kaj jesti
Napihnjenost po dieti
Pozdravljeni! Stara sem 18 let in vam pišem, ker imam problem glede prehranjevanja. Situacija je sledeča: kakšno leto nazaj sem bila na dieti, s katero sem tudi shujšala, vendar ni bilo kakšnih očitn...
Pridobitev telesne mase
Star sem 16 let imam 175 cm in 60 kg. Zanima me kako oz. kaj točno bi moral jesti, da bi se zredil za kakšnih 10 kg. Zraven bi jasno treniral, da se ta hrana nebi spremenila v špeh. Bral sem že neka...
Prehrana pri kroničnem gastritisu in po preboleli anoreksiji
Pozdravljeni! Stara sem 19 let in pri gastroskopiji so mi ugotovili kronicni gastritis ter vnetje dvanajsternika. Pogosto imam tudi driske. Zdravnik mi je predpisal dietno prehrano. Imam pa se en pro...
Imunski sistem in prehrana
Spoštovani! Stara sem 35 let.Letošnje leto je bilo zame precej stresno, naporno, kar je verjetno povzročilo precejšen padec imunske odpornosti. Ker sem imela 3 mesece (junij,julij, avgust) non stop v...
Zdrava prehrana in prehranski dodatki
Zanima me, ali v zdravo prehrano kot dodatek jedem ne sodita jušna kocka in vegeta??? Hvala za odgovor in lep pozdrav!
Boleče nebo
Lep pozdrav! Stara sem 22 let in moja težava v ustni votlini se pojavlja že dva dni. Ob vsaki jedi me tako močno prične boleti zadnja stran neba, da moram prenehati jesti. Ko preneham, prične bolečin...
Pomanjkanje apetita
Lep pozdrav. Stara sem 20 let. težave, kakršna je moja še nisem zasledila. In sicer je problem sledeč: odkar sta se moja starša ločila (pred 10 leti) se mi dogaja, da dostikrat ne čutim nobene pot...
Hipoglikemija
Pozdravljeni! Pred dvemi tedni so ugotovili vzork mojih občasno izredno slabih počutij, diagnoza: hipoglikemija. (izvide krvi še čakam) Navodila oz. nasvet je bil izogibanje ogljikovim hidratom in škr...
Vnetje dlesni
Lepo pozdravljeni! Zadnje leto dni imam velike težave z dlesnimi. Ne prihaja le do dvigovanja dlesni temveč tudi do krvavenja. Zelo redno obiskujem zobozdravnika. Vse kar sem izvedel od njega je to...
Prebavne težave
Pred nekaj dnevi sm dobila drisko in ne vem kaj na pojem.Ker preko celega dneva ne morem jesti isto hrano ker imam službo.In naj še omenim da mi po zgornjem telesu se pojavljajo čudni zvoki kot nekakš...
Povišani jetrni encimi
Spoštovani! Fant, star 32 let ima povišane jetrne encime (za okoli 0,9). Rahlo povišan je tudi holesterol (5,9). Drugače je zdrav, 2x na teden trenira odbojko, v službi sedi za računalnikom, tudi doma...
Povečan apetit po odstranitvi ščitnice
Pozdravljeni! Pojavil se mi je velik problem. Pred dobrim pol letom sem bila operirana na ščitnici, ki so jo v celoti odstranili. Sedaj jem tablete Eltroxsin 50 ng 2,5 tablete/dan. Prej je bila moja ...
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 20 let, imam 165 cm in 70 kg. Vem, da sem pretežka, in vas prosim za nekaj nasvetov, kako naj se znebim odvečnih kg. Ne gre za to, da ne bi vedela, kaj in koliko na jem. Manjka...
Prenizka telesna teža
Pozdravljeni! Sestra ima težave s težo, ne more se namreč zrediti. Visoka je 167 cm, tehta pa 44 kg. Bila je pri osebni zdravnici, ki jo je pregledala, prav tako je na preiskave dala njeno kri, urin i...
Gastrektomija in prehrana
Lep pozdrav, moja mama je pred kratkim imela obsezno operacijo zaradi raka(odstranitev celotnega želodca, del poziralnika, vranica,...) po operaciji je izgubila precej kilogramov, ima tudi slabo kri....
