jih
Lahko vitamin E ublaži nadležen PMS?
Marsikateri ženski predmenstrualni sindrom močno zagreni tistih nekaj dni v mesecu. Slabe volje je, razdražljiva in depresivna, bolijo jo prsi in nenehno je lačna. Menda pa obstaja rešitev za to – vitamin E in esencialne maščobne kisline.
S 30-sekundnimi triki nad kilograme
Ste vedeli, da lahko vnos kalorij zmanjšate že s samo nekaj triki, za katere boste potrebovali zgolj 30 sekund? Preverite, o čem govorimo, in se tako znebite odvečnih kilogramov in maščobnih oblog!
Za ljubezen na prvi pogled je kriv narcizem
Poznate partnerja, ki trdita, da sta se zaljubila na prvi pogled in takoj vedela, da sta sorodni duši? Čeprav sta morda prepričana v to, pa strokovnjaki pravijo, da ljubezen na prvi pogled ne obstaja.
Zoperstavite se raku z ustrezno preventivo
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je rak najpogostejši vzrok smrti na svetu. Namen letošnjega svetovnega dneva boja proti tej bolezni je opozoriti na širjenje bolezni in na pomen preventive, zgodnjega odkrivanja ter zdravljenja.
Bodo diagnoze postavljali psi?
Psi naj bi v zadahu ali blatu človeka zavohali raka na črevesju že v zgodnji fazi, poleg tega pa obstajajo domneve, da so psi sposobni zavohati še raka na mehurju, dojki, jajčnikih, pljučih in koži.
Tipi žensk, od katerih zbežite
Določene ženske znajo moškemu s svojo zahtevnostjo, manipuliranjem, izkoriščanjem, željo po popolnosti in teženjem še kako uničiti življenje. Katerih žensk se morajo torej moški izogibati?
Stvari, ki jih moški nočejo slišati
So stvari, ki bodo s tira spravile še tako trdnega in samozavestnega moškega, pa če vam bo to pokazal ali ne. In kaj vse se znajde na seznamu izjav, ki si jih skoraj noben moški ne želi slišati in za katere bi raje videl, da jih ne izrečete na glas?
Popaj je imel prav!
Popaj je le imel prav, ko je svojo fizično moč povečeval z zaužitjem konzerve špinače. Ta izjemno zdrava zelenjava naj bi namreč res krepila naše mišice, a ne zaradi železa, temveč zaradi nitratov.
Vse, kar morate vedeti o infarktu
Do infarkta običajno pride, ko krvni strdek blokira pretok krvi do srca in povzroči zastoj. Po njem si popolnoma opomore zgolj pet odstotkov ljudi, zato je nevarnost treba zaznati pravočasno!
Triki zvezdnic, ki blestijo na rdečih preprogah
Le kako jim uspeva? Kako so vedno, ko stopajo po rdeči preprogi, videti tako čudovite? Kako so lahko, kljub temu da so pred kratkim rodile, tako vitke in popolne? Tukaj še nekaj trikov, ki se jih poslužujejo postavne zvezdnice …
Kako ga prepričati, da vas zaprosi?
Če ste z nekom v dolgi zvezi, je verjetno težko gledati ostale prijatelje, kako korakajo proti oltarju, medtem ko ste vi še vedno daleč od zakona. Siljenje moškega v zakon vam ne bo v pomoč, zato preverite, kako ga na taktičen način prepričati, da vas zaprosi.
Zaradi ženine bolezni shujšal 114 kilogramov
Jeffrey je tehtal skoraj 200 kilogramov. Že po nekaj korakih se je utrudil in ostal brez sape. Bil je tako obilen, da se ni mogel skloniti in si zavezati vezalk na čevljih. Potem pa mu je ženina diagnoza – zbolela je za rakom dojke – odprla oči in svoje življenje je začel korenito spreminjati.
5 razlogov, zakaj ste še vedno debeli
Nekaterim ljudem kljub ogromno vloženega truda in odrekanju nikakor ne uspe shujšati. Predstavljamo vam pet najpogostejših napak, ki preprečujejo izgubljanje odvečnih kilogramov.
Hladna torta iz robidnic in limone
Če imate radi sladko, a se ga za voljo zdravja in vitkosti izogibate, potem si lahko košček te sadne sladice privoščite brez slabe vesti. 100 gramov hladne torte iz robidnic in limone ima namreč le 180 kalorij.
Vprašanja o lepoti, ki si jih ne upate zastaviti
So stvari, ki so tako neprijetne, da si jih ne želimo priznati niti sebi, kaj šele, da bi o njih drugim zastavljali vprašanja. Prav zato se pogosto raje zatečemo na splet in odgovore poiščemo sami. Za vas smo odgovorili na nekatera najbolj neprijetna vprašanja o lepoti in negi telesa.
