kaže
Pogumna 20-letnica se je poslovila kar preko svojega bloga
20-letna Hannah Lyson, ki je pogumno spregovorila o raku debelega črevesa, ki so ji ga diagnosticirali lanskega maja, je pred nekaj dnevi umrla. In to le nekaj mesecev po tem, ko so ji rekli, da se njeni tumorju uspešno krčijo. Mladenka se je poslovila prek svojega bloga.
10 opozorilnih znakov, da je čas za spremembo
Z opozorilnimi znaki, da moramo nekaj v življenju spremeniti, lahko živimo dolgo časa. A na žalost jih pogosto raje ignoriramo, kot da bi se z njimi soočili. Ignoriramo jih toliko časa, dokler jih dobesedno ne moremo več ignorirati. Takrat običajno nastopi sprememba. Preverite, kateri so znaki, ki nakazujejo na to, da potrebujete spremembo v svojem življenju.
Skoraj polovica jih že tedne pred srčnim infarktom utrpi te simptome
Nenadni srčni zastoj morda le ni tako nenaden in nepričakovan, kot so mislili zdravniki, kaže zadnja raziskava strokovnjakov iz Los Angelesa. Skoraj polovica pacientov, ki so doživeli srčni infarkt, je imela pred njim opozorilne znake.
6 presenetljivih znakov bolezni srca, ki jih NIKOLI ne bi smeli ignorirati!
Motnje erekcije, krvavitve dlesni in smrčanje je le nekaj značilnih težav, ki lahko kažejo na bolezni srca in ožilja. Čeprav številni ljudje te težave opazijo, pa jih večinoma ignorirajo in sprejemajo kot nekaj običajnega.
Prehrana, če se spopadate z bolečinami v sklepih
Nemški strokovnjak za prehrano dr. Wolfgang Feil je razvil poseben program prehranjevanja, s katerim na povsem naraven način pomaga bolnikom, ki trpijo za artrozo ali obrabo sklepov. Metoda, ki sicer učinkuje tudi pri nekaterih drugih boleznih, je pomagala našemu motoristu Miranu Stanovniku.
Razkrivamo, kako lahko upočasnite staranje
Želite ostati večno mladi? Pretekli vikend je Slovenijo obiskal priznani italijanski kardiolog in naturopat dr. Carlo Maggio, ki je razkril skrivnosti, kako upočasniti staranje telesa in s tem tudi kože. Da njegovi nasveti res držijo, je dokaz tudi zdravnik sam, ki je star že skoraj 60 let, a jih kaže vsaj 20 manj.
Česa v zdravem razmerju ne smemo početi?
Globoka povezanost, sočutje, sklepanje kompromisov in spoštovanje so le nekatere od bistvenih sestavin v receptu za osrečujoč partnerski odnos. A ob (pre)hitrem tempu življenja, zgodovini slabih izkušenj in ponavljajočih se vzorcih se vse našteto zdi že prava misija nemogoče, vsekakor pa velik izziv za vsakogar med nami.
Veste, kdaj glavobola ne smete spregledati?
Vsi se kdaj spopadamo z glavobolom. Včasih je glavobol le posledica stresa, slabe prehrane ali pomanjkanja gibanja, včasih pa gre za kaj bolj resnega. Preverite, katerega tipa glavobolov ne smete spregledati.
Želite izgubiti odvečne kilograme? Potem nikar ne jejte ob teh urah
Zadnja raziskava je pokazala, da vam lahko izjemno zgodnja večerja lahko pomaga premagati nenehno željo po hrani in sladkarijah. Če boste vse obroke pojedli med 8.00 do 14.00, boste lažje izgubili odvečne kilograme, pravijo strokovnjaki.
5 znakov, da so toksini ujeti v vaše telo
Že samo, ker živimo, vnašamo toksine v telo. Toksini niso samo pesticidi in nevarni odpadki, a vse snovi, ki škodujejo telesu. Prejmemo jih prek hrane, zraka, vode, oblačil, celo mobilnega telefona. Več jih v telo vnesemo, če kadimo, pijemo alkohol ali jemo močno predelano hrano. Naše telo ima mehanizme, da toksine izloči, a včasih se jih nabere preveč in pride do slabega počutja.
