kislina
To je skrivnost naravno bleščečega nasmeha!
Trg je preplavljen z izdelki za bleščeče bele zobe, a v resnici nam je tudi mati narava podarila sadež, ki nam lahko pomaga do lepega nasmeha. Priznana londonska zobozdravnica Uchenna Okoye pojasni, da so to jagode.
Kaj bi morala uživati vsaka ženska?
Uravnotežena prehrana, bogata z vitamini in minerali, je ključnega pomena za zdravje žensk in moških. Strokovnjaki pa nekatera živila še posebej priporočajo ženskam, saj preprečujejo ali omilijo številne nevšečnosti, s katerimi se spopadajo predstavnice nežnejšega spola.
Resnica o kokosovem olju
Kokosovo olje je v zadnjem času označeno kot živilo, ki ’pozdravi prav vse’: od slabe imunske odpornosti, bolezni ščitnice, srca, debelosti, raka, celo virus HIV. Pa je temu res tako? Kako zdravo je v resnici kokosovo olje?
Kaj obraz pove o vašem zdravju?
Od rdečih ličnic, rumene polti pa vse do manjše gostote las … Obraz lahko o vašem zdravju pove marsikaj, pomembno je le, da znake prepoznate. Preverite, kaj lahko pomenijo nekateri simptomi.
Živilo, ki se mu izogibate, a je izjemno zdravilno
Morda zelena zelenjava ni najbolj privlačna na prvi pogled, a je izjemno koristna, saj ščiti pred boleznimi, pomlajuje, razstruplja in pomaga shujšati. Med različnimi vrstami zelene zelenjave pa prav brokoli velja za najbolj zdravega. Tu je nekaj razlogov, zakaj ga je dobro uživati.
Preprečite zobno erozijo!
V moderni družbi postaja zobna erozija vse bolj pereč problem, ki se ga v vsem svojem obsegu mnogi niti ne zavedajo, še posebej pa ne najstniki, ki pogosteje kot ostali podležejo škodljivemu načinu prehranjevanja in zahodnemu načinu življenja z vnosom kislih pijač in hrane.
Odlična je za prebavo, imunski sistem, hujšanje in celo odpravlja zadah
Vsi smo že kdaj slišali, da je zdravo popiti kozarec tople vode z limono. A morda niste slišali razlogov za to priporočilo. V nadaljevanju vam jih predstavljamo nekaj.
Spoznajte najbolj idealen sadež za hujšanje
Jesen je pravi čas za uživanje tega sadeža bogate rdeče-oranžne barve. Kaki namreč ni le okusen, vrh vsega je izjemno blagodejen. Ščiti pred vrsto boleznimi ter nam lahko celo pomaga shujšati.
Lahko si takoj pomagate!
Rdeče in suhe oči so pogosta težava, do katere lahko pride, če smo pogosto izpostavljeni prahu, suhemu zraku v zaprtih prostorih, vetru, mrazu, soncu, onesnaženju, cigaretnemu dimu, tudi prevelikemu naprezanju oči pri dolgotrajni vožnji avtomobila ali delu za računalnikom. Oči pričnejo peči, srbeti, pojavi se občutek tujka. V takšnih primerih si lahko hitro in učinkovito pomagamo s kapljicami za oči.
Poznate zdravilne učinke kisa?
Zagotovo ste že slišali o pozitivnih učinkih kisa, zlasti jabolčnega, a ta starodavna 'začimba' v zadnjem času doživlja pravi preporod. Številne prečiščevalne diete in sokovi, ki postajajo vse bolj priljubljeni, namreč pogosto vključujejo tudi kis. Tu je nekaj razlogov, zakaj je temu tako.
'Nekoč smo skrivale svoj obraz, a teh dni je konec!'
Indijske ženske, ki so preživele napad s kislino, in so nekoč svoje poškodovane obraze skrivale za rutami, so se sedaj pogumno združile in odločile ponosno pokazati svoje brazgotine. Odele so se v kolekcijo oblačil ene izmed žrtev napada in svoje obraze samozavestno nastavile fotografskemu objektivu.
5 maščob, zaradi katerih se ne boste zredili
Ena od največjih zmot o prehrani je zagotovo ta, da maščobe ustvarjajo podkožno maščevje. Prav zato tudi cveti prodaja manj mastnih izdelkov, kjer je naravna maščoba pogosto zamenjana s sladkorjem. A to ne drži, nekatere maščobe vam bodo celo pomagale pri izgubi odvečnih kilogramov.
Poznate neverjetne učinke črne kumine?
Črna kumina je izjemno cenjeno zelišče v ljudski medicini in velja celo za eno najbolj zdravilnih rastlin na našem planetu. S tem se je strinjal tudi prerok Mohamed, ki naj bi dejal, da črna kumina varuje pred vsemi boleznimi, razen pred smrtjo.
Ljubosumna prijateljica jo je zaznamovala za vedno
Ljubosumna prijateljica je mlado Naomi Oni po obrazu polila s kislino, da bi iz njenega izbrisala lepoto. Čeprav je po napadu obupana Naomi celo razmišljala o samomoru, pa se je postavila nazaj na noge in sedaj celo hodi na zmenke.
Aqualia Thermal
Vlaženje kože je ključnega pomena za zdravo in lepo kožo svežega videza. Vichy predstavlja dinamično vlaženje – inovacijo za svežo lepoto v vsakem trenutku.
