krči telesa
5 znakov, da vam primanjkuje kalija
Verjetno že dobro veste, da so banane bogat vir kalija, a morda se ne zavedate, kako pomembno vlogo ima kalij v našem telesu. Kalij pomaga našim mišicam pri krčenju, uravnava tekočine v telesu in ravnovesje mineralov. Tu je 5 znakov, ki kažejo na to, da vam primanjkuje kalija.
Bolezen žolčnika, ki je ozdravljiva le v začetni obliki
Jetra in žolčnik ležijo v zgornjem desnem predelu trebuha, oba organa pa povezujejo izvodila, ki jih imenujemo žolčni sistem. Žolčnik je majhna vreča, okoli 8 cm dolga in 4 cm široka in leži pod jetri, v njej pa se shranjuje žolč ali zelenorumenkasta tekočina, ki jo proizvajajo jetra.
Kako si pomagati pri težavah s prebavo?
Zdravje se začne v črevesju in dobra prebava je ključnega pomena, saj omogoča, da telo prejme hranila, ki jih nujno potrebuje in s katerimi si lahko pomaga, da optimalno delujejo tudi vsi preostali deli telesa.
Nikar ne plavajte v bazenu, če se spopadate z drisko
V teh vročih dneh se radi ohladimo v bazenu, a nikar se ne podajte na bazen, če imate drisko. Fekalni paraziti lahko v bazenih povzročijo hude težave, saj jih klor ne uniči takoj. Ameriški center za nadzor bolezni je izdal celo poročilo o raziskavi, ki je spremljala bolezni, povezane z uporabo bazenov od leta 2009 do leta 2017 in izkazalo se je, da nas lahko plavanje v okuženih bazenih stane zdravja.
Pomemben mineral, ki vam ga lahko primanjkuje
Magnezij je mineral, ki je vključen v več kot 300 biokemičnih procesov v telesu, zato je eden najpomembnejših mineralov za naše telo. A ko po športni aktivnosti nastanejo mišični krči, ko se spopademo z napetostjo telesa in mišic, ko se pojavijo glavoboli, stres, živčnost ali celo preskakovanje srca, le redko najprej pomislimo, da nam v resnici primanjkuje magnezija.
Listerijski absces
Pozdravljeni. Zavedam se, da gotovega dogajanja ne more nihče napovedati, a bi prosila vsaj za to ali obstajajo možnosti izboljšanja. Pred cca.7. meseci je tašča zbolela za okužbo z listerijo monocito...
Pretiravanje v fitnesu
Spoštovani,pred nekje 2 letoma sem vzel kofeinsko tableto po kateri mi je bilo zelo slabo in bil sem zelo hiperaktiven pred spanjem me je bolelo celotno telo in leva roka mi je odrevenela tako,da nise...
Pomanjkanje kalija
Pozdravljeni, stara sem 24 let in zaradi anoreksije in bulimije dobivam dnevne infuzije kalija. Že precej časa pa imam težave z okončinami in sicer v nogah od kolena navzdol. Res je neznosno, ker iz č...
Dolgoletne težave z želodcem
Dober dan! Stara sem 45 let in že 10 let imam težave z želodcem. Pred nekaj leti so mi odkrili bakterijo v želodcu in a antibiotiki sem jo uspešno odpravila. Čez eno leto pa so se težave vrnile. Bol...
Oče ima sladkorno, imel je krče v rokah in nogah
Pozdravljeni. oče ima sladkorno bolezen in je imel močne krče v nogah in rokah, bil je slaboten in ni zdržal na nogah. to se mu je zgodilo drugič. sladkorja si ni izmeril. kako lahko olajša bole...
Trzljaji pred spanjem
Spoštovani, Imam dokaj čudne simptome in sicer, ko ne zaspim v roku ene ure, začnem trzati z glavo, malo kasneje čuden pritisk v glavi, zamašitev ušesa, ki spet mine, nato trzanje na različnih deli...
Prehrana pri previsokem železu in kupu težav
Pozdrravljeni! Imam povišano železo (od 38 do 49). Pri obdukciji jeter so mi odkrili okvaro jeter. Sumim, da so za to krive hormonske tablete Cerazette. Kadar jih ne jemljem mi železo pade na normalo...
Krči
Pozdravljeni. Zadnje čase opažam, da imam po desni strani telesa veliko krčev (roka, noga) in pa, da imam desno roko čisto mrzlo, levo pa toplo. Hvala za pomoč. Jakob
KRANIO SAKRALNA TERAPIJA
Pozdravljeni. Kot dogovorjeno posredujem opis Kranio sakralne terapije. Hvala & Lep pozdrav Dejan Mikuš KRANIO SAKRALNA TERAPIJA Kranio sakralna terapija je celostna manualna terapija, ki obr...
Napenjanje prebavne težave
Spoštovani, pred časom sem naredila vodikov test za intoleranco na laktozo, ki je bil pozitiven. Ukinila sem vse izdelke, ki vsebujejo laktozo in mlečne beljakovine. Težave (napenjanje, vetrovi), ...
