Vizita.si

količine

Zdravi z 28. 01. 2011 10.14

Mornarski namaz

Morda se vam bo za zajtrk prilegel namaz iz okusne tunine in sardin, ki ga namažete na črni kruh in okrasite s čebulo, papriko ali olivami. Zraven pa se dobro prileže še jogurt.

Zdravje 23. 01. 2011 07.43

Do vitkejših stegen in zadnjice v 30 dneh!

Če mislite, da se ne morete znebiti celulita in debelih stegen, potem se še kako motite! Preverite, kako okrepiti stegenske mišice in zmanjšati obseg stegen v samo 30 dneh.

Novice 19. 01. 2011 08.08

Kateri zvezdniki so se odpovedali mesu?

Nekateri ne jedo mesa zato, ker se jim živali smilijo, drugi zato, ker jim ni všeč okus mesa, tretji pravijo, da se po mesnem obroku ne počutijo dobro in da njihovo telo očitno ne prenese toliko beljakovin. Zakaj pa so se mesu odpovedali nekateri zvezdniki?

Bilke 14. 01. 2011 08.10

Z ovsom nad holesterol in diabetes

Oves je pravo 'superživilo'. Je odličen za zniževanje holesterola, pomaga pri skrbi za zdravje srca in ožilja ter jeter in je celo v pomoč pri sladkorni bolezni in hujšanju!

Novice 10. 01. 2011 08.08

Je lahko lomljenje tablet na manjše kose nevarno?

Belgijski raziskovalci pravijo, da zaradi lomljenja tablet na manjše kose oboleli vase ne dobi natančno odmerjenega odmerka zdravila, kar je lahko v primerih nekaterih bolezni sila nevarno. Kar 31 odstotkov prelomljenih tablet je imelo zaradi lomljenja zmanjšano vsebnost zdravilnih učinkovin.

Zdravi z 07. 01. 2011 11.41

Zuppa italiana

Zuppa italiana je paradižnikova juha s korenjem, koruzo in grahom. Je zelo nizkokalorična in ne vsebuje holesterola. Tudi priprava je zelo preprosta.

Zdravje 07. 01. 2011 07.40

Nasveti za lažji in slajši spanec

Zvečer težko zaspite, ponoči pa se skoraj ves čas premetavate in zbujate? Ste zato zjutraj neprespani, čez dan pa razdražljivi in nerazpoloženi? Morda pa vam bo pomagal, kateri od naslednjih nasvetov …

Bolezni 05. 01. 2011 09.13

Srbeča koža? Morda imate zimski ekcem

Zimski ekcem ali srbeči izpuščaj na koži nastane kot posledica mraza, ki poškoduje kožo. Ta se nato izsuši in postane luskasta ter srbeča, kar je za prizadetega izjemno moteče. Kako prepoznati zimski ekcem in kako ublažiti srbečico?

Novice 05. 01. 2011 09.09

Deček, ki pozabi dihati

9-mesečni Joshua Harren se je rodil z motnjo, zaradi katere pozablja dihati. Njegova starša sta presrečna, da je živ, saj sta ga v njegovih prvih mesecih življenja oživljala že devetnajstkrat.

Novice 30. 12. 2010 08.00

Kako pametno piti na silvestrski zabavi?

Da je pri pitju potrebno imeti mero, ni treba posebej poudarjati. Obstaja pa še nekaj drugih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da boste na silvestrski zabavi ohranili čim bolj trezno glavo in da naslednji dan maček ne bo prehud.

Zdravje 23. 12. 2010 09.14

Izognite se prazničnim želodčnim težavam

Med prazniki se marsikdo težko upre dobrotam, ki jih ponujajo praznično obložene mize. Da bi se izognili prenajedanju in da ne bi imeli želodčnih težav, smo za nasvete, kako in kaj jesti, povprašali prehrambeno strokovnjakinjo Andrejo Čampa Širca.

Lepota 16. 12. 2010 09.35

Najslabši izgovori za odlašanje z dieto

Čeprav bi radi izgubili nekaj kilogramov, se nikakor ne morete lotiti hujšanja – krivite hormone, sedeče delo, preobremenjenost, stres … Je to res ali se le slepite? Preverite najslabše izgovore na svetu, zakaj se nekateri izogibajo hujšanju.

Novice 16. 12. 2010 08.20

Praznične jedi, prijazne želodcu!

Praznike pospremimo z obloženo mizo, z jedmi, ki nam pričarajo vzdušje in nas spomnijo na praznike, ki smo jih praznovali nekoč. Meso, potica, priloge. Nihče se temu ne izogne in težko si zamislimo, da bi bilo drugače.

Lepota 15. 12. 2010 08.19

Naj bodo nohti močni tudi pozimi!

Tako kot na lase in kožo, mraz in veter vplivata tudi na naše nohte. Ti postanejo bolj krhki, lomljivi in občutljivi. Kako poskrbeti za nohte, da bodo ti lepi, zdravi in sijoči, ne glede na letni čas?

Okužbe in zastrupitve 13. 12. 2010 12.59

Preveč D-vitamina vam lahko škodi

Če jemljete vitamin D kot prehransko dopolnilo, pozor. Lahko ga jemljete preveč in svojemu telesu povzročite resno zdravstveno stanje, imenovano hipervitaminoza D.

