jo-jo učinek

Pogosta navada, ki podvoji tveganje za smrtno nevarno visok krvni pritisk
Pitje samo ene alkoholne pijače na dan je lahko dovolj, da se vam sčasoma krvni pritisk tako poviša, da poveča tveganje za srčni infarkt in kap. Zadnja raziskava strokovnjakov je pokazala, da že od sedem do trinajst alkoholnih pijač na teden lahko podvoji tveganje za nevarno visok krvni pritisk.

Odkrili razlog, zakaj se ne smete odpovedati testeninam in kruhu
Trenutno ena najbolj priljubljenih diet z nizkim vnosom ogljikovih hidratov keto dieta povečuje tveganje za motnje srčnega ritma, je pokazala zadnja kitajska raziskava, ki je bo predstavljena na vsakoletni ameriški konferenci kardiologov. Gre za prehrano, kjer se morajo ljudje odpovedati žitaricam, vključno s testeninami in kruhom.

Boleče in pekoče noge
Pozdravljeni! Imam težave z venami! Sploh sedaj, ko so zunaj visoke temperature. Od kolen navzdol me žile pečejo, imam občutek, da mi noge gorijo. Noge so zelo utrujene - zvečer grem z utrujenimi spat...

Vija vaja ven
Pozdravljeni, g. Lavrinec. Za vas imam nekaj vprašanj v zvezi z Whey proteini. Naj vam najprej povem, da sem star 30 let in obiskujem fitnes center 3 do 4 krat tedensko, kjer obiskujem zelo intenzivne...

Po hitrem hujšanju je ostal neljub spomin
Pozdravljeni! Od vedno sem imel težave z prekomerno težo. Potem sem se vzel v roke in shujšal iz 125kg na 83kg ....sedaj držim težo na 85kg +/-, star sem 26 let. Sem pa hujšal malo več kot pol leta, k...

Shujševalna s postenjem ni uspešna
Pozdravljeni, Že leta se borim z odvečnimi kg od 10-20. Se pa vsako leto postim z 30-40 dnevnim postom s presnimi sokovi. Seveda je počutje med in po postu fantastično dokler spet ne zaidem...Kako naj...

Po ekstrakciji
Pozdravljeni...Včeraj sem imela odstranitev modrostnega zoba spodaj desno(38) .Zob je bil obrnjen vodoravno, zato je bil potreben operativni poseg in trije šivi...Rana me ne boli dosti, boli pa me ote...

POSTKOMOCIJSKI SINDROM IN DEPRESIJA
Pozdravljeni, pred novoletnimi prazniki sem se oglasil pri osebnem zdravniku, kateri me je "prepričal" v uporabo pomirjeval saj sem se počutil tesnobno in depresivno (Asentra). Po tednu dni j...

TRAZODON IN PREKODNEVNA UTRUJENOST
Spoštovana dr. Kordič, psihiatrinja mi je zaradi depresijein motenj spanja predpisala Trittico. Jemal ga naj bi sprva 50 mg, ptem pa postopno zviševal odmerek. Ampak jaz sem že po 50 mg čez dan zelo ...

Higiena pri fiksnem ortodontskem aparatu
Spoštovani Dobila sem fiksni ortodontski zobni aparat. Prosila bi vas za nekaj pojasnil.Imam navodila, da moram zobovje umivati po vsaki jedi. -Zanima me, ali je zelo narobe, če umijem zobe, če...

Premalo zdravstvenih nasvetov
Pozdravljeni. Stara sem 21 let in pred približno pol leta so mi odkrili Chronovo bolezen. Ker bolezen na vsakega obolelega deluje drugače mi skoraj nihče ne ve točno svetovati kaj je priporočlj...

Pretirano potenje
LP,rabim vašo pomoč in sicer,kako preprečiti potenje samo zaradi živcev,kako si naj pomagam, da ne bi ves čas razmišljal samo o tem,če grem na zabavo ali v kino mislim samo na to da se bom potil in na...

Epil express
Mnenje o kremi Epil Express Pozdravljeni! Zasledila sem revolucionarno kremo, ki zmanjšuje poraščenost obraza na spletni strani http://epilxpress.si/ . Zanima me vaše mnenje o tej kremi glede na t...

Ponavljajoč izpah rame
Pozdravljeni! Stara sem 25 let, absolventka in rekreativna športnica. Že nekaj let se mi pojavlja poškodba rame. Začelo se je, ko sem z velike višine skočila v vodo 'na glavo' in se mi je zaradi napač...

