jačanje
Pronacija stopala
Pozdravljeni ! Imam eno vprašanje, in sicer sem aktiven športnik in v zadnjem času se mi pojavljajo bolečine v zgornjem delu narta...bil sem pri reprezentančnem zdravniku in pravi da se to zaradi p...
Telovadba po odstranitvi maternice
TELOVADBA PO ODSTRANITVI MATERNICE. Pišem v imenu svakinje,ki je bila 7 januarja operirana in so ji odstranili maternico in jajčnike,sedaj pa jo zanima kdaj lahko prične z telovadbo,predvsem pa kak...
Boleč komolec
SE opravičujem, da se nisem podpisala v vprašanju bolečega komolca Hvala za razumevanje Gordana iz Murska Sobote
Mravljinci v stegnu ob mirovanju
Pozdravljeni! Moje ime je Maja Nucic in imam 22 let. Vedno pogosteje, zadnjih nekaj mesecev, se mi pojavljajo 'mravljinci' na zgornjem, sprednjem delu leve noge. Pojavijo se, ko se noga umiri, npr....
Poškodba kolena
Pozdravljeni! Pred 4 tedni sem si poškodovala koleno. Od takrat hodim k ortopedu, ta pe še ni mogel definirati mesto poškodbe, saj bi naj bilo koleno razboleno. Zadnja diagnoza je sum lezije menisku...
Zlom zapestja
Spoštovani! Sem 21 letna študentka in sem si 15.9. poškodovala desno zapestje. Na prvem pregledu so mi postavili DG: Distensio carpi dex, dobila sem mavčevo longeto za 1 teden. Na kontrolnem pregle...
Boleče koleno
Pozdravljeni! Stara sem 20 let in tehtam 50kg. Vsako jesen, že tretje leto zapored me začne boleti levo koleno. Ko imam nogo dalj časa v skrčenem položaju, začutim v kolenu zoprno bolečino, ki zgine l...
ANGINA
Pozdravljeni Že dalj časa zbolevam za angino. V letu 2007 sem jo prebolel 8x, v 2008 3x, trenutno pa prebolevam šesto v letu 2009. Moj zdravnik pravi da mandlji niso za odstraniti (res niso veliki) z...
Boleč koleno
Pozdravljeni! Stara sem 25 let in se mi že nekaj let pojavlajo bolečine v kolenih. Ko hodim me ne bolijo, drugače pa ko nekaj ur sedim pred računalnikom, čutim v sklepih kolen bolečino in moram nuj...
Dimeljska kila
Živjo. Midva sva že stara znanca - maja letos sem bila operirana (v sanatoriju) na dimeljni kili. Bili ste moj "mučitelj" teden dni po operaciji (vnetje), in tudi na preglede sem hodila k vam. Govori...
Problem tipične dijakinje
Pozdravljeni! Stara sem 16 let in tehtam 71kg velika sem 167cm. Vprašala bi kaj naj jem med šolo,kjer preživim večinoma svojga dneva? Nimam veliko motivacije za hujšanje ker se vedno pregrešim in ve...
Stabilnost kolena
Lep pozdrav.Jaz imam izpah kolena pa bi mel rad nasvet katere vaje naj delam da se mi nebo več zgodil izpah ??? Zahvaljujem se vam že vnaprej.
Hernija disci
Pred kratkim sem imela probleme z nogo in po pregledih in slikovni diagnostiki je bila postavljena diagnoza manjša hernija diskusa. 2 diska sta degenerirana. Imela sem 10 terapij (trakcija, nekaj vaj ...
Rekonstrukcija sprednje križne vezi
Dober dan sem bil na operaciji z sprednjo križno vezjoRekonstrukcija)23.1.2009.Zdaj je že minilo 6 mescev po operaciji in bi se lahko vključil v športne aktivnosti(mojem primeru mali nogomet).Zdaj sem...
Hipermobilnost sklepov
Lep pozdrav! Sem 22-letnik in imam sicer kar popolno zdravje (razen športnih poškodb in alergij), imam pa težave s sklepi, in sicer se mi določeni sklepi brez težav izpahujejo, moji sklepi so hipermo...
