kislino
Kdaj in zakaj uživati margarino?
Maščobe v prehrani imajo odločilen vpliv na maščobe v krvi. Živalske maščobe vsebujejo veliko nasičenih maščobnih kislin in holesterola, ki ob čezmernem uživanju povišajo raven holesterola v krvi. Nasprotno pa v rastlinskih oljih prevladujejo enkrat in večkrat nenasičene maščobne kisline. Te ne povišajo vrednosti krvnih maščob, še več, povišane vrednosti zmorejo celo znižati.
Kaj jesti glede na razpoloženje?
Strokovnjaki pravijo, da imajo določena živila velik vpliv ne le na naše fizično počutje, temveč tudi na psihično počutje. Kaj torej jesti, kadar smo pod stresom, ko smo žalosti ali jezni, ko čutimo tesnobo? Preverite.
Zlom kolka je lahko smrtno nevaren
Zlom kolka, ki je še posebej pogost pri starejših osebah, je zaradi zapletov lahko za marsikaterega starostnika tudi usoden. Kako zlom prepoznati, kako poteka okrevanje in kako se lahko zaščitite?
Poznajte sprožilce vaših težav
Glavobol, ustne razjede, zgaga, diareja in krči niso nujno kazalci bolezni. Lahko gre le za reakcijo na določeno hrano, snov ali oblačilo. Preverite, kateri so najpogostejši sprožilci zdravstvenih težav!
Električni obliž, ki zdravi akne
Akne, ki marsikomu grenijo življenje, bodo morda kmalu postale preteklost. Britanski znanstveniki so namreč izumili električni obliž, ki naj bi bil izjemno učinkovit pri njihovem zdravljenju.
Katere hrane in zdravil ne smete nikoli kombinirati?
Že samo temperatura vode, s katero poplaknete tableto, lahko vpliva na njeno učinkovitost. Preverite, katere hrane in zdravil ne smete nikoli mešati, če želite, da bo učinek zares najboljši!
Napad s kislino je bila potegavščina
28-letna Bethany Storro, ki je trdila, da jo je neznanka na cesti napadla s kislino in ji zadala hude opekline obraza, je priznala policiji, da si je rane zadala sama.
Utrujenost je lahko znak resne bolezni
Nenehna utrujenost je najpogosteje vzrok napornega življenjskega stila, ki v teh časih pesti skoraj vse. Kljub vsemu pa včasih zanjo ni vedno kriv le stres in prekomerna količina dela, ampak je vzrok veliko bolj resen.
28-letnici obraz iznakazila močna kislina
Ženska je zaradi napada s kislino utrpela hude opekline obraza. Po operacijah dobro okreva, vid pa so ji rešila očala, ki jih je kupila 20 minut pred napadom.
S hrano proti raku: da ali ne?
Številne knjige in članki pišejo o hrani, z uživanjem katere naj bi se izognili ali pa celo premagali smrtonosno bolezen, kot je rak. Ali so dejstva o zdravilnih učinkih te prehrane resnična ali ne?
Porjavela koža je 'out'!
Zagorelost ni nič drugega kot poškodba kože in njen odziv na škodljiv vpliv ultravijoličnih žarkov, prav zaradi tega se je treba pred soncem vedno in povsod zaščititi, opozarjajo v Združenju slovenskih dermatovenerologov.
Vse, kar niste vedeli o človeškem telesu
Človeško telo je prava mala tovarna. Neverjetno, česa vsega je sposobno. In če ste mislili, da ste o človeškem telesu do zdaj izvedeli že prav vse, naj povemo, da se motite!
Spopadite se s stresom!
Dobro poznate občutek, ko stres obvladuje vaše telo. Srce močneje in hitreje udarja, v želodcu boli in tišči. Včasih pa so znaki stresa tudi dobra stvar.
10 najslabših razvad za zobe
Zobozdravniki pacientom priporočajo, da na pregled pridejo dvakrat na leto, odvisno od tega, v kakšnem stanju so zobje. Zakaj? Ker ljudje svojim zobem posvečamo premalo pozornosti in delamo napake, ki škodijo našim zobem. Preverite, katere napake so najpogostejše.
