Vizita.si

kaj pomaga

Kje vas boli? 04. 09. 2009 15.00

Vnetje ušes je lahko tudi nevarno

Za vnetjem srednjega ušesa najpogosteje obolevajo otroci v prvih štirih letih življenja. Vzrokov, zakaj najbolj pogosto obolevajo prav majhni otroci, je več.

Kje vas boli? 21. 09. 2009 17.00

Kaj je bolečina in kako se spopadamo z njo?

Bolečina je eden najpogostejših simptomov bolezni in poškodb. Nekatere vrste bolečin, ki nujno ne zahtevajo posveta z zdravnikom, lahko omilimo tudi sami z zdravili proti bolečini, ki jih lahko kupimo v lekarnah brez recepta.

Žensko zdravje 12. 09. 2009 14.00

INTERVJU: Kaj se dogaja s telesom ženske med nosečnostjo?

Ženska je posebna ravno v tem, da daje novo življenje, zato mora zaupati vase in v svoje telo, pravi ginekologinja Jasna Kuhelj - Recer.

Pediatrija 21. 01. 2009 14.07

Prehrana doječe matere

Mama, ki doji, potroši toliko energije, kot če bi 24 ur fizično delala! Zato je zanjo pomembna zdrava, hranljiva ter raznolika hrana in pijača.

Pediatrija 22. 01. 2009 11.14

Dojenje po carskem rezu

Dojenje po carskem rezu lahko steče malce počasneje, saj je potreben daljši čas za okrevanje. Dojenčka je pomembno podojiti takoj, ko je to mogoče, pravi svetovalka za dojenje Urša Savodnik.

Pediatrija 22. 01. 2009 11.21

Nega in skrb za mater in novorojenčka

Po rojstvu otroka je najbolj pomembno, da damo mamici in novemu članu družine priložnost, da se spoznata in povežeta.

Žensko zdravje 01. 04. 2009 20.37

Nosečnost ni bolezen!

Bodoča mamica lahko veliko pripomore k boljšemu počutju, če bo telesno aktivna tudi med nosečnostjo.

Moško zdravje 10. 03. 2009 13.00

Najpogostejša spolna težava pri moških

Čeprav je prezgodnji izliv ena od najpogostejših seksualnih težav moških, vsak prezgodnji izliv ni skrb vzbujajoč. Skrb je upravičena le, če nima nadzora nad svojim telesom in ga izliv pravzaprav preseneti.

Moško zdravje 20. 09. 2009 19.28

Imate tudi moški meno? Oja!

No, srčki, ne ravno meno, ampak andropavzo. Drugačen naziv pa ne pomeni, da ne greste skozi podobne spremembe kot ženske. Staranje ne prizanese nikomur, upad hormonov pa neprijazno doleti tako moške kot ženske. Lepo po vrsti, preden boste začeli kritizirati.

Zdravje 30. 09. 2009 15.00

Skriti zdravilni učinki čokolade

Mnogo raziskav potrjuje pozitivne učinke temne čokolade in kakava na zdravje. Ta naj bi pomagala pri boleznih srca in ožilja, izboljšala videz kože in spodbudno delovala na možgane. Preverite, za kaj vse je še koristna.

Duševno zdravje 10. 03. 2009 13.36

Kaj je spomin?

Spomin nam omogoča, da informacije v možganih ohranimo in kasneje obnovimo. Spomin je močno povezan z učenjem. Z njim si pridobivamo znanje, spomin pa nam to znanje zakodira, utrdi, shrani in prikliče.

Zdravje 16. 03. 2009 09.52

Poskrbite za svoje možgane

Kaj so možgani in kako za njih poskrbeti? Preberite nekaj spodnjih nasvetov.

Duševno zdravje 24. 09. 2009 12.00

Čustveno vampirstvo

Ko začne partnerski odnos načenjati nezaupanje, se rodi ljubosumje. Posledica je, da eden izmed partnerjev želi nadzirati življenje drugega in si ga lastiti. Razvije se posesivnost, ki globoko poseže v odnos.

Zdravje 11. 07. 2009 14.38

10 razlogov, zakaj se redite!

Želite shujšati? Razkrivamo vam edini ključ do uspeha: uravnotežena in zdrava prehrana. V boju proti kilogramom pa na to pravilo zaradi hitrega tempa življenja pogosto pozabimo.

Novice 07. 09. 2009 12.24

RESNIČNA ZGODBA: Vesela sem, da je konec!

Končno! Konec je panike, histerije, razmišljanja o kajenju, štetja cigaret ... Ko se poskušaš odvaditi kajenja, najprej zmanjšuješ, nato pa dodajaš in najdeš tisoč in en izgovor, zakaj moraš ravno zdaj še eno prižgati, čeprav si že zdavnaj presegel dnevni limit.

Zdravje 01. 09. 2009 10.54

Alenka Godec: "Luki kuha moja mami!"

Priljubljena slovenska pevka in ambasadorka zdravega hujšanja Alenka Godec je svoj način prehranjevanja spremenila že pred desetimi leti. Nad njim pa je navdušila tudi svojega najstniškega sina Luko.

Novice 27. 08. 2009 11.10

Zvezdnice osvobodile svoje dojke!