Vitamin, brez katerega ni zdravih živcev
Pomanjkanje vitamina B6 povzroča utrujenost, živčnost, občutljivost, depresijo, nespečnost in oteženo gibanje. Poleg tega je njegovo pomanjkanje povezano z vrtoglavicami, nevritisom, nevralgijo in sindromom karpalnega kanala. Preverite, kako lahko zagotovite zadostno količino vitamina B6 v telesu.
Hrana, ki izboljšuje plodnost
Si želite v kratkem spočeti otroka? Potem je dobro, da veste, katera živila lahko spodbudijo plodnost tako pri moških kot pri ženskah.
Svež videz kože okoli oči
Podočnjaki, zabuhlost in gubice okoli oči nas postarajo in spravljajo v slabo voljo. Krivce običajno iščemo v stresu, utrujenosti, ponočevanju in preobilici dela, čeprav so vzroki za podočnjake, zabuhlost in gubice lahko tudi čisto drugje. Z uporabo kvalitetnih izdelkov za nego kože okoli oči lahko te težave pošteno omilimo in skoraj odpravimo.
Nasičene maščobe NISO slabe?!
Do nedavnega je veljalo, da naj bi uživanje nezdravih maščob močno povečevalo tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja. A skupina britanskih znanstvenikov je na podlagi rezultatov obsežne raziskave odkrila, da tega vpliva ni mogoče dokazati. So nasičene maščobe torej še nevarne za naše telo?
Jagodičevje, ki vam lahko reši življenje
Jagodičevje je pravo zdravilo, ki nam ga je podarila narava in nima nikakršnih stranskih učinkov. Preverite, katero je najbolj zdravilno in zakaj vam lahko celo reši življenje.
Spoznajte zdravilne učinke kivija
S svojega jedilnika nikar ne izpuščajte kivija, ki ni samo izjemno okusen sadež, ampak tudi nadvse zdravilen. Spodnja dejstva vas bodo zagotovo prepričala.
7 superživil za izgubo odvečne telesne teže
Predstavljamo vam nekaj znanstveno dokazanih superživil, ki pomagajo pri izgubi odvečne telesne teže. Ne gre za čudežna živila, zato je pomembno, da se ob tem zavedamo, da jih je treba kombinirati z zdravo prehrano in vadbo, če želimo izgubiti odvečne kilograme.
V javnosti novi posnetki kot dokaz brutalnega napada
V Veliki Britaniji se nadaljuje sojenje študentki Mary Konye, ki je obtožena, da je svojo vrstnico Naomi Oni zaradi ljubosumja polila z žvepleno kislino in ji tako močno iznakazila obraz. Čeprav napad zanika, pa ne more zanikati, da je zasledovala žrtev, pokrita z muslimanskim pokrivalom nikab, saj so v javnost prišli celo posnetki, ki to dokazujejo.
Iznakažena Carmen dobila nov obraz in našla ljubezen
45-letna Carmen Tarleton je bila pred šestimi leti žrtev brutalnega napada svojega moža, ki jo je polil s kislino in ji zadal hude opekline, ki so zajele kar 80 odstotkov njenega telesa. Čeprav je mati dveh otrok prešla pravi pekel, pa se ni vdala v usodo, ampak se je odločila, da bo zaživela novo življenje. Pred kratkim je celo našla novo ljubezen.
Pripravite zdravo božično pojedino!
Prazniki so pred vrati. Spet se bomo z najbližjimi zbrali za praznično obloženo mizo, si izmenjali lepe misli in darila. A na te predpraznične dni si marsikatera gospodinja beli glavo s tem, kaj zdravega skuhati in speči …
Vas ob požirku zaskelijo zobje?
Tudi vi srknete požirek dišeče kave – toda namesto da bi uživali v njenem bogatem okusu, ste se prisiljeni skremžiti, saj začutite kratko, vendar ostro bolečino?
Imate občutljive zobe? Preverite, kako si pomagati!
Z občasno občutljivostjo zob se sreča skoraj vsak človek. Vsi vemo, kakšen je občutek, ko nas ob mrzli ali vroči pijači zaskeli. Res neprijeteno. Kako pa si pomagati, smo povprašali zobozdravnico Mirjam Kovačič, dr. dent. med.
Končno vesela novica tudi za žrtev napada s kislino!
Se spominjate Katie Piper, ki je leta 2008 doživela grozljiv napad s kislino? Čeprav je nekdanja manekenka preživela težke čase, pa se je življenje končno postavilo na pravo pot. Pred kratkim je izvedela, da je zanosila.
Neverjetno! Sprememba, ki se je zgodila le v petih minutah
Čeprav se najstniki z aknami raje skrivajo pred zunanjim svetom, pa je pogumna 18-letnica Elaine Mokk iz Toronta svet navdušila s svojim posnetkom na You Tubu, v katerem je razkrila hudo obliko aken in kako jo na preprost način prikrije.
Poznate neverjetno delovanje teh vitaminov?
Najboljši način, da premagate raka je, da osvojite način življenja, ki ga preprečuje. Zdrava prehrana bogata s hranljivimi snovmi, vadba in opustitev nevarnih razvad je pomemben del načrta, ki preprečuje to nevarno bolezen. A pri tem so učinkoviti tudi nekateri vitamini.