Izpoved s kislino polite manekenke
Nekdanja manekenka Katie Piper je bila marca 2008 žrtev grozljivega napada, ko ji je njen fant obraz polil s kislino in ji ga tako popolnoma iznakazil. Čeprav je zadnji dve leti preživljala pravi pekel, pa se je znova postavila na noge in ustanovila fundacijo, s katero pomaga drugim žrtvam opeklin.
Nad strije z limono in oljem
Strije so ena od najbolj neprijetnih sprememb na koži, s katerimi se srečuje veliko žensk in tudi moških. Strije se lahko pojavijo na različnih delih telesa in pri različni starosti.
Katera zdravila sodijo v potovalno torbo?
Se počasi že pripravljate na poletne počitnice? Da vam olajšamo delo, vam predstavljamo seznam zdravil in medicinskih pripomočkov, ki nikakor ne smejo manjkati v potovalni torbi!
Z brusnicami nad raka in bakterije
Že leta 1994 so v študiji, ki so jo izvedli na ameriškem Harvardu, ugotovili, da redno uživanje brusničnega soka zmanjšuje količino bakterij v sečilih starejših žensk.
Kakšen sladoled imate najraje?
V toplih poletnih mesecih se le stežka upremo sladkim zmrznjenim dobrotam, ki osvežijo še tako pregreto telo. Toda, kakšen sladoled je najbolj zdrav in na kaj moramo pri izbiri sladoleda paziti?
VIDEO: Bori se s hudimi jutranjimi slabostmi
Za zdrav razvoj otroka in mame je zelo pomembna zdrava, uravnotežena prehrana. Tega se zaveda tudi pevka Natalija Verboten, ki pričakuje prvega otroka, se pa žal bori s hudimi slabostmi in zaradi tega nima apetita.
Opravite z nadležnimi vraščenimi dlakami
Ste se ravno znebili nadležnih dlak, ko vam je že začela preglavice delati pordela in razdražena koža? Da, vraščene dlake res niso prijetna zadeva. Preverite, kako se jih lahko znebite in kako preprečite njihov ponovni nastanek!
S sadjem do lepšega videza
Ljudje vse pogosteje uporabljajo naravno kozmetiko, ki ne vsebuje konzervansov, barvil, dišav in drugih dodatkov. Zato so doma pripravljene maske in pilingi vedno bolj cenjeni.
Dečka razžirala smrtonosna okužba
Devetletni deček je preživel hudo okužbo, ki je od znotraj razjedala njegovo telo. Odstraniti so mu morali kar 35 odstotkov kože, v sedmih mesecih pa je moral prestati 30 operacij!
Postenje ni hujšanje
Namen posta je čiščenje fizičnega telesa in posledično trenutnega psihičnega stanja. S postom pridobimo bolj zdravo telo, boljši uvid v sam razvoj dogodkov in življenja okoli nas. Očisti se večina naših notranjih organov, koža postane napeta in sijoča.
50 let kontracepcijske tabletke!
Na današnji dan je pred natanko 50 leti na trg prišla tabletka, ki jo je 200 strokovnjakov z vseh področij leta 1993 proglasilo za največji 'izum' v zgodovini in ki je popolnoma spremenila svet. Govorimo namreč o kontracepcijski tabletki.
Miti in resnice o vitaminskih tabletah
Redno uživate vitaminske tablete, da bi zadovoljili vsem potrebam vašega telesa? Ste prepričani, da je to zdravo? Razkrivamo nekaj mitov in resnic o vitaminskih dopolnilih!
6 pijač, ki povzročajo zgago
Čeprav se vzroki za zgago razlikujejo od osebe do osebe, obstaja nekaj splošnih vzrokov, kot so nosečnost, ocvrta hrana in določena pijača. Preverite, katerim šestim pijačam se morate vedno izogibati!
Karies
Postopno, vztrajno gnitje zoba imenujemo zobni karies.
Živila, ki topijo maščobe
Ne morete izgubiti odvečnih kilogramov, ker preveč radi jeste? Poskusite shujšati z uživanjem živil, ki topijo maščobe in dlje časa dajejo občutek sitosti! Vas zanima, katera živila so to?
Izdelajte svoje velikonočno čokoladno jajce
V prihodnjih dneh bodo mize spet obložene z raznovrstnimi dobrotami. Da bo mera polna, za veliko noč naredite svoje čokoladno jajce in tako poskrbite za svoje zdravje! Kako? Preverite!
