kaj pomeni
Je pšenica zdrava?
Bel kruh, bele testenine, piškoti … vsi nam pravijo, naj se jim izognemo. Pšenica je na slabem glasu, ljudje pa vse bolj posegajo po drugih žitih. Toda, ali je kaj narobe tudi s polnozrnato pšenično moko?
Zvezdnica se je močno poredila
Slavna pevka nikoli ni delovala, da bi bila obsedena s svojo lepoto. Toda to še ne pomeni, da se nekdo ne bori z motnjami hranjenja.
Preverite, zakaj nikakor ne morete shujšati!
Telovadba, solata, majhni obroki – nič od tega ni zagotovilo, da boste izgubili odvečne kilograme. Razkrivamo največje mite o hujšanju. Zakaj ves čas pazite na svojo težo, toda ta še vedno ni idealna?
Kako prepoznati nasilneža?
V Sloveniji naj bi nasilje v vsakem trenutku doživljalo kar 20 odstotkov žensk. Za psihičnim nasiljem naj bi trpela vsaka druga ženska, za fizičnim vsaka četrta, na splošno pa nasilje predstavlja enega največjih zdravstvenih problemov.
O prehladu s POPovo družinsko zdravnico
V jesenskem in zimskem času je možnost, da se bomo prehladili, občutno večja; hitro pa nas lahko presenetijo tudi laringitis, sinuzitis ali tonzilitis. O okužbah v hladnih mesecih smo se pogovarjali z zdravnico družinske medicine, dr. Tadejo Mantel Hauptman.
''Ne pustite, da mamica umre!''
Susan Saul bojuje bitko za življenje. Njena diagnoza: redka oblika kostnega raka. Bolezen so odkrili, ko si je med nosečnostjo z mlajšo hčerjo poškodovala koleno, zdravniki pa so ji napovedali le še nekaj mesecev življenja.
Nepravilna raba antibiotikov ubija!
Antibiotiki so ena najpomembnejših vrst zdravil, ki smo jih ljudje razvili. Brez njih bi umirali že zaradi pljučnice. Toda njihova napačna raba je kriva, da narašča število bakterij, ki postajajo nanje odporne.
7 največjih napačnih prepričanj o plodnosti
Res je, da se številne zvezdnice in poslovne ženske na račun svoje kariere odločajo za pozno starševstvo, a kljub vsemu se je treba zavedati, da je, ko govorimo o plodnosti, čas dragocen.
Kako izbrati pravi kruh?
Se tudi vi zmedete, ko stojite pred polico s kruhom? Beli, polbeli, črni, polnozrnati, rženi, koruzni … Izbira je velika – pa veste, kaj kupujete?
Sedem res dobrih vprašanj o seksu
O seksu beremo, poslušamo in razmišljamo vsak dan. O načinih, kako doseči orgazem, zadovoljiti partnerja, kako povečati libido … Preberite si nekoliko drugačna vprašanja in odgovore o seksu.
Štiriletnika do smrti zastrupljajo lastni možgani
Štiriletni Morgan ne more ne hoditi in ne govoriti, zdravniki pa menijo, da verjetno ne bo dočakal svojega 10. rojstnega dne. Trpi namreč za redko motnjo, pri kateri mu možgani zastrupljajo telo.
Rak, ki ga ne morete prepoznati in niti preprečiti
Nevroendokrini tumorji so nevarna in ljudem precej neznana oblika raka. Ker so začetni znaki bolezni neznačilni, je postavitev diagnoze izredno zahtevna, a prav zgodnja diagnoza znatno poveča možnost preživetja bolnika.
Se zaljubite prehitro?
Če vaša razmerja redko trajajo dolgo oziroma se vedno končajo zelo žalostno, je prav mogoče, da se preprosto prehitro zaljubljate. Ugotovite, ali res znate poslušati svoje srce.
Skozi nos so ji vstavili moževo blato
Po 52 letih zakona je Pat Shoop mislila, da je s svojim partnerjem delila že vso svojo intimo. Še sanjalo pa se ji ni, da ji bo mož Bob rešil življenje tako, da ji bo daroval svoje blato.
Kako obdržati zvezo na daljavo?
Globalizacija ima svoje prednosti in slabosti; med drugim se čedalje manj ljudi poroči v svoji vasi, zato se jih čedalje več sooča z ohranjanjem razmerja na daljavo.
Preverite, kako vam lahko seks reši življenje
Spolnost lahko izboljša vaše razpoloženje pa tudi zaščiti vaše zdravje. Znanstveniki so odkrili, da se med ljubljenjem sprošča kopica hormonov, ki imajo različne blagodejne učinke. Preverite, katere.
