katera
3 pogoste napake pri hujšanju
Se trudite izgubiti odvečno telesno težo, pa vam kljub trudu ne uspe? Morda so za to kriva tri najpogostejša napačna prepričanja, zaradi katerih ljudje pogosto niso uspešni pri svoji dieti. Vas zanima, katera?
Poznate 5 avgustovskih superživil?
Poletje je čas, ko je na voljo toliko različnega sezonskega sadja in zelenjave, da lahko vsak najde tisto, ki je zanj še posebej okusno. Tokrat vam predstavljamo, na katera superživila ne bi smeli pozabiti ta mesec.
Poglejte, kakšna je 'brezhibna' zvezdnica v resnici!
Tuji mediji so se obregnili ob bližnje posnetke nenaličene Terese Giudice, ki naj bi bila zaradi izčrpanega videza neprepoznavna. Je 41-letnica v želji po mladostni postavi pretiravala?
Ne boste verjeli, katera ima takšno postavo!
To je preprosto neverjetno! Jennifer Flavin, žena slavnega akcijskega zvezdnika, ima tri otroke, skoraj 45 let in postavo, ki je nima niti marsikatera ženska, ki je več kot pol mlajša.
Kakšna bo usoda majhih deklic?
Rital in Ritag Gaboura sta se rodili kot kranipagusivni dvojčici, kar pomeni, da sta se rodili združeni z lobanjo in možgani. Operacija, med katero so ju ločili, je bila sicer uspešna, a se strokovnjaki zdaj sprašujejo, kakšna bo tudi kvaliteta njunega življenja.
Debelost je bolezen
Hujšanja se je treba lotiti premišljeno, zdravo in dolgoročno. Če nismo prepričani ali ne vemo, kako, pa je najbolje poiskati strokoven nasvet, še posebej, če je vaš indeks telesne mase večji od 30.
Tega od mlade igralke niso pričakovali ...
Britanska igralka Emily Jane Atack naj bi po nedavni spremembi, ko ji je uspelo shujšati, znova pridobila nekaj kilogramov, poročajo tuji mediji. Pa veste, kaj je poleti najpogostejša napaka, ki jo delamo v škodo ravnega trebuščka? Preverite.
Katera pozicija spanja je najbolj zdrava?
Spanje je čas, ko se hrbtenica sprosti, raztegne, diski se regenerirajo in ponovno napolnijo s tekočino, ki so jo izgubili čez dan. Prav zato lahko pozicija spanja vpliva na to, kako dobro se bo vaše telo regeneriralo ponoči. Preverite, katera pozicija spanja je najbolj zdrava.
Hči slavnih igralcev osupnila na plaži
Trenutno so vse oči uprte v 17-letno Ireland, hčerko slavnih igralcev Kim Basinger in Aleca Baldwina, ki navdušuje v kopalkah. Pohvali se lahko namreč z zavidanja vredno postavo, s katero se poskuša uveljaviti tudi kot manekenka.
O ne, kaj so ujeli paparaci!
Vajeni smo, da so vedno popolne, a je tukaj dokaz, da tudi zvezdnice kdaj dom zapustijo precej neurejene. Da se ne bi kaj takega zgodilo vam, pa preverite, kako se lahko v teh toplih dneh najučinkoviteje znebite nadležnih dlačic.
Katera je osupnila z novo postavo?
Millie Mackintosh je bila vedno zelo vitka. Toda v zadnjem času se je lotila načrta, s katerim je svojo postavo močno preoblikovala. Z njo se je pohvalila tudi na družabnih portalih, kjer je svoje fotografije postavila za navdih.
Poletna hrana, ki najbolj redi
Poletje je tu z njim pa pikniki, žari, sladoled in pivo. Vsekakor je prav, da se tem poletnim radostim ne odpovedujete, a če se zavedate, kako kalorična je nekatera poletna hrana, boste lažje upoštevali pravila zmernosti. Preverite, katera poletna hrana najbolj redi.
Zakaj vam ne vrača ljubezni?
Kadar smo zaljubljeni, se sprašujemo le, zakaj nam ljubljena oseba ne vrača naših čustev. Razlog je lahko zelo preprost. Preverite, kaj je lahko temu, da bi se vajina ljubezen razplamtela, v napoto.
Preverite, ali je vaše telo polno glivic
Kandida je glivica, ki se naravno nahaja v človeškem organizmu, a lahko v primeru prekomernega razraščanja privede do utrujenosti, debelosti, bolečin v sklepih in do simptomov podobnih sindromu razdraženega črevesja.
Naravno do ostrega vida
Vsi se še dobro spomnimo priporočil naših babic, naj uživamo korenje za zdravje oči. Ne le korenje, tudi nekatera druga superživila lahko oči zavarujejo pred problemi z vidom, kot so očesna mrena, starostna degeneracija rumene pege in podobno. Preverite, katera.
So to res najbolj privlačna stegna?
