intenzivnost
Barva prevleke
Lepo pozdravljeni, danes sem dobila na dvojki prevleko, zaradi katere sem vedno bolj zaskrbljena. V ordinaciji se mi je barva zdela OK, predvsem sta bila z barvo zadovoljna tudi zobozdravnik in ses...
Folikulitis
Dober dan. Temeljito sem pregledal vaše pretekle odgovore na zastavljena vprašanja a vojega problema nisem tam zasledil. Star sem 24 let in imam že vrsto let mozoljasto kožo. Čeprav bi mi morala koža ...
Prebavne motnje
Spoštovani! Na vas se obračam v upanju, da mi boste pomagali rešiti mojo uganko. Stara sem 24 let in že več kot 2 leti me neprestano mučijo nekakšne prebavne motnje, ki se pojavljajo kot krči in zv...
Žarek okus
Že kar nekaj časa _več tednov imam v ustih okus po žarki maščobi, intenzivnost neprijetnega okusa se spreminja, kaj bi lahko bil vzrok ?
Bolečine v predelu trebušne prepone
Že tri leta imam bolečine v predelu trebušne prepone ko ležim. Najprej me je bolelo samo, ko sem dalj časa ležal na trebuhu, sedaj pa se moram obračati že celo noč na vse strani, ker začne tako boleti...
Norice in nosečnost
Pozdravljeni! Sem v 14 tednu nosečnosti in sem se okužila z noricami, ki jih kot otrok nisem prebolela. Zaenkrat (3.dan) imam zelo malo izpuščajev in zanima me, kako ta infekcija vpliva na plod. Ale ...
Vpliv bolečin v predelu mehurja in antibiotikov na plod
Spoštovani! Lepo Vas pozdravljam in želim srečno in zadovoljno v Novem letu. Moj problem je bolečina, ki jo imam v predelu mehurja. Mislim, da te bolečine izhajajo še iz časa dopustov v julij...
Nosečnost in astma
Pozdravljeni! Sem stara 25 let in imam alergijsko astmo.Sedaj sem v 11 tednu nosečnosti, zdravnik mi je predpisal naslednje: Flixotide Discus 100 mikro g 2x dnevno 1 vpih in po potrebi pa imam še Vent...
Bolečine v predelu trtice
Pred več kot mesecem dni sem začutil rahlo bolečino izključno med sedenjem, na konici trtice. Intenzivnost bolečine ob sedenju zelo počasi vendar zlahoma skozi nekaj tednov narašča, ob otipu ne zaznav...
Prekomerno znojenje
Pozdravljeni! ker imam tudi sama problem s prekomernim potenjem pod pazduhami že nekaj let, me je zelo razveselila novica, da se da težavo odpraviti. zanima pa me ali nima le to kakšnih stranskih uči...
Uhajanje mod iz mošnje
Spoštovani gospod zdravnik. Star sem 19 let in se redno ukvarjam s športom, in sicer s plavanjem. Zadnje čase, odkar sem povečal intenzivnost, pa se mi dogaja, da mi med plavanjem desno modo "uhaja iz...
Prekomerno znojenje
Lep pozdrav ! Stara sem 23 let in imam problem s prekomernim potenjem pod pazduhama. Ker gre najverjetneje za hiperhidrozo ( sem zdrava ) sem zasledila, da obstaja tudi možnost kirurškega zdravljenja ...
Nekdanja misica razkrila, da ji odpovedujejo ledvice
Nekdanja miss international Bea Rose Santago s Filipinov je razkrila, da se spopada z odpovedjo ledvic in da nujno potrebuje presaditev. Komaj 28-letna lepotica je prepričana, da je za njeno stanje kriv prašek, ki ga je pila pred vadbo.
Jet lag je mogoče ublažiti
Potovati je vse lažje. V nekaj urah lahko z letalom precej udobno prečkamo kar nekaj časovnih pasov. Vendar pa je težava, s katero se nato soočimo na cilju poti, tako imenovani jet lag. Ali ga lahko ublažimo, smo vprašali zdravnico asist. dr. Barbaro Gnidovec Stražišar, dr. med.
To bo pomagalo, da ne boste postali pozabljivi
Ko se staramo, pozabljivost pogosto pripišemo našim letom. A strokovnjaki pravijo, da ni nujno, da je temu tako. Zadnja raziskava je pokazala, da so bolj fit posamezniki tudi v starejših letih manj pozabljivi.
3 pravila za formo vašega življenja
''Leta 2002 sem postal osebni trener in samo nekaj mesecev pozneje spoznal, da je telovadba le vrh ledene gore. Če želiš, da je tvoja stranka res zdrava, jo moraš naučiti še zdravega prehranejvanja. Zato sem naredil še licenco za zdravo prehrano. A čez tri leta sem spoznal še eno nadvse pomembno stvar, ki jo potrebujemo, če želimo ostati zdravi: meditacijo,'' za spletno stran mindbodygreen pojasnjuje nekdanji športnik in zdaj osebni trener Jason Williams.
Aaaaaačiiih! Spet se me nekaj loteva!
