pa lahko na podlagi tega znanja bolje poskrbimo za preventivo.
Brez težav je našla tudi fanta
22-letna profesionalna plesalka Cassandra Naud je odločena, da ji njenega materinega znamenja ne bodo odstranili. Po operaciji bi ji na obrazu ostala velika brazgotina, zato je poseg zavrnila. Poleg tega pa je odločena, da je znamenje pod njenim desnim očesom del njene osebnosti in je zaradi njega posebna.
Pogosta neznosna bolečina v trebuhu je očiten simptom te bolezni
Pred dobrim letom je na ljubljanski ginekološki kliniki zaživel dnevni center za endometriozo. Bolezen, ki za mnoge bolnice pomeni zelo pogoste neznosne bolečine v spodnjem delu trebuha, v centru obravnavajo interdisciplinarno. Ni normalno, da žensko vsakodnevno boli, je poudarila ginekologinja Eda Bokal Vrtačnik.
Večina zdravnikov uporablja to metodo kontracepcije
Ste kdaj razmišljali o tem, katero obliko kontracepcije uporabljajo zdravnice in medicinsko osebje? Verjetno najbolj učinkovito, bi rekli? In imeli bi prav.
Čebelarska zveza in Medex bosta razdelila 250 lip
V Medexu se že več kot 60 let trudimo ohranjati in krepiti vezi med naravo in človekom. Verjamemo namreč, da eden brez drugega ne bi obstali in da je sožitje najboljša izbira. Letošnjo pomlad smo z veseljem pristopili k sodelovanju s Čebelarsko zvezo Slovenije v vseslovenski akciji »Človek posadi, čebela opraši«.
Kaj bi morala uživati vsaka ženska?
Uravnotežena prehrana, bogata z vitamini in minerali, je ključnega pomena za zdravje žensk in moških. Strokovnjaki pa nekatera živila še posebej priporočajo ženskam, saj preprečujejo ali omilijo številne nevšečnosti, s katerimi se spopadajo predstavnice nežnejšega spola.
Spregledana živila za hujšanje
Če želite shujšati, vključite v svojo prehrano tudi tri naslednja živila. So okusna, nasitna in zdrava ter v omejenih količinah zanesljivo pomagajo stopiti kilograme.
20-letnica se je nenadoma zgrudila in skrivnostno preminila
Gledala je televizijo in kar naenkrat preminila. Samo dvajset let je imela in pred seboj še celo življenje. Vsi so mislili, da je povsem zdrava. Nato pa je njeno srce nepojasnjeno prenehalo biti.
Tragično priznanje 18-letnice
'V moji glavi je bil mali hudiček, ki mi je nenehno govoril, da moram biti suha,' danes priznava 18-letna Christie Swadling, ki počasi zmaguje dolgoletni boj z anoreksijo. V svojem najslabšem obdobju je tehtala le 30 kilogramov in njeno življenje je viselo na nitki.
Quinua Real® ali kraljeva kvinoja, “psevdo žitarica” z označbo porekla
Kvinoja je zaradi svojih izjemno bogatih hranilih vrednosti visoko cenjena širom po svetu. Izvira iz Bolivije, vrsta kvinoje, ki se prideluje samo v neokrnjeni naravi bolivijskega visokogorja pa se imenuje Quinua Real® ali kraljeva kvinoja.
To so znaki zgodnje menopavze
Menopavza je najbolj neprijetna sprememba, s katero se ženska spopade okoli 51. leta starosti. A v nekaterih primerih menopavza nastopi že prej, celo pred 40. letom starosti. Kar pa pomeni, da se ženska s števnimi neprijetnimi simptomi spopade že bolj zgodaj.
Obupana mati vsako jutro zjutraj najprej preveri, kako je z njeno hčerjo
12-letna Mia Park vsak drugi dan postane popolnoma paralizirana in se ne more premikati, dokler njena zdravila ne pričnejo delovati. V najhujšem primeru je ostala negibna kar 19 ur, njena mati pa je povsem brezmočno opazovala, ali bo njena hčer uspela znova pridobiti sposobnost gibanja.
Rodila se je z nenavadno gensko boleznijo, a danes je zelo iskan model
Melanie Gaydos se je rodila z redko gensko boleznijo, imenovano ektodermalna displazija, ki močno vpliva na njen zunanji videz. A kljub temu ji je uspelo postati ena izmed izjemno uspešnih modelov v modni industriji.
Z negativnimi ioni preprečujemo prehladna obolenja in izboljšamo počutje
Ionizatorji so električne naprave, ki v prostor oddajajo negativne ione. Naš organizem jih nujno potrebuje za celično presnovo in vse najpomembnejše življenjske funkcije. Poleg tega pa sto odstotno čistijo ozračje in s tem občutno zmanjšujejo število prehladnih obolenj - gripe, angine, kašlja, saj bakterijam in virusom ne omogočajo gibanja.
Obup moškega, ki si je pri 42 letih zlomil penis
42-letni moški iz Bostona je utrpel neizmerne bolečine, ko je med spolnim odnosom nenadno slišal, kako je nekaj počilo. V trenutku je izgubil erekcijo in videl mlako krvi. Nesrečnež si je dobesedno zlomil penis.
Zelenjava, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
Vsi že dobro vemo, da je najbolje uživati svežo zelenjavo in da ob kuhanju lahko uničimo vitamine in minerale, ki jih vsebuje. A to ne velja za vse oblike zelenjave. Nekatera vrsta zelenjave je celo bolj zdrava, če jo zaužijemo kuhano.
Slab spanec ogroža naše zdravje
Motnje spanja so zelo resen zdravstveni problem, saj pogosto ostajajo neprepoznavne, za njimi pa trpi kar 45 odstotkov prebivalstva. Na dolgi rok povzročajo debelost in v nekaterih primerih celo smrt, prav zato je pomembno, da jih pravočasno odkrijemo in zdravimo.
Poglejte si sramotni trenutek, zaradi katerega je shujšal
Najdebelejši Kitajec, ki je nekoč tehtal 222 kilogramov, je uspel izgubiti kar 82 kilogramov, po tem ko je bil povsem osramočen, ker so ga v bolnišnico prepeljali na posebnem vozičku vsem mimoidočim na očeh.
