kako

Ima res 39 let in štiri otroke?
Nekdanja supermanekenka Valeria Mazza je danes mamica štirih majhnih otrok. Kljub temu je njena postava čudovita. Preberite si, kako lahko vitko telo preprosto ohranite tudi vi.

VIDEO: Kako poškodbe odpravlja Chorchyp?
Šport je odličen način ohranjanja zdravja, žal pa so pri športu možne številne poškodbe, ki si jih tako vrhunski kot rekreativni športniki želijo čim prej odpraviti. Kako poškodbe odpravlja športnik v ringu Denis Porčič?

VIDEO: Kdaj vzeti antibiotike?
Smo v obdobju, ko v zraku krožijo različni virusi, od prehlada in do gripe, in zboli največ ljudi. Pred tedni se je začel širiti tudi norovirus, veliko pa je tudi angin. Kako se čim prej pozdraviti?

Mamica ga je pustila v porodnišnici
V rimski porodnišnici sta se mlada starša takoj po porodu odpovedala svojemu otroku, ker se je rodil pritlikav. Številni italijanski pari se sedaj potegujejo, da bi posvojili zapuščenega otroka.

Začelo se je z modrico ...
Millie se je rodila z rojstnim znamenjem na obrazu, ki jo je dobesedno dušilo. S pomočjo čudežnega zdravila, ki ga je preizkusila kot prva v Veliki Britaniji, se danes lahko končno nasmehne.

Ima dve vagini
27-letnica je nedolžnost izgubila dvakrat. Razkrila je, da se je rodila z redko okvaro, ki prizadene enega človeka na milijon, in zaradi katere ima dve vagini, dva maternična vratova in dve maternici.

Svoj tumor je izkašljala!
Claire ni vedela, da v njenem grlu raste nevaren rak – dokler ga ni preprosto izkašljala. Tudi vas zanima, kako je kaj takega sploh mogoče?

Danes je prava lepotica!
Harriet so v puberteti prav vsi zmerjali s spako in se norčevali iz nje, saj je imela obraz prekrit z gnojnimi aknami. Do danes se ji je koža že popravila, Harriet pa se je spremenila v pravo lepotico.

Izognite se najbolj smrtonosnim rakom!
Najpogostejši raki niso vedno najbolj smrtonosni, a vendar se iz leta v leto zvišuje tako število rakavih bolnikov kot tudi smrti kljub vedno boljši diagnostiki in zdravljenju. Kako preprečiti in pravočasno odkriti najbolj smrtonosne oblike raka?

Kate je prepričana, da se ji bo 'Super Sic' prikazal kot duh
Kate Fretti, nekdanja zaročenka Marca Simoncellija, si bolj kot vse želi, da bi se ji njen pokojni 'Super Sic' prikazal v obliki duha, kakor se je Patrick Swayze prikazal Demi Moore v filmu Duh.

Ko izguba neizmerno boli
V nasprotju s prepričanjem mnogih, ni najhuje takoj po smrti bližnjega, ampak šele po nekaj mesecih, ko začnemo dojemati, da nas je oseba zapustila, pravi psihiatrinja dr. Onja Tekavčič Grad.

Kako upočasniti staranje?
Hitreje se staramo ob stresnih situacijah, intenzivni športni aktivnosti in ob slabem prehranjevanju. To povzroči t. i. "oksidacijski stres" oz. "zakisanost telesa". Kako se lahko temu uspešno upremo?

Preverite, ali ste zdravi
Z rednim pregledovanjem telesa lahko še kako poskrbite za svoje zdravje – opazite vsakršno spremembo in se pravočasno odzovite ter si tako rešite življenje. Na kaj morate biti posebej pozorni?

Rodil se je dojenček, ki ima organe zunaj telesa
V Ameriki se je rodil deček, ki so mu trebušni organi zrasli zunaj njegovega telesa, prekriti le s tanko plastjo kože.

Kako skrbi zase, odkar je vojvodinja?
Kate je morda res postala modre krvi, vendar zase skrbi tako kot vsaka običajna ženska. Njen režim telovadbe in prehranjevanja lahko prevzamete tudi vi.