Iz nosa se nam cedi, grlo nas vedno bolj peče, nadležen dražeč kašelj pa kar ne mine. Se tudi vam to zdi kot slab začetek vsakoletne zimske pravljice? Naše telo je spet postavljeno pred izziv zaradi prehladnih obolenj, pred katerimi v zimskem in zgodnjem spomladanskem obdobju nikakor nismo varni. Statistika pravi, da v življenju prebolimo približno 200 prehladov, v povprečju od 2 do 5 na leto, otroci celo do 10 na leto.
Računalniško vodene operacije v Valdoltri
V Ortopedski bolnišnici Valdoltra so pred dobrimi petimi leti začeli nove pristope v kostni kirurgiji, in sicer z uvajanjem računalniško podprtih tehnologij pri operativnih posegih.
Nega kože v času menopavze
Menopavza ali prenehanje menstrualnih krvavitev označuje konec ženskega reproduktivnega obdobja. Povprečna starost slovenske ženske ob začetku je 52 let. Lahko se pojavi tudi prej kot naravna, prezgodnja menopavza, kar je tudi genetsko pogojeno. Obdobje pred menopavzo pa se pri večini žensk začne od 5 do 10 let pred nastopom zadnje periode. Gre za postopno zmanjšanje količine hormona estrogena, ki ima zelo velik pomen v ženskem telesu.
Neverjetno, kako preprosto lahko zmanjšamo tveganje za kap!
Ženske, ki se na teden redno gibajo vsaj 150 minut, imajo v primerjavi s tistimi, ki se gibajo premalo ali neredno, občutno manjše tveganje, da jih prizadene srčna ali možganska kap. Pomembna ni intenzivnost gibanja, ampak to, da se gibamo dovolj in redno.
Tek v vročini je izjemno nevaren!
Tako ženske kot moški želijo predvsem poleti blesteti na plaži, zato se v želji po izgubi kilogramov ali le po ohranjanju telesne pripravljenosti lotijo rekreacije, predvsem teka, tudi v največji vročini, kar pa je lahko izjemno nevarno.
Tek v vročini je izjemno nevaren!
Tako ženske kot moški želijo predvsem poleti blesteti na plaži, zato se v želji po izgubi kilogramov ali le po ohranjanju telesne pripravljenosti lotijo rekreacije, predvsem teka, tudi v največji vročini, kar je lahko izjemno nevarno.
Preprečite tako nadležen 'muskelfiber'
Čeprav je telovaditi zdravo, tudi na tem področju kot povsod v življenju pretiravanje škoduje. Športa se torej le lotevajte, vendar se hkrati naučite paziti, da vas ne presenetijo boleče in otrdele mišice.
Se eden od vaju spopada z mejno osebnostno motnjo? Preverite, kako si pomagati
Je vaš odnos s partnerjem poln nenehnih vzponov in padcev, sprememb v razpoloženju enega izmed partnerjev, kaosa in intenzivnosti? Po tem se morda eden izmed vaju lahko spopada z mejno (borderline) osebnostno karakteristiko. Preverite, kaj je to in kako si pomagati.
To vas pomladi na celični ravni
Več kot telovadite, počasneje se starajo celice vašega telesa. Nova študija je pokazala, da imajo ljudje, ki telovadijo največ, najmanj bioloških označevalcev staranja in so lahko na videz tudi devet let mlajši od tistih, ki imajo sedeči slog življenja.
To se zgodi, če redno uživate umetna sladila
Ker imajo umetna sladila malo oziroma skoraj nič kalorij, po njih pogosto posežejo tisti, ki so na dieti. A avstralska študija je pokazala, da to morda ni najboljša ideja in da bi bilo najpametneje povsem pozabiti na sladek okus.
Tako umetna sladila vplivajo na vaše možgane in postavo!
Ker imajo umetna sladila malo oziroma skoraj nič kalorij, po njih pogosto posežejo tisti, ki so na dieti. A avstralska študija je pokazala, da to morda ni najboljša ideja in da bi bilo najpametneje povsem pozabiti na sladek okus.
Alessandra Ambrosio razkrila skrivnost modne industrije
Menekenka Alessandra Ambrosio je po porodu tri mesece zapored jedla le 1200 kalorij na dan (5020 kJ energije), da se je pripravila na revijo Victoria's Secret. ''Česa takega ne bi več zmogla,'' je priznala.
Preprečite tako nadležen 'muskelfiber'
Čeprav je telovaditi zdravo, tudi na tem področju kot povsod v življenju pretiravanje škoduje. Športa se torej le lotevajte, vendar se hkrati naučite paziti, da vas ne presenetijo boleče in otrdele mišice.
To je čudežni sadež, ki ga pozna premalo ljudi
Camu camu kljub temu, da je prav čudežni sadež, poznamo veliko preslabo. Izredno blagodejen je, ker vsebuje ogromno vitamina C. Kar za 3000 odstotkov bolj je bogat z njim kot nam domača limona. Pri nas ga lahko uživamo v obliki prehranskega dopolnila.