Cigareti vsako leto pokončajo 2800 Slovencev
Zaradi bolezni, povzročenih s kajenjem, v Sloveniji letno umre okoli 2800 ljudi, ki v povprečju umrejo 16 let prej kot njihovi vrstniki, ki niso nikoli kadili, kažejo podatki Inštituta za varovanje zdravja.
Moški, preverite, kateri zdravniški pregledi so nujni!
Prepričati moškega, naj obišče zdravnika, je približno enako težko, kakor premakniti goro. Menijo, da pregledov ne potrebujejo, prav zato pa tudi pogosteje umirajo za določenimi boleznimi, ki so scer popolnoma ozdravljive.
Prsni vsadki povečujejo tveganje za raka!
Ameriška Administracija za hrano in zdravila opozarja na povezavo med prsnimi vsadki in sicer redko obliko raka, anaplastičnim velikoceličnim ne-Hodgkinovim limfomom.
Posrečene dileme bodočih nosečnic
Nekatere dileme, ki prešinejo bodoče nosečnice, so pričakovane, spet druge ne in so pravzaprav prav posrečene ... Morda se prijateljice, ko spregovorite o njih, iz srca nasmejijo. Pa vendar, kaj lahko po glavi roji bodoči potencialni nosečnici?
Petletnega dečka zajeli plameni
Ko sta se petletni Logan in njegova dve leti starejša sestra Heidi igrala v kuhinji, sta si zaželela piškotov. Deček je zato splezal na štedilnik, ki ga je po pomoti prižgal, in nenadoma začel goreti. Utrpel je hude opekline po trebuhu, vratu in rokah.
VIDEO: Nad gube z obrazno jogo
Ste vedeli, da imamo od vratu navzgor kar 57 večjih in manjših mišic, katerih čvrstost je ključnega pomena za lepo, napeto kožo? Tega se dobro zaveda 55-letna Barbara Vizjak, ki se v boju proti gubicam in povešanju kože bori z jogo obraza.
Bolje pornič ali seks?
Pornografija se v nobenem primeru ne more kosati z resnično osebo. Je sicer zabavna, a hkrati tudi plitka, saj spolnost kot vrhunec strasti in ljubezni med dvema, spreminja v šport, zaradi katerega je eden od partnerjev običajno prikrajšan.
Vibrator – popoln moški!
Moški, žal mi je, vem, da bo zdaj vaš ego prizadet, a gospod vibrator vas pač v nekaterih pogledih prekaša. Ženske pa ... Če ga še nimate, vas bodo spodnji razlogi zagotovo prepričali v nakup.
7 najpogostejših sanj in njihov pomen
Pogosto so sanje le odraz vsakodnevnih dogodkov, a včasih imajo globlji pomen in kažejo na naša čustva, ki si jih niti sami ne upamo priznati. Potlačena jeza, strah, razočaranja so lahko vzrok za sanje, ki nas pretresejo in ki jih še nekaj časa za tem, ko jih sanjamo, ne moremo pozabiti.
Ali dobro skrbite za svoje intimne dele?
Tako kot je za sijoč obraz in lepo telo pomembna redna higiena ter primerna nega, je tudi za intimne dele treba pravilno skrbeti. Kakšna je primerna nega in kakšne težave lahko nastopijo, če zanje ne skrbimo pravilno, smo povprašali specialistko ginekologije in porodništva Ksenijo Šelih Martinec, dr. med.
Na jajčniku je imela 16-kilogramski tumor
Kar dve leti je Maria trpela neznosne bolečine v trebušni votlini, ki jih je povzročal ogromen, kar 16 kilogramov težek tumor na desnem jajčniku. Tvorbo, ki se je izkazala za benigno, so ji kirurgi končno odstranili, skupaj z njo pa tudi oba jajčnika in maternico.
Preverite, kateri tip ljubimke ste!
Ženske na moške in razmerja gledamo različno. Nekatere si želijo le zabave, spet druge iščejo tistega pravega – za vedno. Preverite, v katero skupino sodite vi.
Je to moški ali ženska?
Ko mimoidoči zagledajo 38-letno Lilian Tan, se neredko sprašujejo, ali je moški ali ženska. Ima namreč do potankosti izklesano mišičasto telo, nobenih ženskih oblin in moške poteze obraza.
Deček z zraščenimi usti
Predstavljajte si, da ne bi nikoli mogli odpreti ust, piti, jesti, govoriti ali se smejati. Za 5-letnega dečka je to kruta realnost, saj se je rodil brez ustne odprtine.
Kaj je bolj zdravo – margarina ali maslo?
Maslo ali margarina? Kaj je boljše za moje zdravje? Mi bo maslo povišalo holesterol? Bom zaradi margarine dobil raka? Kaj je resnica?