Naj vas ne muči zaprtje
Če prebavni sistem ne deluje dobro, se to kaj kmalu pokaže. Občutite lahko zaprtje, ki ga lahko običajno s pravilno prehrano zopet hitro odpravite.

Zakaj Johnny Depp nosi modra očala?
Sončni dnevi so pravi užitek za večino ljudi, a ne za tiste, ki trpijo za hudimi migrenami. Te namreč sproža tudi močna svetloba in številnim ne pomagajo niti sončna očala. A pomagala naj bi takšna z modrimi lečami, ki jih na rdeči preprogi, kjer je vedno veliko bliskavic, nosi tudi Johnny Depp.

7 medicinskih prebojev, ki jih pričakujemo v letu 2012
Nove tehnologije in znanja bodo prinesla spremembe tudi na zdravstvenem področju. Vas zanima, kateri so medicinski preboji, ki jih lahko pričakujemo v letošnjem letu?

Kako ohraniti dobro partnerstvo?
Zapleteno je že najti pravega partnerja, obdržati pa ga je verjetno še težje. Preberite si, kako lahko vajino razmerje traja dlje.

Česa še niste vedeli o ženskih prsih?
Ženske prsi so primarno namenjene dojenju, poleg tega so tudi predmet spolnega poželenja pri moških, saj simbolizirajo lepoto in ženstvenost. Pa ste prepričani, da o njih veste že vse?

6 znakov, da vas bivši ni prebolel
Vajino razmerje se je končalo že pred časom, vendar se vam dozdeva, da vas še ni prebolel. Preberite si, kateri znaki nedvoumno kažejo na to.

Od sedaj sladkajte zdravo in popolnoma brez kalorij
Si predstavljate, da bi lahko sladkali kavo, čaj in doma narejene piškote ter ob tem vedeli, da to ni spremenilo kalorične vrednosti? Sladkanje, ki je zdravo, naravno in popolnoma brez kalorij? Je to sploh mogoče? Je! Preberite kako!

Hujšajte z zvezdnicami
Slavne, lepe, uspešne. Predvsem pa se vsaka izmed njih lahko pohvali z zavidanja vredno postavo, ki pa jim ni bila položena v zibko. Poglejmo, kakšen je njihov recept za vitko linijo.

VIDEO: Kako do forme Primoža Brezca?
Vadba, s katero boste tudi na belih strminah bolje fizično pripravljeni, je gyrotonic. Gre za vadbo, ki pomaga tudi vrhunskim športnikom, kot je košarkar Primož Brezec, dosegati še boljše rezultate.

Če ne bi bilo mimoidočih, bi gotovo umrli
Baylor, Mia in Kenya bi bili zagotovo mrtvi, če na kraju nesreče ne bi bilo ljudi, ki so bili pripravljeni skočiti v ledeno mrzlo reko in jih rešiti iz vozila, v katerem so bili ujeti.

Previdno z vitaminom D in kalcijem!
Čeprav so prehranska dopolnila načeloma nenevarna, je treba z njimi, tako kot z zdravili, ravnati pravilno. Kalcij in vitamin D tako lahko, v prevelikih količinah, močno škodita zdravju srca.

Brad, kaj se ti je zgodilo?
Še nedolgo nazaj je bil hollywoodski zapeljivec, sedaj pa hodi s palico. Le kaj se je tako spremenilo?

Kako se spet naspati?
Se zjutraj le s težavo zbujate, čeprav ste odspali tistih priporočenih osem ur? Če vam je decembra zaradi zabav primanjkovalo spanca, je sedaj čas, da ga nadoknadite.

V formi brez diete in odrekanja
Če ste v teh dneh pretiravali s hrano in se počutite "zamaščeni", napihnjeni in zaprti, poskrbite za očiščenje svojega organizma in tako izgubite vse odvečne kilograme, ki ste si jih nabrali v tem času.

Je vaše telo zakisano? Pomagajte si sami
Ste kronično utrujeni? Vam manjka energije, čutite nemir in ste depresivni? Ste nagnjeni k okužbam in čutite bolečino v mišicah? Imate prebavne težave ali težave z zaprtjem? Ponoči ne spite, čutite migreno in imate težavo s koncentracijo?