lepota
Preproste vaje za seksi in zdravo telo
Nikakor ne najdete časa, da bi se odpravili na fitnes? Bi si sicer želeli okrepiti mišice in izoblikovati telo, pa nimate volje, da bi se odpravili do telovadnice? Potem vam ponujamo nekaj preprostih vaj, ki jih lahko izvajate kar sami doma.
VIDEO: Nad izpadanje las z obnovitveno terapijo
Vam izpadajo lasje in se vam lasna linija pomika vse višje? Potem preizkusite obnovitveno terapijo, ki lase okrepi vse od lasne korenine pa do konic in spodbuja rast las.
Bizarna dejanja v imenu lepote
Ste že slišali za šminko, ki poveča ustnice? Ali pa za poseg, s katerim lahko moškemu zmanjšajo moda? Kaj pa za nenavadno lomljenje in raztezanje nog s kovinskimi opornicami? No, no je le nekaj sila nenavadnih lepotnih pristopov.
Z limono do lepih in zdravih nohtov
Ta čudežni sadež ima neverjetno veliko lepotnih in zdravilnih učinkov. Med drugim so ga že naše babice uporabljale za močnejše in lepše nohte.
Pigmentne lise se da odstraniti!
Čeprav pigmentne lise v večini primer niso nevarne, pa so lahko z estetskega vidika sila moteče. Nastajajo zato, ker se na določenih delih telesa v koži odlaga preveč rjavega pigmenta melanina. Njegovo tvorbo spodbudijo UV-žarki, zato so v poletnih dneh pigmentne lise toliko pogostejše in opaznejše.
Jane Fonda obžaluje estetske operacije!
Igralka Jane Fonda je bila že večkrat na estetskih operacijah. V zadnjem gostovanju v oddaji Larry King šov pa je priznala, da obžaluje svoje zadnje operacije.
Kako ostati seksi v pasji vročini?
Poletje je čas, ko ženske s svojim seksi videzom zapeljujejo vsepovprek … Vprašanje pa je, kako ostati privlačne, če je ozračje segreto na nekaj manj kot 40 stopinj in smo vsi preznojeni, ličila pa se začnejo kar topiti?
Kako z malo truda do seksi postave?
Dodobra smo zakorakali v poletje in ker so kratke hlače, majice brez rokavov ter kopalke naš skorajda vsakdanji pripomoček, si še vedno marsikdo prizadeva izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov. Preverite, kako jih lahko najlažje izgubite.
Kako ostati vitki na dopustu?
Se ponavadi na dopustu zaradi obedovanja v restavracijah, koktejl zabav in sladkarij, ki se tako priležejo med poležavanjem na plaži, zredite? Bi se letos radi temu izognili? Potem preverite, kako lahko le z malo spretnosti in odrekanja na dopustu ostanete vitki.
VIDEO: Osvežite se z vroče-hladno masažo s kristali
Če si želite v teh vročih dneh nekaj novega in drugačnega, lahko poskusite z vroče-hladno masažo s kristali. Takšna masaža vas bo osvežila in sprostila, hkrati pa pospešila tudi cirkulacijo in izgorevanje maščob.
Nenavadno: shujšal s pomočjo pice!
Sliši se sila neverjetno in nenavadno, saj skoraj vsak ob pici pomisli na nezdravo in redilno hrano. A Američan Matt McClellan je s svojo 30-dnevno pica dieto in redno telesno vadbo menda izgubil dobrih 10 kilogramov.
VIDEO: Kako Lucija Gubenšek skrbi za lase?
V vročih poletnih dneh, ko veliko časa preživljamo na soncu, v morju ali bazenu, si lahko uničimo lase. Zato si jih moramo primerno zaščititi in pravilno negovati. Tega se zaveda tudi manekenka in voditeljica Lucija Gubenšek.
Skrivnosti zvezdnic, ki navdušujejo v bikinijih
Vas zanima, kaj počnejo zvezdnice, kot so Cameron Diaz, Pink, Halle Berry, da so v bikiniju videti tako osupljivo? Se medtem, ko nase vlečete kopalke, sprašujete, v čem je njihova skrivnost? Preverite!
Zaščitite lase pred soncem in soljo
Sonce, sol in klor močno poškodujejo lase, posledica vseh teh dejavnikov pa so krhki in lomljivi lasje bez sijaja. Kako lahko lase najbolje pripravite na poletje, kako jih lahko zaščitite in kaj lahko zanje storite že sedaj?
