izločiti
Shujšajte s čiščenjem jeter!
Mnogi so pretekli vikend že praznovali martinovo in si tako privoščili številne dobrote ter morda tudi nekoliko preveč alkohola. Mastna živila in alkohol pa lahko močno pripomorejo k odvečnim kilogramom, zato lahko nekaj teh izgubite tudi z razstrupljanjem jeter s pomočjo paketa 30-Days Liver Detox.
Preprosto preprečite zakisanost telesa
Ko je naše telo zakisano in obremenjeno s strupi, se počutimo slabo, smo utrujeni, imamo slabo odpornost, pojavljajo se glavoboli, vnetja in alergije. Če k temu prištejemo še škodljive vplive iz okolja in vsakodnevni stres, ni nenavadno, da pričnemo opažati, da je naše telo vse bolj šibko. Da bi si povrnili moč in zdravje, pa lahko poskrbimo tako, da telo razstrupimo in znova vzpostavimo kislo-bazično ravnotežje. To pa nam lahko uspe na povsem preprost način.
Se boste zaradi kruha res zredili?
Je potrebno kruh izločiti iz prehrane ali ne? To je vprašanje, ki si ga zastavljajo številne ženske. Nedavna avstralska raziskava je celo pokazala, da imajo ženske, ki jedo kruh, slabo vest in skušajo zmanjšati količino zaužitega kruha. A kaj je resnica? Se bomo zaradi kruha res zredili?
Je to razlog, da ne morete shujšati?
Pomanjkanje močne volje morda ni edina težava, ki ljudem onemogoča, da bi izgubili odvečne kilograme. Strokovnjaki so odkrili, da so vzrok za prevelik apetit lahko tudi bakterije v črevesju.
Je krvavitev sredi cikla lahko nevarna?
V sredini cikla v času ovulacije se pri nekaterih ženskah občasno pojavi blaga krvavitev, ki se kaže z madeži na spodnjem perilu. Krvavitev sredi cikla mnoge ženske prestraši, a večinoma gre za povsem nedolžno stvar. V le redkih primerih pa je treba obiskati ginekologa.
'Čudežni naravni' antibiotik lahko prinese nevarno reakcijo
Uporaba izdelkov s koloidnim srebrom v zadnjem času narašča, saj koloidno srebro velja za čudežni naravni antibiotik, ki naj ne bi imel stranskih učinkov. A na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjajo, da uporaba koloidnega srebra prinaša še ne dovolj raziskana tveganja. Dolgotrajna uporaba srebra v vseh oblikah pa lahko v skrajnem primeru privede celo do argirije - trajnega obarvanja kože, las ali oči.
Začelo se je s prehladom ...
34-letni Alex Lewis se je počutil slabo in bil prepričan, da gre le za običajni prehlad. A štiri mesece kasneje je ostal brez treh udov in dela obraza.
IZJEMNO HITRA dieta, ki jo je svetoval celo kardiolog
Že povsem običajna sprememba vašega prehranjevanja lahko povzroči, da hitro in učinkovito izgubite odvečne kilograme do poletja, je prepričan eden najbolj priznanih kardiologov dr. William Davis. Preverite, kaj svetuje.
Kako ji je dieta brez ogljikovih hidratov uničila zdravje?
Dieta z izločanjem ogljikovih hidratov z jedilnika je verjetno trenutno ena najbolj priljubljenih oblik hujšanja. A tako kot vsaka drastična dieta tudi ta prinaša težave, o katerih se je odločila spregovoriti Britanka Emma - Victoria Houlton.
Kaj obraz razkriva o vašem zdravju?
Vaš obraz lahko razkriva številne podrobnosti o vašem zdravju ter življenjskem slogu. Ne verjamete? Preberite do konca in se nato še enkrat poglejte v ogledalo …
Odkrijte skrivnost pravilne priprave kave
Si predstavljate jutro brez kave? Če ste odgovorili nikalno, potem pitje kave tudi za vas zagotovo ni le uživanje napitka za poživitev, ampak pomemben obred, ob katerem se pri pogovoru s prijatelji razvajate s kavno aromo. Velik ljubitelj kavnega užitka je tudi Tine Čokl, ki nam je zaupal številne skrivnosti dobre priprave kave.
Voditeljica spregovorila o novem koraku v zasebnem življenju
Polona Zoja Jambrek se je odločila, da svoje telo očisti strupov. Da bi se razstrupila čim bolj učinkovito, je za pomoč prosila svetovalko za prehrano, ki ji je priporočila kombinacijo pravilne prehrane in specializiranih prehranskih dopolnil.
Naša Polona po stopinjah hollywoodske zvezdnice ...
Pomen razstrupljanja dobro poznajo svetovne zvezdnice, vsaj dvakrat na leto pa je dobro, da se tega lotimo tudi sami. V času pred decembrskimi zabavami je ravno pravi čas, da svoje telo osvobodimo škodljivih toksinov in tako poskrbimo za dobro počutje in zdravje. Tega se bo v kratkem lotila tudi voditeljica Pop ina Polona Zoja Jambrek.
