katja
Tako lahko ostanete večno mladi!
Vse več žensk se odloča za osvežitev obraza s pomočjo sodobnih metod pomlajevanja. Danes so te metode namreč že veliko bolj dostopne, hkrati tudi vse bolj izpopolnjene. Da bi izvedeli več o najsodobnejših trendih, smo obiskali kongres korektivne dermatologije v Ljubljani, kjer so svoje znanje predstavili priznani slovenski in tuji strokovnjaki.
Bi prepoznali eno najnevarnejših bolezni žensk?
Pri nas za rakom dojke letno zboli približno 1100 žensk, pogosto se pojavlja pri ženskah med 50. in 70. letom starosti, seveda zbolevajo tudi mlajše ženske. Ker iz leta v leto oboleva vedno več žensk, je dobro, da prepoznate prve znake bolezni.
Čudež narave, ki odpravlja zaprtje, zgago, blaži kašelj, vnetja sluznice
Med je sladek in aromatični čebelji proizvod, ki ga mnogi označujejo kot pravi dar narave. Čebele ga pridelujejo iz cvetličnega nektarja ali rastlinske mane, ki jo nabirajo na iglavcih in listavcih. S tem pa nam podarijo sladek in okusen gost pridelek, ki ima številne zdravilne lastnosti. Mnogim bo prav prišel tudi v teh dneh, ko bomo bolj izpostavljeni najrazličnejšim obolenjem.
Začimbe, ki zmanjšujejo vnetja in blažijo bolečine
Začimbe in temna čokolada imajo lahko ravno tako močan protivnetni učinek kot zdravila, le brez stranskih učinkov, trdi nemški zdravnik dr. Wolfgang Feil. Bolniki z artrozo in bolečinami v sklepih naj bi prav zato v svojo vsakodnevno prehrano vnesli 4 vrste začimb in temno čokolado.
NAGRADNI KVIZ: Osvojite brezplačno lasersko operacijo vida!
Se spopadate z dioptrijo? Ne vidite na blizu, ko prebirate časopis, ali pa na daleč, ko vam znanec pomaha v pozdrav, a ga ne prepoznate? Si vsak dan vstavljate leče ali pa nosite očala? Če mislite, da je čas, da se znebite težav s slabim vidom, se prijavite na naš nagradni kviz, kjer bomo nekomu izmed vas podarili brezplačno lasersko operacijo vida v oftalmološki kliniki Optical Express v Zagrebu.
Tamponi so lahko nevarni
Sindrom toksičnega šoka je bolezen, ki so jo sredi 80. let prejšnjega stoletja pogosto opazili pri ženskah, ki so uporabljale zelo vpojne nožnične tampone. Te so sicer kmalu umaknili s trga, a do tega sindroma še lahko pride.
Sabina Remar odkrito o svoji bolezni
Manekenka Sabina Remar nem je zaupala, kako se je spopadla s kožno bolezenijo, ki jo spremlja že vse od najstniških dni. Gre za vitiligo, pri čemer prihaja do izgube kožnega pigmenta, kar se kaže z belimi lisami po telesu. Čeprav se sliši nenavadno, pa bolezen ni tako redka. Z njo se spopada okoli 20.000 Slovencev.
Psihoterapevtka Veronika Podgoršek o ljubosumju!
Ko ljubosumja v partnerstvu ni več, je to lahko znak, da v odnosu ni več topline in ljubezni. Manjše ljubosumje je tako priporočljivo in je del zdravega odnosa. A če je ljubosumje pretirano, neutemeljeno in iracionalno, lahko celo uniči odnos. Več o tem nam je v pogovoru zaupala psihoterapevtka dr. Veronika Podgoršek.
Suha nožnica? Tu je nekaj rešitev
Suha nožnica je pogosta težava, ki pesti ženske, ko nastopi menopavza. Z njo se spopada skoraj vsaka tretja ženska v menopavzi. Kljub vsemu pa se lahko pojavi tudi v katerem koli drugem življenjskem obdobju.
Po zaroki razkrila svojo skrivnost
Nadarjena igralka Iva Krajnc, ki se je ravno zaročila z izbrancem Aljošo Bagolo, nam je takoj po dopustu, ki ga je z družino preživela na hrvaški obali, razkrila majhno skrivnost, s katero si pomaga do sijoče in mladostne polti. 36-letnica s porcelanasto poltjo priznava, da si večkrat pomaga z naravnim tretmajem s hiperbaričnim kisikom.
