izgubite
Osamljenost
Pozdravljeni, star sem 23 let in sem študent. Sedaj ko so počitnice imam malo več časa zase in sem ugotovil, da nimam nič prijateljev, s sošolci iz fakultete se tudi ne družimo nekaj veliko, kar me n...
Implantati pri parodontalni bolezni
Pozdravljeni, Stara sem 46 let in v začetku leta sem zaradi paradentoze izgubila leve zgornje zobe (4). Odločam se za implantate (kosti nimam), vendar me je zobozdravnik opozoril, da bodo zobje zelo ...
Progenija
Pozdravljeni! Stara sem 60 let in imam progenijo.. V mladosti to ni bilo tako izrazito, sedaj pa je to zame velik problem pri žvečenju hrane. Tudi estetsko ni kako treba. ali je prepozno za operacijo ...
Prekomerna telesna teža
Zdravo mene pa neki zanima jst mam prevlko telesno težo in to je malo cez 90kg morala pa bi po mnenju zdravnikov izgubiti med 20 do 30 kg in nevem kako se naj tega lotim. prosila bi za kakšen na...
Stara 22, poročena, mamica 2 letne hčerke
Pozdravljeni! Stara sem 22 let, zaposlena, porocena ter mamica 2 letne puncke.. Ker ne vem na koga bi se obrnila, sem tega mnenja, da bi mogoce Vi bili nekdo ki bi mi lahko odgovoril na vprasan...
Akne
Pozdrav! Pišem ker bi rad vprašal glede zdravila roaccutan, namreč zdraviti sem se konec meseca februarja, je to obdobje še premalo časa za kakšne resne izboljšanje stanja na koži namreč koža...
TESTIRANJE SLUHA
Pozdravljeni!!!Imam vprašanje za mojega dojenčka.Stara je 3 mesecov in smo bili na ORL.Izvid je tako: Bobniča cela,siva.Nosnici čisti.Tonzili v nivoju lokov.Sluznica žrela rožnata. Odzove se na Bara...
Materina bolezen in osamosvojitev
Pozdravljeni! Stara sem 27 let, po poklicu poslovna sekretarka. Moja mama je pred enim letom zbolela za rakom dojke, kar je bil šok tako zanjo, kot tudi zame ampak za razliko od nje jaz svojih čus...
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni!Rada bi vas vprašala glede prekomerne telesne teže,namreč,pred sedmimi meseci sem rodila z carskim rezom in nikakor se nemorem znebiti tega trebuha.Res pa je,da sem imela zelo velik trebu...
ŽIVLJENJSKA FILOZOFIJA
Ne vem več,kaj naj storim. v službi me kljub svojemu delu,kjer sem kot hišnik,silijo za delo v proizvodnji. že 6 let jemljem eglonyl tablete,ter hodim na kontrole k psihiatru vsake 3 mesece. vse je v ...
On telesni dejavnosti se redim
Pozdravljeni! Stara sem 30 let, imam 70 kg, visoka sem 165 kg. Že nekaj let se trudim, da bi živela zdravo življenje. Izogibam se maščobam, sladkorju, beli moki, jem veliko zelenjave in sadja, pijem ...
TENZIJSKI GLAVOBOL IN STRES
Zadnje čase sem pod velikim stresom, zelo sem napeta in se ne morem sprostiti; poskušam, vendar vedno najdem nekaj, da me skrbi. Stara sem 16 let, zato bi tudi rada to odpravila. Zanima me kako. Misli...
Dieta kemičnega razkroja
Spoštovani. Zanima me vaše mnenje o tej dieti, ker sem jo našla na strani zdravniških nasvetov. A res zdravniki odobravajo to dieto? Meni osebno se zdi dieta o.k. le draga je zelo..vendar so vse diete...
Nosečnost in prehrana
Spoštovani! Stara sem 25let,visoka 172cm in tezka 67kg.Pribljižno 3leta nazaj sem shujšala10kg,od takrat poskušam vzdrževati težo,najmanj 3x na teden se gibljem.Teža mi vseeno niha do 4kg(predvsem poz...
Liposukcija
Lepo pozdravljeni. Imam nekaj vprasanj v zvezi z liposukcijo. Kdaj in zakaj naj bi se nekdo za to odlocil? Ali je po posegu potrebno kaj casa ostati v bolnisnici in koliko casa se predvidoma okreva? ...
Pomanjšanje prsi
Lepo pozdravljeni! Sem mati 7-letnega otroka. Ob rojstvu sem imela 80B, sedaj pa imam 80E. Občutek imam, da z rastjo ne bo nikoli konca, zato bi si rada z operacijo pomanjšala prsi. Ali je možno poman...
