količine
Anestezija in prebujanje
Pozdravljeni. Zanima me, kakšna je možnost, da se po anesteziji ne prebudiš?
Hujšanje
Lp! Stara sem 14 let, in imam problem glede hujšanja. Namreč v dweh mesecih sem iz 52 kil prešla na kar 59 (velika sem 168). Rada bi prešla na mojo prejšno telesno težo, vendar imam zelo slabo kri za...
športna prehrana
Lepo pozdravljeni. Imam eno vprasanje glede sportne prehrane. Velik sem 176 in imam 62 kg. Ukvarjam se z nogometom in je mojih 62 kg premalo!!! Zato bi se rad malo zredil! V enem vprasanju zgoraj sem ...
Zdravljenje neplodnosti
Spoštovani! Z partnerjem se že 3 leta trudiva, da bi zanosila, vendar do sedaj še ni bilo uspeha. Moja starost je 28 let. V mesecu marcu so mi opravili HSG, nato mi je ginekologinja predpisala tablete...
Sladkorna bolezen in sadje
Spoštovani! Katero sadje razen jabolk in jgodičevja je še primerno za sladkorno?Kako je z agrumi in grozdjem? Hvala in lep pozdrav.Žena sladkornika.
Kuperoza
Spoštovani! Na obrazu imam zelo tanko,občutljivo in suho kožo z popokanimi žilicami(kapilarami)na licih in nosu. Te kapilare po licih in nosu me zelo motijo,saj jih tudi z pudrom težko skrijem. Ob eks...
Prehrana in kis
Pozdravljeni! Vsako jutro spijem žlico domačega jabolčnega kisa , razredčenaga z malo vode. Ker mi okus navsezgodaj nikakor ne paše, takoj spijem še 2-3 dl čaja. Nikoli ne zajtrkujem konkretno, pač p...
Sladkorna bolezen in prehrana
Lepo pozdravljeni! Zanima me, ali domači kis znižuje holesterol in sladkor in ali sladkorni bolnik lahko uživa med. Hvala
Kolitična dieta
Spoštovani! Stara sem 23 let in že skoraj dve leti imam odkrito Crohnovo bolezen. Skoraj na vsakem zdravniškem izvidu spcialista internista mi priporočajo kolitično dieto, vendar problem se pojavi p...
Nefrotični sindrom
Pozdravljeni! Stara sem 17 let in sem pred devetimi leti prebolela nefrotski sindrom. takrat je to bila dokaj redka bolezen, zdravniki niso meni in mojim staršem vedeli povedati dosti o tej bolezni. ...
Suha koža
Pozdravljena! Prosim za nasvet, kako pravilno negovati obraz z zelo suho in občutljivo kožo s tem, da koža dobi vse potrebne hranljive snovi. Občasno se mi okoli nosu pojavijo rdeči madeži, kateri tu...
Iztekanje semena iz vagine
Pozdrav! zanima me naslednje: pri spolnem odnosu je vse v najlepšem redu, vendar ko pa pride do izliva iz moške strani v vagino pa semenska tekočina začne teči ven iz vagine. povejte mi ali je to nor...
Povečanje kotičkov ustnic
Lepo pozdravljeni!!! Mene pa zanima to, če se da povečati z injiciranjem samo kotičke ustnic in kolikšna bi bila cena takega postopka? Hvala za odgovor Lep pozdrav
Trebušni krči
Moj otrok je star 1 mesec in pol. Je samo dojen. Podnevi in ponoči ima trebušne krče. Že nekaj časa se močno napenja, v obraz je rdeč, stoka ...Ko mu končno uspe izločiti blato ali samo vetrove in pod...
Vetrovi in napihnjenost
Spoštovani! Zadnje čase imam zelo velike težave s prebavo! Moram povedati, da se dokaj zdravo prehranjujem, mogoče imam malo povečano telesno težo od tiste čisto idealne. Zadnje čase imam tudi bolečin...
Prehrana dojenčka
Pozdravljeni! Imam hčerki-dvojčici, ki sta stari 6 tednov. Nista dojeni, ampak ju prehranjujemo z Aptamilom 1 z Milupanom. Imam dve vprašanji: 1. Ali jih lahko, glede na težo (obe sta težki okoli 3.5...
