izvajanje
Skrb za ustno zdravje je naložba za polno in zdravo življenje
Ali ste vedeli, da dosledna ustna higiena pripomore k boljšemu počutju in videzu? Ali ste vedeli, da je slaba ustna higiena povezana s povečanim tveganjem za srčne bolezni, bolezni ledvic, sladkorne bolezni, slabšo funkcijo možganov, nastanek Alzheimerjeve bolezni, slabosti v mišicah in kroničnih vnetij?
Kaj pomaga proti oblivom vročine?
Ženskam, ki jih v menopavzi mučijo oblivi vročine, bi te težave lahko omilile vaje za moč, in sicer bi jih morale izvajati intenzivneje ter dvakrat do trikrat tedensko. To je pokazala študija univerze Linköping na Švedskem. Kot pišejo na svoji spletni strani, gre za prvo študijo, ki se je ukvarjala z vplivom vaj za moč na oblive vročine.
Najpogostejše medicinske napake, ki stanejo tudi življenja
Nova raziskava Univerze Manchester je pokazala, da okoli eden od 12-ih pacientov na svetu trpi zaradi medicinske napake - polovico teh napak pa bi lahko preprečili. Kar 12 odstotkov pacientov je zaradi zdravniških napak trajno poškodovanih ali umrejo. Preverite, katere zdravniške napake so najpogostejše.
Patricia Pangeršič: 'Britvice ne rabim več.'
Patricia Pangeršič, mlada športnica in blogerka, veliko pozornosti namenja skrbi za telo. Kot vsaka druga ženska in roko na srce – marsikateri moški – pa je tudi ona naveličana vsakodnevnega britja, sploh v poletnih mesecih, ko pokažemo več kože. Na srečo pa je našla rešitev, ki jo je naravnost navdušila.
Spolnost po raku prostate
Spoštovani! Pred sedmimi leti (starost 55 let) mi je bila zaradi raka odstranjena prostata. Po nekaj mesecih se je zadrževanje vode uredilo (izvajanje Keglovih vaj), ni se pa povrnila reekcija. Sicer sem poskusil s tabletami, injekcijami, vendar vse brez uspeha. S spolnostjo tako ni bilo nič več in od tedaj se le samozadovoljujem. To sem vzel kot dejstvo in s tem živim. Po nekaj letih pa se je pojavila nova težava. Vedno pogosteje me je po samozadovoljevanju, potem ko sem »doživel suhi orgazem« začel mehur močno peči. Peče me lahko uro ali dve, ali pa več dni skupaj, predvsem zvečer in ponoči. Takrat hodim tudi zelo pogosto urinirati, 3x – 4x na uro, saj ne vem ali me zelo tišči ali zgolj peče. Ko grem na WC pa odteče le nekaj kapljic. Za lajšanje, bolečin jemljem Nalkofen, ki pa pomaga le delno. Pogosto me prične peči že, ko se le bežno vzburim. Takrat tudi težko zadržim urin. Ali obstaja kakšno zdravilo ali način za rešitev teh mojih težav? Za vaš odgovor iskrena hvala!
Odpravite gubice na naraven način!
Vse bolj se zatekamo k naravi, naravnim tehnikam pomlajevanja in izboljšanja svojega videza. Ena takšnih naravnih in vedno bolj priljubljenih tehnik pomlajevanja in brisanja gubic je tudi joga obraza. Ko treniramo svoje obrazne mišice, naredimo za svoje telo veliko več dobrega, kot samo to, da izboljšamo svoj videz. Joga obraza vpliva tudi na boljše počutje, odpravlja glavobole in izboljša našo koncentracijo, opozarja Karin Velikonja.
Tendinitis supraspinatusa
Pozdravljeni, Stara sem 24 let in imam SLE. Zaradi gibov v službi sem dobila vnetje tetive v rami(tendinitis supraspinatusa) in diskinezijo lopatice. Ortoped me je poslal na fizioterapijo ki sem jo op...
RTG izvid
Pozdravljeni, Lepo vas prosim za razlago izvida in napotke kako izboljšati stanje oz. ali so potrebne nadaljne terapije. RTG L/S hrbt. 2x: Sinistrokonveksna skolioza L/S hrbt. Izrazito zožen i.v. pros...
Po operaciji hernije
Lp.po.operacij8 hernije pred enim mesecem me je pred desetimi dnevi spet vsekalo v krizu in obeh ritnicah .bolecina se nadaljuje tudi v sprednjo stran golenic obeh nog vendar ni tako vendar ni tako in...
Bule v ritnicah
V obeh ritnicah imam bule, ki so boleče in mi tudi onemogočajo normalno hojo, vendar niso od prejetja injekcij, ker jih nisem dobivala. En maser mi je rekel, da so se skup nabile mišice in kite, ker s...
zaklenjeno koleno pri štirinajstih letih
Pozdravljeni, Stara sem 14 let. 8 let sem trenirala odbojko, zaradi bolečin v sklepih sem morala opustiti treninge. In sicer so me že od majhnega boleli gležnji, nenehno sem imela zvit gleženj(do seda...