Spet imamo najnovejši zvezdniški trend, ki pa je tokrat tudi zdrav. Čas je, da osvobodite svoje dojke in odvržete nedrčke.

Duševno zdravje 20. 08. 2009 11.00

Fobije – življenje s strahom

Kaj imajo skupnega Barbra Streisand, Abraham Lincoln, Nikola Tesla in Oprah Winfrey? Vsi so v svojem življenju trpeli in trpijo zaradi anksioznih in fobičnih motenj. Fobije so del naše družbe in z njimi se spopada več žensk kot moških. Razmerje je približno 3:1.

Novice 04. 05. 2009 17.20

Botoks praznoval 20. rojstni dan

Botoks, ki je priljubljen predvsem med zvezdniki in vsemi, ki si želijo večne mladosti, je letos aprila praznoval 20. rojstni dan. Leta 1989 so namreč odobrili uporabo botoksa v kozmetične namene, od tedaj pa je bilo v imenu lepote prodanega za več kot 740 milijonov evrov te snovi. Marsikdo pa ne ve, da botoks ni uporaben samo v kozmetični industriji, uspešen je tudi pri marsikateri zdravstveni težavi.

Zdravje 25. 07. 2009 14.00

S preprostimi koraki pospešite metabolizem in shujšajte!

Če boste znali pravilno upravljati s svojim metabolizmom, boste izgubili kar 600 dodatnih kalorij dnevno. Upoštevajte nekaj preprostih nasvetov in uspeli boste. Preverite, kako metabolizem spraviti v 'akcijo'.

Novice 15. 07. 2009 15.05

Ples pomemben del predigre

Današnji ples je sodobna različica dvorjenja, moškim namreč pomaga, da vzbudijo pozornost določene ženske.

Zdravje 14. 07. 2009 12.27

Skrivnosti najbolj zdravih žensk na svetu

Vas zanima, v katerih državah imajo ženske najbolj zdrave navade in način življenja, kako skrbijo za svojo vitko linijo in katere trike uporabljajo za ohranjanje lepote? In, seveda, kje živijo najdlje?

Duševno zdravje 22. 06. 2009 20.25

Ko si upate reči NE!

Ste kdaj poskusili negativno misel, kot je naprimer NE ZMOREM, spremeniti v pozitivno misel ZMOREM? Takšna preprosta miselna vaja bi vam namreč spremenila življenje. Kar naenkrat bi se počutili izjemno dobro, kos bi bili vsem izzivom, vaše življenje pa bi postalo zabavno …

Zdravje 15. 06. 2009 17.28

Želite biti zdravi, vitki in lepi?

Ni problema! Le držati se morate nekaj preprostih navodil. Redna vadba in zdrava prehrana sta le dve izmed njih. Preverite, kaj vse je še ključ do zdravja in vitalnosti ...

Duševno zdravje 03. 06. 2009 17.59

Negativna čustva lahko resno ogrozijo vaše zdravje!

Žalost, jeza, strah. Negativna čustva povzročajo različne telesne bolezni, odvisnosti, depresijo. To danes ni več neznanka. S posebno metodo EFT se teh čustev lahko znebite. Bi poskusili? Kako to storiti, smo preverili pri psihologinji in družinski psihoterapevtki Sabini Šilc.

Novice 19. 03. 2009 17.59

Za lepe sanje in miren spanec

Dvajsetega marca po vsem svetu obeležujejo Svetovni dan spanja in na ta način opozarjajo na pomen spanja in negativne učinke nespečnosti, za katerimi naj bi po svetu trpelo kar 30 do 45 odstotkov ljudi.

Novice 24. 05. 2009 17.53

Je lubenica naravni nadomestek za viagro?

Lubenica je osvežujoča, okusna in polna pomembnih hranljivih snovi. Spominja na poletne dni, ko se z njo osvežimo, posebej če jo narežemo na kocke in damo v zmrzovalnik. Vsebuje pa tudi snovi, ki lahko vplivajo na erekcijo.

Novice 09. 05. 2009 19.27

VIDEO: Prvo zdravilo za debelost

Prekomerna teža obremenjuje ogromno ljudi, ki poskušajo shujšati na različne načine. Pri nas je odslej na voljo prvo zdravilo za zmanjšanje prekomerne telesne teže, ki so ga odobrili pri Evropski uniji in je na voljo brez recepta. Zdravilo pomaga odraslim osebam pri izgubi telesne teže, čeprav brez gibanja in zdrave hrane tudi tokrat ne bo šlo.

Zdravje 04. 05. 2009 17.31

Vsaka hoja ne koristi zdravju!

Hoja koristi zdravju le v primeru, da se je lotimo na pravi način. Če želite, da boste od hoje 'kaj imeli', morate upoštevati nekaj pravil. Nikoli pa ne smete spregledati prvega pravila, ki pravi, da hodimo v skladu s svojo kondicijo.

Zdravje 28. 04. 2009 12.50

S hojo do zdravja

Telo lahko razgibamo na različne načine: s tekom, fitnesom in skupinsko vadbo. Vse te dejavnosti lahko prispevajo k temu, da pridobimo nekaj kondicije, vzdržujemo telesno težo ali morda celo izgubimo kakšen kilogram. Toda s hojo je vse to lahko še preprosteje in ceneje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1080