izgubila
Napihnjenost po dieti
Pozdravljeni! Stara sem 18 let in vam pišem, ker imam problem glede prehranjevanja. Situacija je sledeča: kakšno leto nazaj sem bila na dieti, s katero sem tudi shujšala, vendar ni bilo kakšnih očitn...
Hujšanje in prenehanje menstruacije
Stara sem 17 let in sem pretirano shujšala(izgubila sem 18kg) imam 164cm in 54kg. Od junija nimam več menstruacije. Zanima me kaj naj storim, oziroma, če jo je možno pridobiti nazaj in če bom lahko im...
Ohranjanje telesne teže
Pozdravljeni! V tem letu sem shujšala za 17 kg.Predvsem z zdravo prehrano, in redno telesno vadbo-pilatesom. Trenutno tehtam 49,5kg,velika pa sem 155cm,v telesu pa imam 19 delež maščobe. Zadnjič s...
Odvečna koža po hujšanju
Spoštovani, začela sem dieto med katero bi rad izgubila vsaj 15 kg ( sedaj imam 75 kg in visoka sem 163 cm, stara sem 26 let ). Zanima me kako bo s kožo med in po dieti ( na teden bi rada izgubila max...
Obsedenost s telesno težo
Pozdravljeni! Rabim nasvet. Ne vem, kako naj pomagam prijateljici, ki se, odkar se poznava, skoz obremenjuje s svojo težo. Visoka je 170 cm in ima 48kg. Stara je 19 let. Zelo rada bi shujšala na 40kg...
Glavobol
Lep pozdrav. Sem 18 letno dekle in se obračam na Vas, z upanjem, da mi boste znali pomagati. Do sedaj sem bila zdrava, ko sem bila stara 9 let, sem bila prvič hospitalizirana v Splošni Bolnišnici Mari...
Prekomerna telesna teža
Vprašanej želim postaviti anonimno. Ne vem kje začeti, a poskusala bom biti kratka, si p airedno želim, da bi mi kdo pomagal. Že od majhenga imam prekomerno telesno težo. Samo za primer, v tretjem ra...
Prekomerna telesna teža in maščobe
Pozdravljeni.Stara sem 23 let, dokaj redno se ukvarjam s športom, v zadnjem času sem se zredila za malo več kot 5 kil, kar je vidno predvsem na področju trebuha. Zadnjič so mi v fitnesu namerili, da i...
Prekomerna telesna teža
Lep pozdrav. Zanima me, ce bi se lahko oglasila pri vas ali ce mi svetujete kam naj se obrnem, saj imam ze nekaj casa probleme z hujsanjem.nikakor ne morem izgubiti kilogramo, a si to zelo zelim.misl...
Gastrektomija in prehrana
Lep pozdrav, moja mama je pred kratkim imela obsezno operacijo zaradi raka(odstranitev celotnega želodca, del poziralnika, vranica,...) po operaciji je izgubila precej kilogramov, ima tudi slabo kri....
Šport in prehrana
Pozdravljeni, Stara sem 21 let, pred 4 leti sem opustila odbojko, nato sem se nekaj časa ukvarjala s tekom in kolesarjenjem, dokler mi ni študij popolnoma obrnil ustaljen bioritem, ko sem se popol...
Rak dojke
Spoštovani! Stara sem 48 let. V mesecu februarju sem bila operirana - desnostranska radikalna mastektomija z resekcijo pazdušnih bezgavk. Šlo je za invazivni duktalni karcinom, Gradus III., 20 x 15mm...
Prekomerna telesna teža
Lepo pozdravljeni. Nekaj me zanima. Stara sem 15 let. Imam velike probleme s težo. Visoka sem 170 in težka malo več kot 100 kg. Zdravniki me opozarjajo, da ta teža ogroža moje zdravje. Zavedam se tega...
Dnevna poraba kalorij
Pozdravljeni! Odgovor na svoje vprašanje sem iskala med že obstoječimi, pa ga nisem našla, čeprav so mi nekaj nakazali. Stara sem 23 let, visoka 168 cm in trenutno težka 73 kg. Obseg desnega zapestja ...
Ločevalna dieta
Pozdravljeni! sem študentka,stara 21 let,167 cm, 67-68 kg,obseg zapestja 15,5 cm.problem je v tem, da nikakor ne morem shujšati-jem veliko zelenjave(surova/dušena),polnozrnate izdelke, veliko vode,sl...
