lasmi
Vaša ščitnica premalo deluje?
Ves čas ste utrujeni. Ne glede na to, koliko počivate, brezvoljnost enostavno ne mine. Že zjutraj se zbudite utrujeni. Pri delu se težko zberete in osredotočite. Stvari, katere ste si prej brez težav zapomnili, vam sedaj pogosteje uidejo. Pri delu se težko zberete.
6 znakov na vašem telesu, ki kažejo, da vam primanjkuje vitaminov
Imate tanke lase? Morda vam primanjkuje biotina. Je vaša koža suha? Morda potrebujete cink. Ameriška nutricistka Charlotte Gilbert je za Healthista.si razkrila, kaj naš videz pove o vitaminih, ki jih naše telo potrebuje.
5 tibetanskih vaj za popoln mir in sprostitev
Menihi v Tibetu že tisočletja svoje dneve začenjajo na prav poseben način. Zgodaj zjutraj, ko večina preostalega sveta še spi, v popolnem miru in sproščenosti izvedejo pet preprostih vaj, s katerimi kolo staranja zavrtijo nazaj.
To so znaki, da vam primanjkuje cinka
Cinku radi rečemo tudi supermineral, saj je izjemno pomemben za naše zdravje. Med drugim prispeva k nemotenemu delovanju kognitivnih funkcij in pomaga krepiti vaš imunski sistem. Kakšni so znaki, da vam primanjkuje cinka v telesu in kje ga lahko najdete?
Kaj je samopodoba?
Gre za našo lastno predstavo o tem, kdo mislimo, da smo. Gre za odnos samega do sebe. Tisti, ki ima dobro in pozitivno samopodobo, se bo tudi cenil in spoštoval. Tisti z nizko samopodobo pa bo dovolil drugim, da ga izkoriščajo, ustrahujejo in 'pometajo' z njim.
5 možnih znakov, da so vaši hormoni v neravnovesju
Če zadnje čase opažate, da ste utrujeni, se potite, izgubljate koncentracijo ali pa vam lasje začnejo prekomerno izpadati, vam priporočamo, da preverite raven hormonov, svetujejo na Miss zdrava.
So uši znak slabe higiene in nizkega standarda?
Ker so naglavne uši in garje jeseni pogosta nadloga, ki se pojavi med šolarji in še posebej med vrtčevskimi otroci, smo se o tej zajedavski okužbi pogovarjali z Matejo Avsec Jozić, dipl. m. s.
Zaščitite svoje lase pred jesenskimi temperaturami
Hladna jesenska jutra in večeri vplivajo na vašo kožo, ravno tako pa tudi na lase. Težave z lasmi se lahko v jesenskih dneh okrepijo, zato je pomembno, da jim posvetite dovolj pozornosti in nege.
'Čudežna' goba za hujšanje in čiščenje telesa
Kombuča je goba. Pravijo ji tudi 'čudežna' goba, predvsem zaradi dobrobiti, ki jih prinaša za naše telo. Čaj ali sok iz kombuče pospešuje prebavo, odstranjuje bakterije iz telesa, odpravlja utrujenost, pomaga pri hujšanju in krepi imunski sistem.
Mit ali resnica: je klima zdravju škodljiva?
V trenutku, ko je človek prvič dejal »peklensko vroče je, morali bi se shladiti«, je hkrati iskal načine, na katere bi mu to uspelo. Začelo se je v Egiptu, ko so prostore hladili tako, da so čez in čez obešali mokre cunje. S poskusom hlajenja so nadaljevali tudi stari Rimljani, ki so postavljali akvadukte oz. sisteme hlajenja s pomočjo napeljane vode. Vmes je bilo nekaj ameriških izumiteljev, ki so vsak s svojim delcem prispevali k iznajdbi prve klimatske naprave, leta 1902. Danes si poletje brez klime ne predstavljamo več. Pa je ta razvada zdrava?
Izboljšuje prebavo, pomaga pri hujšanju in krepi imunski sistem
Ste že slišali za rambutan sadež? Gre za tropsko sadje, ki izvira iz jugovzhodne Azije in ima podoben okus kot nekoliko bolj poznan sadež liči. Ko olupimo rambutan sadež pridemo do okusne sredice, ki je bogata z vitaminom C in vlakninami. Prav zato sadež pomaga krepiti imunsko odpornost in izboljšuje prebavo. Pojasnili pa bomo tudi, zakaj vam lahko pomaga pri hujšanju. Spoznajte rambutan sadež.
Težave s kožo obraza, lasišča in redčenje lasišča
Pozdravljeni! Že od zgodje mladosti(sedaj 45) imam težave z kožo. Kot otrok sem imela kar nekaj alergij, ki pa jih je z leti nekaj izvenelo. Že v puberteti sem iskala pomoč pri dermatologu, zaradi akn...
