Vizita.si

kognitivni upad

Zlata leta 19. 09. 2018 10.46

Kako ohraniti mlade možgane?

Vas skrbi, da boste postali vse bolj pozabljivi? Da vaši možgani ne bodo več tako sposobni kot nekoč? Zadnje študije kažejo, da svoje možgane lahko ohranite mlade. In če ste najprej pomislili na reševanje zapletenih ugank in križank, raziskave kažejo, da v resnici najbolj pomaga telovadba.

Zlata leta 13. 09. 2018 08.00

Tretjino demenc bi lahko preprečili. Preverite, kako

Demence so bolezni starostnikov, najpogostejša izmed njih je Alzheimerjeva bolezen. Ta predstavlja eno največjih tveganj za starejše ljudi. Danes po svetu z demenco živi okoli 47 milijonov ljudi. Ker se življenjska doba daljša, se lahko ta številka do leta 2050 celo potroji. Prav zato je pomembno, da vemo, kako lahko preprečimo demenco.

Zdravje 16. 11. 2017 11.35

Vas muči nespečnost? Preverite, kako si lahko pomagate!

Že po eni neprespani noči občutimo posledice, saj smo naslednji dan utrujeni, počutje je slabše, manj smo učinkoviti, težje se osredotočimo. A če nespečnost traja dlje časa, lahko pride do bolj resnih težav. Preverite, kako si lahko pomagate.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1049