kaj je zdravo

Shujševalne težave alternative in pustnega časa
Lep pozdrav!Imam vprasanje kako naj vztrajam v hujsanju?Saj zdrzim najvec 5 dni!Vcasih imam tak apetit da pojem vse kar vidim cetudi mi je ze slabo se kr jem!Kaj pravite na rizeve vafle?So zdravi ce j...

Prehrana med nosečnostjo
Spoštovani, Imam vprašanje glede prehrane med nosečnostjo. Namreč zavedam se, da je le-ta zelo pomembna za zdrav razvoj ploda. Ker pa imam zgodovino anoreksije, je obdobje nosečnosti zame velik izz...

Kakšna olja za hujšanje
Zaradi prekomerne teže sem bil primoran spremeniti način prehranjevanja, med drugim seveda tudi način priprave hrane. Glede slednjega pa me zanima, katera olja so najbolj zdrava kuhanje, pečenje ali c...

Prehrana pri previsokem železu in kupu težav
Pozdrravljeni! Imam povišano železo (od 38 do 49). Pri obdukciji jeter so mi odkrili okvaro jeter. Sumim, da so za to krive hormonske tablete Cerazette. Kadar jih ne jemljem mi železo pade na normalo...

ANTIDEPRESIVI IN TESNOBA
Pozdravljeni!Stara sem 35.let in se ze dobra 3.lwta zdravim za depresijo!Obiskujem psihiatra in po njegovem nasvetu prejemam ze dobro leto dni antidepresiv Welbuttrin150mg enkrat na dan se pred tem pa...

Poškodba komolca
Pozdravljeni! Ne vem če sem se obrnila na pravega zdravnika ampak vseeno upam, da mi boste lahko svetovali. Zgodila se mi je "manjša" nezgodica in sicer mi je zdrsnilo in sem z vso svojo težo iz...

Poškodba kolena
Pozdravljeni! V mesecu maju me čaka operacija desnega kolena (rekunstrucija sprednje križne vezi ter oskrba notranjega miniskusa). Zanimajo me naslednje 3 stvari: - Izvedel sem, da ta poseg iz...

BUNKA NA VRATU, GERB
Pozdravljeni! Stara sem 19 let in že več kot en mesec občutim na vratu v sredini, takoj pod brado nekakšno bunko (kot bi bilo adamovo jabolko), ki pa se, ko požrem slino premakne. Zdravnik, mi je reke...

Glavobol
Pozdavljeni. Pred nekaj dnevi sem po šoli kosilala in takoj za tem odšla spat. Ko sem se zbudila ( okoli 7.30) in kasneje ko sem se odpravljala na spanje me je začela boleti glava in mi je bilo zelo s...

Utripanje vek
Pozdravljeni! Pred pol leta mi je utripal živec v očesu, kar je bilo zelo moteče, vendar je po kakšnih 14 dneh ponehal. Sedaj mi že kakšen mesec utripa živec v desni roki - spodnjem delu palca. Ponava...

SMRAD IZ NOSU
Zdravo, imam problem da mi ze cel teden iz nosa prihajajo neprijetne vonjave ,ter bolecino nad zg.celjustjo.bila sem pri zdravniku in na podlagi krvne slike mi ni predpisal antibiotika ampak naprosyn...

Anoreksija, motnje hranjenja
Lep pozdrav. Sem 15 letno dekle in imam anoreksijo. Imam 42 kilogramov in sem visoka 172 cm. Lani maja sem se odločila, da bom shujšala. Imela sem 53 ali 54 kilogramov. Želel, sem priti na 50 oziroma...

Laganje, zaupanje
Pozdravljeni! Zelo potrebujem vašo pomoč! Imam težavo, ki mene in mojega fanta zelo moti. Prevečkrat sem se zlagala in sedaj ne vem kako naj to popravim. Fant mi zelo pomeni in želim svoje napake popr...

Prehrana novoodkritega sladkornega bolnika
Pozdravljni! Bila sem v diabetični ambulanti danes prvič. Prejela sem izkaznico. Moj HbA1c je 10,3%. Predpisal mi je 3 dnevno sadno zelenjavno dieto, nato sladkorno dieto 7,5MJ. To sem razbrala z obv...

Mučen občutek napihnjenosti
Spoštovani! Že nekaj časa (lahko rečem nekaj let), me muči občutek napihnjenosti. Ko kaj pojem me tišči v želocu, na blato grem vsak drugi dan, razen med menstruacijo, ko se mi prebava odlično uredi,...