Rak na požiralniku
Mami so pred kratkim zaradi raka na požiralniku odstranili celoten želodec, zanima me kaksna je dieta po takšnem posegu, vemo da ne sme jesti sadja in zelenjave, vendar kaj je priporočljivo. po vsakem...
Gastrektomija in prehrana
Mami so pred kratkim zaradi raka na požiralniku odstranili celoten želodec, zanima me kaksna je dieta po takšnem posegu, vemo da ne sme jesti sadja in zelenjave, vendar kaj je priporočljivo. po vsakem...
Gastropareza in prehrana
Spoštovani! Imam gastroparezo in zaradi tega hude bolečine, vsa sem tudi napihnjena in sem se zredila. Prosila bi Vas za kakšno dieto, ki bi mi olajšala te težave, kaj ej priporočljivo jesti pri ta...
Zdravljenje anoreksije
Pozdravljeni! Imam vprašanje v zvezi z anoreksijo. Moja prijateljica pri 1.60 cm. tehta samo 30 kg. Hujšati je začela že pred šestimi leti . Zelo veliko se je ukvarjala s športom in praktično skoraj ...
Športna prehrana
Spoštovani g. Lavrinec! Rad bi se znebil kakšnih 20 kg odvečne teže (moja ITT bi naj bila 65 kg). V Vaši rubriki sem glede tega našel že veliko koristnih nasvetov, zanima pa me še ena stvar, katera je...
Gastroezofagealni refluks in prehrana
Lep pozdrav pred 2 meseci sem jemala antibiotike, ker so mi ugotovili bakterijo h. pilory. Že 6 mesecev se borim s slabim počutjem, zdaj je malo boljše vendar me še vedno zelo muči kislina. Kislina se...
Neješčnost otroka
Pozdravljeni! Verjetno ste imeli podobnih vprašanj že nič koliko, vendar bi vseeno rada, da mi pomagate. Imam 1,5 leta staro punčko, ki je že odkar sva začeli z gosto hrano le to vsakokrat odklonila....
Prenizka telesna teža
Lep pozdrav! Kmalu dopolnil 18 let, visok sem 175 in imam 57 kg. Moj glavni problem je ta da se ne morem zrediti. Jem dokaj raznoliko hrano, užijem veliko mleka, pojem veliko sladkarij... ampak kilogr...
Prehlad pri dojenčku
Spoštovani, 5 tednov stara hčerka ima že od rojstva težave z noskom. Pri vsakodnevnem čiščenju noska s fiziološko raztopino sem odstranila nekaj smrkljčkov in opazila prozorno sluz. Zaradi tega tež...
Neješčnost pri otroku
Imam 14 mesečnega sina, velik je 72 cm in ima samo 8 kg. Moj otrok enostavno noče jest oz. premalo je. V dopodlanskem času je že uspeh če poje polovičko suhe žemlje ( kruh in ponfri sta edini stvari k...
Uživanje sadja
Pozdravljeni! Zanima me kako je priporočljivo jesti sadje-pred obrokom, po obroku ali samostojno? Hvala za Vaš odgovor
Žolčni kamni in prehrana
Lepo pozdravljeni. Moj partner ima 15mm velik žolčni kamen in bo potrebna operacija. Zanima me kaj sme in kaj ne sme jesti, da nebi spet dobil vnetja žolčnika in novih žolčnih napadov?
Ločevalna dieta
Pozdravljeni! sem študentka,stara 21 let,167 cm, 67-68 kg,obseg zapestja 15,5 cm.problem je v tem, da nikakor ne morem shujšati-jem veliko zelenjave(surova/dušena),polnozrnate izdelke, veliko vode,sl...
Prehrana dojenčka in alergije
Pozdravljeni! Pošem vam, ker počasi obupujem. Sem mamica 2 mesečnega otroka, ki je potencialni kandidat da lahko dobi alergijo, ker jih je njegov ati imel veliko v otroštvu (tudi astmo, od sedmega ...
Dieta
Lep pozdrav! Vem, da je moje vprašanje povsem vsakdanje in ste najverjetneje naveličani odgovarjati na to, a vseeno potrebujem strokovno pomoč. Zanima me, če obstaja kakšna konkretna dieta (z natančno...
