kako

Zaradi smeha izgubi zavest tudi do 100-krat na dan
Kadar koli Claire občuti močan naval čustev – veselja, presenečenja, jeze – se paralizirana zgrudi na tla. Vid se ji zamegli, ne more govoriti, je pa pri zavesti. Po nekaj sekundah ali minutah napad mine in Clairino telo spet začne nemoteno delovati.

Ob odkritju diabetesa ukrepajte takoj!
Pri sladkorni bolezni je pomembno, da bolniki čim bolje poznajo bolezen in jo znajo nadzorovati. V Sloveniji imajo na voljo kar nekaj institucij, na katere se lahko obrnejo, poleg tega pa jim je na razpolago tudi DIA-FON, svetovalni telefon za vse diabetike.

Kako okrepiti očesne mišice?
Mišice v očeh omogočajo, da lahko gledamo v vse smeri, hkrati pa tudi pomagajo izostriti vid. Če te postanejo toge in slabše prilagodljive, to vpliva na ostrino našega vida. Kako jih lahko okrepite?

Štirje načini, da prenehate gristi nohte
Tako kot lepo negovani nohti dajejo vtis, da je oseba urejena, tako pogriženi in razcefrani nohti dajejo vtis, da oseba ne skrbi dovolj za higieno ali da je živčna razvalina, ki potrebuje nekaj za pomiritev. Prav zato je pomembno, da se te neprijetne razvade znebite.

Pripravite zdravo Martinovo pojedino!
Martinova pojedina mora biti že po tradiciji obilna, saj so naši predniki na ta dan praznovali nekakšen zahvalni dan za dobro letino, to pa še ne pomeni, da mora biti tudi nezdrava. Kako pripraviti zdravo Martinovo pojedino?

Ubranite se pred rotavirusi!
Na Celjskem so v mesecu oktobru glede na pretekla leta opazili povečano število rotaviroz. Najpogosteje zbolevajo malčki do drugega leta starosti, ki bolezen tudi najtežje prenašajo. A z ustreznimi higienskimi ukrepi in cepljenjem lahko širjenje rotavirusov preprečimo.

Po luknjanju ušes ostala paralizirana
15-letnica si je tako kot vse najstnice želela imeti preluknjana ušesa. Ko si jih je končno dala preluknjati, je staknila virus, zaradi katerega je ostala paralizirana, komunicirala pa je lahko le z očmi.

Grem na estetsko operacijo: Kaj moram vedeti?
Estetske operacije lahko izboljšajo vaš videz ali popravijo anatomske nepravilnosti. Vendar je dejstvo, da niso za vsakogar. Se zavedate, kakšno je tveganje pri takšnih posegih? Preden greste pod skalpel, preberite, na kaj vse morate biti pozorni.

Kožo je mogoče spremeniti v kri!
Bolniki, ki bodo v prihodnje za operacijo ali zdravljenje raka potrebovali transfuzijo krvi, jo bodo po novem lahko dobili iz majhne zaplate lastne kože.

Izvijte se iz primeža alkohola
Imate močno željo po alkoholu, ki je ne morete krotiti, pogosto izgubite nadzor nad popitim alkoholom, ga dobro "nesete", je alkohol na prvem mestu pred drugimi aktivnostmi? Potem ste zasvojeni z alkoholom. Preverite, kako si pomagati!

Brata z vampirskim sindromom
Brata Cullen imata ostre zobe, bledo polt, zaradi katere se morata nenehno izogibati sončni svetlobi in sta videti kot prava vampirja iz sage filmov Somrak. Celo priimek imata enak kot glavni junak.

V krvi je imel za 70 energetskih napitkov kofeina!
Veliko Britanijo je pretresla nenavadna smrt 23-letnika. Vzrok smrti naj bi bil prevelik odmerek kofeina, saj je obdukcija pokazala, da ga je bilo v njegovem telesu toliko kakor v 70 energetskih napitkih!

Kako pravočasno prepoznati kilo?
Težave s kilo prizadenejo približno eno osebo na 100. Kljub temu da so večinoma nenevarne in jih je mogoče popolnoma odpraviti, pa lahko v nekaterih primerih pripeljejo do hudih zapletov, tudi smrti.

S pritiskom na obraz do ugodja
S pritiskom in masiranjem določenih točk na obrazu lahko odpravite glavobol, zmanjšate bolečino v hrbtenici in celo odpravite težave s prebavo. Kje so te točke in kako to storite?

Napake, ki jih delamo po seksu
S partnerjem med spolnim odnosom doživita eksplozijo čustev, preplavljati vas začne nepopisen občutek sreče, nato pa on začne govoriti o nogometu ali smrčati ... Ali gre lahko še kaj bolj narobe? Preverite, katere napake, ki uničujejo vzdušje v spalnici, so najpogostejše!