Plešavost
Pozdravljeni. Stara sem 21 in imam velike težave z lasmi. Namreč na temenu glave se bi lahko reklo da mi lase sploh več ne rastejo. Skoraj nič las nimam še na glavi. Pred dvema letoma sem šla z...
Redki lase
Pozdravljeni! Imam probleme z lasmi (redki, hitro mastni, tanki). Danes pa sem zasledil na spletu izdelek Vichy Dercos Neogenic pa me zanima vaše mnenje o tem izdelku, ker ni ravno poceni. LP, A...
Šopi sivih las pri 17 letih
Pozdravljeni Že nekaj časa nazaj se mi je na lasišču pojavil siv šop las, ki raste iz znamenja. Sedaj sem dobil še 2 majnša šopa sivih las, ki prav tako rastejo iz znamenja, na koži pa se mi pojavl...
Cepljenje las
Imam hude probleme z lasmi na koncu so zelo suhi in scepljeni lasišče je pa zelo mastno.ko se kopam imam drugi dan že mastno lasišče ki izgleda kot prhljaj vendar je mastno in lasišče peče.zdravnica m...
Srbečica
Pozdravljeni! Sem Ana, stara sem 23 let in imam že kar nekaj časa težave z lasmi,kožo in nohti. Pred približno dvema letoma sem opazila da so mi lasje začeli prekomerno izpadati,dobila sem rumen...
Strah pred sosedom
Pozdravljeni! Sem mlado dekle in imam problem, ki me mori že kakšne 3 mesece (pred tem ga nisem imela), namreč dobila sem velik strah pred sosedom, ki je vse prej kot možakar vreden zaupanja. Ž...
Pecljati fibrom
Pozdravljeni! Na vratu sem imela pigmentno znamenje (verjetno je šlo za pecljati fibrom). Imela sem ga že dolgo (verjetno od otroštva, nisem prepričana, če se je v tem času spremenil, morda se je p...
Moška plešavost
Spostovani! Priblizno 3mesece nazaj sem opazil povecano izpadanje las.. bil sem pri osebnem zdravniku in mi je povedal, da je to pac dedna plesavost. potem sem se pa malo zamislil in prisel do spoznan...
Moška plešavost
Lep pozdrav. Sem 18 letni fant in imam veliko problemov z vsem. Imam pa tudi problem z visokim celom in redkimi lasmi. Zanima me ce je mozno odpraviti ta 2 problema, kaksna je cena, trajanje p...
Moška plešavost
Pozdravljeni! Star sem 22 let in nekje od 19ega leta opažam da mi lasje ob straneh čela rasejo višje kot na sredini čela (nekje sem prebral da gre za t.i "mikimiška" plešavost). v zadnjem času se mi ...
Težave
Pozdravljeni!Star sem 20 let. Danes sem izvedel krvni test in jetrne teste.In sicer bilirubin se mi je iz nazadnje ko sem imel 39 padel na 24,hemoglobin je 145,poleg tega imam povišan mchc na 380 ter...
Bilirubin
Pozdravljeni! Danes sem izvedel krvni test in jetrne teste.In sicer bilirubin se mi je iz nazadnje ko sem imel 39 padel na 24,hemoglobin je 145.Tudi jetrni encimi so bili danes normalni.Ampak mi ni č...
Igranje z lasmi
Spoštovani, imam 4-letno hčer, ki pa zadnje čase zelo vrti lase in navija prste v lasišče. Zanima me, če je to povezano kakorkoli z tem, da smo pred štirim meseci dobili še novo članico družine. Sice...
Tanki lasje
Pozdravljeni! Stara sem 19 let in imam težave z lasmi, ki so izredno tanki, brez leska, pogosto se lomijo in tudi izpadajo. Redno uporabljam šampon Fitoval za krepitev las, vendar žal ne pomaga. Sliš...
Izpadanje las
Lepo pozdravljeni,stara sem 33 let in imam težave z lasmi in kožo.Lasje mi precej izpadajo (poskusila sem z fitovital in noviu tabletami proti izpadanju in vichy šamponom) vendar brez večjega uspeha.k...
Seboreja, luskavica
Pozdravljeni! Stara sem 23 let. Pred približno letom dni sta se mi na lasišču pojavila dva izpuščaja, premera malo manj kot 1 cm, ki se luščita in srbita. Kasneje se mi je zelo podoben izpuščaj poj...
številni komedoni
Pozdravljeni! Stara se 21 let in zadnje 3 leta se spopadam z majhnimi belimi mozoljčki, ki jih je zelo težko stiskati. Zdi se, kot da se nahajajo globoko v koži, pa vendar se opazijo - koža na mojih l...
Izpadanje las puberteta
živjo! stara sem 12 let in imam že nekaj časa probleme z lasmi, po glavi se mi spuščajo mozoljčki in ob straneh ličk! ne vem kaj je vzrok lahko da sem na kaj alergična, mislm da sem na čokolado...nis...