Lepšega darila ne bi mogla prejeti za božič
Samo štiri dni pred božičem je mala deklica, ki je pred kratkim prestala intenzivno kemoterapijo dobila najlepše darilo. Zdravniki so ji sporočili, da je premagala raka.
Kako naravno odplaviti toksine iz telesa?
Naša telesa vsak dan predelujejo toksine, ki jih prejmemo preko hrane in iz okolja. To je povsem naravni proces, na katerega je naše telo pripravljeno. Celo najbolj zdrav človek na svetu ima v sebi toksine. A ko je količina toksinov v našem telesu prevelika, telo pa preobremenjeno, se lahko pojavijo težave pri izločanju le-teh.
4 najpogostejše težave tam spodaj in kako se spopasti z njimi
Ženske v tridesetih in štiridesetih letih se pogosteje spopadejo z različnimi stanji, kot so suha nožnica, bakterijsko ali glivično vnetje nožnice, miomi, endometrioza. Vse to lahko vpliva na njihov menstrualni cikel, počutje ali občutek, kako se počutijo glede sebe. Preverite, kako si pomagati.
Poznate to največjo napako pri obdarovanju otrok?
Bliža se čas obdarovanj, dobri možje pa že izbirajo darila za otroke. Strokovnjaki ob tem opozarjajo, da ne pretiravamo z darili. Nekatere otroke namreč obdarujejo kar vsi trije dobri možje, poleg tega dobivajo tudi darila pri sorodnikih. To je preveč, pravi specialni pedagod Marko Juhant. Namesto tega dajmo otrokom vedeti, da so prazniki predvsem čas, ki ga preživijo skupaj z družino.
Prehrana z veliko mesa je lahko nevarna
Ženske srednjih let, ki se držijo Atkinsonove diete, imajo večje tveganje za odpoved srca, pravijo strokovnjaki. Po tej znani dieti se prehranjujejo tudi številne zvezdnice, med njimi igralki Jennifer Aniston in Gwyneth Paltrow.
Moški, pozor! Samo eno pivo na dan lahko povzroči tole ...
Samo ena pločevinka piva na dan (0,5 l) poveča tveganje za razvoj raka prostate za kar petino, pravijo avstralski strokovnjaki. Vsakodnevno pitje alkohola poveča tudi tveganje za druga rakava obolenja, kot sta rak dojke in rak debelega črevesa.
NAGRADNA AKCIJA: Osvojite Eucerinov darilni paket
Je vaša koža vse manj elastična in vse bolj gubasta? Potem si preberite nekaj nasvetov, s katerimi ji lahko znova povrnete bolj mladosten in sijoč videz.
Vam izpadajo lasje? Preverite, kako si pomagati
V povprečju nam na dan izpade do 100 las. Na vsakih nekaj let lahko opazimo tudi povečano izgubo las, ko je večiji del las v zaključku rastnega cikla. To je normalno. Če opazite, da vam na dan izpade veliko več las in se stanje dlje časa ne umiri, gre lahko za bolj resno težavo. Preverite, kako se spopasti z njo.
Eno jajce na dan ima odličen učinek
Jajca so dolgo veljala za sumljivo živilo, sedaj pa vse več raziskav kaže, da nam v zmernih količinah ne škodijo. Eno jajce na dan naj bi zmanjšalo tveganje za kap za 12 odstotkov, pravijo ameriški znanstveniki.
7 stvari, ki jih nohti razkrivajo o vašem zdravju
Oblika in barva nohtov lahko razkrijeta marsikaj o vašem zdravju. Navadno ne gre za resne stvari, a nekatere znake je vseeno dobro poznati, saj lahko le prek spremembe nohta odkrijemo prve znake nekaterih resnih bolezni.