Razvili preprost test za najbolj smrtonosnega raka
S preprostim testom urina bi že kmalu lahko veliko hitreje odkrivali raka na trebušni slinavki, ki velja za enega najbolj smrtonosnih oblik rakov, saj ga navadno odkrijejo prepozno. Kar 80 odstotkom bolnikom raka odkrijejo šele, ko se je že razširil, le 3 odstotki obolelih pa preživijo pet let po diagnozi.
Ljubljančanka razkrila svojo zgodbo
Si predstavljate, da bi vam nenadoma začeli lasje močno izpadati, nato pa še trepalnice in druge dlake po telesu? S tem se spopadajo bolniki z alopecijo univerzalis, dedno genetsko boleznijo, zaradi katere lahko za vedno izgubijo vse dlake po telesu. Saša Gerčar iz Ljubljane nam je zaupala svojo izkušnjo.
Johnny Depp obiskal otroško bolnišnico, oblečen v Jacka Sparrowa
Zvezdnik Johnny Depp je obiskal otroško bolnišnico v Avstraliji, oblečen v pirata Jacka Sparrowa in presenetil bolne otroke. Navdušeni mali borci so z zvezdnikom po 'sparowsko' poklepetali, se fotografirali, dal pa jim je tudi nekaj spodbude za nadaljnje zdravljene. Depp se namreč še kako dobro zaveda, kako hudo je lahko, ko se otrok bori za življenje. Pred leti je hudo zbolela tudi njegova hči.
Bi prepoznali prve znake vročinskega udara?
Do vročinskega udara pride zaradi pregretja telesa, ki ga povzročita visoka temperatura okolja in dehidracija. Poleg vročinskega udara ste v teh vročih dneh izpostavljeni tudi vročinski izčrpanosti in izgubi zavesti.
Majhne stvari, ki izboljšujejo zdravje
Majhne spremembe, ki jih v svoje življenje lahko vnese prav vsak izmed nas, lahko močno izboljšajo naše počutje in zdravje. Tu je nekaj izmed njih.
Izpoved Rebeke Dremelj: ''Najprej pač pomisliš na smrt!''
Pevka Rebeka Dremelj je prejšnji teden podprla akcijo 'Nov pogled na svet', kjer so brezplačno vrisovali obrvi bolnicam z rakom. Ob tej priložnosti pa nam je razkrila, kako se je tudi sama soočila z diagnozo raka ščitnice.
Kaj storiti, če se spopadate z redko boleznijo?
Vsako zdravljenje hude bolezni je naporno in zahtevno. A kaj storiti, če je bolezen tako redka, da je dobro ne pozna niti vaš zdravnik? S takšnimi težavami se spopadajo bolniki z redkimi boleznimi, ki bodo v kratkem moči združili v novem Združenju za redke bolezni.
Nasveti, kako ublažiti sončne opekline
V teh dneh bodo številni poležavali na plaži ali pa jih bo sonce opeklo med rekreacijo v naravi. Prav zato je tu nekaj nasvetov, kako si pomagati, če smo s sončenjem pretiravali.
Dr. Erik Brecelj: ''To ni priznanje meni, ampak ...!''
''To ni priznanje meni, ampak vsem ljudem na oddelku, ki se trudijo delati tako, da gredo bolniki domov zadovoljni,'' je ob prevzemu nagrade znanilec upanja 2015 povedal zdravniki dr. Erik Brecelj. Nagrado so mu bolniki podelili že drugo leto zapored, a si jo je tokrat delil z zdravnikom dr. Jernejem Benedikom.
Najhitrejši način, da se učinkovito znebite maščobe
Liposukcija še vedno velja za najbolj učinkovit in hiter način za izgubo podkožnega maščevja. S posegom, ki traja od 30 minut do dve uri, lahko odstranijo tudi do 5 litrov maščobe, s tem pa popolnoma preoblikujejo postavo. Kljub vsemu pa liposukcija ni nadomestek hujšanja, opozarja plastični kirurg dr. Andrej Repež.
Se spopadate z nizko samopodobo?
