las!
S koprivo nad utrujenost
Če ste utrujeni, si pripravite sok iz svežih kopriv. Ta vam bo pomagal vrniti izgubljeno energijo. Kopriva pa ne vrača le izgubljene energije, pač pa pomaga pri mnogih zdravstvenih težavah.
VIDEO: Izboljšajte svoje zdravje s čokolado
Ste vedeli, da več slaščic kot jih zaužijete, več jih potrebujete, kar vodi v začarani krog odvisnosti od sladkarij? Dolgoročno prekomerno uživanje sladkarij vodi v različne bolezni. Kljub temu pa strokovnjaki pripisujejo pozitivne učinke eni od sladkarij - temni čokoladi.
Nad virus HIV z limono!
Znanstveniki trdijo, da je limona močan antioksidant, pomaga pri prehladih ter pri hujšanju. Učinkovita je v boju proti plešavosti, nekateri pa celo pravijo, da je limonin sok učinkovita obramba proti aidsu.
Kaj nam sporočajo nohti?
Mogoče se nam zdi zdravje nohtov samoumevno, vendar to ne drži. Prav naši nohti so lahko dober pokazatelj našega zdravja.
Jabolka na tisoč in en način
Jabolka lahko uporabljate praktično povsod. Naribana pozdravijo drisko in uredijo prebavo, iz jabolčne lupine si lahko pripravite čaj ali masko za obraz. Jabolčni kis pa je, kot najbrž že veste, vsestransko uporaben.
Plešavost
Raziskava, ki so jo naredili v Franciji je pokazala, da je polovica vseh moških pri petdesetih letih plešastih. Izpadanje las pa ni le težava moških ampak tudi žensk, ki najpogosteje izgubljajo lase ob hormonskih spremembah, kot je menopavza.
Tur
Turi predstavljajo eno najpogostejših vnetij kože.
Lupus
Lupus oziroma sistemski lupus eritematozus je avtoimunska bolezen, ki prizadene vezivno tkivo.
Prof. dr. Marko Noč, dr. med.
Kardiolog in specialist interne medicine, ki obravnava predvsem paciente v kritičnem stanju, največ srčne bolnike.
Sivenje las
Posebno nego zahtevajo sivi lasje. Sivenje las, ki ga v glavnem podedujemo je normalno, če se začne po tridesetem letu starosti.
Telovadba v menopavzi
Telovadba lahko ženskam, ki so v menopavzi, ublaži simptome kot so stres, anksioznost in depresija.