Prepogosto odvajanje vode
Najprej en lep pozdravček in pohvala vašim odgovorom in prijaznosti. Stara sem 22 let in imam probleme s prekomernim odvajanjem vode. Lulati me tišči vsake pol ure, včasih še pogosteje. Kadar spijem k...
Ledvični kamen
Spoštovani! Stara sem 23 let in zadnja tri leta se mi ciklično, nekako na tri ali štiri mesece pojavljajo sledeče težave: Boli me v predelu desne ledvice, bolečina se širi v desni sprednji del spodaj...
Kontracepcijske tablete in krvavitev
Lepo pozdravljeni! Ker med popovimi zdravniki nisem zasledila ginekologa, se obračam na vas. Kontracepcijske tablete Stediril-m jemljem že skoraj 6,5 let. V začetku letošnjega leta sem prosila ginekol...
Hujšanje in delavnice
Stara sem 26 let, merim 178 cm in tehtam 120 kg. Med nosečnostjo sem se zredila za 30 kg in od poroda mi je ostalo 15 kg. Hodila sem na skupine za samopomoč dekletom z motnjami hranjenja, vendar moja ...
Bulimija nervoza
Ne vem, ce je to ravno Vase podrocje, a vseeno upam, da mi boste lahko pomagali. Zanima me, kako se lahko sam ozdravis bulimije, ce je sploh ozdravljiva? Kaksne posledice ima? Hvala za odgovor
Putika
Pozdravljeni, sprašujem za moža, ki ima protin, star je 46 let. Zadnje dve leti ima protin, sedaj je zelo hudo- zadnji mesec. Pri svojem zdravniku je dobil tablete Indometacin, drži se diete, pije zel...
Kronični gastritis in prehrana
Dedek ima rano na želodcu in težave z žolčem. Zanima me kakšno hrano in pijačo lahko uživa? Prosim za odgovor, hvala.
Anoreksija nervoza
Moja hci je stara 11 let in hodi v peti razred. Kot manjsa je bila vedno bolj okrogla, a nikakor ne debela. V zadnjem letu pa se je precej zacela obremenjevati s kilogrami in postavo nasploh, kar meni...
Vnetje mehurja
Stara sem 19 let. V letošnjem letu sem imela že dvakrat vnet mehur in sem zaradi tega jemala zdravila, ki sem jih dobila pri svojem zdravniku. Skrbi me, ker se mi bolezen ponavlja. Zdravnik pravi, da ...
Laktozna intoleranca
Pri zadnjem obisku mi je zdravnik dejal, da imam po vsej verjetnosti težave zaradi prebave laktoze. Če sem zdravnika razumel prav, ne smem uživati nič mlečnega. Že nekaj časa se izogibam takšni hrani,...
Veste, kako zdrav je avokado?
Avokado uvrščamo med sadeže. Med njimi pa je prav poseben. Zakaj? Medtem ko pri drugih prevladujejo ogljikovi hidrati, je avokado bogat predvsem z maščobami – a zdravim maščobami. Nikar se ga torej ne ustrašite ob teh besedah. Avokado bi moral biti del vaše prehrane.
Preprost nasvet nutricistke, ki vam bo pomagal shujšati
Obstaja velika razlika med tem, da smo siti in da se prekomerno najemo. Veliko nas gre pogosto preko te mere in se je niti ne zavemo, dokler ni prepozno - dokler nam ne postane slabo, smo utrujeni, se držimo za trebuh in nam je žal, da nismo pojedli grižljaja manj.
Zdravnik razkril tri živila, ki se jim morate izogniti
Avstralski zdravnik Vincent Pedre, avtor knjige Veselo črevesje, je razkril tri živila, ki se jim moramo izogniti, če želimo ohraniti zdravo črevesje. Prav tako je razkril, katera živila sam izbere, ko gre s prijatelji v restavracijo. Prav v restavracijah je namreč pogosto pravi izziv najti zdravo prehrano.
Največji mit o soji
Soja je živilo, ki se ga mnogi bojijo, ker naj bi v telesu zaradi fitoestrogenov lahko delovalo kot ženski hormon estrogen. To prepričanje je precej razširjeno, vendar ne drži, pojasnjuje Nina Zupanič z Inštituta za nutricionistiko. Strah, da bi soja negativno vplivala na naše hormone, ni upravičen. To stročnico lahko brez skrbi v svojo prehrano vključijo tako moški kot ženske.