Znebite se podočnjakov na naraven način!
Oči so znane kot ogledalo duše, saj lahko iz njih razberemo marsikaj. Mnogim so tudi najlepši del človeka, žal pa jih včasih obkrožijo temne nadležne lise – podočnjaki. Kako se jih lahko znebite?

Pri 21 letih zbolela za rakom na pljučih
Taylor Bell je ravno začela študij politologije na eni od kalifornijskih univerz, na kateri se je pridružila tudi ženski nogometni ekipi. Le deset mesecev pozneje je izvedela, da kljub temu, da ni nikoli v življenju kadila, boleha za rakom na pljučih.

Kako Jessica Alba ohranja svojo postavo?
Jessica Alba, ki se je med nosečnostjo zredila več kot 25 kilogramov, je v osmem mesecu zaradi svoje teže zapadla celo v depresijo. Kljub temu pa je mlada zvezdnica kmalu po porodu le prišla v staro formo, ki jo ohranja še danes. Kako?

VIDEO: Kako v mrzlih dneh negovati obraz in telo?
Zaradi mraza, vetra in suhega zraka v zaprtih prostorih je naša koža v teh hladnih dneh močno na udaru. Če je ne zaščitimo in negujemo vremenu primerno, se bo izsušila, posledično pa se lahko pojavita srbečica in občutek zategovanja kože.

Ste nezadovoljni in nesrečni?
Ste se znašli v položaju, ki vam jemlje vso življenjsko energijo in ste nenehno nezadovoljni ter nesrečni? Potem je čas, da prenehate tarnati in usodo vzamete v svoje roke. Kako, preverite spodaj.

Preživela napad morskega psa in dobila 200 šivov
Ko se je inštruktorica potapljanja, 19-letna Elyse, s skupino potapljačev odpravila na plavanje z delfini, ni niti slutila, da bo zrla v oči krvoločnemu morskemu psu. A zahvaljujoč enemu od tečajnikov je napad preživela. Dobila je 200 šivov, vendar dobro okreva.

Kako hujšajo seksi zvezdnice?
Da navdušujejo s svojim izklesanim telesom, morajo zvezdniki trdo garati in skrbno paziti, kaj jedo. Vsak je našel svoj priljubljen način vadbe in prehranjevanja, ki ustreza njegovim potrebam in željam. Tukaj je šest zvezdniških diet.

Najdebelejša najstnica po dieti še debelejša!
17-letna Giorgia Davis, znana kot najdebelejša najstnica na Otoku, je leta 2009 v shujševalnem kampu izgubila 92 kilogramov, v samo 16 mesecih pa se je že zredila na svojo prejšnjo težo in ji dodala še nekaj dodatnih kilogramov, da jih sedaj tehta že 220.

Imate razširjene žilice na obrazu?
Imate rdeče žilice na obrazu, ki jih nikakor ne morete skriti? Enemu od naših bralcev bomo omogočili lasersko zdravljenje teh žilic, ki ga bo izvedla POP-ova zdravnica dr. Metka Adamič.

Bodo znanstveniki v prihodnosti brisali travmatične spomine?
Ameriški raziskovalci so našli način, kako za vedno izbrisati travmatične spomine, ki lahko posameznikom vzbujajo strah vse življenje in jim tako onemogočajo normalno življenje. Čeprav se ideja sliši kot znanstvena fantastika, pa bo to morda kmalu resničnost.

Nenavadna smrt 16-letnika šokirala družino
Čeprav je že 12 let od takrat, pa se Anne Jolly dneva, ko je prejela usodni klic svojega mlajšega sina Phillipa, spominja, kot bi bil včeraj. ''Ne morem zbuditi Ashleya. Noče se zbuditi, mama,'' ji je panično kričal v telefon mlajši sin Phillip.

Pet navad za zdrav penis
Če želite, da vam vaš spolni organ dolga leta dobro služi, morate že zdaj dobro skrbeti zanj. Preverite, kako ravnati in katere navade opustiti, če želite zdrav in uporaben penis.

Eterična olja za različna razpoloženja
S pravilno izbiro eteričnih olj lahko premagate marsikatero tegobo – težave s koncentracijo, nespečnostjo, stresom. Le vedeti morate, po kateri dišavi poseči, in seveda paziti, da so eterična olja res kakovostna ter da jih pravilno uporabljate.

Nevarnosti na trgovskih policah
Bakterije in mikrobi prežijo na vas na vsakem vogalu trgovine in na vsakem kosu oblačila, ki ga pomerite. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako se jih ubraniti in poskrbeti za svoje zdravje!

'Posililo me je več kot 100 moških'
Danes 21-letna Britanka Emma je izpovedala svojo grozljivo zgodbo, da bi z njo posvarila mlada dekleta in starše. Pri 13 letih je bila namreč več kot leto dni vsak dan posiljena, pretepena in psihično zlorabljena.