Dieta
Lep pozdrav! Vem, da je moje vprašanje povsem vsakdanje in ste najverjetneje naveličani odgovarjati na to, a vseeno potrebujem strokovno pomoč. Zanima me, če obstaja kakšna konkretna dieta (z natančno...
Duševne težave in zloraba
Pozdravljeni! Sem 19-letno dekle, ki ima kar precej težav. Od svojega četrtega leta dalje, me je dedek 10 let spolno zlorabljal. Imam 3leta starejšega brata in 8let mlajšo sestro. Nihče v družini, tud...
Nihanje krvnih vrednosti kalija
Pozdravljeni! Stara sem 22 let. Imam zdravstvene težave, ki me že pošteno skrbijo. Že od sredine decembra lani boleham in sicer se je začelo z nenadno vročino nad 38, ki je trajala par dni, vmes me j...
Nosečnost in prehrana
Spoštovani! Stara sem 25let,visoka 172cm in tezka 67kg.Pribljižno 3leta nazaj sem shujšala10kg,od takrat poskušam vzdrževati težo,najmanj 3x na teden se gibljem.Teža mi vseeno niha do 4kg(predvsem poz...
Hujšanje s preparati
Spoštovani! Sem 19letna študentka, visoka 172 in težka 75kg. V zadnjih 2 letih sem se grdo zredila za 10-15kg. Letos sem se odločila, da temu naredim konec. Sicer volje nisem imela veliko, ker sem bi...
Prekomeren obseg pasu
Zdravo! stara sem 15 let, velika sm 169cm, težka pa 61 kg. v zadnjem letu sem shujšala za 7 kg, vendar se mi še vedno pozna na trebuhu in včasih sem malo napihnjena. kako naj to preprečim, ali je dovo...
Odvečna koža po hujšanju
Spoštovani! Pri svojih 22 letih sem z shujševalno dieto izgubila 51 kg odvečne teže. Imela sem jih 105 kg. Zdaj sem stara 37, mamica dveh sinov ( 8 let in 1 leto in pol). Ostala mi je grozljiva gmota...
Dedno slabi zobje
Spoštovani! devet letna hči ima d rezistentni dedni rahitis in zdaj izgubljamo že njen drugi sicer še mlečni in zdrav zob zaradi granolomu podobnega obolenja, zaradi česar sta tudi mož in svak,( ki t...
Anoreksija in amenoreja
Lep pozdrav! Stara sem 16 let in sem zaradi anoreksije izgubila menstruacijo približno 2 leti nazaj. Prej sem imela redno menstruacijo (kakšni 2 leti). Sedaj mi je ginekologinja predpisala tablete Org...
Vdolbina v licu
Spostovani! Zaradi "izgube" kocnika sem izgubila polnost desnega lica; vsaj pravijo da je vzrok taksen. Z leti to postaja vedno huje in prav tako zame vedno bolja motece. Zanima me, ce bi polnost p...
Premajhna telesna teža
Lepo pozdravljeni! stara sem 17 let in v preteklem letu sem izgubila veliko kilogramov-preveč.sedaj imam 50kg(170cm),in vsi mi pravijo da sem presuha.rada bi se zredila 3-5 kg,vendar je težje to stor...
Hujšanje in omotica
Spoštovani!Sem 18-letno dekle s težavami. Pred časom sem bila tarča zbadanj da sem močnejše postave, imela sem pri 175 cm 63 kg. Zaradi tega sem se odločila da bom shujšala kakšen kilogram ali več in ...
Motnje hranjenja
Spoštovani prim. Turčin!Sem 16-letno dekle s težavami. Pred časom sem bila tarča zbadanj da sem močnejše postave, imela sem pri 175 cm 63 kg. Zaradi tega sem se odločila da bom shujšala kakšen kilogra...
Zaprtost
Pozdravljeni! Med študijem sem izgubila kar nekaj kg in le te uspešno obdržala dokler se letos januarja nisem zaposlila. Z zaposlitvijo si ne morem več tako organizirat prehrane,kot pred tem. Gibljem ...
Insuficienca nadledvičnic in boleče mišice
Spoštovani dr. Kocjan, imam težave zaradi razbolelih mišic, bolečine se zelo povečajo že po najmanjšem fizičnem naporu. Nisem veliko izgubila na moči, imam pa hude probleme z vzdržljivostjo. Že po ...