Frozen shoulder - zamrznjena rama
Začelo se je pred kakimi 10 meseci, gibljivost leve rame se je zmanjševala, najprej sem to opazil pri umivanju hrbta (brez pripomočkov). V juniju zadaj nisem mogel več zatlačiti majice za hlače, odklo...
MR izvid kolena
Zdravo mi lahko pomagate glede izvida MRI l kolena. Star sem 36 let pred 1 letom sem imel artroskopijo levega kolena. Meniskus. Potem so mi se dodali da je slab hrustanec. Pogacica. Po 1 letom imam se...
Vnetje pokostnice
Pozdravljeni! Stara sem 18 let in se občasno ukvarjam s športom. Pred približno 4 meseci sem aktivno športala in me je začela boleti piščal. Približno 20-25 cm pod kolenom in je na pritisk še bolj zab...
RTG izvid
Imam že par let da me nekaj tišči na desni strani pod rebrami, dal sem ževse preglede skoz pa vse v mejah normale . sedaj sem pa ponovno bil na rengenu hrbtenice in dobil izvid ki ga ne razumem. dekst...
Puljenje osmic
Pozdravljeni. Že tri leta nosim fiksni zobni aparat, do katerega je prišlo sočasno z izrastom osmic. Posledično od tedaj gledam na osmice kot vzrok za slednje, saj se ni dogajalo nič drugega. Pr...
Brazgotina po operativnem posegu
Lipom na l. stegnu! Pozdravljeni! 7.9.2012 sem imela operacijo lipoma na l.stegnu ( na izvidu iz UZ pise:v predelu levega stegna je viden podkozni hematom, ki se nahaja 1cm globoko in je velik ...
Protruzija diska
Pozdravljeni. sem moški star 36 let in delam v proizvodnji kjer opravljam lažje fizično stoječe delo. težave v hrbtenici imam že več let, vendar se zadnjih pet let stanje poslabšuje. z bolečinam...
Hondropatija patele
Dober dan, pred približno pol leta sem začutil bolečino v obeh kolenih. Ker sem aktivni športnik, mi je to delalo kar precej težav s treningi. Prenehal sem trenerati v upanju da to odpravim i...
KRCNE ZILE POD KOLENOM
Lep pozdrav!Na nogi pod kolenom(leva noga) so se začele pojavljati krčne žile pred približno enim letom.Sedaj pa skoraj vsak dan čutim v tem predelu bolečino podobno kot vnetje mišic ,včasih pa kot bi...
Natrganje trebušne mišice
Spoštovana ga. Mezeg Diagnoza moje težave je: Pri UZ pregledu mišic trebušne stene je videt desna mišica rektusa v srednji tretjini spremenjene strukture na segmentu velikem 3,2cm*0,76cm*2,6cm. Na ...
Zlom členka prsta
Lepo pozdravljeni pred 4 tedni sem si poškodoval prst na desni roki(počil).Dobil sem opornico.Zanima me kako dolgo traja zdravljenje kajti prst me vedno bol boli.Hvala za vaš odgovor.
Ponavljajoči zvin gležnja
Lep pozdrav. Star sem 17 let in treniram nogomet. Pred tem sem 8 let treniral rokomet. Zgodilo se mi je da mi je na tekmi padel igralec nasprotnega moštva na nogo in mi je gleženj obrnilo. Po ...
Hipnoterapija
Zanima me uspešnost hipnoterapije v primeru depresije. Hčerka se že 6.teden zdravi v CMZ na Zaloški cesti. Stara je 17 let in razmišlja o samomoru. V bistvu si je že vse splanirala in to nam je tudi p...
Pomanjkanje kalija
Pozdrav še enkrat...pisala sem vam že o tistem zatekanju okončin in se vam zahvaljujem za odgovor, ampak mislim da me niste povsem razumeli. Gre za to, da imam le kolena otrdela, zredila sem se že vsa...
Po operaciji HD
Pozdravljeni, Star sem 26 let.V sredini Oktobra 2010 sem bil na nevrokirurgiji operiran hernia discus L4-L5. Stanje sedaj je dobro, vsak dan izvajam vaje, ki so mi jih pokazali v zdravilišču. Nekat...
Omotica
Pozdravljeni! Obračam se na vas ker sem v nenormalnem stanju že skoraj 3 mesece. Naj začnem da se je začelo z virozo (rahla vročina, kašelj, nahod, boleča glava in omotica), bila sem pri zdravniku ki...
Povišan krvni tlak,, Ampril, sadni dnevi
Lepo prosim za čimprejšnji odgovor.Imam hipertenzijo,ki jo zdravim)ampril tablete 5mg vsak dan)ob tem imam tudi proteinurijo.Ker se odločam za post ob sadnih sokovih in sadju me zanima ali je to glede...
Poškodba gležnja
Pozdravljen g. dr. med. Iskra, Enako kot zadnjič se vam zahvaljujem za že odgovorjena vprašanja na naslovu: http://vizita.si/zdravnik/?qst_id=61594 Sedaj sem opravil tudi MRI preizkavo in preje...
Tenzijski glavobol
Spoštovani! Stara sem 44 let. Dolga leta sem opravljala fizično naporen poklic (obremenitve rok, prisilna drža), sedaj pa tega več ne opravljam, ker ne zmorem. Očitno so posledica vsega naštetega m...