'Najtežji trenutek je, ko ti otrok v naročju umira'
Tako se trenutka, ko so takrat njeno 16-letno hčer Aljo oživljali zaradi odpovedi pljuč, spominja predsednica Društva za cistično fibrozo Slovenije Slavka Grmek Ugovšek. Zdravniki so Alji k sreči rešili življenje in s presaditvijo pljuč je dobila novo priložnost za življenje, a danes – osem let pozneje – s to redko boleznijo kljub temu še vedno ni lahko živeti.
Še en dokaz, da je cimet dober za vaše zdravje
Želite izboljšati svojo prebavo? Potem vsak dan svoji prehrani dodajte nekaj cimeta. Nova raziskava je pokazala, da lahko vsakodnevno uživanje te priljubljene začimbe izboljša presnovo in varuje vaša prebavila.
Čez noč se je življenje mlade mamice nenadoma spremenilo
Njen simpom je bila krvavitev med menstruacijami. Ko je obiskala zdravnika, je ta najprej pomislil na spolno prenosljivo bolezen. Testiranja so bila negativna, nadaljnji testi pa so pokazali, da je krivec rak. Nenadna bolezen je pri 30-letnici dojemanje življenja čez noč obrnila na glavo.
Svetovno znan programer se je poslovil kar preko Twitterja
Eden najbolj vplivnih ljudi v svetu programerstva Pieter Hintjens je včeraj preko svojega Twitter profila razglasil, da se je odločil za evtanazijo. Zapisal je, da bo izvedena okoli 13. ure in da nima poslednjih besed. Po dolgoletnem boju z rakom je tako včeraj umrl.
Preverite, koliko je vaše srce staro v resnici
Zadnja britanska raziskava je pokazala, da imajo štrije od petih ljudi srce veliko starejše od svoje dejanske starosti. Prav zato so na spletni strani britanskega Združenja za bolezni srca in ožilja objavili test, s katerim lahko preverite, koliko je vaše srce staro v resnici.
Vrtnarila, se opraskala in nenadoma umrla
43-letna Britanka Lucinda Smith se je med vrtnarjenjem nekoliko opraskala po zadnji strani roke, čez pet dni pa nenadoma umrla zaradi sepse. Zdravniki zastrupitve krvi na žalost niso odkrili pravočasno, in čeprav so ji dali antibiotike, je bilo prepozno.
Odkrili, da stres zmanjšuje blagodejnost zdravih maščob
Jeste zdrave maščobe? To koristi vašemu zdravju. A samo – ko niste v stresu, ugotavljajo Američani. Stres zmanjšuje pozitivne učinke zdravih maščob. Ni pa to izgovor, da se v stresnih obdobjih začnete prehranjevati nezdravo.
Se želite zaščititi pred boleznimi, ki jih prenašajo klopi, pa je cepivo predrago?
Potem bo morda akcija, ki pravkar poteka v zdravstvenih domovih kot nalašč za vas. Cepivo proti klopnem meningoencefalitisu bo namreč v teh dneh na voljo po nižji ceni in bo tako ljudem bolj dostopno. Slovenija je namreč endemsko žarišče klopnega meningoencefalitisa, precepljenost pa je še vedno nizka. Največ okuženih klopov je na Gorenjskem, Koroškem, v osrednjeslovenski in celjski regiji.
'Tako je videti 826 treznih dni'
Nekdanja odvisnica od heroina je objavila dve fotografiji, ki jasno kažeta, kako lahko odvisnost človeku odvzame življenjski sij. 24-letnica je danes k sreči zdrava in srečna, a pot iz odvisnosti je bila težka. Preberite njeno zgodbo.
Tako je videti njegova lobanja po nesreči z motorjem
Rentgenski posnetek kaže lobanjo motorista po tem, ko mu je v nesreči popolnoma zdrobilo obraz in so mu ga morali kirurgi znova sestaviti skupaj. Pri rekonstrukciji lobanje so uporabili 13 kovinskih ploščic in 52 vijakov.