Idealna telesna teža
Pozdravljeni. Stara sem 19 let, visoka 173 cm in težka 66 kg. Zanima me, ali je moja teža v normalnih okvirih. Moti me tudi trebuh, ki pri meni izstopa. Kaj lahko poleg vaj za trebušne mišice naredim ...
Prenizka telesna teža
Lep pozdrav! Kmalu dopolnil 18 let, visok sem 175 in imam 57 kg. Moj glavni problem je ta da se ne morem zrediti. Jem dokaj raznoliko hrano, užijem veliko mleka, pojem veliko sladkarij... ampak kilogr...
Ločevalna dieta
Lep pozdrav!! Stara sem 20 let, visoka 166cm, tezka pa 65 kg. Slučajno sem brskala po internetu pa sem našla vas. Mislim, da sm naletela na pravo osebo. Torej, moj problem je v tem da bi rada shujš...
Zdrava prehrana
Zanima me, kaj menite o nekaj dnevnem postu? Moj mož se namreč posti pred vsakim večjim stresnim dogodkom, ker se tako menda lažje zbere in bolje funkcionira. Ali to vpliva na zdravje, posebno če se p...
Migrena v nosečnosti
Spoštovani, žena je 14. tednu nosečnosti. Pred tem je že imela občasno napade glavobolov, ko običajna zdravila niso učinkovala, temveč so vsaj delno oblažila bolečino. V tem času pa je morala zaradi...
Zmehčan hrustanec pogačice
Kako se pozdravi zmehčana pogačica in ali je možno da je to posledia obrabe meniskusa?ali bolezen tudi napreduje če se pravočasno ne zdravi?hvala za odgovor.
Hemeroidi po porodu
Sem 18 letnica ki je pred slabim letom rodila. Kmalu po porodu se je pojavila zlata žila, in sem jo mazala z kremo proti hemoroidom. nato se mi je še neštetokrat pojavila in ne vem kako naj jo odpravi...
Pretrgana križna vez kolena
Lani sredi poletja sem si pri igranju košarke raztrgal sprednjo križno vez. Ortoped mi je priporočal operacijo katera je bila izvedena letos januarja. Zaradi moje neučakanosti je bila potrebna rekonst...
Lumbalgia
Rada bi vpraaala kaj narediti za mojo hrbtenico. Imam pekoce bolecine v zadnjem casu tudi mravljincasti del ledvenega dela hrbtenice. Najslabse je ponoci ali v prisilni drzi. Bila sem ze veckrat pri ...
Uhajanje urina in Keglove vaje
Lepo pozdravljeni, stara sem nekaj čez 40 let, drugače zdrava, imam le eno veliko težavo in sicer uhajanje vode, torej to ni tako zelo veliko, pač pa kadar zakašljem ali kihnem, mi včasih uide kakšna...
Pljučnica
Spoštovana! Stara sem 49 let, pri svojih 19 letih sem problema hudo pljučnico, v obdobju od 19. do 22. leta sem bila tudi zmerna kadilka. V zadnjih letih opažam težave z dihanjem, saj že ob malo hitre...
Hujšanje in najstniki
Pozdravljeni! Star sem 15 let in se ukvarjam z nogometom, imel sem neko poškodbo in sem se zaradi te zredil. Predvsem me moti to da sem izgubil trebušne mišice in imam že majhen trebušček, nekje sem p...
Prekomerno zpadanje las
Lepo pozdravljeni. Sem 24 let star moški in tudi jaz imam problem z izpadanjem las. Imam kratke, relativno tanke, svetlo rjave lase. Moje lasišče je precej mastno(lase si umivam vsak 2. dan), pogosto ...
Vraščanje dlak zaradi britja
Lep pozdrav! Stara sem 22 let in zadnji dve leti sem si redno brila dlake na genitalijah. Zdaj pa sem začela opažati, da so moje dlake postale debelejše in trše. Drugi dan ko se obrijem je skoraj nevz...