Neverjetno odkritje britanskih zdravnikov
Alzheimerjeva bolezen že dolgo velja za neozdravljivo, zaradi česar se znanstveniki po svetu trudijo poiskati sveti gral, ki bi ozdravil ljudi s to obliko demence. Prav to pa je pred kratkim uspelo britanskim strokovnjakom, ki so odkrili, kako ustaviti odmiranjem možganskih celic. Bomo kmalu dobili zdravilo za alzheimerjevi bolezni?
S preprostimi triki preprečite napihnjenost
Napihnjenost je pogosto posledica zaužitja nekaterih snovi, ki jih je težko prebaviti. Prav zato lahko že s pravilno izbiro živil preprečite napihnjenost in izboljšate svojo prebavo in počutje.
Se spomnite Ivane iz šova Slovenija ima talent?
V oddaji Slovenija ima talent se je predstavila tudi študentka Ivana Honsić, ki je, da bi uresničila svojo vsaj v tem trenutku največjo željo, morala premagati oviro, ki bi marsikoga zatrla tako močno, da ne bi niti poskušal.
Čas je za čiščenje organizma
Med prazničnimi dnevi se je le redko komu uspelo odpovedati mastni hrani, alkoholu in slaščicam, ki so bile na dosegu roke. Po koncu tega hedonističnega obdobja je čas za čiščenje organizma.
Katera slovenska estradnica ima takšnega?
Le redko katera se lahko pohvali s takšnim trebuščkom. A mednje spada pevka Žana Povše Salobir, ki pridno trenira za nov projekt, ki jo čaka čez lužo. Razkrila nam je, kako do tako popolne postave.
Svoje življenje je obrnila na glavo
Danes 31-letni Kelly so zdravniki že napovedovali, da bo umrla zaradi srčne kapi. Toda svoje življenje je uspela obrniti na glavo in danes ne trpi več zaradi motenj hranjenja, temveč je celo prvakinja v fitnesu.
Kako si pomagati pri zamašenem nosu?
Izpihovanje sluzi pomaga, vendar sčasoma kožo okrog nosu vzdraži in povzroči nove neprijetne občutke. Poskusite še več načinov, ki bodo ta simptom gripe in prehlada olajšali ter predvsem skrajšali njegovo trajanje.
Prepoznate nekoč tako priljubljeno pevko?
Njene nedavne fotografije so marsikoga presenetile. Se dobro počuti ali ima le slab dan? Ste sploh prepoznali nekoč tako priljubljeno pevko Cyndi Lauper.
Čas je za čiščenje organizma
Med prazničnimi dnevi se je le redko komu uspelo odpovedati mastni hrani, alkoholu in slaščicam, ki so bile na dosegu roke. Po koncu tega hedonističnega obdobja je čas za čiščenje organizma.
Odlična novica za vse ljubitelje kruha!
Kruh je bil dolgo na slabem glasu kot glavni sovražnik vitke postave in zdravega načina življenja. Ali lahko najnovejša britanska raziskava ovrže vse dosedanje mite?
Je priznana športnica pokazala preveč?
Okoli zmagovalke olimpijskih iger in lastnice svetovnega rekorda se spet dviguje prah. Tokrat ne zaradi njenih športnih dosežkov, temveč po mnenju mnogih preveč razgaljene fotografije.
Pozabi na hujšanje in začni živeti
Vse zimske razvade, ki niso v prid zdravju, je potrebno spomladi in poleti opustiti. V bolj vročih dneh energijsko bogati obroki niso najboljši izbor, pa tudi ne pašejo preveč, če le poslušate svoje telo.
Ga imate res zaradi piva?
Dobra novica za moške, ki obožujejo pivo, prihaja iz Nemčije, kjer so znanstveniki med obsežno raziskavo ugotovili, da "pivski trebuh" pravzaprav ni posledica pitja piva, ta priljubljena pijača lahko le vpliva na povečanje celotne telesne teže.
Ne boste verjeli, brez česa se je rodila
Lydia si bolj kot vse na svetu želi, da bi bila običajno dekle, a vendar je njen videz zaradi redkega sindroma, s katerim se je rodila, močno iznakažen. Kako se spopada z okolico in bolečimi posegi?
Ko poje korenje, postane oranžen
Ko triletni Leo Barnett poje korenje, se njegova koža obarva oranžno. Trpi namreč zaradi izjemno redkega stanja, imenovanega hiperbeta karotenemija, pri katerem telo ni sposobno prebaviti karotena, oranžnega pigmenta, ki daje barvo zelenjavi, kot je korenje ali pomaranča.
Naj vas ne moti kašelj
V zimskem času nam praznične dneve pogosto pokvari tako nadležen akutni kašelj. Običajno je posledica vnetja dihal – prehlada, gripe, celo pljučnice. Kako ga čim hitreje pozdravimo?
Največja težava modernega človeka - zakisanost telesa
Današnje moderno, hitro, nemirno in stresno življenje, nezdrava prehrana, onesnaženost okolja in pomanjkanje telesne aktivnosti izjemno povečujejo zakisanost telesa ali acidozo.
