k
Pijača za lajšanje stresa
Ko po napornem in stresnem dnevu končno pridete domov, nikar ne planite na sladkarije, čips, kozarček rujnega ali česa drugega ne ravno najbolj zdravega. Stres in skrbi lahko preženete tudi z okusnimi in hkrati zdravimi napitki.
Kaj vam o zdravju sporoča vaš obraz?
Obraz nam lahko veliko pove o našem zdravstvenem stanju. Preverite, na kaj morate biti pri opazovanju obraza še posebej pozorni in kaj vam določene spremembe sporočajo!
Pet zdravih navad na delovnem mestu
Lahko bi rekli, da povprečen uslužbenec na delovnem mestu preživi skoraj polovico svojega življenja. Zato je pomembno, da tudi v službi, kolikor se le da skrbimo za svoje zdravje. Tukaj je nekaj nasvetov.
Življenje mu je rešil neznanec
Ko so 50-letnemu Britancu Davidu zdravniki povedali, naj družino zaradi svoje levkemije pripravi na najhujše, se mu je podrl svet. Edina možnost za preživetje je bila presaditev kostnega mozga, a kje dobiti primernega darovalca? Ker tkivo sorodnikov ni bilo skladno z njegovim tkivom, bi mu kostni mozeg moral podariti neznanec.
Poskrbite za kislinsko-bazično ravnovesje v telesu
Porušeno kislinsko-bazično ravnovesje je danes ena izmed najpogostejših posledic obremenitve organizma z nezdravo hrano. Pomagajmo si z naravno mineralno vodo Donat Mg.
Več kot 30 let je živel z zobom v ušesu
Ko je bil Stephen najstnik, ga je začelo boleti uho, to pa je vodilo tudi v vse hujše glavobole in v poslabšanje sluha. Neznosne bolečine v ušesu so trajale kar 33 let, potem pa so zdravniki skrivnosti le prišli do dna. Za vse je bil kriv zob, ki je bil skrit v možakarjevem ušesnem kanalu.
Zdrave navade, ki vam lahko škodijo
Zdrav način življenja je vsekakor nekaj, k čemur je treba stremeti, a nekateri z zdravimi navadami pretiravajo. S tem si lahko dolgoročno naredijo več škode kot koristi, pravijo strokovnjaki. Tukaj je nekaj zdravih navad, s katerimi ne gre pretiravati.
Izpoved 250-kilogramske debeluške
Nekoč je bila Abigail suhljato dekletce, potem pa je v najstniških letih njena teža bistveno poskočila. Pri 29 letih tako tehta kar 254 kilogramov in pravi, da preprosto ne more nehati jesti, saj ji hrana predstavlja tolažbo.
Ste nagnjene k raku dojke?
Večina rakov na dojki ni gensko pogojenih, a nekateri so. Tiste ženske, ki imajo mutacijo v genu BRCA1 in/ali genu BRCA2, imajo tako večjo verjetnost, da zbolijo za rakom dojke. Genski testi pa razkrivajo ali imamo to mutacijo ali ne.
Zaradi zobozdravnika skoraj izgubila roko
Šestletna deklica je obiskala zobozdravnika, zato da bi ji ta izpulil dva mlečna zoba, nekaj dni zatem pa je zaradi okužbe, ki jo je staknila med puljenjem zob, skoraj ostala brez roke.
Starši, vzemite si čas za svoje otroke!
Zaradi številnih obveznosti imajo starši vse manj časa za otroke, to pa lahko na njih pusti celo dolgotrajne posledice. Kako se na otroku pozna pomanjkanje prisotnosti staršev in kako poskbeti zanje v urah, ko vas ni doma, smo povprašali otroško psihologinjo mag. Matejo Hudoklin.
Zaradi epileptičnega napada se je poročila s tujcem
Ko je Katie stopala proti oltarju in gledala v moškega, ki jo je čakal tam, ni vedela, kdo stoji pred njo. Celo ko mu je obljubljala večno zvestobo, se ga nikakor ni mogla spomniti. Tik pred obredom je namreč doživela epileptični napad in izgubila spomin.
Malčici odkrili raka s pomočjo Facebooka
Ko je medicinska sestra Nicola brskala po socialnem omrežju Facebook, se je ustavila pri fotografiji prijateljičine hčerke. Oko dveletnice je bilo namreč nekoliko nenavadno – spominjalo je na paciente, ki so bolehali za redko obliko raka na očesu.
Kaj barva spodnjega perila pove o njej?
Raziskovalci so se lotili zanimive študije. Preučevali so, kaj barva spodnjega perila pove o ženski, njenih osebnostnih lastnostih, samopodobi, samozavesti. Prišli so do zanimivih zaključkov. Sami pa presodite, ali jih boste vzeli za šalo ali za res.
