lažje
Poletna hrana, ki najbolj redi
Poletje je tu z njim pa pikniki, žari, sladoled in pivo. Vsekakor je prav, da se tem poletnim radostim ne odpovedujete, a če se zavedate, kako kalorična je nekatera poletna hrana, boste lažje upoštevali pravila zmernosti. Preverite, katera poletna hrana najbolj redi.
Slavna lepotica zanemarjena in neprepoznavna
Ko so paparaci ta vikend fotografirali po zvezdniškem Los Angelesu, bi eno lepotico skorajda preskočili. Tyra Banks je bila namreč na zmenku tako zanemarjena, da so jo le stežka prepoznali.
Odpravite simptome alergije brez zdravil
Zamašen nos, izčrpanost, napadi kihanja, nahod, sinusne okužbe, astma in druge zdravstvene težave, povezane z alergijskimi reakcijami, v naše življenje prinašajo kup neprijetnosti. Pri nekaterih osebah so alergijska obolenja omejena le na pomlad, medtem ko se večina ljudi z alergijami srečuje vse leto.
Bo tako končno pritegnila pozornost?
Medtem ko v družini Kardashian – Jenner zadnje čase vso pozornost zavzema Kim, saj se bliža koncu svoje nosečnosti, je sedaj vsaj nekaj pogledov poskušala pritegniti tudi njena mlajša polsestra Kendall.
Preverite, ali je vaše telo polno glivic
Kandida je glivica, ki se naravno nahaja v človeškem organizmu, a lahko v primeru prekomernega razraščanja privede do utrujenosti, debelosti, bolečin v sklepih in do simptomov podobnih sindromu razdraženega črevesja.
Fotografija, ki je razburila mnoge
Britanska manekenka in igralka Lucy Mecklenburgh je bila prejšnji teden, ko so jo fotografirali na plaži, deležna številnih očitkov, češ da je prekoščena. A 21-letnica očitke zavrača in pravi, da le skrbi za zdrav način življenja.
Zvezdnica osupnila na plaži
Britanska manekenka in televizijska osebnost Abbey Crouch je svoje popolno telo razkazovala na počitnicah v Dubaju, kjer je s svojo hčerko Sophio preživljala dopust. Paparazi so njeno popolno telo seveda z veseljem fotografirali.
Zaščitite se pred boleznijo, ki jo povzroča!
Klopni meningoencefalitis pušča dolgotrajne posledice in lahko povzroči celo smrt. Prav zato je pomembno, da se pred to boleznijo zaščitite, še posebej, če veliko časa preživite v naravi. Vas zanima, kakšna je najbolj učinkovita zaščita?
Ne bo se ustavila, dokler ne bo videti kot barbika
Svet je obkrožila zgodba 30-letne mamice dveh otrok Sare Willman, ki se že vse od osnovne šole bori s tanoreksijo – povečano potrebo po sončenju ter temnejšem tenu polti. Kot pravi, si želi postati čim bolj podobna barbiki, odnehala pa ne bo, dokler svojega cilja ne uresniči.
Imate pod nadzorom svoje hormone?
Na žensko telo in razpoloženje močno vplivajo hormoni, pa če se tega zavedamo ali ne. Nivo hormonov se spreminja vsak mesec in še bolj med različnimi obdobji, kot so puberteta, nosečnost, menopavza … Veste, kako imeti hormone pod nadzorom?
Spoznajte skrivnosti prave privlačnosti
Kar nam je podarila mati narava, težko drastično spremenimo. Toda obstajajo še drugi dejavniki, ki lahko povečajo ali izničijo našo privlačnost.
Ne boste verjeli, kako preprosta je njena skrivnost!
Michelle Rodriguez so mediji že večkrat razglasili za eno najpostavnejših igralk, česar pa si po njenih besedah naj ne bi ravno zaslužila. Kot pravi, naj bi bila njena postava polna napak, ki pa jih rada prikrije s preprostimi triki, ki jih lahko preizkusite tudi vi.
Lažje do ravnega trebuščka
Če bo vaš trebušček raven, ne boste samo lepši, temveč tudi bolj zdravi. Odvečno maščobo na tem delu telesa namreč povezujejo z večjim tveganjem za pojav bolezni srca in ožilja, sladkorne bolezni in celo nekaterih rakavih obolenj.
Naučite se upreti čokoladi
Želji po sladkem se je včasih izjemno težko upreti. Preprosti ogljikovi hidrati nas namreč hitro nasitijo in prinesejo zadovoljstvo, a kaj ko smo po njih kmalu znova lačni in nato pojemo več, kot bi želeli. Preverite, kako ublažiti napade lakote in zmanjšati željo po sladkem.
Z afriškim mangom do izgube kilogramov
Afriški mango je izjemen topilec maščob in zaviralec apetita. Z njim je shujšalo že veliko žensk. Boš tudi ti med njimi?
Je njeno početje res tako skrb vzbujajoče?
Svetovni mediji so izrazili zaskrbljenost nad zadnjimi fotografijami igralke Rachel Bilson, saj so okrog predela njenih prsi opazili lažje opekline. Prav sončni žarki so namreč kot povzročitelji številnih zdravstvenih težav v teh toplih dneh naš največji sovražnik.