Dispareunija in endometrioza
Zdravo! Pred kratkim sem imela diagnostično laparoskopijo kjer so mi najdli endometriosis, ginekologinja me je poslala na operacijo zaradi bolečih spolnih odnosih. Ko sem dobila odpustno pismo mi je g...

Prehlad
OD HČERKE FANT JE ZBOLEL ZA PANDEMSKO GRIPO DANES TEDEN. PRIŠLO JE DO KOMPLIKACIJ IN SICER JE IZBRUHNILA PLJUČNICA.SEDAJ NA ZDRAVLJENJU NA GOLNIKU.PROSIM PA ZA NASVET ZA SEBE. VČERAJ ZVEČER SE MI JE Z...

DODELITEV DODATKA ZA NEGO IN POMOČ
Zdravo, v družini imamo starejšo osebo (70 let) z demenco. Zaradi tega je popolnoma nepokretna. Do novembra smo skrbeli za njo doma, sedaj smo jo dali v dom starejših občanov. Poleg tega,da je pop...

Preprečevanje raka na črevesu
Pozdravljeni! Zanima me kakšno prehrano je potrebno imeti, če imamo v družini črevesnega raka (dedno)? Čemu se je potrebno izogibati ter kaj je priporočljivo? Zanima me še ali je res da je za želo...

Odkrušen vršek zoba
Zdravo pred kakšnim letom se mi je ob padcu na obraz malce odkrušil prednji levi zob. ( cca 1mm, v stran in 1 mm v višino) šel sem k osebnem zobozdravniku ki mi je z nekakšno maso popravil zob da je ...

Anoreksija, motrnje hranjenja
Pozdravljeni.Stara sem 17 let (kmalu 18let), visoka 164 cm in tehtam 44.5 kg.Pred približno 3 leti sem se borila z anoreksijo ko sem pri isti višini pristala na 39 kg.Sedaj pa se mi spet dogaja to, da...

Rada bi hujšala
Pozdravljeni! Sem najstnica, ki je stara 14 let, visoka 167,5 cm in tehtam 57 kg. Želela bi shujšati 5 kg in me zanima kakšna je najboljša rešitev za to. Poleg tega, kaj mi odsvetujete glede prehran...

Dlake na trebuhu
Zdravo, mene pa zanima kako bi se znebila dlak na trebuhu,zame je to zlo moteče inše spolh ker sm ženska! prosim za odgovor..lepe praznike in lepo pozdrav bernarda

Star sem 24 let in se mi precek redčijo lasje
Spoštovani! Star sem 24 let in se mi precej redčijo lasje, gre za moško plešavost. Razmišljam o tem, da bi začel jemati propecijo (finasterid), vendar me je malo strah stranskih učinkov. A je od tega...

Ljubosumen partner, uspešnejše učenje
Lp! Imam kar dve vprašanjiza vas. Najprej me zanima kako svojega partnerja "odvaditi" ljubosumja. Skupaj sma že skoraj 3 leta in se imava rada. Na začetku najine zveze je bil dosti bol ljubosumen kot...

Komolec
Zdravo nekaj mesecev, preden sem se udaril v komolec z desno roko in poškodovanih živcev je moja roka je začela oslabi in zmanjša Prosimo, da svet, kaj naj naredim

KRONIČNI RINITIS
Že več let imam probleme z nosno votlino. Vsake par dni mi nabrekneta obe nosnici in mi začne kapljati iz nosu. Nos postane neprehoden. Pri otorinolaringologu so ugotovili obojestranske polipozne mase...

Hujšanje, hujšanje
Tudi jaz imam vprašanje glede hujšanja. Stara sem 17 let, visoka in tehtam 48kg. Imam težave z nizko rastjo, obiskujem tudi endokrinologa, prejemala sem rastni hormon. Na zadnjem pregledu mi je endokr...

Hujšanje še vedno
Lep pozdrav! stara sem 15 let, visoka 158 cm tehtam pa 68 kg...vem da je to preveč, in se bi zelor ad znebila usj 10 kg. poskusila sm že 1000 in eno dieto pa mi ni uspelo! prehranjujem se dokaj zdravo...

Zaradfi nepravega hujšanja mi je življenje ponorelo
Pozdravljeni, moj problem je pa tak, stara sem 28 let, teža se vrti okrog 89kg, visoka sem 175, sicer sem že shujšala 35 kg samo sedaj že nekaj let neuspešno poskušam izgubiti še te odvečne kilograme...