ko
Čokolada prepreči pojav kapi?
Čokolada ni samo neverjetno okusna; že dolgo časa znanstveniki verjamejo, da je tudi blagodejna za zdravje srca in ožilja. Sedaj je švedska raziskava potrdila, da varuje celo pred kapjo. Toda pozor! Zdrava je samo temna.
Gre res za novo obliko zdravljenja raka?
V Veliki Britaniji so pred kratkim z velikim pompom najavili začetek uporabe nove metode za zdravljenje raka – t. i. elektrokemoterapije. A to metodo pri nas uporabljamo že nekaj časa. Tudi razvili so jo naši znanstveniki, raziskovalci z Onkološkega inštituta in ljubljanske Fakultete za elektrotehniko.
10-letni fitnes guru
Pri komaj 10 letih je C. J. Senter videti kot pravi bodybuilder. S fitnesom se ukvarja že polovico svojega življenja, sedaj pa je izdal tudi DVD z vajami, s katerimi bi rad navdušil tudi druge otroke, da bi začeli redno vaditi.
Ste izpostavljene raku dojke?
V zahodnem svetu naj bi za rakom dojke zbolela vsaka osma ženska. In čeprav število obolelih narašča iz leta v leto, se zahvaljujoč zgodnjemu odkrivanju in boljšemu zdravljenju veča tudi število ozdravljenih. Preverite, ali ste izpostavljene raku dojke in kaj lahko storite, da se zaščitite.
Bi verjeli, da jih ima komaj 26?
Nguyen Thi Phuong se je pri 23 letih iz neznanega vzroka začela nenadoma povešati koža na obrazu in telesu. 26-letnica je tako danes videti kot 70-letna starka in ne ženska v najlepših letih.
Rocker svojo smrt napovedal na Twitterju
Nekdanjega basista rock skupine Weezer, 40-letnega Mikeyja Welsha, so ta vikend našli mrtvega v njegovi hotelski sobi. Za smrt naj bi bil kriv prevelik odmerek drog. Kar pa je bilo nenavadno, je bilo to, da je nekaj dni pred tem napovedal svojo smrt. In ne, ni šlo za samomor.
Zvezdnica po porodu vse bolj shirana!
Vsi so jo hvalili, ker je bila po rojstvu sina spet tako hitro vitke postave; toda Dannii Minogue je razkrila, da je bila ta pravzaprav posledica bolezni, zaradi katere je le s težavo skrbela celo za svojega otroka.
Bolezni ščitnice pogosteje prizadenejo ženske
Ščitnica je izjemno pomembna žleza, saj ščitnični hormoni uravnavajo različne mehanizme v telesu, zlasti presnovo. Na vprašanja, kako prepoznati bolezni ščitnice in kako ukrepati, nam je odgovarjal endokrinolog, doc. dr. Tomaž Kocjan, dr. med.
Kako znova pridobiti partnerjevo zaupanje?
Izdaja je nekaj najhujšega, kar se lahko zgodi med partnerjema. Takrat zaupanje v ljubljeno osebo upade, stabilnost zveze pa je pod vprašajem. Če vam je žal storjene napake, vam zveza ogromno pomeni in bi se radi potrudili zanjo, preverite, kako znova pridobiti partnerjevo zaupanje.
Depresija prizadene čedalje več starejših
V Sloveniji se povečuje delež starejšega prebivalstva, s tem pa se povečuje tudi število posameznikov z duševnimi težavami. Blage depresivne simptome naj bi imela kar četrtina starostnikov.
VIDEO: Sname jo le, ko gre pod tuš
Špelo Grošelj je popolnoma navdušila magnetna energijska zapestnica, ki jo, kot pravi, sname le, ko gre pod tuš. Nosi jo celo ponoči, saj ji daje moč in energijo za premagovanje vsakodnevnih naporov.
Miti o prehladu – kaj je res in kaj ne?
Jesen je čas prehladov in prav smrkanje, kašljanje ter splošno slabo počutje nam lahko zagrenijo sicer lepe jesenske dni, ki bi jih lahko preživeli v naravi. O tem, kako ugnati prehlad in se čim prej pozdraviti, krožijo mnoge govorice. Kaj je res in kaj ne?
Se raztegujete pravilno?
Raztegovanje je za zdravje našega telesa prav tako pomembno kot telovadba. Prav z njim namreč vzdržujemo sproščene mišice, ki bi nas sicer veliko bolj bolele. Toda učinkovito je samo, če ga izvajamo pravilno!
Bi verjeli, da je to nekdanji lomilec ženskih src?
Gary Barlow je zaslovel kot pevec in pisec glasbe slavne pop skupine Take That; nedavno pa je priznal, da ga je njena razpustitev tako prizadela, da je v kratkem času pridobil veliko odvečnih kilogramov.