57-letnika brutalno napadel medved
57-letnega moškega je septembra brutalno napadel črni medved. Do danes je prestal že kar nekaj operacij, s katerimi so mu kirurgi dobesedno sestavili glavo in obraz.
Vas šef ubija?
Če delate v okolju, ki vas podpira in imate prilagodljivega šefa, ste zagotovo bolj srečni in zagotovo bolj zdravi kakor ljudje, ki delajo v službah, kjer zaposleni nimajo nobenih pravic, kažejo študije.
Vse več revmatikov, premalo revmatologov
Oseb z revmatičnimi obolenji je v Sloveniji iz leta v leto več, število strokovnjakov pa bolj ali manj ostaja skozi ves čas enako. Kako prepoznati revmatično obolenje in kakšno je stanje na področju zdravljenja v Sloveniji?
Simptomi gripe jo preganjajo že 16 let
Kath Robinson za simptomi gripe trpi že zadnjih 16 let. Vsak dan znova jo mučijo grozne bolečine v mišicah in sklepih, izčrpanost ter utrujenost, oblivajo pa jo tudi vročinski valovi.
17-letni športnik po tekmi ostal brez noge
17-letni Robert se je pred dvema tednoma poškodoval med igranjem ameriškega nogometa. Kljub temu da je kazalo, da si bo po poškodbi popolnoma opomogel, je sedaj ostal brez leve noge.
Česa ne smete zamolčati svojemu ginekologu!
Leta za letom je Manca hodila k isti ginekologinji, a ji nikoli ni zaupala pomembnih stvari. Tistih stvari, ob katerih ji je bilo neprijetno, a bi njeni ginekologiniji zelo pomagale pri njeni obravnavi.
Življenje mu je rešil ženin objem
Ko je Becky, sicer po poklicu splošna zdravnica, pristopila k svojemu soprogu in ga nežno objela, se ji je zazdelo, da je njegov srčni utrip slišati nekoliko neobičajno. V roke je nemudoma vzela stetoskop, poslušala moževo srce in ga takoj odpeljala v bolnišnico.
Zaradi debelosti nista seksala pet let
Neil in Jennie sta bila vse prej kot običajen zakonski par. Bila sta namreč tako obilna, da sta zlomila kar šest postelj in da zadnjih pet let nista bila več spolno aktivna. Skupaj sta tehtala več kot 400 kilogramov.
Anoreksičnih vse več otrok, mlajših od 10 let
Zadnja britanska raziskava je pokazala, da se motnje hranjenja pojavljajo ne le pri najstnikih, ampak celo pri otrocih. Za anoreksijo in bulimijo namreč zbolevajo že mlajši od 10 let.
Z rdečo čebulo nad holesterol
Čeprav najpogosteje izberemo belo čebulo, pa naslednjič premislite ali si ne bi raje privoščili rdeče. Kitajski znanstveniki so namreč ugotovili, da rdeča čebula znižuje vrednosti slabega holesterola (LDL) v krvi, ki povzroča bolezni srca in ožilja.
Jejte več in tehtajte manj
Sliši se nelogično, vendar pa povsem drži. Obstajajo namreč živila, ki vam bodo dala večji občutek sitosti in v kombinaciji z gibanjem ter uživanjem vode prispevala k zmanjšanju vaše telesne teže.
Malčku že trikrat operirali srce
Oscar Geue se je rodil s kar tremi hudimi srčnimi napakami, ki so mu jih diagnosticirali še pred rojstvom. Ko se je rodil, so ga tako čakale že številne operacije, saj se mu je srce večkrat ustavilo.
Kaj jesti glede na razpoloženje?
Strokovnjaki pravijo, da imajo določena živila velik vpliv ne le na naše fizično počutje, temveč tudi na psihično počutje. Kaj torej jesti, kadar smo pod stresom, ko smo žalosti ali jezni, ko čutimo tesnobo? Preverite.
Pogostost seksa upada?
Potem niste edini. Statistike namreč kažejo, da imajo vezani spolne odnose iz leta v leto redkeje. Vendar pa spolnost pomembno vpliva na zdravje, fizično in čustveno, ter na uspešnost zveze. Kako torej premagati zaviralce spolne sle?
V oči si je namesto kapljic zlila lepilo
Irmgard Holm, ki je lani prestala operacijo sive mrene, je segla po steklenički kapljic za oči. Zdravila si mora v oko dajati vse od posega naprej. A pomotoma je prijela za napačno stekleničko in si v oko namesto zdravila brizgnila lepilo.
Simptomi, ki niso znak resne bolezni
Se vam je že zgodilo, da ste na svojem telesu opazili bulico in stekli k zdravniku prestrašeni, da imate morda raka, da vam je srce bilo nekoliko hitreje in ste mislili, da boste doživeli srčni napad, da vam je trzala mišica in ste mislili, da to kaže na multiplo sklerozo? Če se vam je to zgodilo večkrat, preverite, kdaj so simptomi v resnici nevarni.