So vam bolj všeč stegna suhljate Alexe Chung ali baročne Beyonce? Odločitev prepuščamo vam, a jasno je, da je zadnji estetski hit med mladimi dekleti tako imenovani razmik med stegni. Nekatere za dosego tega cilja hujšajo in vadijo, spet druge celo stradajo ali pa so pripravljene odšteti tudi na tisoče evrov za različne lepotne tretmaje.
Je fotografija razkrila njeno veliko pomanjkljivost?
Kritiki so se obregnili ob bližnje posnetke mlade pevke Leigh-Anne Pinnock, ki naj bi v nedeljo nehote razkrila svojo veliko pomanjkljivost. Pa je njena prigoda res tako “drastična“ ali so tuji mediji vendarle malce pretiravali?
Kje ste najbolj izpostavljeni nevarni okužbi?
Okužbi z nevarnim virusom klopnim meningoencefalitisom (KME), ki ga prenašajo klopi, smo najbolj izpostavljeni v toplejših dneh, ko so klopi najbolj aktivni. Bolj smo ji izpostavljeni tudi na nekaterih bolj ogroženih področjih v Sloveniji. Preverite, katerih.
Katera je lepša – umetna ali naravna?
Splet so ujezile fotografije slavne igralke Jennifer Aniston, saj naj bi bile pretirano digitalno obdelane. Medtem ko so nekateri želeli prikriti njena starost, so številni prepričani, da je za svojih 44 let še vedno videti fantastično.
40-letnici uspelo že TRI tedne po porodu
Brandi Glanville, 40-letna mamica dveh otrok, je razkrila, kako si je že tri tedne po porodu povrnila vitko, čvrsto in utrjeno postavo, ki jo vzdržuje še danes. Preberite si, s katero obliko vadbe lahko v tako kratkem času uspe tudi vam.
Pravočasno prepoznajte možgansko kap
V Sloveniji za možgansko kapjo zboli okoli 4200 ljudi na leto, bolnikov po možganski kapi pa je pri nas okoli 40.000. Če bolnik z možgansko kapjo prejme hitro in takojšnje zdravljenje, so možnosti preživetja večje, poleg tega lahko utrpi manj posledic. Tako je pomembno, da prepoznate prve simptome kapi.
Nekdanja spajsica osramočena v javnosti
Vsakdan zvezdnic je včasih preveč kaotičen, da bi neprestano skrbele za razne malenkosti, ki jih nato ujamejo fotografi. To se je zgodilo tudi Geri Halliwell. Med popoldanskim nakupovanjem se ji je zgodil neljubi dogodek, ob katerem je skoraj razkrila preveč.
Ojej, kaj je to pod njeno obleko?
Čeprav je dolgo veljala za eno najpostavnejših v svoji stroki, pa niti Britney Spears ne more ubežati večnemu prekletstvu žensk. Fotografije so že večkrat pokazale, da so tudi njena stegna pomarančasta, kar pa naj bi pevko močno prizadelo.
11 živil, ki se jim je v nosečnosti bolje izogniti
Zdrava prehrana je pomembna v vseh življenjskih obdobjih, še posebej pa med nosečnostjo. V nadaljevanju preberite, katera so tista živila, katerim se je treba med nosečnostjo izogibati.
Znani so finalisti nagradne akcije
Po dveh tednih zbiranja prijav na nagradno akcijo V nekaj tednih do popolnega telesa smo izbrali tri finaliste, ki se bodo potegovali za glavno nagrado - brezplačno preoblikovanje telesa v Kalliste kliniki. Preverite, ali ste med njimi.
Je ta fotografija dokaz vsega, česar jo obtožujejo?
Potem ko jo je revija InTouch obtožila, da se namerno redi, da bi po porodu s svojim hujšanjem zaslužila, so paparaci Kim res fotografirali tako, da je vidno nekaj odvečne oziroma viseče kože.
Še pred letom dni so se ji posmehovali, zdaj pa ...
Nasmejana američanka Kristen McCamy je še nedolgo tega tehtala dobrih 130 kilogramov, zaradi česar je bila pogosto deležna posmeha svojih sosedov. Nato pa je nesrečo preobrnila v dobro mero motivacije in v pičlem letu dni zavidljivo preoblikovala svojo postavo.
To vam bo pomagalo pri hujšanju!
Ste v hladnih zimskih mesecih pridobili nekaj kilogramov, zdaj ko se bliža čas tanjših in krajših oblačil, pa razmišljate, kako se jih znebiti? Če se lotevate hujšanja, potem poglejte, katera živila so pri izgubljanju odvečne teže nepogrešljiva …
Katera slovenska estradnica ima takšnega?
Le redko katera se lahko pohvali s takšnim trebuščkom. A mednje spada pevka Žana Povše Salobir, ki pridno trenira za nov projekt, ki jo čaka čez lužo. Razkrila nam je, kako do tako popolne postave.
V javnost končno pricurljale fotografije, ki razkrivajo, kaj se ji je zgodilo ...
Splet so preplavile fotografije priljubljene britanske voditeljice Carol Vorderman, ki se je v sredini preteklega tedna nesrečno poškodovala. V naglici se ji je namreč spotaknilo na stopnišču, ob čemer je z obrazom zadela v rob zidu in si zlomila nos.
