kako vedeti
VIDEO: Le kako mu uspeva?
Nekoč vrhunski maneken, zadnjih pet let pa profesionalni osebni trener, na katerega se po pomoč pri oblikovanju postave obračajo tudi slovenski estradniki. Gašper Grošelj ima namreč prav poseben način dela, imenovan sistem funkcionalne vadbe.
Tako se lahko izognete migreni!
Migrenski glavoboli, ki jih pogosto spremljajo slabost, občutljivost na zvok in svetlobo, prizadenejo približno od 10 do 20 odstotkov ljudi. Ker so ti glavoboli izjemno onesposabljajoči, je dobro vedeti, kako jih lahko preprečite.
Zaradi preglasne glasbe lahko tudi oglušite
Tudi vi ali vaši bližnji radi dolgo poslušate glasno glasbo, po možnosti prek prenosnih predvajalnikov, ki zahtevajo, da imate v ušesih slušalke? Ste pomislili, da lahko to čez čas vpliva na vaš sluh?
Zdrava se je tik pred ciljem zgrudila in umrla
37.542 tekačev se je v nedeljo udeležilo znamenitega londonskega maratona, ki pa je bil usoden za 30-letno Angležinjo. Zdrava in v odlični formi se je tik pred ciljem nenadoma zgrudila in kmalu zatem umrla.
VIDEO: S posebno vadbo nad kronične bolezni
K zdravi prehrani gre tudi gibanje. S posebno vrsto vadbe, kinergetix, ki jo je razvil Avstralec David Labauschagne, pa je mogoče ne le zdravo živeti, temveč tudi lajšati kronične in neozdravljive bolezni.
Luksuzno križarjenje ji je uničilo življenje
Medtem ko je nestrpno pričakovala začetek luksuznega križarjenja, ni mogla vedeti, da bo to povsem spremenilo nadaljnji tok njenega življenja. Na žalost se je to obrnilo na slabše.
Katera ima takšen celulit?
Tako kot navadne smrtnice se tudi zvezdnice borijo s celulitom. A kmalu bo treba v kopalke in žal nam taka tolažba ne bo kaj preveč pomagala. Preverite, kako se ga znebiti.
3-letnik je že petkrat umrl
28-letna mamica je razkrila, da je morala v roku enega leta svojega triletnega sinčka oživljati kar petkrat, saj trpi za redkim srčnim obolenjem, zaradi katerega mu srce kar preneha biti.
Ko je življenje vrtinec nenehnih vzponov in padcev
Imate težave pri vzpostavljanju odnosov tako na zasebni kot poslovni ravni, se počutite manjvredne in imate občutek, da je vaše življenje vrtinec vzponov in padcev? Potem imate morda mejno osebnostno motnjo. Več o tej motnji nam je povedala psihologinja dr. sci. Andreja Pšeničny.
Preverite, kako se znebiti hemoroidov?
Hemoroidi so težava, s katero se vsaj enkrat v življenju sreča skoraj vsak človek. A kako vedeti, da je krvavitev posledica hemoroidov in ne kakšnega resnejšega obolenja? Več o tem nam je povedal kirurg doc. dr. sci. Pavle Košorok, dr. med.
Kaj ženske najprej opazijo pri moškem?
Moški so z Marsa, ženske pa z Venere in tako tudi na prvih zmenkih opazimo popolnoma različne stvari. Novinarje spletne strani Shine je zanimalo, kaj ženske najprej opazijo na moškem na prvem zmenku, in anketa je pokazala, da so za nežnejši spol najpomembnejše naslednje stvari.
Zakaj morate posteljnino redno prati?
V postelji menda preživimo tretjino svojega življenja, zato je pomembno, da jo ohranjamo čisto. Če bi svojo umazano posteljnino pogledali pod mikroskopom, bi bili presenečeni, kaj bi odkrili.
S čim si je to zaslužila?
Ko je končno spoznala svojo sorodno dušo, je bila Rebecca v devetih nebesih, ljubeča partnerica pa je kmalu pokazala kremplje in ji z vrelo vodo iznakazila obraz.
Zakaj Johnny Depp nosi modra očala?
Sončni dnevi so pravi užitek za večino ljudi, a ne za tiste, ki trpijo za hudimi migrenami. Te namreč sproža tudi močna svetloba in številnim ne pomagajo niti sončna očala. A pomagala naj bi takšna z modrimi lečami, ki jih na rdeči preprogi, kjer je vedno veliko bliskavic, nosi tudi Johnny Depp.
Kako ohraniti dobro partnerstvo?
Zapleteno je že najti pravega partnerja, obdržati pa ga je verjetno še težje. Preberite si, kako lahko vajino razmerje traja dlje.
Kam vodijo vajini prepiri?