Zaradi bolezni ne pozna občutka sitosti
10-letnega dečka morajo starši nadzorovati 24 ur na dan. Rodil se je namreč z motnjo, zaradi katere je neprestano lačen, v napadu lakote pa lahko zaužije marsikaj, od zobne paste do mačje hrane.
Kako ohraniti razmerje trdno?
Če se nočete že po nekaj mesecih zveze počutiti, kot bi bili že 30 let poročeni, potem se morate zavestno truditi, da bo vajino razmerje še vedno ostajalo sveže, vznemirljivo in sočno. Kako? Tukaj je nekaj nasvetov …
Na koga mislijo moški med masturbiranjem?
Ameriški Metro vsako leto med bralci opravi raziskavo, s katero želi proučiti njihove spolne navade. Letošnje leto so bila vprašanja še posebej pikantna, saj so raziskovalci spraševali o samozadovoljevanju in nezvestobi.
Le kako ji to uspe?
"Vsaj lahko pojemo tri okusne obroke dnevno," se ponavadi tolažimo, ko gledamo manekenke ter se sprašujemo, zakaj nimamo tako vitke postave. Toda očitno nam ne preostane več niti ta tolažba.
Življenje so mu rešila jetra neznanca
Pred dvema letoma je takrat 34-letni Aleksander zaradi pljučne embolije pristal na urgenci ljubljanskega kliničnega centra. Zaradi zapletov pri bolezni so mu začela odpovedovati jetra in če ne bi bilo 42-letnega Nemca, ki je bil darovalec organov, danes tudi Aleksandra ne bi bilo več med nami.
'Mami, ne bojim se umreti, bojim se te zapustiti'
9-letnica, ki je pred štirimi leti veljala za najmlajšo pacientko, ki je prestala dvojno presaditev pljuč, je po dolgem boju, ko je njeno telo začelo zavračati presajeni organ, izgubila bitko z življenjem.
Okrepite imunski sistem in ubežite virusom
Smrkanje, kihanje, kašljanje in pekoče žrelo v jesenskem času niso prav nič redke težave. Vendar pa lahko vaše telo zaščitite pred nadležnimi virusi in bakterijami tako, da okrepite svoj imunski sistem.
Sami pozdravite vnete sinuse
Prepih, hitre spremembe temperature, veter, prehlad, alergije … vse to in še več lahko povzroči boleče težave s sinusi. Naučite se jih pozdraviti sami, in sicer čim bolj naravno.
Le kako ji to uspeva?
Anna Hathaway morda ni bila dovolj dobra za hudičevko v Pradi, zato pa bo v novem filmu glavo zmešala samemu Batmanu. Kako torej svojo vitko in privlačno postavo vzdržuje nova ženska mačka?
Silikonske prsi so ji rešile življenje!
Sliši se neverjetno, a je resnično. 40-letni Rusinji, ki jo je pobesneli mož zabodel naravnost v prsi, so življenje rešili silikonski vsadki. Tako jo je odnesla le z manjšo ureznino.
Kdaj je čas, da partnerja zapustite?
Potrudili ste se in poskušali izboljšati svoje razmerje, vendar pa ste v njem še vedno nesrečni. Toda po navadi razmerje vseeno ni tako slabo, da bi se lahko čisto enostavno odločili in pri priči zapustili svojega partnerja.
Kako najti več časa za seks?
Prenatrpan urnik, številne obveznosti v službi, stres in še marsikaj so krivi, da seks začenjamo postavljati na zadnje mesto. Zanj nimamo časa, ko ga imamo, pa si raje privoščimo počitek.
Ocenite zdravje svojih kosti
Nekje pri tridesetih se začne zmanjševanje kostne mase, kar lahko vodi do pojava osteoporoze; toda določeni dejavniki povzročijo, da se ta proces začne prej ali kasneje oziroma bolj ali manj intenzivno.
Izstopal je tudi kot pacient
Steve Jobs, dolgoletni direktor podjetja Apple, je po osmih letih boja z rakom na trebušni slinavki v starosti 56 let izgubil bitko za življenje. Če je izstopal zaradi svoje inteligence in sposobnosti, je bil vsekakor poseben tudi kot pacient.
Je mogoče z blefaroplastiko pomladiti oči?
Z blefaroplastiko lahko vaše oči ponovno žarijo od mladosti, prav tako tudi vaš celotni obraz. Povrne vam tudi ostrino in kakovost vida.
Pospešite svojo presnovo in shujšajte
Z upoštevanjem nekaj enostavnih nasvetov lahko pospešite svojo presnovo in tako brez veliko težav poskrbite za vitkejši videz. Poleg tega se boste še bolje počutili in imeli več energije.