VIDEO: Nad gube in celulit z vakuumsko masažo
Vakuumska masaža pomaga pri nadležnem celulitu, povešeni koži, gubah. Marsikdo pa jo uporablja tudi pri lajšanju kakšnih zdravstvenih težav, na primer pri prehladih, zaležanosti, migrenah.
VIDEO: Najdite prave kopalke za svojo postavo
Vas zanima, kakšne kopalke so letos 'in' in kakšni kroji so primerni za vašo postavo? Za nasvete smo povrprašali stilistko Metko Albreht.
Male skrivnosti vitkih lepotic
Ste naveličani nenehnih diet, ki imajo le kratkoročen učinek? Vas zanima, kako enkrat za vselej izgubiti odvečne kilograme in vitko postavo tudi obdržati? Razkrivamo vam nekaj malih skrivnosti, ki bodo morda tudi vam pomagale do vitkosti.
Kozmetični izdelki, ki jih imate, a jih ne potrebujete
Kozmetična industrija na leto zasluži milijarde evrov tako, da nas praktično sili, naj kupujemo izdelke, ki jih v resnici sploh ne potrebujemo. Nekatere izmed teh izdelkov si lahko namreč izdelate tudi sami!
Poskrbite za obraz tudi poleti!
Vročina, sonce, veter in še marsikateri drugi poletni pojavi načnejo kožo na našem obrazu. Zato moramo tudi poleti obraz primerno zaščititi in poskrbeti za pravilno nego ter nenazadnje tudi za primerno ličenje.
Kako hujšajo v Seksu v mestu?
Carrie, Charlotte, Miranda in Samantha – štiri popolnoma običajne ženske, z vsakdanjimi težavami in zavidanja vrednimi postavami. Razkrivamo vam njihove največje skrivnosti hujšanja in vadbe!
Svetlolaske, pazite se klorirane vode
Lasje so izjemno pomemben del naše zunanjosti, saj so prva stvar, ki jo na človeku opazimo. Prav zato ni nenavadno, da o laseh krožijo tudi številni miti. Za vas smo preverili, koliko je resnice v njih.
Obsedena z lepotnimi posegi
45-letna Gail je za lepotne posege zapravila že več kot 60 tisoč evrov. Popravila si je že skorajda vse – nos, trebuh, stegna, zadnjico, roke … Pod rokami lepotnega kirurga se je znašla že 15-krat. In niti ene operacije ne obžaluje.
Kako shujšati in ostati suh?
Ste preizkusili že na tisoče diet, a ko vam je končno uspelo shujšati, ste se po nekaj mesecih še huje zredili? Se sprašujete, zakaj nikakor ne morete obdržati na novo pridobljene postave? Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako shujšati in ostati suh.
Hujšajmo siti z Biotop varovalno dieto!
Edini medicinsko testiran paket hujšanja v Sloveniji. Dokazano znižuje holesterol, maščobe in sladkor v krvi.
5 nasvetov za nego kože poleti
Vlaga, vročina, znoj, debeli sloji kreme za sončenje pobirajo svoj davek in povzročajo hitro poslabšanje kože. Kljub temu pa nikar ne skrbite, saj imajo dermatologi rešitev za vas.
Opravite z nadležnimi vraščenimi dlakami
Ste se ravno znebili nadležnih dlak, ko vam je že začela preglavice delati pordela in razdražena koža? Da, vraščene dlake res niso prijetna zadeva. Preverite, kako se jih lahko znebite in kako preprečite njihov ponovni nastanek!
Velika zadnjica, majhne prsi, debeli gležnji ...
Nič zato! Vse to namreč lahko tudi pozitivno vpliva na vaše zdravje! Preverite, zakaj so določene telesne pomanjkljivosti v resnici vaš bonus in prispevek k bolj zdravemu življenju!
Z zdravimi živili do seksi trebuščka
Poletje se nezadržno bliža in z njim čas, ko bomo spet skočili v kopalke. Zato vam ponujamo seznam živil, ki so v boju proti odvečnim kilogramom še kako dobrodošla.
Kaj razkriva vaša griva?
Spomladi in poleti so naši lasje izpostavljeni vplivom sončnih žarkov, zaradi tega pa so konec poletja še kako uničeni. Preverite, kaj vse vpliva na zdravje vaših lasih in kako lahko kar najbolj poskrbite zanje!
Spopadite se s strijami!
Strije so nočna mora marsikatere ženske, pa tudi moški imajo preglavice z njimi. Pojavljajo se pri ljudeh skorajda vseh starosti, in ko na koži enkrat nastanejo te nadležne progaste črte, se jih ne da povsem odpraviti. Lahko se jih le delno popravi in prikrije.