V vsaki, na videz še tako idealni, zvezi občasno pride do nesoglasij in prepirov. Večinoma so popolnoma nepotrebni in se začnejo zaradi čisto banalnih stvari, od vaju obeh pa je odvisno, kako se bo prepir končal.
Zakaj jokamo, kolcamo, zardevamo?
Povprečna oseba 25 let svojega življenja spi, kolcne pa okoli 1243-krat. Ti pojavi so tako pogosti, da ni slabo vedeti, zakaj se sploh dogajajo.
Katie, kaj pa je to?
Strije so nadloga, ki ji ne morejo ubežati niti zvezdnice. Te so posledica raztezanja kože, zato se pogosto pojavijo med nosečnostjo, pri nenadni spremembi telesne teže, pri rasti v puberteti in pri hormonskih spremembah.
Kaj se lahko zgodi, če zaidete k napačnemu kirurgu?
Ker transeksualka Rajee Narinesingh ni imela dovolj denarja za lepotno korekcijo pri kirurgu z licenco, se je odločila, da se bo "polepšala" kar pri amaterju, ki ji je v lica vbrizgal cement in tesnilno maso za pnevmatike. Rezultat je katastrofalen.
Kako prepoznati nasilneža?
V Sloveniji naj bi nasilje v vsakem trenutku doživljalo kar 20 odstotkov žensk. Za psihičnim nasiljem naj bi trpela vsaka druga ženska, za fizičnim vsaka četrta, na splošno pa nasilje predstavlja enega največjih zdravstvenih problemov.
'V postelji je izjemna!'
Pauline je po ločitvi začela svojo žalost utapljati v hrani. Zredila se je na 330 kilogramov in postala najdebelejša ženska na svetu. Ko je že mislila, da je njenega življenja konec, se je spet zaljubila, upa pa tudi, da ji bo uspelo shujšati.
Je povzročila nesrečo, ker ni vedela, da je bolna?
Kaj se zgodi, ko iz tako imenovanih nepojasnjenih razlogov eno vozilo zapelje naravnost v drugo? Je mogoče, da je bilo v tragični nesreči, v kateri sta umrli mati in hči, res krivo to, da mati na žalost ni vedela, da je pravzaprav v začetni fazi hude bolezni.
Nekatere zvezdnice se požvižgajo na svojo debelost
Ne glede na to, da večina stremi k vitkosti, je vendarle nekaj zvezdnic, ki so nekoliko bolj okrogle in se kljub temu v svoji koži počutijo odlično. S tem dajejo dober zgled drugim in dajejo vedeti, da si lahko lep, samozavesten ter uspešen ne glede na to, koliko kaže tehtnica.
Laži, ki jih najpogosteje izrečemo zdravniku
Čeprav je zdravnik tisti, ki bi mu morali popolnoma zaupati in je pravzaprav za nas bolje, da mu povemo resnico, pa se pogosto zgodi, da mu kdaj kaj 'pozabimo' povedati. In katere so stvari, ki jih zamolčimo celo zdravniku?
Vas ima le za seks?
So znaki, ki precej zgovorno pripovedujejo, da moški, s katerim ste se zapletle v razmerje, od vas noče resne zveze, temveč le nepozaben seks. Kaj torej kaže na to, da vas ima le za posteljne užitke in da z vami najverjetneje nima resnejših namenov?
Znaki, ki kažejo, da ste mu všeč
Igrice zapeljevanja znajo biti komplicirane, sploh če nam je nekdo všeč in se nato sprašujemo, ali so občutki obojestranski. A k sreči o naših čustvih več kot besede pove neverbalna komunikacija. Kako torej vedeti, ali smo mu všeč?
Camilla spregovorila o bolečem umiranju mame
Camilla, vojvodinja cornwallska, je prvič javno spregovorila o grozi, ki jo je občutila, ko je gledala, kako njena mama počasi in v agoniji umira zaradi osteoporoze, bolezni krhkih kosti.
Po njeni hoji odkrijte, koliko orgazmov je doživela
Ženske se na splošno rade izogibajo pogovorom o lastni seksualni zgodovini in izkušnjah. A vendar so strokovnjaki sedaj ugotovili, da je marsikaj mogoče določiti že na podlagi njihove hoje.
Zvezdnica se boji pojesti več kot 400 kalorij na dan
“Spet se borim z anoreksijo … Bojim se pojesti več kot 400 kalorij na dan,“ je o svoji težavi spregovorila srhljivo suhljata Nikki Grahame, nekdanja udeleženka britanskega šova Big Brother.
Prepoznajte prve simptome možganskega tumorja!
Medtem ko je mogoče nevarno bulo na dojki ali modih zatipati in nevarno kožno znamenje videti, je možganski tumor skrit pred vašimi očmi. Kako torej vedeti, da v možganih nastaja nevarna tumorska tvorba? Kakšni so znaki, na katere morate biti pozorni?