Odkrili, kaj za 75 odstotkov izboljša spomin
Britanski psihologi so objavili odkritje, ki se jim zdi izredno pomembno. Aroma rožmarina naj bi sposobnost pomnjenja izboljšala kar za 60 do 75 odstotkov. Zdaj veste, s čim priporočajo, da odišavite svoj dom.
Še pred letom dni so se ji posmehovali, zdaj pa ...
Nasmejana američanka Kristen McCamy je še nedolgo tega tehtala dobrih 130 kilogramov, zaradi česar je bila pogosto deležna posmeha svojih sosedov. Nato pa je nesrečo preobrnila v dobro mero motivacije in v pičlem letu dni zavidljivo preoblikovala svojo postavo.
Modna urednica razkrila šokantne skrivnosti
V knjigi Vogue factor je nekdanja urednica Kristie Clements razkrila šokantna in nevarna dejanja, ki jih manekenke naredijo, da bi ohranile svojo vitko postavo. Med njimi naj bi jedle papirnate robčke, da bi obvladale svojo lakoto, ena izmed manekenk pa je bila celo pol leta na bolnišnični infuziji.
Pogled od blizu je mnoge presenetil …
Vedno urejeno Victorio Beckham so že pred časom ujezile fotografije, na katerih so imeli oboževalci možnost videti nekaj mozoljčkov na njenem čelu, kar naj bi zvezdnico pognalo v precej bizarna dejanja. Obiskovati naj bi namreč začela posebno nego obraza z matičnimi celicami iz ovčje posteljice, ki obnavljajo kožne celice.
Ko utrujenost in brezvoljnost nimata meja?
Počutim se popolnoma obupana, nimam energije, najraje bi vse skupaj pustila, spakirala kovčke in odšla nekam daleč stran, kjer mi ne bo treba skrbeti za družino, službo in kredite. Vam je znano?
FOTO: Dobro se je znašla ...
Brazgotine, ki so posledica operacij ali drugih poškodb kože, so za marsikoga izjemno neprijetna estetska nadloga. Dobra rešitev je lahko tudi tetovaža, ki prekrije brazgotine. Poglejte, kako so se znašli nekateri, v članku pa si preberite, kako se tetovirati varno.
'Za Parkinsonovo boleznijo sem zbolel pri 30 letih'
Mnogokrat zmotno mislimo, da je Parkinsonova bolezen obolenje, ki nas lahko prizadene šele v pozni starosti, a ni tako. Dokaz je Branko Šmid, ki se je s to nevrološko motnjo soočil že pri 30 letih. Takrat se mu je življenje korenito spremenilo.
Neverjetno, kaj je uspelo talentki Klavdiji
Debelost in kilogrami so za marsikoga tabu tema, a ne za Klavdijo, ki je nastopila v oddaji Slovenija ima talent. 30-letnica namreč brez sramu pove, da danes tehta 107 kilogramov, kar je 60 kilogramov manj kot pred tremi leti. Zasluge za to gredo operaciji želodca, ki ji je korenito spremenila življenje.
Izpadanje las je lahko posledica resne bolezni
Izpadanje las je precej pogosta težava, s katero se srečujejo tako moški kot ženske. Medtem ko se problem včasih pokaže z razredčenim lasiščem, se lahko pri drugih pojavijo plešaste zaplate. A kako vedeti, kdaj je izguba las naraven pojav in kdaj je znak resne bolezni?
Kako daleč bo še šel?
53-letni Simon Cowell je razkril, da v želji po mladostnem videzu in čvrstem telesu počne stvari, na katere marsikateri drugi moški niti v sanjah ne pomislijo. Poleg tega, da redno telovadi, tudi redno uporablja botoks, vitamine pa v telo vnaša kar s pomočjo infuzije.
Kaj si v resnici želimo v postelji?
Britanska seksologinja Tracy Fox je s pomočjo obsežne ankete želela razkriti, kaj si ženske na eni in moški na drugi strani želimo v postelji in tega mnogokrat ne povemo na glas. Njeno raziskovanje je pripeljalo do zanimivih dognanj …
Razkrila pravo skrivnost vitke postave
Mediji so še pred kratkim namigovali, da naj bi se britanska pevka Rita Ora borila z odvečnimi kilogrami, a jim je v tem tednu dokazala, da to nikakor ne drži. V javnosti je namreč ponosno pokazala utrjen trebušček in podala celo nekaj nasvetov, kako lahko takšne rezultate dosežete tudi sami.
To vam bo pomagalo pri hujšanju!
Ste v hladnih zimskih mesecih pridobili nekaj kilogramov, zdaj ko se bliža čas tanjših in krajših oblačil, pa razmišljate, kako se jih znebiti? Če se lotevate hujšanja, potem poglejte, katera živila so pri izgubljanju odvečne teže nepogrešljiva …
Proteinski napitki za daljše življenje
Italijanski znanstveniki so odkrili, da lahko beljakovinski napitki, po katerih sicer najpogosteje posegajo zagrizeni športniki, podaljšajo življenje do deset let. Čudežne sestavine v njih so aminokisline, ki nase vežejo škodljive proste radikale v telesu in tako upočasnijo procese staranja.