Camilla spregovorila o bolečem umiranju mame
Camilla, vojvodinja cornwallska, je prvič javno spregovorila o grozi, ki jo je občutila, ko je gledala, kako njena mama počasi in v agoniji umira zaradi osteoporoze, bolezni krhkih kosti.
Bo nova ameriška miss nekdanja debeluška?
Bree Boyce je uresničila svoje sanje. Nekdaj 106 kilogramov težka najstnica je z močjo železne volje svojo postavo povsem preoblikovala ter se zdaj lahko pohvali z naslovom miss Južne Karoline. Januarja pa bo poskušala postati miss ZDA.
Razkrivamo najbolj razširjene mite o telovadbi
Vsi se zavedamo, da moramo telovaditi; toda kako se vadbe lotiti čim bolj učinkovito? Naj bo tempo enakomeren ali ne, vadba dolga ali kratka ... Pogosto verjamemo mitom, ki pravzaprav sploh niso resnični.
Zadnja medicinska spoznanja o kavi
Ko zadiši jutranja kava, se ji najbrž nihče ne more upreti. In kot pravijo strokovnjaki, tudi ni potrebe po tem, vse dokler jo pijete v zmernih količinah. A ker je kava tako priljubljena po vsem svetu, na to temo potekajo številne raziskave. Preverite, katera so zadnja medicinska dognanja o kavi.
Kako se obnašati na dan maratona?
Maraton postaja čedalje bolj priljubljen način športnega udejstvovanja, kar pomeni, da ga nekateri tekači ne jemljejo dovolj resno in se nanj slabo pripravijo. Če niste previdni, se lahko tudi poškodujete, zato je ključno, da ne podcenite niti enega kilometra.
Preverite, ali ste izpostavljeni tveganju za osteoporozo
Osteoporoza je tiha in zahrbtna bolezen, za katero praktično ne vemo, dokler si prvič ne zlomimo katere od kosti. Kako se pred boleznijo zaščititi in kako z njo živeti, smo povprašali Dušo Hlade Zore, dr. med., predsednico Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije.
Njegovi testisi tehtajo 45 kilogramov!
47-letni Wesley Warren Jr. ima tako velike testise, da ne more več nositi običajnih hlač, komaj še hodi in sedi tako, da si testise podloži z gajbico in blazino. Njegova mošnja namreč tehta kar 45 kilogramov!
Naučite se samozavestne govorice telesa
Tudi če se sploh ne počutite samozavestne, lahko vaša govorica telesa izdaja ravno nasprotno. Če boste v okolici delovali polni zaupanja vase, vam bodo namreč veliko pogosteje zaupali tudi zahtevnejše naloge.
Miti o moških, ki jim ženske še kar verjamejo
Zaradi napačnih prepričanj o tem, kako razmišlja močnejši spol, ženske pogosto odženejo od sebe moškega, ki jim je všeč. Ko jim je nekdo izjemno privlačen, namreč začnejo taktizirati in takrat lahko gre kaj hitro vse po gobe.
Bolečine, ki jih ne smete prezreti!
Vsakogar kdaj preseneti nepričakovana, včasih dlje časa trajajoča bolečina, ki je ne zna pojasniti. Toda kdaj je primerno, da nanjo poskušamo pozabiti, kdaj pa je bolje takoj pohiteti k zdravniku?
Zakaj so ženske nore na oralni seks?
V zadnjih časih ženske vse bolj odkrito priznavajo, da jim oralni seks še kako prija. Ne samo to, raziskave so pokazale, da je nekaterim oralna stimulacija celo boljša od vseh drugih oblik spolnost.
Končno je zadovoljna s svojo postavo
Kate Winslet se je večino življenja borila z odvečnimi kilogrami, toda nedavno je odkrila, kako do idealne postave ter postala popolnoma zadovoljna s svojim videzom, pa čeprav ta morda ni popoln.
10-letni fitnes guru
Pri komaj 10 letih je C. J. Senter videti kot pravi bodybuilder. S fitnesom se ukvarja že polovico svojega življenja, sedaj pa je izdal tudi DVD z vajami, s katerimi bi rad navdušil tudi druge otroke, da bi začeli redno vaditi.
Ste izpostavljene raku dojke?
V zahodnem svetu naj bi za rakom dojke zbolela vsaka osma ženska. In čeprav število obolelih narašča iz leta v leto, se zahvaljujoč zgodnjemu odkrivanju in boljšemu zdravljenju veča tudi število ozdravljenih. Preverite, ali ste izpostavljene raku dojke in kaj lahko storite, da se zaščitite.