ALKOHOL IN ZDRAVILA S VPLIVOM N A CŽS
Pozdravljeni Moj partner je star 33 let in redno že leto in pol uživa naslednja zdravila: cymbalta, prenesa in valdoxan. Zanima me kako je z uživanjem alkohola s kombinacijo teh zdravil? Lahko ali ...

Ponavljajoč zvin gležnja
Pozdravljeni! Stara sem 18 let in redno treniram nogomet. Pred 2 letoma sem si pri športni vzgoji zvila gleženj (blag zvin). Kljub temu, da sem takrat gleženj dobro pozdravila, pa se mi zvini od ta...

Bolečina v kolku
Pozdravljeni, decembra sem pri hoji v hrib v levi nogi oz. preponi občutila pekočo bolečino, ki je bila vedno hujša. Po tem dogodku sem par dni težje hodila,bolela me je pa tudi noga, če sem ...

Antikoagulantna terapija
Moja žena je decembra dobila GVT, kar je privedlo do pljučne embolije (PE). No sedaj je na antikoagulativnem zdravljenju in ima mejno objočje INR med 2 in 3. Prvih 14 dni je imela INR >3,0 (za silve...

Odstranjevanje pigmentnih znamenj
Pozdravljeni! Zanima me kako je z odstranjevanjem znamenj. Na hrbtu in na prsih imam namreč tri rjava izbočena (mehkejša) znamenja, ki bi si jih rada odstranila, saj se je že večkrat zgodilo,...

Beljenje in uspešnost
Zdravo, pred nekaj meseci sem si dala pri zobozdravniku pobeliti zobe, vendar nisem bila zadovoljna z rezultatom. Med samim beljenjem me je močno skelelo po spodnjih zobeh, tako da sem dala sk...

Boleča hrbtenica
Spoštovani, ne vem, ali se obračam na pravega specialista, a vendarle: imam 30 let, že dlje časa imam zelo močne bolečine hrbta. Pred nekaj leti sem prvič šla na tajsko masažo, ki mi je boleč...

Atopijski dermatitis
Lep pozdrav! Stara sem 18 let. Že približno 6 let se mi pojavljajo izpuščaji. najprej so se mi začeli na pregibih rok, potem pa na obraz v kotičkih ( in tudi okoli) ust, okoli oči, po čelu, ter ...

Rdeča koža ob nosu
Zdravo. Star sem 27 in imam že nekaj let težav z nekim občasnim obolenjem kože. Na vsakih nekaj tednov se mi ponavadi na eni ali obeh straneh ob nosu pojavi sprva rdeča koža, v oblikovno nedoločeni in...

Trajanje terapije z Roaccutanom
Pozdrav! Koliko mesecev zdravljenja z roaccutanom je najbolj primerno za zmerno hude akne, sam zdravilo jemljem sedem mesecev bo to dovolj, da se akne nebodo več ponovile? Hvala

Zdravljenje aken z Roaccutane
Pozdrav! Sem v hudi dilemi glede zdravljenja z Roaccutanom zdraviti z njim sem se začel ob koncu februarja- 28, danes sem imel pregled na dermatološki kliniki-18.10, dermatologinja je svetovala naj...

GENERALIZIRANA AKSIOZNA MOTNJA S PANIČNO MOTNJO
Spoštovani! Prosim za Vaš nasvet, ker bom drugače znorel!!! Star sem 26 in sem 6 tednov jemal Ecytaro, zaradi blage anksioznosti in nespečnosti. Ecytara mi je zelo pomagla, v bistvu sm postal norma...

Ali lahko bolnik na inzulinu shujša?
Pozdravljeni! Stara sem 26 let in imam diabetes tipa 1. In problem, seveda. Upam, da mi boste znali svetovati... s svojim diabetologom si namreč ne morem kaj prida pomagati in sem bolj ali manj prepu...

PROBLEMI PO OPERACIJI NOSU
Lep pozdrav! Mogoče se še spomnite sporočila, ki sem ga Vam poslal pred tremi meseci - glede odstranitve spine pretina in RF ablacije nosnih školjk. Od operacije sta minila skoraj dva meseca ...

Erektilna disfunkcija, hiperprolaktinemija
Prolaktin Pozdravljeni, skoraj eno leto se zdravim za erektilno disfunkcijo, vendar zdravniki zaenkrat ne najdejo vzroka mojim težavam. Bil sem tudi na hormonskih presikavah, kjer je bilo vse BP...

ESCITALOPRAM IN PANTOPRAZOL
Spoštovani! Zaradi depresije mi je psihiater najprej predpisal WEllbutrin, nato Valdoxan. Vendar mi noben od teh ni preveč odgovarjal. Nato mi je predpisal Ecytaro in se mi zdi, da mi ustreza. Jeml...