Novice 10. 12. 2010 13.41

Aspirin znižuje tveganje raka

Nova raziskava je pokazala, da vsakodnevno jemanje majhne količine aspirina bistveno zmanjšuje umrljivost zaradi različnih vrst raka.

Starostne bolezni 07. 12. 2010 08.08

Našli zdravilo proti Alzheimerjevi bolezni?

Ameriški znanstveniki so odkrili, da bi z gensko terapijo lahko zdravili do sedaj neozdravljivo Alzheimerjevo bolezen. To metodo so zaenkrat testirali le na miših, in sicer tako, da so delovali na kemikalijo, ki možganskim celicam pomaga pri pošiljanju signalov in povezovanju.

Bolezni 03. 12. 2010 07.12

Devet vzrokov za izpadanje las

Izpadanje las je nekaj popolnoma običajnega, kajti prav vsak las na naši glavi gre skozi tri faze rasti in v zadnji telogeni fazi preprosto odmre in odpade. Včasih je za izpadanje vendarle krivo kaj drugega – tudi nekatera bolezenska stanja. Tukaj je devet mogočih vzrokov za nenadno izpadanje las.

Zdravi z 02. 12. 2010 09.14

Kocke s kostanjem

V veselem decembru radi spečemo kakšno slastno pecivo. Če vam je zmanjkalo idej, potem vam bo recept za slastne kostanjeve kocke verjetno prišel prav.

Novice 01. 12. 2010 13.52

V eni sami cigareti je 150 milijonov delčkov katrana

V cigareti so kemične spojine, delci katrana in strupenih plinov ... ampak to je le del tistega, kar vsebuje škodljiva cigareta.

Zdravje 27. 11. 2010 08.20

Pet nasvetov za predpraznično hujšanje

Veseli december je pred vrati in spet bomo dobro jedli in pili. A kuhano vino, medica, potica, praženi mandlji in druge dobrote imajo precej kalorij. Zato se marsikdo te dni odloči za predpraznično dieto.

Novice 23. 11. 2010 11.31

Brez operacije shujšala 95 kilogramov!

S tem, ko je shujšala za več kot polovico svoje telesne teže, je 25-letnica dokazala, kaj vse zmore volja. V samo 18 mesecih ji je namreč brez operacije uspelo stopiti neverjetnih 95 kilogramov maščobnih oblog.

Zdravje 22. 11. 2010 12.04

Pet zmotnih prepričanj o hujšanju

Dandanes imamo na voljo številne informacije o tem, kako hujšati, jesti, telovaditi. Slišimo za takšne in drugačne diete, ki naj bi nam zagotovile pot do zavidljive postave. Pa vendar ne gre verjeti vsemu, kar slišite oziroma preberete. Tukaj je šest mitov o hujšanju, ki ne držijo.

Bolezni 17. 11. 2010 07.51

Ste hitro zadihani?

Težko dohitevate prijatelje, ko se odpravite na skupni sprehod? Morda vam že hoja v drugo nadstropje predstavlja izziv? Vas ob tem muči še kašelj? Če vam v zadnjem letu zdravniki še niso izmerili pljučne funkcije, potem bi bil čas za to!

Bolezni 16. 11. 2010 08.51

VIDEO: Kaj je narobe s Keenanom Cahillom?

15-letni Keenan Cahill je znan kot deček, ki je z oponašanjem Katy Perry in 50 Centa postal internetna zvezda. Le malokdo pa se vpraša, zakaj je 15-letnik še vedno videti kot osemletni otrok.

Zdravje 11. 11. 2010 08.46

Zakaj smo postali obsedeni s kofeinom

V današnji 'non-stop' budni družbi ni časa za počitek. Osemurni delavniki so namreč že zdavnaj preteklost, saj se ti pogosto zavlečejo dolgo v noč, če pa si želimo še kvalitetnega družinskega življenja, potem je dober spanec le še spomin na preteklost.

Novice 10. 11. 2010 08.51

Kožo je mogoče spremeniti v kri!

Bolniki, ki bodo v prihodnje za operacijo ali zdravljenje raka potrebovali transfuzijo krvi, jo bodo po novem lahko dobili iz majhne zaplate lastne kože.

Duševno zdravje 10. 11. 2010 08.12

Izvijte se iz primeža alkohola

Imate močno željo po alkoholu, ki je ne morete krotiti, pogosto izgubite nadzor nad popitim alkoholom, ga dobro "nesete", je alkohol na prvem mestu pred drugimi aktivnostmi? Potem ste zasvojeni z alkoholom. Preverite, kako si pomagati!

Novice 09. 11. 2010 09.59

V krvi je imel za 70 energetskih napitkov kofeina!

Veliko Britanijo je pretresla nenavadna smrt 23-letnika. Vzrok smrti naj bi bil prevelik odmerek kofeina, saj je obdukcija pokazala, da ga je bilo v njegovem telesu toliko kakor v 70 energetskih napitkih!

Novice 05. 11. 2010 07.13

Najdebelejša najstnica po dieti še debelejša!

17-letna Giorgia Davis, znana kot najdebelejša najstnica na Otoku, je leta 2009 v shujševalnem kampu izgubila 92 kilogramov, v samo 16 mesecih pa se je že zredila na svojo prejšnjo težo in ji dodala še nekaj dodatnih kilogramov, da jih sedaj tehta že 220.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1032