Napihnjenost
Lepo pozdrav!mene že dva dni boli na desni strani trebuha.še najbolj me zaboli ko vdihnem zrak. nevem ali so bolečine zaradi žolča ali slepiča. počutim se tudi zelo napihnjeno. do sedaj nisem imela no...
Vprašanje glede desne roke
LP. Star sem 18 let imam nenavadno vprašanje glede moje desne roke, ki morda ni ravno vaše področje vendar sem že biu na pregledu pri nevrologu in ni učotovil nič nenavadnega . Ko sem se zaćel malo bo...
Krči
Imam tri tedne starega sina ki ga močno zvivajo krči,tako zelo joče da je včasih neutaložliv in se mi zelo smili. Mati ga samo doji in se zelo pazi pri prehrani. Uživala pa je sirup, ker je imela zelo...
Zlatenica pri otroku
Pozdravljeni Moj enomesečni sin je pri odhodu iz bolnišnice "zbolel" za zlatenico. Patronažna sestra nas je potolažila da je to nekaj povsem običajnega in da bo ob dojenju ter svetlobi zlatenica iz...
Vročinski krči
Spoštovani, imam 17-mesečnega sina, ki je imel oktobra prvič vročinske krče - 2-krat v istem dnevu, po tem pa sicer ne več, ker mu preventivno zbijamo vročino takoj, ko naraste na 38 (po priporočilu ...
Krči pri dojenčku
Imam dva meseca starega fantka, ki ima krče vsak večer. Bolj kot to pa me moti oziroma skrbi, ker še vedno odvaja blato več kot trikrat na dan, blato je zelo tekoče in rumeno zelene ali celo pretežno ...
Hereditarni angioedem
Pozdravljeni! Stara sem 31let.Že od pubertete naprej boleham za hereditarnim angioedemom, čeprav so diagnozo postavili kar nekaj let po izbruhu te bolezni.Zelo dobro sem seznanjena o tej bolezni, napa...
Hereditarni angioedem
Lep pozdrav! Pred približno pol leta so se mi pojavile težave, ki bi jih opisala takole: otekanje rok in nog, obraza in ostalih delov telesa. Zdravnica je predpisala DANOVAL, vendar imam po predpisan...
Spontani splav
Kaj so najpogostejsi vzroki spontanega splava, ce odvzamemo zunanje vplive(poskodba od zunaj....) in dusevne pojave ( stres....)? Kaj se zgodi znotraj telesa in kaksno vlogo igra tu maternica???(ali j...
Slavna igralka res odkrito o boju z boleznijo
“Jokala sem. Toda to niso bile solze panike, ampak solze zavedanja, da bom morala sprejeti to telo, ki izgublja nadzor.” Tako je v oddaji Good Morning America igralka Selma Blair opisala, kako se je počutila, ko je izvedela, da ima multiplo sklerozo. Gre za kronično bolezen centralnega živčnega sistema. Simptomi so različni; včasih se tudi pojavijo in izginejo, drugič so trajni.
Ledvična odpoved
Ledvična odpoved pomeni okrnjeno delovanje obeh ledvic.
Preprečite izpadanje las in lasem povrnite moč ter sijaj
Lepi, močni in sijoči lasje so ogledalo našega zdravja in ustrezne nege. Žal pa se kljub redni skrbi za lase vse več posameznikov sooča z različnimi težavami, ki prizadenejo tako lase kot lasišče. Bodisi gre za pospešeno izpadanje las, bodisi so lasje tanki, krhki in lomljivi. Kaj je vzrok za tovrstne težave in kako si pomagati, preberite v nadaljevanju.
Ste dobili predstopnjo sončarice? Tako jo prepoznate
Pri pretiranem izpostavljanju telesa soncu, predvsem glave, lahko dobimo predstopnjo sončarice ali celo sončarico. Ta zahteva izredno pozornost in čim hitrejši obisk pri zdravniku. Bi jo prepoznali?
Auč, peče!
Vse leto smo čakali, da sončni žarki znova pobožajo našo kožo. A ko le pridemo na dopust, se lahko hitro zgodi, da naša bela koža ne prenese tako velike spremembe in da po prvih dneh sončenja utrpimo hude sončne opekline. Vsi vemo, kako je to. Na plaži se ne zdi tako hudo, zvečer pa se lahko pojavijo hude opekline in naslednji dan obžalujemo prekomerno sončenje. Kaj torej storiti, ko nastanejo opekline?
Slovenska fotografinja se spopada s hudo boleznijo
36-letna priznana slovenska fotografinja Anka Bulovec, ki je za revijo Playboy pokazala tudi svoje lepo postavo, je za spletno stran Vizita.si razkrila, da se zadnjih nekaj let spopada s hudo boleznijo – fibromialgijo. Bolezen ji je popolnoma obrnila življenje na glavo in 10 mesecev je bila v neizmernih bolečinah. Danes se sicer počuti bolje, a pot do okrevanja bo še dolga.
