izgubila odvečne kilograme
33-letnica zasvojena z liposukcijo
33-letna mamica Natalie pravi, da bo vitkejšo postavo verjetno do konca življenja ohranjala kar z liposukcijo. Diete in telovadba namreč niso dale dovolj dobrih in dovolj hitrih rezultatov, zato raje preprosto skoči pod nož. Takšno početje pa sproža vedno več polemik.
S čim si pomagati, da boste hitreje shujšali?
Pri hujšanju je zelenjava skorajda nepogrešljiva. Vsebuje namreč veliko vitaminov in mineralov ter ima razmeroma malo kalorij. Predstavljamo vam zelenjavo, s pomočjo katere ne boste le vitki, temveč tudi zdravi, priprava takšnih obrokov pa vam bo vzela le malo časa.
Kendra ponosno razkazuje svojo spet vitko postavo
Nekdanja playboyeva zajčica Kendra Wilkinson se je med nosečnostjo zredila več kot 20 kilogramov, a ji je leto in pol po porodu uspelo spet pridobiti nazaj svojo zapeljivo, vitko postavo, ki jo je spet postavila na ogled v eno od ameriških revij. Kendra pravi, da se je odpovedala hitri hrani in veliko plesala.
''Tehtala sem skoraj 200 kilogramov!''
Lorraine je bila že od nekdaj nekoliko debelušna, a kot najstnica se je tolažila, da bodo maščobne blazinice izginile, ko bo odrasla. A namesto da bi kilogrami izginjali, jih je tehtnica kazala vedno več. Na koncu kar 175, kar je močno načelo Lorrainino samozavest.
Neverjetne preobrazbe hollywoodskih zvezdnikov
Za filmske vloge morajo zvezdniki narediti marsikaj. Drastično shujšajo ali se zredijo, si izoblikujejo mišice, popolnoma spremenijo mentaliteto, da se lažje vživijo v vlogo, ki jo morajo odigrati. Tukaj je nekaj neverjetnih zvezdniških transformacij.
Je to moški ali ženska?
Ko mimoidoči zagledajo 38-letno Lilian Tan, se neredko sprašujejo, ali je moški ali ženska. Ima namreč do potankosti izklesano mišičasto telo, nobenih ženskih oblin in moške poteze obraza.
Shujšala 194 kg, sedaj pa se bori za življenje
Za 35-letnico, ki je z operacijo želodca izgubila 194 kilogramov, je življenje končno začelo dobivati smisel. Vendar pa se je njeno sanjsko življenje kmalu spremenilo v moro in novo bitko za življenje.
Shujšala in si rešila življenje
Ann se zaradi izgubljenih odvečnih kilogramov ne le počuti bolje, s tem ko je shujšala, si je namreč tudi rešila življenje, saj je šele tedaj izvedela, da ima na mehurju kar 26 smrtonosnih tumorjev.
'Med spanjem sem shujšala šest kilogramov!'
V želji po vitkem in izklesanem telesu so ljudje pripravljeni preizkusiti vse mogoče diete in metode. Tako se je tudi 56-letna Suzie odločila, da bo skušala odvečne kilograme odpraviti ker med spanjem …
Shujšala, ker ji je brata in sestro ubila debelost
Natasha Edwards je tehtala čez 100 kilogramov. Oboževala je hrano in sovražila telovadbo. A ko sta ji brat in sestra umrla zaradi infarkta, ki ga je povzročila debelost in z njo povezana sladkorna bolezen, je Britanka korenito spremenila svoje življenje.
Osem simptomov, ki lahko pri ženski kažejo na raka
Čeprav raziskave kažejo, da smo ženske veliko bolj pozorne na svoje telo in spremembne na njem kot moški, pa včasih vendarle kakšno težavo zanemarimo. A na določene znake moramo čim prej odreagirati. Preverite, katere!
Imela sem 126 kilogramov, zdaj pa umiram od lakote!
Pavli so zdravniki, da bi izgubila odvečne kilograme, zvezali želodec. Nekoč 126-kilogramska ženska ima zdaj le 44 kilogramov in umira od lakote, zdravniki pa ji ne znajo pomagati.
Dieta? Ne, hvala! Raje zdravo prehranjevanje!
Tudi vi razmišljate, da bi novo leto začeli s shujševalno dieto? Strokovnjaki za prehrano pravijo, da je veliko bolj zdravo in učinkovito, če se raje kot za hujšanje odločite slediti nekaj preprostim nasvetom zdravega prehranjevanja.
S 160 kilogramov shujšala na 63!
… in si drastično spremenila življenje! 43-letna Becky Griggs iz Oregona je danes povsem drugačna ženska, kot je bila pred šestimi leti. Ne le, da je iz 160 kilogramov shujšala na 63, namesto hrane je našla novo razvado – ure fitnesa.
VIDEO: S pilatesom proti kajenju
Mojca in Rok kljub temu, da sta bila kar 14 let strastna kadilca, v zadnjih dveh mesecih nista pokadila niti ene same cigarete. Poleg tega, da se pridno izogibata nezdravi razvadi, tudi vestno obiskujeta ure pilatesa in si s tem krepita telo in duha.
Saj ni res! Shujšajte in si tako izboljšajte spomin!
Si predstavljate, da bi hujšali, hkrati pa bi se vam boljšal spomin. Da je to možno, je prepričana 67-letna Američanka Carole Carson, ki je prepričana, da je bolje pomnila, ko je bila na dieti.