Imunski sistem in prehrana
Spoštovani! Kot veliko drugih imam tudi jaz težave z odvečno težo in odločila sem se da do poletja po hitrem postopku izgubim nekaj kg in sicer skoraj s stradanjem. Vsak drug dan nič ne jem, razen da...
Bulimija
Pozdravljeni! Sem 23 leta študentka, ki se približno 5 let že soočam z bulimijo. Začelo se je nekako ob koncu četrtega letnika srednje šole, ko naj bi mlad človek postal "odrasel", na kar pa še nis...
Prekomerna teža
Lep pozdrav ,star sem 27 let in imam že dolgo težave s kilogrami.Poskusil sem že veliko diet ampak sedaj ko hočem ponovno shujšati ne grejo kilogrami nikamor.velik sem 181 cm težak pa 114 kg.rad bi da...
Kontracepcijske tablete in anoreksija
Lepo pozdravljeni! Stara sem 24 let.Pred šestimi leti sem imela anoreksijo in s tem za tri leta izggubila menstruacijo.Ginekologinja mi je predpisala hormonske tabletke s katerimi bi se mi menstruaci...
Nizek krvni tlak
Pozdravljeni O visokem krvnem tlaku je veliko besedi, o nizkem pa bore malo. V naši družini po našem, laičnem mnenju prevladuje le-ta. Sem 40 letnik, težak 105 kg, visok 180 cm, s tlakom 56/121 ...
Umetna oploditev
Imam 38 let, zena 41. Zena se je dolga leta zdravila, bila na nekaj operacijah jajcevodov in ugotovljeno je,da po naravni poti ne more zanositi. Ocitno ostaja samo se opcija umetne oploditve. Zanima n...
Atrijska fibrilacija
Kako ravnati v primeru diagnosticirane paroximalne fibrilacije atrijev ter AV blok I do II stopnje.TH.hyzar, rytmonorm, glukobay . Krvni tlak urejen v vrednostih 151/90/utrip 59-62, v primeru krize ...
Poznate blagodejne učinke savne?
Zakaj se ne bi v hladnejših dnevih pogreli v savni? Savna vas bo prebudila iz zimskega spanca s sijočo in gladko kožo. Takoj se boste sprostili, lažje zadihali in ob redni uporabi boste popolnoma prenovljeni. Kakšne so še ostale prednosti savne pa si preberite v nadaljevanju.
Ukrep, ki je zelo zmanjšal tveganje za demenco
Znižanje previsokega krvnega tlaku lahko zmanjša tveganje za pojav demence. Ameriška študija je pokazala, da je tveganje lahko celo za 15 odstotkov manjše. Previsok krvni tlak je sicer dejavnik tveganja tudi za druge bolezni, od bolezni srca in ožilja do bolezni ledvic. Lahko vodi celo v kap.
To morate vedeti, če vam diagnozirajo diabetes
So vam diagnozirali diabetes oziroma sladkorno bolezen tipa dva? Potem bi se morali potruditi čim prej izgubiti morebitno odvečno težo. Seveda na zdrav način. To priporočajo raziskovalci britanske univerze Newcastle. Izguba prekomerne teže namreč lahko povzroči, da se telo spet začne odzivati na inzulin oziroma ga začne spet proizvajati samo.
Za 90 odstotkov zmanjšate tveganje za raka dojke
Zdravje je v vaših rokah, pravi britanska zdravnica dr. Kristi Funk, ki je v svojem zapisu na spletni strani Mail Online razkrila, kako lahko za kar 90 odstotkov zmanjšamo tveganje za raka dojke. In to povsem sami, brez pomoči zdravnikov.
Kdaj je normalno, da vam lasje bolj izpadajo?
Ste tudi vi včasih zaskrbljeni, ker imate občutek, da vam kar naenkrat izpada veliko več las kot običajno. Potem morate prebrati rezultate študije, ki so jo na to temo opravili raziskovalci univerz John Hopkins in Washington. Ugotovili so, da je normalno, da nam poleti in jeseni res izpade veliko več las.
Skrivnost, kako se znebiti bolečin v hrbtu, je v resnici v vaših nogah
Fizična neaktivnost pogosto oslabi naše noge, zaradi česar mišice v nogah postanejo bolj šibke in se skrajšajo. To lahko vodi do bolečin v hrbtu, kolenu in kolku. Da bi ublažili te težave, si lahko pomagate z vajami za boljšo moč in fleksibilnost nog.
Ste v srednjih letih? To morate prebrati
Vsi se staramo. A nekateri starostniki se lahko še vedno igrajo z vnuki, vrtnarijo in hodijo na izlete. Druge pa starost mnogo bolj prizadene. Britanska študija je ugotovila, da je mogoče po nekaterih znakih v vaših srednjih letih predvideti, na poti v katero skupino ste. A če ste pripravljeni kaj v življenju spremeniti, lahko to še vedno preprečite.