Vas že manjša kritika vrže iz tira? Opazite, da ves čas hlepite po pohvali, ko to prejmete, pa ji v resnici ne verjamete? Potrebujete nenehne uspehe in dosežke, da ste zadovoljni? To je le nekaj težav, ki jih prinaša nizko samovrednotenje in ki lahko močno otežijo naše življenje. Kako se s temi težavami spopasti, nam je pojasnila psihoterapevtka dr. Andreja Pšeničny.
Z najsodobnejšo metodo se preprosto znebite slabega vida
Se spopadate s slabim vidom in bi se radi osvobodili leč in očal? Z najsodobnejšo tehnologijo je postala laserska odstranitev dioptrije še bolj varna in je po besedah oftalmologa Dražena Grgića iz oftalmološke klinike Optical Exprtess danes to celo 'ena najvarnejših operacij v medicini'. Z njo se lahko dioptrije znebite le v nekaj minutah.
Izpoved Rebeke iz Rateč: 'Razvilo se je iz majhnega mozoljčka'
Da se kožni rak lahko pojavi pri komerkoli, tudi pri 16-letnemu dekletu, lahko potrdi danes 22-letna Rebeka, ki je pred šestimi leti zbolela za najbolj nevarno obliko kožnega raka - malignim melanomom. Mladostnica pripoveduje, da se je rak razvil iz povsem nedolžnega mozoljčka, ki ga je želela odstraniti le iz estetskih razlogov.
Kri daroval že 406-krat
57-letni Marjan Pečan je svojo kri daroval že kar 406-krat. To počne že vse od svojega 18. leta in je v tem času tako podaril že več kot 800 litrov krvi. Z njo je življenje rešil številnim ljudem, pa tudi sebi in svoji ženi.
Znebite se jih še pred poletjem
V teh dneh bomo obuli odprta obuvala, pri tem pa bodo vidna tudi kurja očesa in druge nepravilnosti stopal, ki smo jih do sedaj uspešno skrivali v obuvalih. Da se je kurjih očes v vsakem primeru dobro čim prej znebiti znebiti, pa vas na vsakem koraku zagotovo opozarja tudi bolečina, ki spremlja to nadlogo.
'Grda' zelenjava, ki je izjemno zdravilna
Ko si na stojnicah ogledujemo rdeča jabolka, sveže dišeče jagode in temno rdeče grozje, nikoli ne pomislimo dvakrat, preden jih kupimo. A pri nekateri vrsti zelenjave, ki je na videz precej manj okusna in privlačna, se žal premalokrat odločimo za nakup. Predstavljamo vam seznam zelenjave, ki je izjemno zdravilna in okusna, a zaradi svojega videza prepogostokrat spregledana.
Pevka Katarina Mala spregovorila o svojem porodu
Novopečena mamica Katarina Mala nam je le tri tedne po porodu zaupala svojo porodno izkušnjo. Čeprav si je želela roditi po naravni poti, so ji po 15-ih urah rojevanja morali opraviti carski rez. Ves ta čas, pa ji je ob strani stala tudi obporodna spremljevalka ali doula.
Vika Potočnik po prebolelem raku o svojem Znanilcu upanja
Dve leti po prebolelem raku je Vika Potočnik za Vizito v oddaji 24ur razkrila, kaj jo je držalo pokonci v najhujših trenutkih med zdravljenjem. Televizijski voditelj Boštjan Romih pa pojasnil, zakaj se tudi sam vse bolj zaveda pomena zdravja. Več o tem v videoprispevku.
Odpravlja celulit, pomlajuje kožo, krepi imunski sistem
Silicij je pomemben element v telesu, ki pomaga ohranjati zdravje in vitalnost organizma. Poleg tega, da krepi imunski sistem in je ključnega pomena za zdravje naših kosti in mišic, pa ga naturopatinja Erika Brajnik imenuje tudi 'mineral lepote', saj skrbi za lepo kožo, lase in nohte. Odpravlja pa tudi celulit.
Preprost recept za razstrupljanje telesa
Na voljo imamo že kar nekaj sezonske zelenjave, ki si jo je v teh dneh dobro privoščiti v izobilju. Mesec maj je še posebej znan po zdravilnih špargljih, ki so odlični za razstrupljanje telesa. Poznavalka bioveganske in presne prehrane pa nam je razkrila preprost recept, s katerim lahko razstrupite svoje telo.
